혈당일기 4기 5일차

6월 1일 날씨 흐림

아침 공복혈당 

 

주말인데 잠이 일찍 깨서 

 다른 때보다 더 일찍 아침운동하고 혈당 채취함

어제 저녁 식사로 옛날 통닭과 제로콜라 마시고

밤에 간식을 안 먹으니 혈당 수치 낮아짐

 

혈당일기 4기 5일차

 

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댓글 1
  • 우리화이팅
    운동과 식단관리~ 홧팅입니다.
    주말 즐겁게 보내셔요~