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'옛날 갈비탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 옛날 갈비탕에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

모교 방문..!💙

모교 방문했어요 ㅎㅎ 달라진게 많지않아서 너무 좋네요 ㅠㅠ 휴.. 옛날 생각도 나는데 날씨도 좋아서 기분이 더 좋네요 졸업한지 얼마안된 것 같은데.. 벌써 이런 감정을 느낄 나이가된게 실감이안나네요😂😂

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모교 방문..!💙

부산 국제밀면 먹어요😀

부산 국제밀면먹어요 >< 너무 맛났습니다 ㅠㅠ 줄서서 먹은 역시 보람이있네요 아~ 옛날 생각나네요 ㅎㅎ

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부산 국제밀면 먹어요😀

아이들이 키우는 농작물 😊

아기자기 아이들이 키우는 농작물  매일 물도 주고 관찰도 하며 어떻게 크는지 관심을 가진대요 오늘 학교에 갔더니 아이들이 키우는 고추와 방울 토마토들이 있더라구요 조잘조잘 아이들의 웃음소리가 참 듣기 좋은데 옛날에 비해 아이들의 수가 줄어들긴 했네요 ㅠ

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우리화이팅

아이들이 키우는 농작물 😊

6월13일(목)혈당일기 5기 1일차인증

아침 유산균 복용후 측정ᆢ높음 전날 아침 유산균,물 많이 등산 3시간 운동 늦점 오리 불고기 3/1 맥주 두잔 아아 한잔 저녁 갈비탕.. 일찍 취침 하루 일과중 점점 과하게 먹으니 혈당 조절이 않되는듯 .. 운동으로 기분전환하며  혈당잡기..홧팅!

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으찐

6월13일(목)혈당일기 5기  1일차인증

혈당5기4일차 인증

측정시간은 공복혈당입니다. 양상추 한입 먹고 아차~ 하고 잰것 생각보다는 높지않지만 늘 조마조마하네요. 저녁을 갈비탕으로 평소보다 많이 먹어서 그런것 같기도 . 열심히 걸어야겠습니다.

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호호수기

혈당5기4일차 인증

혈기챌 5기 4일차

6월13일 공복혈당 120수치 나왔다 전날 갈비탕 먹고 오랜만에 120대 나와 그나마 다행이다  당조절이 제일 어렵다

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미수기왕짱

혈기챌 5기 4일차

고구마형 과자

오랜만에 옛날 과자가 먹고 싶어서  고구마형 과자 사 먹었는데 맛있네요 

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괜찮아70

고구마형 과자

오늘은 치팅데이

오늘은 일주일에 한번씩 있는 치팅데이에요 치킨이 너무 먹고 싶었는데 드뎌 먹네요 ㅠㅠ 바싹바싹 옛날 치킨 너무 맛나요 ㅠㅠ 김밥도 싸고 과일도 썰고 야외에서 먹는것처럼 차려봤어요 신랑도 행복해하고 저도 너무 행복해요 이게 정말 소확행인거 같아요 여러분도 맛저 하시고 가족과 행복한 시간되세용❤️

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서구이쁜이

오늘은 치팅데이

양파링 순삭

양파링 너무 맛있네요 👍👍 아주 간만에 먹는데 옛날 맛 그대로~~  순삭이네요 ♥

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우리화이팅

양파링 순삭

6월 12일 혈당일기 5기 3일차

6월 12일 수요일 아침 일찍 동네 산책 가볍게 다녀옴 점심으로 갈비탕 한그릇 뚜딱하고 혈당 체크 해보니 좀 높게 나왔네요 오늘 간식은 패스해야 겠어요

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지은할아버지

6월 12일 혈당일기 5기 3일차

6월 11일 혈당일기 5기 2일차

2024년 6월 11일 맑음 혈당 측정 시간 :  아침식사 직후 혈당 측정 결과 :  155mg/dL 내용 :  운동하고 들어와서 배가 너무 고파서 갈비탕에  밥 반공기 말아서 후루룩  먹었더니만 역시 혈당값이 높다. 하지만 괜찮아~~~움직이면 되니까. 오늘 하루도 즐겁게 살아보자. 화이팅!

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wrinkle

6월 11일 혈당일기 5기 2일차

초승달

오늘은 음력5월5일 단오날 이네요. 옛날엔 삼대 명절이기도 (설,추석,단오)했다고 하네요. 걷다가 초승달이 떠서 옛추억 잠겨봅니다

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쉬리107

초승달

🍎 6월10일 혈당 일기 🍎 혈기챌 5기. 1일차

🎀 6월 10일 월요일 맑음  🎀 수치 ㅡ 161.  🎀 저녁 식후 잰 수치입니다. 🎀 아침엔 상추 쌈에 오이. 참외. 배 약간을 먹었구요. 점심은 수박 두 조각 정도, 저녁은 한방 갈비탕으로 외식을 했어요. 식후 재면 160이 넘게 나오고 있어요. 많이 높은 수치는 아니지만 정상도 아니잖아요. 걱정이되지요. 더 신경써야겠습니다. 

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빌빌이

🍎 6월10일 혈당 일기 🍎 혈기챌 5기. 1일차

[혈당관리] 볶은 은행 자주 챙겨 먹어요

저는 40대 중반 주부이고요.  결혼 20년차인데요.  어릴때부터 지금까지 날씬한 체형이라 내과적인 걱정 안하고 살았는데요. 어머니가 당뇨에 뇌졸증으로 쓰러지시고요.  아버지가 옛날부터 허리 관절약을 많이 드셨지만, 대사성 질환으로 안 좋으셔서 계속 병원 다니세요. 찾아보다가 뇌혈관 질환에 좋은 음식 챙겨 먹는데요. 가장 잘 먹는 건 은행이에요. 비타민C, 칼륨, 마그네슘, 식이섬유, 항산화물등 너무 장점이 많은 음식이에요.   

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dhwhl777

[혈당관리] 볶은 은행 자주 챙겨 먹어요

바나나킥 🍌

하교한 막내 간식 챙겨주면서 하나 먹어보고 옛날 맛 그대로네요 ㅎ 정겨운 봉지도 그대로 ㅋ 숙제 확인하면서 함께 먹고 있습니당 

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우리화이팅

바나나킥  🍌

6월 10일 (월) 혈당일기 5기 1일차

날짜 : 2024.06.10 혈당측정시간 : 아침 공복 내용 : 아침 공복 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 공복 만보를 걷고 측정했는데 107이나 나왔어요. 😢  휴일에도 과식하지 않고 잘 견뎠는데.. 점심은 두부샐러드, 저녁은 갈비탕 예정입니다.

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지구외계인

6월 10일 (월) 혈당일기 5기 1일차

아름다운 풍경

옛날을 생각나게  하는  정겨운 물레방아 와  초가집이 추억을  회상하게 하네요

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차칸청춘

아름다운 풍경

콩비지우거지

간만에 콩비지  우거지를 먹어요 맛도 영양도 좋아서 즐겨 먹는데 옛날에 어머님이 해주시던 콩비지 우거지가 생각나게 하는 맛이네요

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차칸청춘

콩비지우거지

선케어해주기

오전에 울동네는 아니 울 지역은 비가 많이 왔었어요.. 비가와도 선크림 여러번 덜어서 꼼꼼히 발라주었네요.. 아...... 진짜.. 그옛날 이렇게 챙겨발랐어야했는데말에요ㅠ

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난괜찮아용

선케어해주기

새우깡 봉지 바뀐거 아셨어요?

아이들이 사온 새우깡이 디자인이 바뀌었네요 잉?? 새우깡 맞나 싶어서 재확인 ㅋㅋ 옛날것이 더 정감 있는데 ... 모두 이 디자인 아셨어요?

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새우깡 봉지 바뀐거 아셨어요?

요즘 제가 빠진 걸그룹

옛날 노래 듣다가 브아걸 노래에 너무 꽂혔어욬ㅋㅋㅋ 요즘 아이들은 브아걸 모르겠죠..? 아 브아걸 넘 좋았는데 ㅠ 학교 다녀와서 음방챙겨본 기억 새록새록나네요 ㅠㅠ

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구룸구룸

요즘 제가 빠진 걸그룹

6월 6일 혈당일기 4기 7일차 인증

6월 6일 17시경 측정 결과 백이하가 나왔다. 점심으로 갈비탕 한그릇 먹고 회사주변 공원 한바퀴 돌고 두시간 넘게 지나서 측정해서 인것 같다. 이대로 계속 관리가 잘 되면 좋겠다.

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죽비

6월 6일 혈당일기 4기 7일차 인증

혈당일기4기7일차

저녁 먹기전에 혈당체크했어요 저녁식사로는 갈비탕에 깍두기 먹으려고합니다 벌써4기 마지막날이네요 이렇게 체크해주니 관리하기 좋은거같아요 앞으로도 운동 열심히하면서 관리해볼게요

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문탱맘

혈당일기4기7일차

스니커즈 길이가 짧아졌어요

스니커즈도 양이 줄었네요 옛날엔 길었는데 왜캐 짧아졌을까요? ㅠㅠ 큰애가 인심 좋게 하나 주길래 저녁 하며 먹는데 세번 먹으니....없는데?? ㅡㅡㅋㅋ 잉???  왜캐 짧지??

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우리화이팅

스니커즈 길이가 짧아졌어요

배터리 충전은 언제?

배터리 충전 하실 때 보통 몇 퍼에 하나요? 옛날에는 80이하만 내려가도 무조건 꼽아두고 있었는데 요새는 그냥 신경 안쓰고 30퍼 이하가 되면  어랏 충전해야겠다 이러더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 어쩔 땐 외출 전에 배터리가 간당간당할 떄도 있었어요 ㅋㅋㅋ

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여리나

6월 4일 (화) ㅣ 혈당일기 4기 2일차

  2024.06.04 오전 공복 옛날엔 공복혈당 80대도 나오고 그랬는데 딱 90이네요.ㅋ  나이들수록 더 관리해야겠다는 생각이 드네요. 오늘도 클린하게 먹어야겠다는 다짐을 해보며 하루를 시작해보겠습니다~ 

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디오레이

6월 4일 (화) ㅣ 혈당일기 4기 2일차

파스텔연필?

신랑 옛날물건중 파스텔연필 있더라고요 버리지말라고하네요 ㅡㅡㅋ쌓아놓기 대장

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포메다둥이네

파스텔연필?

촉촉한 도넛

킬로리 폭탄이지만  한번씩 먹으면 너무 맛있어용 튀긴 옛날 도넛 달달 씹어먹으면 맛있어요

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우리화이팅

촉촉한 도넛

혈당일기4기 7일차

6월2일 오후12시29분 혈당기록94 점심 갈비탕+라면 후식없음 혈당을 재고 운동가고 작업하고 일하는 무한반복을 하는것이 즐겁고 재미있지만 건강을 챙기고싶은 마음이 있었기에 일애대한 열정과 자부심이 있어서 기가 꺾이지 않고 묵묵히 하니 정신적이나 신체적으로 건강한것같고 맛있는 음식과 맛있는 후식을 먹으면서 있는것도 조심하면서 먹고 예전처럼 건강을 챙기는 일을 많이해야겠다

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ZGMF

혈당일기4기 7일차

6월 2일 (일) | 혈당일기 4차 5일차

- 날짜: 2024. 06.02 - 혈당 측정 시간: 아침식후 - 내용: 아침으로 갈비탕을 먹었다. 혈당이 생각보다 좋은 수치가 나온것 같다. 오늘은 적당한 식단으로 혈당관리를 해야겠다.

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지니어스쩡

6월 2일 (일) |  혈당일기 4차 5일차

6월1일(토)/ 혈당일기 4기 4일차 인증

날짜: 6월1일 혈당체크시간: 아침 공복시(어제 식사후 8시간 이상 경과) 저녁식단(어제): 갈비탕, 견과류요거트, 견과류콩조림, 멸치볶음 내용:  견과류를 너무 많이 먹었는지 혈당이 90..음 좀 줄여 먹어야겠다

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핑코스모스

6월1일(토)/ 혈당일기 4기 4일차 인증

혈당일기 4기 5일차

6월 1일 날씨 흐림 아침 공복혈당  주말인데 잠이 일찍 깨서   다른 때보다 더 일찍 아침운동하고 혈당 채취함 어제 저녁 식사로 옛날 통닭과 제로콜라 마시고 밤에 간식을 안 먹으니 혈당 수치 낮아짐

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스마일맘1

혈당일기 4기 5일차

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