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'오늘의 포차 닭다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 포차 닭다리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘의 날씨

구름이 많아 흐리지만 오늘도 덥겠쥬?

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담율로

오늘의 날씨

오늘의 명언

힘들어도 월요팅 합니당 힘내보아용 ㅎㅎ

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담율로

오늘의 명언

혈당일기 5월 19일 3기 4일차(의미없는 댓글 달지마세요.)

어제는 야구경기 직관하고 유명치킨사서 먹고 혈당이 높은 상태였습니다. 오늘의 마감혈당입니다. 낮에 조금 걸어서 혈당이 많이 내려가지는 않더라구요.  내일부터는 다시 당질제한식으로 철저하게 재시작합니다. 

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혈당일기 5월 19일 3기 4일차(의미없는 댓글 달지마세요.)

숙제 끝

3개 모두 출첵받아갑니당 오늘의 숙제도 끝!!

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숙제 끝

좋은글귀

오늘의 중요성을 일깨워주는 좋은 글귀네요

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파인호랭이

좋은글귀

오늘의 출석체크박스

오늘도 열심히  만보걷기 하고  출석체크박스  돌리고 있어요  과연 몇 포인트나  될지 궁금하면 오백원 ㅎ

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차칸청춘

오늘의 출석체크박스

닭다리 닭볶음탕.

아점으로 했더니 다들 많이  못 먹네요. 저녁에 했어야 다 먹었을까요! 저도 감자랑양파만 건져먹었어요^^  이렇게나 남아서 저녁에 다시 먹어야겠어요.

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닭다리 닭볶음탕.

오늘의 명언

오늘도 좋은 글 읽어봅시다

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오늘의 명언

오늘의 명언

좋은 글 공유해봅니다 즐거운 시간 보내세요

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저스트영

오늘의 명언

5/19 혈당일기 3기 7일차 인증

측정 날짜: 5월 19일 측정결과: 108 측정시간: 오전 11시 40분 오늘은 공복 11시간 만에 채혈했다 저녁 늦게 까지 치킨과 찹쌀통닭과 맥주마시고 수박과 육포등을 먹고 오전 7시에 일어나 걷기 산책하고 왔다  오늘의 수치는 어제보다 낮아서 맘이 조금 놓인다

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훈스맘2

5/19 혈당일기 3기 7일차 인증

오늘의 뉴스

소개드립니다 오늘은 저출산과 관련된 사회 문제 기사를 소개해드려요 https://n.news.naver.com/article/366/0000993329?cds=news_edit

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오늘의 뉴스

5월19일 혈당일기 7일차입니다

오늘은 약간의 식사를 한 후의 혈당입니다 오늘의 혈당도 정상범주안에 있습니다 계속 매일 근력운동을 하고 야채위주의 식사가 도움되는거 같습니다

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꿈굽는사람

5월19일 혈당일기 7일차입니다

오늘의 운동

30분 더 자버려서 만보 못채웠어여 오늘 일찍 나가봐야 되서 나머지는 오후에 채우려구요 모두 건강한 하루되세요~~

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seabuck

오늘의 운동

오늘의상식

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꿈이룸♡

오늘의상식

5월 19일(일) 혈당일기 3기 4일차

날짜 : 2024.5.19. 혈당측정시간 : 공복 내용: 어제 저녁 지역축제가 있어 다녀오며 이래저래 먹다보니..공복임에도 불구하고 많이 나왔네요.  팥빙수, 치킨, 꽈배기 등등 ㅠㅠ오늘의 저를 후회하게 만드네요ㅠ

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좋은뇽

5월 19일(일) 혈당일기 3기 4일차

오늘의 날씨와 대기질

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영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘의 건강 한마디

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

카카오 출첵

오늘의 3배의 날 체크하고 소소하지만 챙깁니다

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저스트영

카카오 출첵

혈당일기 5월18일 3기 3일차(의미없는 댓글 달지말아주세요.)

오늘의 마감혈당입니다. 야구장가서 치킨을 먹고 혈당이 150까지 올랐고, 좀 걷긴했지만 다 털어낼 정도의 운동이 아니어서 많이 내려가지는 않았네요. 마감혈당인데 세자리숫자라 안타깝지만 내일 좀 더 털어내도록. 해야겠습니다. 점심은 돼지고기 김치찜 저녁은 후라이드치킨으로 마무리했습니다. 내일은 오전에 저당 갈비찜예정입니다. 

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화이팅뎅녀사

혈당일기 5월18일 3기 3일차(의미없는 댓글 달지말아주세요.)

혈당일기3기3일차

오늘의공복혈당132.어제 활동량 부족과 샌드위치와 김밥을 먹은 값으로 혈당이 높게 나왔다. 오늘은 주말출근이라 보상심리로 또 외식하게되었는데 내일 혈당이 궁금하다!  내일은 꼭 클린하게 먹고 만보걷자!

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효오잇

혈당일기3기3일차

오늘의 성공운😀

2배의 날이네요 ㅎㅎ 좋아요 좋아!! 성공운 챙겨가셨나요

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구룸구룸

오늘의 성공운😀

오늘의 명언🥺

우리 착한 사람이 되어보아요 내면의 악을 물리치는 하루가 되시길 바랍니다

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구룸구룸

오늘의 명언🥺

곰장어 & 쭈꾸미

오늘의 주메뉴는 아버지 좋아하시는 곰장어 가족들도 좋아하네요. 푸짐합니다.

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루시안

곰장어 & 쭈꾸미

오늘의 출석체크박스

오늘도 만보걷기 운동 하고 출석체크박스  돌리고 있어요  오늘은 과연 얼마나  나올지 궁금해요  오늘도 준수한  포인트가 나왔어요 

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차칸청춘

오늘의 출석체크박스

KBPay 오늘의퀴즈

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꿈이룸♡

KBPay 오늘의퀴즈

우선 배고프니까 난과 커리로

빵 반죽 후 발효시켜 놓고 산책 갔다와서  2차 발효 조금 시간 걸릴듯해서 우선 2개만  쫘~~~ 악 밀어서 난으로 고기판에 살짝 구워서 닭다리+계란 커리와 함께 점심 한끼 뚝딱~

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목표사십구

우선 배고프니까 난과 커리로

장각을 아시나요!

이번에 처음 알았는데. 닭허벅지까지 분리한걸 장각이라고 한다네요.  장각사서 삼계탕했더니 살발라먹기도 편하고 너무 좋아요. 올 여름..삼계탕 자주 해먹을거 같아요.^^  큰닭다리가 6개 들어있네요. 신랑만 두개먹고 아들이랑 저는 다리 하나로 충분했어요. 뚝배기에는 남은 다리 2개 있었는데 신랑이  야식으로 먹어버렸어요. 그만큼 맛있었나봐요^^~~

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한결맘

장각을 아시나요!

비트버니 오늘의 퀴즈

비트버니 하시면 문제 푸세요~~^^

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당근쥬스쪼아

비트버니 오늘의 퀴즈

오늘의명상시간^^

시작한지 얼마안된건데 벌써 5일차에요 챌린지 신청하신 분들 완주 응원합니다 행복한 하루되세요~~!

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seabuck

오늘의명상시간^^

좋은글 - 오늘의 명언

좋은 글이네요 즐거운 하루 보내세요🌷🍃🍃

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저스트영

좋은글 - 오늘의 명언

오늘의 명언

내삶을 살자

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담율로

오늘의 명언

오늘의 날씨

낮에는 26도까지 오르네요

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담율로

오늘의 날씨

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