'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘도 챙길거 챙깁시다💚

오늘도 챙길거 챙겨보아요 ㅎㅎ 하나하나씩 챙기며 기분 좋은 하루를 보내봅니다 다들 오늘도 앱테크 파이팅입니다!!

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만보완료

오늘도 만보완료~ 내일도 화이팅

서나얌

오늘도 기록을 챙겨 봅니다

여러분 오늘도 기록을 챙겨 갑시다. 건강하게 오늘 먹은 것들을 잘 기록 해 주세요. 어제는 바빠서 못 했지만 오늘은 실천해갑니다 다들 오늘 꼭 기록 챙겨주세용❤️

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오늘도 홈트 열심히 했습니다

혹시 오늘도 열심히 홈트 했습니다. 어제는 못 했는데 오늘은 잘했습니다. 다들 오늘 건강한 하루를 위해서 꼭 홈트 챙겨가 주시길 바라겠습니다.

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오늘도 점심에 돌솥밥을 먹었어요

오늘도 점심에 돌솥밥을 먹었어요 

미주장

오늘도 기상 성공했습니다

여러분 오늘도 기상 인증 성공했습니다 다들 오늘도 인증 성공 하셨는지요ㅎㅎ 오늘도 챙길 수 있는 앱테크 잘 챙겨 가 주시길 바라겠습니다.

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오늘도 홈트 잘 마무리 했습니다

오늘도 홈트 마무리 잘 했습니다. 캐홈챌이 다시 시작 되었더라구요 다시 힘을 내서 이주 동안 잘 달려 봅시다😛

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기록 오늘도 가져 갑시다

오늘도 먹은 것들과 몸무게를 모두 기록 해 가겠습니다. 오늘 기록을 통해서 건강한 하루를 보냈는지 반성도 해 보자구요. 먹는 것도 많았지만 열심히 운동 했으니 잘 된 거겠지요? ㅎㅎ

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오늘도 비소식이 있어요

오늘도 비소식이 있어요 많은 비는 아니지만 퐁당 퐁당 비가 계속 내리네요 점심시간에 내릴거 같으니 오늘 점심은 사무실에서 대충 떼워야겠어요

기춘이530707

오늘도 아주 많이 걷기운동 했습니다

오늘도 아주 많이 걷기운동 했네요 요즘에는 만보 걷기를 잘 할 수 있어서 참 기분이 좋습니다 다들 오늘도 만보 걷기 잘 마무리 하시길 바랍니다

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오늘도 숙제를 끝내 갑니다

오늘도 숙제를 끝내 갑니다. 열심히 걷고 열심히 먹고 또 열심히 챙겨 가는 수요일이 되었네요.ㅎㅎ 다들 오늘도 꼭 포인트까지 잘 챙겨 주세요.

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오늘도 홈트를 챙겨 갑니다

오늘도 홈트 열심히열심히 했습니다 타바타 운동 오늘도 챙겨 갑니다. 다들 오늘 홈트 못하셨으면 늦기 전에 꼭 1번 이상 챙겨 가세요.

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오늘도 기록합시당😌

오늘도 기록해봅시다 먹는 음식과 혈당기록합시다 몸무게가 조금 늘었네요 방금 쟀는데 하하..

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오늘도 룰렛 돌립니다☺️

룰렛 돌려갑니다 ㅎㅎ 기분 좋게 오늘도 돌려가봅시다 룰렛으로 오늘도 룰루랄라 포인트 챙겨주세요😆

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오늘도 힘차게

오늘도 온몸을 쭉쭉 스트레칭하며  힘차게  수요일 아침을 시작해요 

인생이여만세

오늘도 만보걷기

오늘도 만보걷기 달성 했네요 오랜만에 인증합니다  모두 꿀잠 주무시길 바래요.

산곡동미녀삼총사

화요일 만보걷기

화요일 하루도 잘 보내셨지요? 오늘도 오운완으로 만보걷기 잘 걸었어요 내일도 걸어야지요 우리모두 홧팅이요

다시꿈꾸는세상

오늘도 홈트했습니다❤️

오늘도 홈트했어요 ㅎㅎ 기분 좋게 오늘도 챙겨갑니다 다들 오늘도 꼭 홈트 챙겨가세요💚 오늘도 파이팅입니다

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오늘도 룰렛 챙겨갑니당😊

오늘도 룰렛 챙겨가요 ㅎㅎ 다들 오늘도 룰렛 챙겨가자구요 100포나왔으면 좋겠는데 ㅎㅎ.. 아직 잠잠하네요

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오늘도 씩씩하게

오늘도 씩씩하게 홈트로 화요일 아침을 시작합니다  굿데이♡

인생이여만세

오늘도 야무지게 칼로리 챙겼습니다

오늘도 야무지게 챙겼습니다 운동을 많이 하니까 측정을 안해도 목표 칼로리에 쉽게 도달 했네요. 다들 오늘 운동 열심히 하고 목표 칼로리 꼭 태우시길 바랍니다.

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오늘도 룰렛 챙겨 갑니다

여러분 오늘도 룰렛 잘 챙겨 갑시다. 늦지 않게 앱테크 모두 챙겨 가는 월요일 되시길 바랍니다. 오늘도 파이팅입니다

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오늘도 계단 오르기는 빠지면 서운하죠

오늘도 계단 오르기를 합니다. 댕댕이들과 함께 계단오르기를 하며 운동을 하고 왔습니다.

로니엄마

여러분 오늘도 즐거운 월요일입니다

여러분 오늘도 즐거운 월요일입니다 다들 오늘도 힘차게 한주를 시작해 보시길 바라겠습니다. 오늘부터 내일까지는 쌀쌀한 날씨가 예상 되니까 감기 조심하시구요!!

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여러분 오늘도 수고하셨습니다😍

여러분 주말 하루가 또 끝났네요 다들 오늘 즐거운 하루 보내셨나요? 에너지 충분하게 채우시고 내일 힘차게 하루를 또 시작 하셨으면 좋겠습니다 오늘도 수고 하셨고 다들 따뜻한 밤 보내시길 바랍니다🥰🥰 그럼 뿅!!

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홈트도 야무지게❤️

제가 제일 좋아하는 타바타 운동 주말도 빠질 수 없지요. 하루가 끝나기 전에 두 세트 완료 했습니다. 다들 오늘도 그리고 내일도 홈 트레이닝으로 건강 챙겨 갑시다.

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오늘도 산책 나왔네요

오늘도 댕댕이들과 산책을 나와서 운동을 합니다. 날씨가 춥다고 해서 단단히 입고 나왔어요 밤사이 비가 오면서 나뭇잎들이 땅으로 많이 내려와 있네요

로니엄마

토스 등반 챙겨갑니다🥳

토스 등반 챙겨갑니다 ㅎㅎ 오늘도 무사히 완착했네요 다들 오늘도 그리고 내일도 꼭 안착해갑시다❤️💚

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홈트 오늘도 성공했어요💚

오늘도 홈트 야무지게 챙겨갑니다 다들 오늘도 홈트 하셨지요? 오늘은 그래도 홈트했어요 먹은게 많아도 살찔 것 같습니닼ㅋㅋㅋㅋ퓨ㅠㅠㅠ

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(38회) 다이어트 두부요리 입니다

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 레시피 공유 시 참고사항 ✅ 완성 사진은 필수! ✅ 준비 재료, 조리 순서, 해당 레시피를 발견하게 된 과정이나 하게 된 이유 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 레시피는 인정 X 저의 다이어트 레시피 두브요리 입니다 정말 간단한 두부부침인데 노릇노릇하게 잘구워졌죠? 후라이팬에 식용유를 두르고 두부를 부치면됩니다 두부를 부치니까 두부냄새가 나면서 노릇노릇 해지더군요 내일도 이렇게 두부요리를 해볼까 합니다 오늘도 맛있게 먹어볼게요

zntkskzlzy

오늘도 수고하셨습니다

여러분 오늘도 수고하셨습니다 금요일 마무리 잘하시고 행복한 주말 맞이해보아요 설레는 주말이 오고있네요🥰

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