'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

뜨아 한잔

오늘도 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  내일부터 휴가네요 손녀가 보고싶어요  이번주도 이렇게 지나가네요

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

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출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  내일부터 휴가네요  이번주도 이렇게 지나가네요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  가을철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

더 단백

오늘도 출근전 더 단백 먹었어요  달콤한 딸기맛이 좋아요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

하루시작

목요일날 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 기온이 낮네요  건강 유의하세요

영진왕빠

만보걸음

오늘도 만보 걸음 했네요.

쉬리107

수 걷기완료

수요일도 지나가네요 오늘도 수고많으셨어요 

:D

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

오늘의 걸음

오늘도 건강을 운동으로 출석 체크하며 포인트 챙기네요.

쩡♡

계단운동

걷기 하면서 계단오르기도 함께 해줬어요  오늘도 루틴 잘 마쳤어요

예지영준맘

만보 걸음

오늘도 공기가 안 좋았지요  마스크 챙기고 다녀왔어요  만보 걸음 마무리합니다

예지영준맘

굿밤

오늘도 차가운 날씨에 수고 많으셨어요 따스히 굿밤!

인생이여만세

수요일 최종 걸음

초미세먼지 나쁨수준이라서 마스크 쓰고 운동했어요! 😷    오늘도 식후 혈당관리 위해서 추가 7천보 걷고 왔어요

안레몬

오전 걷기

오전 걷기 마쳤어요  오늘도 공기질이 안좋네요 ㅜ

애플짱

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  걷기에 정말 좋은 날씨네요  걷기보다 더좋은 운동은 없네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  출근길 마스크쓰고 찍었어요  이번주도 이렇게 지나가네요

영진왕빠

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

물 마시기

오늘도 공기가 안 좋네요... 미지근한 물한잔 으로 노폐물 배출  수분보충 혈액순환에 도움받아요  수시로 물 챙겨야겠어요

예지영준맘

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

수요일 물과 유산균

수요일 아침 굿모닝입니다^^ 공복루틴 : 물과 유산균 챙기기 완료!  장 건강 챙겨주었지요 오늘도 건강한 수요일 하루~ 잘 보내보아요 홧팅 입니다!!

다시꿈꾸는세상

공복 물

양치하고 밤사이 부족했던 수분 미지근한 공복 물로 마셔요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

뜨아 한잔

오늘도 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  와이프가 큰딸집에서 오늘 온다네요  왜 이렇게 반갑지요

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  기온이 많이 내려갔네요  건강 유의하세요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  가을철 피부보호 중요합니다  흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

더 단백

오늘도 출근전 더 단백 먹었어요  달콤한 멜론 맛이 좋네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  건강만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

삼만보 걷기

쌀쌀하고 추운 저녁 날씨네요 오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

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