'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘 리얼한끼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 걸음

오늘은 햇빛도 기온도 적당~ 빠른 걸음과 러닝을 하며 다녀왔어요 땀도 조금 기분좋은 걷기 였어요

예지영준맘

오늘도 걷기운동

오늘 바람이 많이. 부는 날이에요 여러분들도 따뜻한 옷 입고 걷기 하세요 뒷산에 올라서 귤 맛나게 먹었답니다

어트지니요

오늘 완전 행운 가득한 날이네요

생각없이 누르다가 1000 포인트가 떴어요 아주 기분 좋은 하루네요 여러분들도 오늘 포인트 많이 받으시길 바랍니다😍

구룸구룸

오늘도 자연에게 감사하는날!!!

쑥부쟁이 꽃이 한 가득!!! 쑥부쟁이 꽃이 한가득 피어서 지나가는 사람들에게 인사를 합니다. 여름내내 쑥향을 풍기더니 가을이 깊어가니 더 아름다움을 뽐내고 있어요 정말 아름다운 곷을 이렇게 볼 수 있다는 것에 저는 행복감을 느끼네요. 오늘도 자연에게 감사하네요 오늘은 하늘도 맑고 덥지도 않고 춥지도 않은 날 그래서 감사해야하는 날 이네요.

로니엄마

오늘의 하늘 구경해요

오늘은 구름한점 없는 그야말로 푸른 바다네요 파란 색종이라고 할것 같은 하늘을 가졌네요

로니엄마

계단오르기로 오늘도 근육을 조금이나마 단련시켜보네요

계단오르기로 오늘도 근육을 조금이나마 단련시켜보네요 주부들은 특별히 운동을 정해놓지 하지않기에 시간 날때마다 걷기와 계단 오르기 운동기구 스트레칭을 해야 자신이 몸을 지킬 수 있다고 생각하네요 오늘도 제 일고 소에서 계단 오르기는 들어가 있네요 계단오르기로 오늘도 근육을 조금이나마 단련시켜보네요 계단을 끝까지 오르고 나면 숨이 헉헉이지만 나름 운동했구나 하고 기분이 참 좋아요 나도 올라가요 두리가 열심히 엄마를 이끌어주네요 덕분에 저는 쉽게 계단 오르기를 할 수 있네요 오늘도 이렇게 감사한 날이 되었네요

로니엄마

오늘의 다이어트 목표

1 새벽러닝 2 하루 2만보 걷기 3 스트레칭 특히 허리! 4 물 2리터 마시기 날이 무척 주워졌어요. 새벽에 러닝하는데 덜덜 떨리다가 달리니까 좀 나아지더라구요 모두 건강관리 잘하시구요 오늘도 목표를 행해 열심히 생활해 볼게요^^!

seabuck

오늘의 아침밥

오늘은 계란말이랑 팽이버섯 볶음 만들었어요. 국은 바지락 미역국인데 막내는 조개 싫어해서 다빼고 국물하고 미역 뿐이네요^^; 이렇게 다들 잘 먹고 갔습니다. 오늘고 기분좋은 하루되세요~~^^!!

seabuck

오늘도 날이 너무 좋네요😍

오늘도 날이 너무 좋네요😝 완전 피크닉이라도 한번 가야겠어요 기온은 떨어졌지만 날씬 아주 좋아보이네요😚

구룸구룸

오늘 아침 달콤한 차한잔 합니다

오늘 아침 달콤한 차한잔 합니다 아직 잠이 덜 되었기 때문에 차로 아침을 잘 깨어 보아요ㅎㅎ 유자차로 달달하게 시작 하겠습니다

구룸구룸

오늘의 숙제 끝내 갑니다

여러분 오늘 숙제 끝냈습니다 오늘도 겨우 만보 성공했어요 만보 성공 하고 출석 체크 모두 챙겨 왔습니다. 오늘도 아주 뿌듯한 하루네요🥹🥹

구룸구룸

오늘도 마무리

오늘도 산책 마무리 돌다리 건너면서 돌아가요 공기가 차기는 한데 나오는게 역시 힐링 입니다🙋🏻‍♂️

치노카푸

오늘도 만보

오늘 저녁은 확실히 날이 선선해진 것 같아요. 다른 날은 걷다보면 더워지는데 오늘은 걷는 중에 전혀 덥다는 생각을 못했어요. 그래도 아직은 걷기에 딱 적당한 기온인 것 같아요.

roh69

오늘도 건강을 위해서 기록 해 갑시다

오늘 하루 다들 잘 보내셨나요? 오늘 먹었던 음식들과 나의 혈당들을 잘 기록 해 봅시다 소중한 하루를 잠시 기억해 보는 시간 가지시길 바라요

구룸구룸

오늘의 저녁😜

오늘의 저녁 입니다 싸이버거가 아니라 휠렛 버거 먹어 보아요 이 버거는 닭가슴살이 패티라서 건강에 좋겠더라구요 맛도 있어서 먹는데 행복했습니다

구룸구룸

오늘도 열심히 운동하고 왔어요

오늘도 열심히 운동하고 왔습니다 퇴근후에 하는 운동이 제일 재밌네요 여러분도 오늘 건강을 위해서 운동 잠깐 하시는 하루 보내시길 바랍니다

구룸구룸

여러분 오늘도 라방 챙겨 가세요

여러분 오늘도 라방 챙겨 가세요 라방과 퀴즈 모두 챙겨서 쏠쏠한 포인트 챙겨 봅시다 황금 시간 열렸으니 모두 챙겨 봅시다

구룸구룸

10/23(수)오늘도 해가 졌네요.

오늘 하루도 잘 보내셨나요~~ 하루가 빨리도 지나가 버리네요. 해도 짧아져서 금방 깜깜해지구요😐 오늘도 수도 많으셨습니다~~

냥식집사

오늘은 만보가 힘들다

9찬보 걷다가 힘들어서 오늘은 퍼기할까 했는데 청소하고 정리한다고 돌아다니니 금방 천 채워지네요 날씨 좋다고 너무 과했나봐요 잠이 오네요 ㅎㅎ

붉은레드

오늘 폴 바셋 왔어요. T day

오늘 하루 수요일 할인이네요 폴바셋에 왔어요 . 텀블러 챙겼습니다. 폴바셋이 텀블러 할인률이 제일 높아요 제가 라떼를 좋아해서요. 락토프리 카페라떼로 따뜻한걸로에요.. 40프로 할인 받고 텀블러 할인까지 받았습니다 그랬더니 가격이 착하네요..

슈롭

오늘의 다이어트 목표

1 아침 러닝 2 만7천보 걷기 3 막내와 줄넘기 10분 하기 4 물 2리터 이상 마시기 어제 비와서 많이 못걸었어요 근데 오늘은 또 춥네여^^; 아침에 러닝은 해서 현재는 1번만 완성했어요 생각난 김에 지금 물조 마셔야 겠네요 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요~~^^!!

seabuck