'오늘의 과일야채 ABC' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 홈트

홈트 완료하고 인증합니다 한번 따라할때 힘들지만 한주 반복하면 쉬워지는 거 같아요 오늘도 건강한 하루되세요~

seabuck

오늘의 점심먹어요🤗

정이 넘치는 급식입니다^^ 오늘 맛있는 점심드세여 다들! 수박 먹고 더 먹어야겠어요❤️

구룸구룸

 혈당 기록 챌린지 5기  8일

식사후 2시간 후 혈당 측정  -식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료 오늘의 식사메뉴 호밀빵, 계란2개, 초콜릿 ㅠㅠㅠㅠㅠ   혈당 기록 챌린지 5기  8일

깨개갱

오늘의 환율

영진왕빠

T.O.P

오늘의 커피 T.O.P ( 더블랙)

뽀봉

울동네 날씨

오늘의 산책룩은 시원하게.. 구름 많으나 덥네요 . 기분좋은 불금 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

오늘의 날씨와 대기질

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

영진왕빠

오늘의 걸음수

많이 걷긴 걸었네요...땀도 많이 흘렸던 오늘이네요..일찍 쉬어야 겠어요..미리  굿~~밤!

뜡이맘

오늘의 출석체크박스

오늘도 더운 날씨가  계속되서 짜증은 나지만  출석체크박스 돌리면서  기분전환을 하고 있어요 

차칸청춘

6월 20일 (목) | 혈당일기 5기 5일차

- 날짜: 2024.06.20 - 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후 - 내용: 저녁 식후 혈당 일기 오늘의 저녁메뉴는 쭈꾸미무침, 무조림이다 둘 다 건강에 좋은 음식이다 쭈꾸미는 단백질과 좋은성분으로 이루어져있고 무는 더 말할것도 없이 좋은음식이다 더 자세히 말하자면 소화에 도움되니 장에도 좋고 기침에도 좋다고 들었던거같다 오늘도 건강에 좋은 음식을 먹으니 기분이 좋다

Gale

 혈당 기록 챌린지 5기  7일

식사후 2시간 후 혈당 측정  -식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료 오늘의 식사메뉴 7. 병아리콩 샐러드 구운고구마  혈당 기록 챌린지 5기  7일

깨개갱

오늘 저녁은 채소 반찬

시골에서 가져온 야채로 된찌도 끓이기 오늘의 비법은 청국장이 없어 낫토 된찌 버섯호박볶음과 감자볶음 오늘 밥상 색깔이 너무 먹음직스럽네요. 다들 맛저하세요^^.

루시안

KBPay 오늘의퀴즈

퀴즈풀고 매일 10포인트  받고 있어요 . 얼른 풀고 받으세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

오늘의 홈트

홈트 완료하고 인증합니다 한번 따라할때 힘들지만 한주 반복하면 쉬워지는 거 같아요 오늘도 건강한 하루되세요~

seabuck

6/20 오늘의 산책코스 완주

점심 시간에 산책 코스 완주했습니다. 너무 덥네요. 선크림 덕지덕지 바르고 우산까지 든 채로 더여왔답니다. 햇빛 차단!! 산책로에 주변 회사원 분들이 많은데 저처럼 양산 없어서 우산 쓰고 계신 분들이 많더라구요~  서울 식물원 호수 한바퀴 돌았는데 개구리도 힘 없이 물 위에서 휴식 중이더군요~

평송가성

인생은 모험이거나 아무 것도 아니다

오늘의 영어운세 이렇게 나왔네요

러브복동

6월 20일 혈당기록 5기 8일차

6월20일 목요일 날씨 ☀️  6시20분 기상 7시26분 과일야채샐러드 삶은계란먹고 9시8분 측정기록입니다  120  나왔어요.   신체 부지런히 움직여 내려야겠어요

박미옥

오늘의 환율

영진왕빠

후무스 낫또 김밥

병아리콩 갈아서 만든 후무스로 김밥 도전~~ 오잉??맛나네요 ABC쥬스 아닌 BTC쥬스  사과대신 토마토~

아쟈아쟈

아침 식단 등록해요❤️

아침 등록해갑니다^^ 포인트도 챙기고 오늘의 나도 챙기고! 일석이조의 기록을 기록해갑시다

구룸구룸

오늘의 재물운

오늘 재물운이  좋다고 나오네요  로또 구매나  해볼까 합니다 

차칸청춘

오늘의 날씨와 대기질

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

영진왕빠

오늘의 걸음수

이만보가 못되네요

뜡이맘

오자마자 일단 시켰어욬ㅋㅋㅋ

오자마자 일단 들이킵니닼ㅋㅋㅋ 우와'ㅜㅜ 오늘의 피로가 싹 가시는 느낌대박이네요❤️❤️❤️

구룸구룸

 혈당 기록 챌린지 5기  6일 

식사후 2시간 후 혈당 측정  -식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료 오늘의 식사메뉴 6. 치킨랩 샌드위치, 딸기바나나주스   혈당 기록 챌린지 5기  6일 

깨개갱

6월 19일 (수) | 혈당일기 5기 4일차

 - 날짜: 2024.06.19 - 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후 - 내용: 저녁 식후 혈당 일기 오늘의 저녁메뉴는 순대국밥이다. 순대와 순대와 함께나오는 내장들 그리고 하얀 사골국물까지 정말 하나도 빠짐없이 건강에 좋고 맛도 좋다 그래서 오늘 저녁메뉴로 고른것이다 오늘도 건강한 한끼를 먹었다.

Gale

오늘의 출석체크박스

무더위가 기승을 부리고  있어서 힘들고 지치지만  건강을 위해 열심히  걷고 와서 출석체크박스  돌리고 있어요 

차칸청춘

운동 끝나고 오늘의 저녁

오늘은 이거 두개로 때울거예요 관리하는 날이랍니다 ㅎㅎ (사실 아까 간식을 먹어 배가안고파요 ㅎㅎ)

구룸구룸

뽕짝 노래로 운동🎶

덥고 기운 텐션을 강제로 올리기위해 뽕짝 노래를 들어요 노래로 텐션 강제로 끌어올립니다 오늘의 운동 곡은 브아걸곡입니다!!

구룸구룸