'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘 날씨 뭔가요💚

너무 이쁘잖아요 ㅠㅠ 날씨가 너무 좋습니다 오늘 단풍구경 잘하겠어용 ㅎㅎ 날씨 잘 잡았다❤️

구룸구룸

오늘의 점심💕

오늘의 점심은 김밥을 먹습니다 한줄정도로 간단하게 먹도록해요 다들 오늘도 맛있는 점심드세요

구룸구룸

오늘은 홈트 빨리했어요

오늘은 놀러가는날이라 ㅎㅎ 홈트를 아침에 했습니다 아침에 샤워하기전에 홈트 한번 하는 것도 기분이 넘 좋아지네요❤️

구룸구룸

오늘도 헌혈하러 왔습니다

사진이 안올라가서 몇 번이나 다시 썼네요. 오늘도 헌혈하러 왔습니다. 혈액이 필요한 분들을 위해 한다는 순수한 마음도 있습니다.  거기다 건강검진까지 저절로 되죠. 끝나고서 먹는 과자와 상품은 덤이랍니다. 

슈빠

오늘 음악은 디즈니💗💗

음악 들으며 일하는건 늘 제 힐링이거든요^^ 오늘 음악은 디즈니ost 틀어놨어요 히히 ❤️ 바빠서 살짝 크게 틀어놨는데 줄여야겠어요 ~ㅋㅋㅋ

자스민꽃

오늘도 힘차게

오늘도 힘차게 스트레칭하며 주말아침을 시작합니다  해피주말^^

인생이여만세

오늘의 숙제 완료했습니다

오늘의 숙제 완료했습니다. 걷기 운동도 모두 마무리하고 출석 체크도 모두 챙겨 갔네요. 모두 오늘 앱테크 마무리 잘 하시길 바랍니다💚

구룸구룸

오늘도 홈트 열심히 했습니다

오늘도 홈트 열심히 했습니다. 건강을 위해서 열심히 운동한 하루가 되었네요. 다들 오늘도 운동 열심히 마무리 하시길 바랍니다.

구룸구룸

오늘 만보

오늘 밤도 만보 걷고 들어갑니다. 금요일 밤이라 부담없고 맘이 편하네요. 다들 편안한 밤 보내세요.

roh69

오늘의 캐홈도 가뿐히 했어용

오늘은 종목을 좀 바꿔 봤는데 그리 어렵지 않아 하기 좋아요

우블리에

11.8 오늘의 걸음수

 오늘의 걸음수입니다. 낼도 건강하게 걸을 수 있다는것을  기대하며 편안한 밤을 보냅니다

고모2

오늘 저녁은 간단하게먹습니당

오늘 저녁은 간단하게 먹습니다. 운동 간단하게 와서 차려 먹을 힘이 없네요. 햄버거 슥슥먹어용 ㅎㅎ

구룸구룸

오늘하루 초코 단백질쉐이크 ✨️

오늘 단백질쉐이크는 초코에영 ✨️ 요 시리즈가 조금 덜달아서 ㅎㅎ 제가 요즘 잘 안먹었더니 유통기한이 거의다되서 열심히 마셔용 거의 마지막인듯하네요~

자스민꽃

오늘도 미션 잘 챙겼네요

오늘도 기상 미션 잘 챙겼어요 ㅎㅎ 지금까지 미션 잘 순항하고있습니다 다들 오늘거까지 잘 챙겨주셨지요?!

구룸구룸

오늘도 하늘이 맑아요.

산책을 나왔더니 오늘도 엄청 하늘이 맑네요 보기만 해도 넘 예뻐요

로니엄마

오늘 날씨 풀렸네요~ 점심 맛있게드세요

오늘 날씨가 어제보다 푹해서~  패딩입으신분들  더운지  많이들 손에 들고 밥먹으러 가네요~   저도 패딩 & 따뜻한 라떼 들고 나오니  겨땀이 ㅋㅋ   점심먹고  산책하기 딱 좋네요 식후에 산책하는게 건강에도 정말 좋다니  힐링산책 한바퀴 돌고들어가세요^^ 오후도 팟팅해요

뿜뿜

굿모닝입니다^^ 오늘은 추위 좀 풀린대요~

오늘은 날씨가 풀린대요 그래도 아침 공기는 차갑네요 핫팩 뜯어 하나씩 들고가게 꺼내두고 나왔어요 주머니에 두니 하루종일 따뜻하더라구요 벌써 금요일.. 오늘도 즐겁게 시작하세요~^^  

우리화이팅

오늘도 힘차게

오늘도 온몸을 쭉쭉 스트레칭하며 금요일아침을 힘차게 시작합니다 

인생이여만세

여러분 오늘도 수고하셨습니다

여러분 오늘도 수고하셨습니다 오늘도 기분 좋게 하루를 마무리 하셨으면 좋겠습니다 하루만 더 하면 주말이네요 금요일도 파이팅 해서 하루 잘 보내고 이제 주말을 잘 마치고 봅시다 여러분 굿밤 보내세요

구룸구룸

오늘의 저녁은 순대 전골💚

오늘의 저녁은 순대전골이었어요 칼칼해서 너무 맛있었습니다 맛있게 먹어서 참 기분이 좋았네용

구룸구룸

오늘 미션도 잘 챙겼어용

오늘 미션도 잘 챙겼습니다 ㅎㅎ 방문미션 순항중이네요 금요일도 우리 모두 빠짐없이 챙겨갑시당

구룸구룸

오늘 만보걷기 입니다.

오늘 날이 많이 추웠네요. 입동이라서 그런가 정말 추웠어요. 내일부터는 다시  기온이 올라간다고하네요 날씨가 오르락내리락 해서 건강 조심하세요 

ㅇㅅㅇ지니

오늘도 기록 챙겨요

오늘도 기록을 챙겨 갑니다 목요일에 하루도 어떤 것들을 먹고 혈당은 어떻게 나오셨는지 체크 하시고 꼭 기록해 가세요 기분 좋게 챙겨 갑시다💚

구룸구룸

오늘의 숙제 완료했어요

여러분 오늘도 숙제완료했습니다. 오늘도 잘 걸으시고 포인트들도 잘 챙겨 가세요 출석체크 모두 파이팅 하시길 바랍니다

구룸구룸

오늘 17000보~

오늘 17000보 걸었어요 열심히 걸어다녔더니 만보가 훌쩍 넘었네요  잠이 잘 올거 같아요 

오와둥둥

#오늘 걸음

오늘도 만보 숙제 달성 모두 편안한 밤 되세요

biki

오늘한 운동

오늘은 걷기 12,000보 하고 홈트 5종 했어요 종아리 마사지켜고 잠자리에 듭니다

마음그릇

오늘은 치킨을 가득

너무 먹고  싶었지만 참았던 치킨 오늘 먹어요 교촌 레드오리지날  너무 맵지만 맛있으니까 잘먹었어요

붉은레드

오늘의 하늘

하루 한번은 하늘 보며 멍 때리며 쉬어주기 오늘 하늘도 좋습니다😊

치노카푸

오늘은 일찍 다녀왔어요

오늘은 하루를 유용하게 써 볼려고 일찍 만보 다녀왔어요 그리고 낮잠도 안 잤지요 그러나 아무것도 한것 없이 벌써 이 시간  뭘해도 뭘안해도 하루는 잘만 흘러가네요 ㅎㅎ

켈리장

장미 한송이를 보고 오늘도 기분좋은 날로 승화 합니다

오늘은 늦잠을 잤네요 이런날이 정말 난감합니다.  오전엔 청소, 강아지산책, 아침밥, 등등  쉬지도 못하고 일을 했는데 오후시간에  들어서면서 조금은 여유롭게 시간을  보내다가 집으로 올수 있었네요  돌아다니다보니 사람들의 옷차림들이  정말 다양하더라고요. 어던 분들은 꽁꽁  이불을 입고 나온 분들도 있고 그저 가을  분위기로 가볍게 입고 옷 분들 어떤분들은  추워하면서 반바지를 입고 나온 분도 있더군요.  추워하지말고 옷을 입고 나오시면 좋을련만 ....  오늘도 저는 이런저런 광경들을 보면서 하루를 보냈네요  이 늦가을에 길가에 핀 장미가 외롭게  한송이가 피어 저를 보고 반갑게 인사를 나누네요.  그래도 장미 한송이가 너무 예뻐서 저는 다가가 사진을 찍었네요 너무 예쁜 장미를 공유해봅니다. 여름엔 가는 곳마다 장미꽃이지만 지금은 가끔 보면 반갑더라고요 장미 한송이를 보고 오늘도 기분좋은 날로 승화 합니다

로니엄마