'엠 엔 엠즈 초콜릿 바 크리스피' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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4/29 혈당일기 2기 1일차 인증

측정 날짜: 4월 29일 월요일 측정결과: 112 측정시간: 21시 54분 저녁 식사후 2시간 지나 혈당 체크해 보았다 저녁은 현미밥과 각종 나물들 커피와 초콜릿 매운 땅콩과자 섭취후 잼 혈당수치 112 내일은 수치 좀 더 내려봐야겠다~~^^

훈스맘2

바디로션

샤워하고 바디로션 챙겼어요 샤워하고 나면 몸이 간질거려요 건조해서겠죠??

주안맘0413

검은점 생긴 바나나~

바나나에 검은점이 많이 생겼네요 무른 곳이 없네요 아주 달아요 ㅎㅎ

하늘바래기

생각보다 저칼로리 바크콜

바닐라크림이 묵직하게 들려서 고칼로리라고 느끼신다면 라떼와 비교 사진 들어갑니다. 겨우 15kcal밖에 차이가 안 난다는 사실. 게다가 시럽빼고 드신다면 오히려 적은 칼로리일지도 모르겠습니다. 맛도 챙기고 칼로리 걱정도 없는 스타벅스 바닐라 콜드브루 한번 도전해보세요. 벌써 더워진 낮에 시원한 한잔 어떠세요

헤일리1

서울 구경-SM 엔터테인먼트

시골 사람은 서울 구경도 신기하죠? ㅎㅎ 성수동도 처음이고 서울의 숲도 처음이고 SM 엔터테인먼트 건물도 처음 눈으로 보네요 ㅎ 시골쥐 눈엔 다 신기하네요 ㅎ 연예인은 못봤으나 외국인은 진짜 많아요

우리화이팅

다이어트엔 아메리카노

다이어트 할 땐 뭐니 뭐니 해도 근본인 아메리카노입니다 더울땐 아이스 아메리카노 추울땐 따뜻한 아메리카노 골라서 먹을 수 있어요 씁슬한 맛 때문에 입맛도 줄어 들어요 저는 운동하고 아메리카노를 즐겨 먹었더니 살이 조금 빠졌습니다. 다들 추천합니다. 아메리카노 최고.

쟈쟈쟈

엄마 바지 찾아왔어?😅

금요일 수선 맡긴 바지를 알림도 해놓고 토요일 깜빡하고 오늘도 잊고 있었어요. 알림해도 바로 꺼버리고 무슨 정신인지? 다들 이런가요? 이러면 안되는데 ㅜㅜ 수선집 가는 길에 맛집 샌드위치 포장해서 찾으러 갑니다.

루시안

나만의 혈당 관리 - 바나바잎 핏

원래 당뇨 가족력이 있긴 한데, 평소에 단음식을 안 좋아해서 크게 신경쓰지는 않았더랬어요. 근데 최근 건강 검진에서 당뇨는 아니지만 근접 수치라고 나와서 깜놀했지요. 운동도 열심히 하고 단음식도 거의 안 먹는데ㅜㅜ 음주때문일 수도 있대서 일단 술을 줄이고, 그 외에 찾아 보니 바나바잎이 혈당 관리에 좋다고 해서 필팟 바나바잎핏을 먹고 있어요. 식후 혈당관리에 좋다고 하고, 그 외에도 비타민 엽산 등도 있어서 하나만 먹어도 필수 영양소들 채우는 느낌이라 좋구요. 알약 크기가 작아서 먹기도 편해요. 추천합니다

나비리