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'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘 리얼한끼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 근력 운동

오늘 근력 운동은 간단하게 실시해요 ㅎㅎ 윗몸 일으키기 60회 팔굽혀펴기 60회 스쿼트 60회 하늘 자전거 3분 실시후 유산소 운동하러갑니다😀😀

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오늘 퇴근 노래

뭐 들으세요? 저 뉴진스의 하입보이요 ㅎㅎ 밈이 유명했었죠? 오늘의 노래입니다

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오늘 퇴근 노래

오늘의 좋은 말

오늘의 좋은 말🩷 남들에게 피해주지 말아요 남들은 우리가 말하는 것 행동하는 것 그대로를 보고 판단한답니다 이기적으로 행동하고 남에게 자비만을 바라지마세요

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오늘의 좋은 말

오늘 목표😀

오늘 목표는 4가지입니다 물 마시기 불금 신나게 보내기 그 전에!! 3km 기본 달리기하기 근력 운동 실시하기 4개 다짐하며 퇴근하려고 합니다!!

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오늘 하루도 수고하셨습니당

오늘 하루도 수고많으셨어요 일주일의 끝이 오고있네요 ㅎㅎ 뒤도 돌아보지 말고 퇴근해요🎶🎶

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오늘은 떡 하는날~~

오늘의 인증샷. 떡했어요

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오늘은 떡 하는날~~

오늘 만보걷기!

오늘도 만보완료^^ 즐거운 금요일 되셔요.

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사랑혀니

오늘 만보걷기!

오늘 점심 설렁탕

오늘점심 설렁탕먹으러왔습니당  이제햄버거랑 멀어지려구요^^ 다들 맛점하셨죠???

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다우니향기

오늘 점심 설렁탕

식후카페...오늘은 제가 쏩니다

카페오드너 오늘은 제가 쏩니다. 카페 반대편도 좋죠

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식후카페...오늘은 제가 쏩니다

오늘의 출쳌

임아트 오늘도 출쳌포인트 받아왔어요 매일 10포적립 좋네요

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오늘의 출쳌

오늘의 간식, 귤

오늘은 귤3개만 먹겠습니다 ~

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숲속의나무

오늘의 간식, 귤

오늘도 굿모닝

오늘은 큰아이 졸업식이 있어요. 짜장면 먹는날 ㅋㅋ 오전에 비 소식이 있네요 학교까지 걸어가려는데...  많이 안내렸음 좋겠네요 오늘도 굿모닝~~^^ 비소식 있는 지역 사시는 분들 우산 꼭 챙겨가세요~

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당근쥬스쪼아

오늘도 굿모닝

오늘 목표

오늘 하루 건강을 위한 목표입니다. 화이팅!! 1. 물 1.5l 마시기 2. 만보 걷기 3. 근력운동 30분하기 4. 폭식 안하기

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빛나는날

오늘의 미세먼지

에고 오늘도 미세먼지 농도 심하네요 따뜻할 수록 미먼수치 높아지는건가요ㅠ 호흡기 안좋으신분들 마스크 챙겨주세요

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울트라돼지런

오늘의 미세먼지

오늘의 목표 점검

오늘의 목표 1.만보걷기 실패 2.계단오르기 성공 3.물8잔마시기 성공 4.간식 줄이기 성공 5.저녁굶기 실패 60프로 성공 괜찮네ㅎ

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울트라돼지런

오늘도 만보 완료

오늘도 만보 걷고 갑니당 챌린지가 있어서 그런지 더 얼심히 꼭 매일 만보 걷게 되는 거 같아요 ㅎㅎ

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여리나

오늘도 만보 완료

💰 오늘 출첵 그리고

💰 오늘 출첵 그리고 만보 5일 소득..

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레몬그린

💰 오늘 출첵 그리고

오늘은 파스타를 먹었어요 !

오늘은 파스타를 먹었어요 ! 점심에 먹었는데, 맛있더라구요 ㅎㅎ 다들 오늘 식사는 뭐하셨나요? ㅎㅎ

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여리나

오늘은 파스타를 먹었어요 !

지니어트 출첵 오늘도🩷

출첵 꼬박꼬박합니당 지니어트의 출첵 오늘도 실시해요 안하신분들 까먹기전에 하세요><

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지니어트 출첵 오늘도🩷

오늘은 이만보

오늘도 이만보 걸었어요.

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roh69

오늘은 이만보

오늘은 5천보🐻

오늘 5천보 완료했습니다 다들 오늘 몇보하셨나요 ㅎㅎ!!

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오늘은 5천보🐻

오늘 근력 운동 먼저해요

근력 운동 빠르게 먼저 가봅니다 오늘은 스쿼트 점프 버피 테스트 제자리 뛰기 및 버티기 아령 버티기 4개를 4세트씩 진행해봅니당

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오늘 할일-3단 선반 조립 끝!

어제 늦은 시간 택배받고 오늘 3단 선반 조립해서 짐도 다 정리했네요 정리하고 나니 개운하고 좋네요 어제 이거 완성사진 올려달라고 하신 분이 계셔서 올려요~^^* 편안한 저녁 시간 되세요. 🍚🍲

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산들바밤바

오늘 할일-3단 선반 조립 끝!

보조제 이벤트 오늘 마지막!!

오늘 마지막입니다 부랴부랴 늦게 신청해봅니다 ㅋㅋㅋ 꿀팁있으신 분들 어서 신청해주세요😄

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보조제 이벤트 오늘 마지막!!

오늘 목표세우기!

오늘 목표 운동하는거에 집중해용 3km달리기 근력 운동 빠지지 않기 물 마시기 공부하기 4가지로 미리 잡아요 퇴근전에 ㅎㅎ

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오늘도 만보 끝~~~

오늘은 전부 걸음수가 돌아갔습니다 얼마나 다행인지 모르겠어요

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오늘도 만보 끝~~~

오늘 본 풍경

오늘 본 바닷가 풍경입니다

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오늘 본 풍경

하하챌 오늘 새벽 밤하늘

하하챌을 사진 찍고오 안올리고 날짜도 전날꺼 올리고했더니.. 진전이없네요.  오늘 새벽 하늘 사진 찍었네요 오늘은 하늘이 좀 맑았으면 좋겠어요. 

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산들바밤바

하하챌 오늘 새벽 밤하늘

오늘도 굿모닝~~

오늘은 어제보다 좀 춥네요 네이버날씨도 어제보다 6도 낮다고 하고요 어두워서 그런가..  이젠 진짜 아침에 움직이기 힘들겠어요 오늘은 아침 커피 약속이 있는 날이라.. 얼른 마시고 움직여야겠어요^^ 따뜻하게 입고 외출하세요~~ 오늘도 굿모닝입니다^^ 🩷

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당근쥬스쪼아

오늘도 굿모닝~~

오늘 일출

오늘 아침 일출 봤어요. 

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roh69

오늘 일출

오늘도 만보성공

낮에 걸으려다 비가 계속 와서 저녁식사 준비 하고 걸으러 나갔다 왔네요. 비온 후라 썰렁했지만 걸을만 했어요 다들 오늘 하루 마무리 잘 하시고~~ 낼 봐요^^

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당근쥬스쪼아

오늘도 만보성공

오늘의 성공운

ㅎㅎ 오늘의 성공운이래요 하나두 안맞는거 같은데 그냥 재미로 보는거죠 믿거나말거나죠

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산곡동미녀삼총사

오늘의 성공운

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