'오늘은 소고기볼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

산책인증

덥기전에 끝냈어요. 오늘은 또 얼마나 더울지.

그래가보자

우산들고 나갑시당

폭염에 비소식에.... 오늘은 비소식 대비 우산 장착하고 나가요 힘든 중간 수요일 모두 화이팅!

목표사십구

굿모닝 ☀️ 수요일입니다

읏짜자 굿모닝 ☀️ 수요일입니다 오늘은 연휴 전 마지막 쉬는날이라서 조금 정신없을듯 해요 ^^ 언능 읏짜해서 준비해서 애들 등원부터 댕기와야죠 ~

자스민꽃

기분 좋은 날

안녕하세요. 오늘은 조그마한 당첨이지만  마음이 기뻐지네요. 감사합니다.

감사합니다12

다욧등록 포인트 획득

오늘은 100 가자!!!

용가리다

오늘의 음식

오늘은 새로운 것을 먹어요

영진왕빠

🌄수요일 아침 하늘 보기

🌄수요일 아침 하늘 보기   아침 6시 하늘이 묘하지요. 오늘은 하늘 보기가 늦었어요. 아침 창가에 서서 산에서 오는 냄새가 참 좋아요. 수요일 즐겁게 시작해요.  

레몬그린

수모닝 이예요

굿모닝이에요 오늘은 새벽에 일어나서 창밖에  멋진 풍경을 보네요.  일찍 일어나서 피곤하지만그래도 하루를 일찍 시작하니 기분은 좋네요

로블ㅎ

9월 10일 만보 완주

오늘은 하루종일 너무 덥네요  그래도 밤에는 바람이 좀 불어서 시원하네요 

감사하며살자

저녁 대신에

오늘은 저녁 먹기 귀찮아서 저녁 대신에 고소미 과자랑 견과류로 대신 했어요. 내일 아침에는 든든하게 챙겨 먹어야 겠어요

로블ㅎ

만보 오운완

여름이 다시 오는듯한 더위네요. 오늘은 걷기 진짜 힘들었는데 완료해서 뿌듯합니다.

워터멜론

오늘 만보걷기 했어요

걷기 챌린지도 있고 열심히 걸어서 만보 달성했어요 ~ 오늘은 정말 너무너무 더웠는데 오후늦은시간까지 더위가 계속되었네요 ..내일을 더 덥다고 하는데 빨리 더위가 물러갔으면 좋겠어요

ㅇㅅㅇ지니

오늘 운동

오늘은 여기까지 걸었어요  

꼬물맘A

오늘은 친구에게 선물을🤩

운동같이해준 친구에게 ㅎㅎ 상품권 선물했어요 열심히 모아온 포인트를 친구에게 쓰는 재미도있네요 친구가 좋아헤서 기분 좋아요

구룸구룸

오늘의 만보

오늘도 여전히 덥네요. 이 더위에도 운동장에서 러닝하시는 분들이 진짜 많네요. 지난 번에는 몇 바퀴 따라 뛰었는데 오늘은 한바퀴 걷기만 했어요. 어쨌던 오늘도 만보는 성공했습니다.

roh69

오늘도 걷기

오늘은 무지 덥네요 그래도 건강을 위해 씩씩하게 걷기를 했어요

인생이여만세

산에 운동가다가.

정자에 앉으니 너무 시원해서 오늘은 정자에서 놀다 왔어요. 너무 더우니 등산도 힘드네요.^^

한결맘

오늘 걸음

오전 오후 다녀왔어요  오늘은 여름 인줄 ...ㅜ 저녁도 덥네요

예지영준맘

재물운

오늘은 운수 좋은  날입니다. 캐시 워크 출책에서 횡재 했어요

감사합니다12

저녁은 자담 치킨 👍

오늘 인천으로 당일치기 구경 갔다가 집으로 돌아오는데 도저히 시간도 부족하고 밥할 엄두도 안나서 치킨 시켰어요 ㅋ 양념, 후라이드 하나씩.. 오늘은 학원 모두 일찍 마쳐서 다 모였어요 무서운 속도로 클리어.. 배 부르게 잘 먹었습니다~~ 설거지 할것이 별루 없어서 더 좋네요~ 자담은 많이 안시켜먹었는데 맛있네요 🧡통신사 SKT /VIP일경우..🧡  SK VIP픽에 자담치킨 1만원 할인권 있으니 사용하셔도 좋아요~

우리화이팅

조금은 채워진 달님이네요 😊

오늘은 달님이 나타났네요 몇일전보다 더 채워져서 나타났어요 ㅎ 아주 선명한데 휴대폰 성능이 나쁘니.. 확대해서 찍어도 잘 나오지 않네요 완전 동그란 보름달은 추석쯤 될려나요? 아직 반은 덜 채워졌어요. 아주 후덥지근 저녁.. 에어컨을 켜야하나 말아야하나..고민중에.. 달님 구경하고 왔어요~

우리화이팅

다이소 간식 젤리 🤎

진짜 편의점에 자주 가는것처럼 다이소도 자주 가게 되죠? 간식코너에서 넋놓고 구경했어요 ㅎㅎ  오늘은 요 젤리로 골랐어요 여러개 살려다가 한도 끝도 없어서 하나만;;  얼려서 먹으니 바싹하고 맛있더라구요 하나씩 사서 주면 좋아하는 딸 표정 때문에 꼭 지나가며 하나씩 사게 되네요~~

우리화이팅

화요일 만보걷기

저녁먹고 만보걷고 왔어요 오늘은 밤에도 너무 덥네요 편안한 밤 보내세요

들꽃7

포켓볼 치러왔어요😄

포켓볼 치러왔습니다 ㅎㅎ 오늘은 식후땡으로 운동하러왔답니다 한두게임치고 가야겠어용

구룸구룸

오늘은 떡볶이를 🤣🤣

오랫만에 교촌 허니오리지널&떡볶이 먹었답니다아 💕 너무 배고파서 ㅋㅋㅋㅋ 사진은 달랑 이거하나 찍어둔게 다네요 ;; 일단 떡볶이를 흡입했네요 ㅎ 지점마다 조금 다르긴한데 여기 교촌 떡볶이가 매콤하구 맛나거든요ㅠㅠㅜㅋ 낼은 무조건 운동 빡세게 해야겠어요 😭😭😭

자스민꽃

오운완

뱅기떠요 오늘은 여기까지

유미쿠키맘

다들 퇴근잘하셨나요 ㅎㅎ

다들 퇴근 잘하셨나요 ㅎㅎ 오늘도 하루가 흘러가고있네요 오늘은 월급명세서가 나온 즐거운하루랍니다😁

구룸구룸

엄마랑 걷기운동하고 간식

명상수업 마치고 점심 먹고 어머니 1시 퇴근에 맞춰서 우리 꽃가게 갔어요. 어머니가 새벽에 꽃시장 가셔서 오늘은 산책를 못하셨기 때문에 퇴근에 맞춰서 같이 산책하고 집에 들어가려고 했답니다. 단지 시간이 한낮이라 더위때문에 라떼는 집에 있고 엄마하고 저하고만 산책했어요.  일단 광장시장 근처 가서 엄마가 좋아하시는 오뎅집에서 엄마는 오뎅 하나 먹고 거기서 종로 쪽으로 꺾어서 세운상가에 세운 하늘길을 통해 을지로 쪽으로 좀 걸었어요. 엄마한테 이런데도 있다고 보여주려고 간건데 엄마는 그닥 감흥은 없었답니다. 을지로쪽에 강아지 동반 가능한 향촌 식당이라는 데를 들려 토요일 오전에 이용 가능한가 물어봤는데 우리 원하는 시간에 강아지동반 가능한 야장이 안 열수도있더라고요(토요일은 11시에 오픈하기로 하고 오전에는 민원이 들어와 야장을 못 열수도 있대요) 그래서 아무래도 토요일 아침에는 여기는 올 수 없을것 같아요.  애견 동반 가능한 카페나 빵집은 줄서더라도 한 번이라도 가본 곳이 차라리 낫답니다. 모르는곳은 직접 가서 물어보면 상황이 다를때가 많아요.  다시 세운 상가 초입으로 돌아와서 종묘쪽으로 통해서 서순라길 지나 창덕궁 쪽으로 향했답니다. 그늘쪽으로 골라갔지만 워낙 날씨가 더워서 그런지 엄마가 힘들어하셨어요. 창덕궁에서 동네 산책 다섯 번째 마저 찍고 율곡터널 밑으로 안가고 위로 가봤답니다. 어머니가 여기 처음 가보셨는데 되게 좋다고 하셨어요(여기는 강아지 동반이 안 돼서 그동안 터널만 다니고 위로는 못 가셨거든요) 그 대신 그쪽은 해가 쨍쨍 비췄어요. 창경궁 앞으로 해서 집에 오니 3시가 됐고 이더위에 거의 두 시간을 산책했더라고요. 엄마는 좀 무리를 하긴 하신거죠. 이렇게 힘들면 같이 산책이  힘들다고 엄포를  주더라고요. 저는 힘들면 언제든 버스나 택시 타고 들어가면 된다고 달래기만 했는데 저랑 산책 안 하면 어쩌죠?😆 진작 아이스크림 먹고 싶다 그래서 편의점에서 사준다니까 아까워하면서 그냥 참고 집에 가셨거든요. 거기서는 아이스크림이 할인 안하니까~  결국 집에 와서 아이스크림 드셨답니다. 내가 한달 전쯤에 먹고 싶어서 쟁여놓은 자몽맛 슬러시 같은 걸 드셨어요. 저도 엄마 먹는 김에 한입 정도 뺏어 먹었구요. 하나 다 먹는 게 그렇게 부담스러워서 한 달이나 두고 보다가 엄마가 먹을때 조금만 먹었는데 맛있더라구요. 155kcal던데 나중에 그냥 하나 먹을까 싶기도 하네요. 그러고 안 먹었으면 좋았는데 또 간식이 땡기더라고요. 점심까지 너무 잘 먹었는데 열심히 걷고 집에 지쳐서 쉬고 있으면 이렇게 간식이 땡겨요. 저 사진은 내가 대충 먹은 양을 생각해서 다시 찍은거랍니다. 빼놓고 먹은게 아니고 통채에 갖다 놓고 먹고 멈춘거라 사진을 처음에 찍지 못했어요. 사실 처음에는 진짜 한두 개만 먹을 생각이었는데 그게 되지가 않았죠.ㅋㅋㅋ 다녀와서 우리 라떼로 배경으로 걷기인증사진입니다. 라떼는 한낮산책은 안 했고 열심히 엄마랑 누나 기다려줬답니다.

성실한라떼누나

봉사 다녀왔어요

올 1월에 자연보호 봉사단체 가입하고 꾸준히 활동해 왔거든요. 오늘은 어르신들 점심 효식당 급식봉사 다녀왔습니다. 보람된일하니 뿌듯하고 기분좋아요. 봉사끝나고 집가는길 하늘이 넘 이쁘더라구요. 날은 더웠지만 기분좋은 하루네요

여니솔이맘

2024년 9월 10일 화요일 걷기

오늘 일찍이 걷기 햇습니다 오늘은 수영이 있는날이라 오전에 걷기와 근력운동을 했습니다

슈롭

점심 꽈리고추돼지불백과 잡곡밥

오늘 11시에 명상수업이 있어서 수업마치고 병원 직원식당에서 수업 같이 듣는 언니랑 밥 먹었어요. 직원 식당이라 그날그날 메뉴가 다르지만 종류는 하나밖에 없은데 오늘은 꽈리고추 돼지불백 이었답니다. 잡곡밥과 연두부흑임자샐러드, 숙주나물, 미역국 깍두기 나오더라고요. 거기는  샐러드는 샐러드 바처럼 본인이 직접 갖다 먹을수 있어서 2접시 가지고 와서 먼저 샐러드 먹고 잡곡밥 반그릇과 미역국은 미역만 건져 먹으면서 반찬은 다 먹었답니다. 오늘점심도 엄청 잘 먹었어요.

성실한라떼누나