'어묵 속 당면 매운맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 어묵 속 당면 매운맛에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

🥒공복 운동후 👼🏻천사채👼🏻 비빔면🥙

🥒공복 운동후 👼🏻천사채👼🏻 비빔면🥙 오전에 매콤한거 안땡기지만 어제 비빔면할 야채를 썰어 놓은게 있어서 오늘 만들었어요. 🥒 🥕 🧅야채는 오이 당근 양배추 양파까지. 당면화 해 놓은 천사채👼🏻와 양념은 만들고 반숙 🥚🥚도 삶았어요. 무치니 양이 엄청나요. 천사채가 칼로리가 거의 없으니 계란 두개랑 먹어요. 매운맛을 달래 주네요.

레몬그린

👼🏻천사채 당면화👼🏻

👼🏻천사채 당면화👼🏻 건조된 천사채를 물에 담궈도 꾸들해요. 이걸 연하게 당면화 해줬어요. 베이킹 소다만 있으면 됩니다. 당면화 소분 보관하고 비빔면이나 잡채 만들려고해요.

레몬그린

저녁 🐓당면 가득 🐓옷벗은 안동찜닭

저녁 🐓당면 가득 🐓옷벗은 안동찜닭 불려 놓은 당면 많이 넣었어요. 잡채 먹듯 먹으려구요. 아침에 만들어 놔서 간편히 먹어요. 한번 끓여 껍질과 기름을 제거해서 맛이 단백해요.

레몬그린

캐시딜 당면만두

당면만두 산거 왔어요^^ 주말에 떡볶이하면서 튀겨봐야겠네요^^ 기대됩니당

당근쥬스쪼아

어묵탕

인터넷으로 주문한 어묵탕 세트 밀키트 끓여서 먹었어요. 물떡이랑 유부 주머니가 들어 있어서 구성이 좋았어요

로블ㅎ

어묵탕 세트

요즘 어묵탕도 세트로 잘 나오네요 구성이 괜찮아 보여서 주문 했는데 맛이 어떨지 궁금하네요. 유부 주머니랑. 꼬치 어묵. 우동사리. 가래떡. 소스가 세트 메뉴예요

로블ㅎ

삼진어묵

어묵탕 끓이고 하루 지났는데 여전히 탱탱해요

수수깡7

캐시딜...꼬치어묵

꼬치어묵 30개도 도착했네요 캐시로 잘 산거 같네요

헤븐79

어묵국

어묵국 끓여서 먹었어요

수수깡7

당면컵라면 먹어요

라면 먹어요 누들핏이라고 당면으로 된거라 칼로리가 130 인가 밖에 안하더라구요 라면은 먹고 싶은데 양심상 이렇게라돜ㅋㅋㅋ

여리나

4/12 아침식단메뉴~어묵볶음

된장찌개 끓이고 어묵볶음 했어요 고추장과 케찹으로 볶다가 청양고추 넣었더니 칼칼하니 맛있어요~^^

딸기와의행복

포장마차 어묵

어제는 저녁에 밖에 나갔더니 날씨가 꽤 쌀쌀하니 춥고 저녁도 못 먹고 나가 포장마차에서 어묵이랑 따뜻한 어묵국물로 허기와 추위를 달랬어요. 코트도 안 입고 나가려 했는데 저녁 날씨 얕보면 안 되겠더라구요 매번 저녁마다 다짐하면서도... 날이 많이 풀려 괜찮을 줄 알았어요. 포장마차가 있어 다행이었네요 다들 좋아하는 포장마차 메뉴가 있으신가요? 저는 어묵도 좋지만 붕어빵이 부동의 1위랍니다 b

파란여름

어묵콩나물이랑 세발나물무침

제가요 ㅎㅐ물찜 아귀찜 요릴 잘해요 그거랑 똑같이 양념해 해산물대신 아주 저렴한 어묵으로 요릴헸야요 꿀팁👉👉👉 돈 쪼금 들여 해물찜못지 않게 아주 맛있는 콩나물찜요리 완성이요 해물이 안 들어갔어도 맛은 똑같아요 그리거 어제 해물칼국수 해먹어서 생각1도 없었는데 .. 냉장고비우기중이라 요렇게 요리해봤어요

정숙한여자정말

아들식사🍚 대패목살구이🥓 어묵탕🍢

아들식사🍚 대패목살구이🥓 어묵탕🍢 아들 공부하고 왔어요. 대패 목살 굽굽해서 줍니다. 군대 갔다오더니 말하는게 성숙해진듯해요. 공부하느라 바쁘다네요.

레몬그린

남편도 명품 어묵탕

센스있게 아빠꺼 남겨놓은 큰애 오늘 날씨에 뜨끈한 어묵탕 딱이네요. 보글보글 끓입니다. 만두 2개는 서비스요~~♡

루시안

엄카라 명품어묵 🤣

김치우동 먹고 싶다기에 마트에서 우동이랑 어묵 사오라고 했더니 엄마 명품어묵 사왔어~~🤣 몇 개 들어있지도 않은데 물에 빠지면 똑같은 어묵인데~~ 카드 압수입니다.

루시안

3/23(토)저녁:꼬치어묵 재탕 라면😆

점심때 먹고 남았던 꼬치어묵탕 재탕해서 라면 끓여 먹었어요🤭🤭 왜이리 맛나지요?🤭 맛나는 저녁 드세요~^^

냥식집사

🍚저녁 🥩 목살 구이와 어묵탕 🍢

🍚저녁 🥩 목살 구이와 어묵탕 🍢 새밥하고 목살 굽고 새송이버섯 마늘도 같이 구웠어요. 매콤한 꼬치어묵도 같이 끓였어요. 딸냄 떡볶이까지 할까 했는데 두가지만 먹어요.

레몬그린

3/23(토)노브랜드 매운 꼬치어묵~🍢

오늘 점심은 꼬치어묵~~뭔가 술안주로 먹어야 할것 같은~~ㅎㅎㅎ 남편이 먹고싶다 해서 끓였어요~~♡♡ 삶은달걀/ 양파/ 청경채도 넣어줬어요~

냥식집사

간식, 떡볶이와 어묵

#간식 •떡볶이 1인분(나눠먹음)과 어묵 1개 •스벅 가기 전에 먹었어요! 넘 자연스럽게 먹어서 사진 보기 전에 기억이 안 났네요🤣 인증을 건너뛰고 싶지만, 솔직해야죠 스벅 음료를 먹어서 배부른 게 아니고, 떡볶이 먹어서 저녁이 먹고 싶지 않은 거였어요🤣

더달달

어묵탕

오늘 저녁은 매운어묵탕,그리고 소고기랑 버섯구워서 같이 먹어요 다들 맛난 저녁 드세요^^

헤븐79

어묵볶음

어묵김치볶았어요 요즘은 너튜버가 참잘가르쳐줘요ㅎ

코로세움

당면 불리기

감자탕에 사리로 넣을려고 당면 불리고 있어요

파인더홀

매운어묵탕

대충 먹어요 어묵 유통 기한 지나서 어묵탕 소스 넣고 후딱 먹고 저녁 마감 해요

파인더홀

꼬치어묵

노브랜드 꼬치 어묵도 떡볶이 먹을때 짝꿍이죠 ㅎ 노브랜드 꼬치어묵 항상 냉동실에 쟁여 놓고 먹는 음식중 하나네요

로블ㅎ

속세의 맛이지만 다이어트 식단 스팸 양배추 볶음밥

다이어트 중이지만 무려 스팸을 먹을 수 있는 다른 단백질 재료 대신 스팸을 이용한 다이어트 스팸볶음밥이에요 스팸은안 좋은 점도 있지만 돼지고기의 함량이 높아 단백질 재료로 좋은데요 맛이 없을 수 없는 대기업의 맛 스팸에 채소를 듬뿍 넣어 다이어트 스팸 볶음밥을 만들어 볼게요😁 스팸 120g 양배추 1/4통 양파 1/2개 대파 반대 현미밥 (곤약밥 잡곡밥 모두 가능) 굴소스 1큰술 후추 약간 1. 양배추 1/4 통을 준비해주세요 가운데 심지를 잘라내고 네모나게 잘라 주세요 2. 자른 양배추를 흐르는 물에 씻어 탈수기에 돌려 물기를 최대한 빼 주세요 3. 양파를 다져 주고 대파 1 대를 쏭쏭 썰어주세요 4. 스팸 한 캔을 비닐팩에 넣고 최대한 잘게 으깨 주세요 주먹을 쥐듯이 꾹꾹 힘을 줘가며 주무르면 잘 으깨져요 5. 가스불을 켜고 곱게 으깬 스팸을 팔팔 끓여주세요 이렇게 하면 스팸에 있는 기름기와 염분 아질산나트륨이 상당 부분 제거돼요 스팸 외에 햄이나 소시지 어묵을 요리할 때도 데쳐서 요리해주시면 염분과 지방 섭취를 줄일 수 있어요 6. 충분히 끓여진 스팸의 물을 버려주세요 7. 물을 다 버린 후 그대로 스팸을 볶아주세요 스팸에 남은 기름기가 있어 따로 기름은 두르지 않아요 8. 스팸의 수분이 어느 정도 날아가면 대파를 넣어 볶아주세요 9. 준비한 양배추와 양파를 넣고 볶아 주세요 채소는 생으로도 먹을 수 있는 것들이니 식감이 살아 있도록 너무 오래 볶지는 마세요 10. 양배추 숨이 죽으면 굴소스와 후추를 약간을 넣고 간을 맞추며 볶아 주세요 스팸의 짭짤한 맛이 있어 굴소스는 1스푼이면 충분해요 11. 현미밥을 넣고 재료와 잘 섞이도록 볶아주세요 스팸과 채소 밥이 고르게 섞이고 수분기가 날아가면 완성!! 밥을 잘 볶은 후 반숙 달걀프라이를 올리고 다이어트할 때 소스계의 최고봉 스리라차소스를 뿌려 먹으면 더 맛있어요😋 스팸을 물에 끓여 짠맛이 많이 빠져 짜지 않고 양배추와 양파의 아삭아삭한 식감도 좋아요 야채는 냉장고에 있는 남은 재료 그때그때 바꿔주셔도 괜찮아요 다이어트할 때 속세의 맛이 생각난다면 다이어트 스팸볶음밥으로 즐겁게 다이어트하세요🎵

까망천사