'오뚜기 간편 미역국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

하체강화뱃살제거 스쿼트 홈트 추천

스쿼트는 다양한 근윩을 발달시켜준대요.. 맨몸으로 가능한 운동이니 어디서든 간편하게 할수 있는거 같아요 스쿼트는 하체근율이 발달하몉ㄴ서 대사량이 증가하기 때문에 뱃살을 빼는데 도움이 된다고 합니다. 스쿼는 매일하는거보다 주 2~3회정도 하는게 좋다고 하네요 하루 100개씩 꾸준하게 했었는데 한동안 또 안하고 있었네요.. 오늘부터 함께해요...

플리트비체

간단한 아침

아침에 바빠서 후다닥 미역국 먹고 사과 한개 챙겨. 먹어요

탱굴이

다이소 운동화 크리너~

다이소 운동화 크리너는 간편하게 운동화를 깨끗하게 관리할 수 있는 탁월한 제품이에요 스폰지의 부드러운 질감이 신발 소재에 자극 없이 세밀한 부분까지 깨끗하게 청소할 수 있었어요 사용이 간편하면서도 효과가 뛰어나서, 운동화 관리에 최적화되어 있는것 같아요 다이소의 합리적인 가격으로 이런 품질의 제품을 구매할 수 있다는 것이 더욱 만족스러웠어요 지금은 운동화가 항상 깨끗하게 유지돼 편안하게 착용할 수 있어 만족하며 사용하고 있어요

금강송이

그릭요거트 활용 레시피 난이도 상~하까지 다양하게❤️

안녕하세요! 평소 그릭요거트를 유청 분리기를 통해 직접 만들어먹고있어서 여러 레시피를 많이 찾아봤어요! 찾아본 결과, 제 나름의 난이도 상부터 하까지! 친절하게 알려드립니다🙂 🎄난이도 하(쉬움) 그릭요거트 + 과일토핑 + 알룰로스 가장 무난하게 많이 드시는 레시피 바로 과일과의 조합이에요~! 추천과일은 사과, 블루베리 입니다^^ 🎄난이도 중(준비재료 있는 편) 그릭요거트 활용 샌드위치, 스프레드로 만든 토스트 식빵에 그릭요거트가 무슨 조합이지? 싶지만 정말 맛있다구요ㅠㅠㅠㅠㅠ 저는 그릭요거트 + 알룰로스 + 후추 이 조합 추천드려요. 저는 여기다가 토마토랑 야채올려서 먹었어요! 스프레드 활용 레시피는 대파 + 그릭요거트 + 후추 + 알룰로스  이게 정말 꿀조합❣️ 위 레시피에 대파만 추가했는데 살짝 대파향이 올라오면서 아삭아삭 씹는 맛이 정말 맛있어용ㅎㅎ 통밀빵 한장을 토스터기에 굽고 오픈샌드위치 처럼 먹어도 되고, 저 처럼 그냥 발라 먹어도 돼요!! 개인적으로 간편하고  맛있게 먹을 수 있는 레시피에요🙂 🎄난이도 상(흔하지 않은 편) 그릭토마토 그릭복숭아 들어보셨죠?ㅎㅎ 복숭아 안에 그릭요거트가 들어가있는 것처럼, 토마토 안에 그릭요거트를 넣어서 만든 그릭토마토에요😍 이거 정말 맛있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 완숙토마토 사서 가운에 씨 파내고 그 안에 그릭요거트릉 넣어서 냉동에 살짝 얼린 후 잘라먹으면 아이스크림 느낌도 나면서  후식으로 딱 이에요!🧡 저는 여기에 제가 직접 만든 그래놀라까지 뿌려서 완전체로 먹습니다:) 난이도 상중하 나눠서 소개해드렸는데 도움이 되셨으면 좋겠어요🙂

sunmi9333

다이소 옷걸이형 빨래집게 추천드려요~

다이소에서 구매한 옷걸이형 빨래집게는 간편하면서도 효과적으로 빨래를 건조할 수 있는 아이템이에요  견고한 재질로 만들어져 오랜 기간 사용해도 변형 없이 사용 가능하며, 옷을 걸었을 때 미끄러짐이 거의 없어 안정적이에요 작은 사이즈에도 높은 강도를 보여주어 수납이 간편하며, 적은 공간에 효과적으로 활용할 수 있어요  빨래건조대 없이도 효율적인 빨래 건조가 가능하여 생활 편의성이 크게 향상되었어요 전반적으로 가성비가 뛰어나 만족스러운 제품이었어요

슈퍼스티셔스

폼롤러홈트추천해요

폼롤러로 종아리안이나 허벅지풀기에 너무시원해요 안쪽으로 꾹꾹누르고 뒷목도 풀어주기좋아요 폼롤러도 크기별로 있어서 짧은건 등이나 목에 사용하고 긴거는 종아리나 허벅지 풀어주면 딱좋아요 돌기도 종류가 많아서 취향에 따라 선택할수있어요~ 요즘은 진동도 나와서 충전해서 간편하게 사용할수잇어서 진동버전도 추천합니다~

성아진

[당첨자 발표] 저칼로리 음식을 공유해보자 ! 🥗

💡작은 꿀팁 모아모아 7회차 EVENT -저칼로리 음식편    저칼로리 음식에 대한 꿀팁을 알아가는 회차였습니다 😊 📢그럼, 당첨자를 발표합니다!   💖 BEST 게시글 당첨자 💖 yoonsrosie jiyaaa 나비리 조인순 sunmi9333 레몬그린 냥식집사       🩵 일반 게시글 당첨자 명단 🩵 6969 블루사슴 죠반나 2민트홀릭 비비안2 주니엄마 58로가즈아 뽀굥 주안맘0413 가비안 사랑혀니 지고영 가비픽 산곡동미녀삼총사 지니1106 강제인 산들바다 지니야만보걷자 강펄 산들바밤바 지니어트준 건강하자으니 살빼자이번엔 지도 건빵맛과자 샐러드러버 지지온 건빵엔별사탕 샤바댕 진니어트트 걷기와 샬롬3 짱짱12 경이로운다이어트 서구이쁜이 쨋든럽 고구마피자맛있어 선구자239 쩌기저별 고담시 성아진 쩡껀맘 고래사 성이공자 쪼꼬미어터 구룸구룸 셰어 쭌애 굳트 셰인 찐빵이 금강송이 소수민족 찐짱규 기르밍 소율공쥬 착한놈 기춘이530707 소푸 찰떡쫀득 길곰도리 솔트1 천갱 김범기 송쩡 천하무적챈진 김수현이 숑숑이야 초록007 까망천사 수수깡7 초채리 깐뚱 순이영심 쵸코파이팅구 깐징짱 숫자 치노카푸 깨개갱 숲속의나무 켈리장 꼬마법사차차 쉬림프 코로세움 꿀빛 슈롭 콩콩이짱 꿈굽는사람 슈비므네 쿠밍 나는민천사 슈퍼스티셔스 쿠키트리 나이스찐 슈퍼울트라호이 킹로또 난괜찮아용 스탕라잇 태거니 남아뿡 슬림48 태발2 냐망이 시나몬66 탱굴이 너나위 시아81 탱이짱 넬림 신혜 털보꾸기 노노구 실용취미 투유마밍 노란풍 써니야아앗 파이키아 눈내리는마을 쏘옹쏭 파인호랭이 늘봄봄 쓰리채맘 파전 니가좋아 씨에나 펄신 닉네임생략 아무도 평송가성 다노밑에담요 아브로삐삐 푸른봄 다락이 아이고다리야 피직스3282 달콤한게으름 아이언멘붕 피코 담쓰담쓰담 아핫 피타 당고딩고 안레몬 핑크핑크퐁퐁 당군당 안정희 핑효모 당근쥬스쪼아 알보 하루한땀 대박e 알파오메가 하쉬 더달달 앙칼진애미나이 해234 두루둥둥 애니홀릭 해사랑랑 듀듀링 앤드류사이먼 해설사 듀란듀란 앨리젼 해쭈주 들꽃7 앵두정원 해피로즈 딩웅 얌이얌이 행복한집2 땡그리요 양갱조아 행복한집3 떵투니 어트지니요 행뽁햐 띵띵 언제나행복 향기음악 라때홀릭 엄마동2 헤일리1 랄랄ㄹ 에브리루다 현재어트 람라미 에쁜이 혬2 러블랑 에이비씨디이 혬혬 러블리자매 여니다 호롱이 로앰 여울햇살 호리병유자 로즈마리2002 연완이맘 회원정보 롱도 열정73 흥석 롱쎌 영선이302 흰둥아범 리베라따 영은쓰 agnes0117 링고픽 영잔디 ckj8425 마음그릇 예픈공주 cogo092 만배봉봉 오기로기 ddujini 매드비너스 오늘도 화이팅요 dhwhl777 매산3 오우야야 diane0807 매화나무 오우잉 e태리 먹자먹자 올리브울산 Happy80 멋장 요롤레이 Heat 멍청이2 요리의여왕 Heej 멍청이3 요오다 highway032 메로나두개 우리아들2 hnlovejs 모르는개산책 우아미 horang 모카모카붕어빵 운동하는깅깅 HYJ123 몽이04 울트라돼지런 janedoe 뫼비우스 웅이에나 jinijin 문창기 워니뚱 k2023 뭉치꾸미 워니s k9qrsh5n7x 뭉파 워크어 khj3606 미냐입니당 워터멜론 Kkk용식이22 미니니슈 위자둥 kookies 미니쨩 유누차 LoveJJ 미라니 유지녀 madin 미래엄마 윤성맘 myjung9770 미르윤 융융융융 mysc 미여니70 으갸 neplos 밈밈투 으라챠챠챠챠 odell86 밍키19 은은0 Qwertyu 밍키199 은은한나무 raintree 바나나좋아 이녬 roh69 바다사랑태양 이디어트 run2 바다속고양이 이번에뺀다 s9424103 방법이없어달리달리 이슬이슬이슬 S하루 방울공주 이유리 SK7352 밴드닥터 이이영 skyjhj0407 번개77 이쟈벨 ss샤랄라ss 베베2022 이하린80 ssul0115 별너는 인디언소년 sunhwa4289 별똥별소원빌자 인생중 sunny7024 별사탕향기 임삼미 The1 보이윤 자수민 valor314 보통아이 작은손 VICKYLEE 복실복돌 장쯔이장지 who8365 복있는여자 쟈쟈쟈 wrinkle 볼뚱 정숙한여자정말 Ya135 볼빨간123 정육 ymittang 붉은레드 제임스김7 ZGMF 붕어빵러브 조만 zntkskzlzy 블랙찡 조콩만 zoe98     ✔️당첨 및 리워드 제외 대상 안내   1️⃣참여인증 설문지를 미제출한 경우 2️⃣참여인증 설문지 내 추천코드 오기입한 경우 3️⃣이벤트 주제와 관련없는 게시물 작성하거나 1-2줄 이내의 성의 없는 게시물을 작성한 경우 🏅BEST 게시글 보러가기🎖️ 저칼로리 음식 : 미역국수 추천 저칼로리 ㅡ 시금치프리타타 [저칼로리 식재료] 송이송이 눈꽃송이 버섯 탕수육 (새송이버섯 100g 24kcal) 의외로 저칼로리 감자뇨끼 소개해요🫶🩷 👩‍🍳저칼로리 레시피 재료 - 무 요리하기 11/24(금)저칼로리 음식 ☆단호박 에그슬럿☆ 비빔면도 미역국수로 만들면 128칼로리🤍

geniet

맛점 하세요~

다들 점심 메뉴는 뭘로 드시나요? 저는 어제 저녁에 끓여놓은 닭가슴살 미역국이랑 후랑크 소시기 구워서 먹어요. 밥없이 국만 먹어도 든든하고 몸보신이 되는것 같습니다. 모두들 맛점 하셔유~!!

툐리부인

다이소 싱크배수구망 리필 30매 좋아요

싱크 배수구망 음식물 처리하는거 너무 괴롭잖아요.  일주일에 한번씩 과탄산소다로 깨끗하게 청소하지만 매일 더 깨끗하게 쓰기 위해 싱크배수구망을 사용해요. 저희 집 사이즈에는 13*15 사이즈가 맞아서 쓰고 있고 30매라 하루에 하나씩 한달 사용 가능합니다. 음식물을 음식물쓰레기 봉투에 넣어주고 싱크배수구망은 쓰레기통에 버려주면 간편해요. 천원으로 한달을 깔끔하게 지낼 수 있어서 아주 추천합니다. 망이 적당히 촘촘하기때문에 액체류만 잘 흘려보내고 작은 음식물까지 잘 걸러내서 좋아요.

run2

다이어트 마스터키 그릭요거트 마술

다이어트할 때 요거트 드시는데 그릭요거트 강추하겠다. 이유는 단 하나예요!  일반 요거트보다 단백질이 3~4 배가 높게 함량 된걸 아시나요?? 다이어트의 마스터키라고 말씀드린 이유는 이거 하나로 끝! 그럼 레시피 공유를 해보겠다. 먼저 그릭요거트! 일단 그릭요거트는 쿠팡에서 사고하시는데 잘못된 선택이다. 가격대도 그렇고  유통기한 관리도 빡세기때문에 대형마트에서 사는게 20퍼센트 정도 더 싸다. 코스트코 마트 강추!! 광고 아님! 우선 시리얼컵이 필요한데 여러가지 넣어서 떠먹기 때문에 클수록 좋다. 무조건 큰거 준비해주세요. 그다음 바나나 망고 시리얼 준비해주면 되는데 이 또 한국인은 빠르고 간편을 추구하는 민족이 아니던가! 마트에서 냉동과일을 사자! 아주 관리 용이하고 좋다. 명심하자 다이어트도 귀찮은 사람들은 준비에 부담 느끼고 일찍 포기하기에 쉽게 쉽게 준비 할 수 있게끔 돈 좀 쓰자!  자 준비 되었으면 몇개씩 넣어주고 떠먹기! 저열량 시럽도 있으면 넣어서 먹어도 좋다

위자둥

간편한홈트~

홈트는 역시 아령이죠. 혼자 하기두 쉽고 다칠위험없고 돈도 안들어가고 매일 15번 3세트 하는데 아령으로 하는방법이야 디ㅡ들 아실꺼예요. 인터넷에두 만이나와있으니  참고해서 열심히 해바요

KKK용식이22

아이디어 상품

너무 기발하고 좋아요 간편한데 저는 첨 봤어요 차가 들어있는 봉지를 뜯었는데 요런게 장착되어 있네요 밀봉해서 보관하기  좋아요 아이디어 굿

쉬림프

그릭요거트는 좋은 건강식

안녕하세요. 평소에 원래는 마트에서 파는 요플레를 자주 사먹었습니다. 사과맛 포도맛 등등 과일맛 요플레로 달고 맛있게 먹는 편이었습니다. 그러다가 레시피를 접하고 요플레를 만드는 기계를 구입해서 이제는 달지 않은 플레인요거트로 시리얼과 야채로 즐겨먹고 있습니다. 간편하고 건강식 추천합니다!

치노카푸

과일의 향기

그릭 요거트에 집에 있는 여러가지 과일류나 견과류를 넣어서 먹으면 장건강과 맛있는 다이어트 한끼를 만끽하고  입속에 즐거움이 가득하다. 밥상을 차려서 먹기 싫을때 간단하고 영양기득한 간편식으로 우리가족의 건강을 책임지는 요거트는 정말 좋아요. 만들기에는 시간과 정성이 많이 들어가서 힘들지만 시중에 나와 있는 그릭 요거트가 많아서 손쉽게 먹을수 있어서 좋답니다. 많이 드시고 건강 챙기세요.

who8365

다이소 계란 보관함 편리하고 좋네요. 꿀템 추천합니다

지금까지 계란을 사면 큰 고추장 플라스틱 통 등 아무 통에나 넣어서 냉장고에 넣었어요. 그런데 이렇게 하니 미관상 안 좋아 보이더라고요. 왠지 위생적으로도 계란이 노출돼어 있어서 안 좋아 보이고요. 또 계란 꺼낼 때 다른 계란과 마찰이 있다 보니 가끔 깨지기도 하고요. 이 모든 ㅇ순제를 단번에 해결한 게 다이소 계란 보관함이에요. 깔끔하고 위생적이고 간편해서 왜 진작 사지 않았을까 생각해요. 저는 18구 2.000원짜리를 사서 이용하고 있어요. 한 번 사용해 보세요.

멍청이3

샐러드 만큼 칼로리 낮은 음식은 없는 것 같아요

그냥 집에 있는 채소와 드레싱을 곁들이면 훌륭한 한끼 식사도 되고 칼로리도 낮아서 다이어트에 도움이 되니 이만큼 좋은 음식도 없는 듯 해요 오늘은 냉장고에 있는 채소 중 양배추 씻어 채 썰고 토마토 잘라 당근라페랑 함께 했어요. 간편하지만 든든하죠 드레싱은 보통 발사믹식초만 뿌리는데 양배추에는 참깨드레싱이 어울리더라고요 맛있게 냠냠^^

당근쥬스쪼아

라즈베리 그릭요거트

요즘 간편하게 그릭 요거트를 먹는데 견과류를 넣어 먹는것이 일반적이지만 매번 그렇게 먹으면 좀 질리기도 하고  그래서 생과일 있으면 그걸 넣어 먹기도 그러다 냉동고에 라즈베리 있어서 넣어 봤더니 라즈베리향이 요거트와 너무 잘어울려서 맛과 향을 너무 좋네요

피코

쌀국수는 칼로리가 낮은건 아시지요? 매운 쌀국수 미코랏 드셔보셨나요?

면 좋아하시는 분들은 칼로리 생각해서 쌀국수 드시는 분들 많으실것 같아요 저도 매번 쌀국수, 팟타이 같은 종류만 먹다가  약간 매콤한게 먹고 싶어서 도전(?) 했던 음식이미코랏이네요 ^^  생전 처음 들어본 음식명이라 망설였지만 먹어보니 같이 먹어본 주변 사람들이 더 맛있다고 난리.....ㅋㅋ 진짜 다이어트 하다 한번씩 스트레스 받을때 먹으면 너무 좋을것 같아서 추천해요 ^^  만들기도 진짜 간편해요 ^^

이유리

좋은건 공유 :)

지니어트와 같이 돈버는 어플 또는 생활에 도움 ;) 타임스프레드 시간표도 짤 수 있고 알람도 되고 가계부 작성 소비 작성 등등 여러 다양한 챌린지 있어요 알람으로도 적립 👌👌 다만 편한건 일주일에 무조건 1000p (5 일만) 지니어트와 같은 방식으로 찍으시면 바로 지급해 준다는 점 간편해요. 또 삼십분 마다 자동 1p :) 좋은건 공유 해요 광고성 아닙니다  사진 몇개 올려드려요 추천코드 UFJxIG

꽃미남결정체

양배추 그릭요거트

초간편,간단, 초가성, 초영양섭취 등 양배추뿐만 아니라 시중에 파는 초저렴 영양가득한 당근, 토마토, 옥수수콘 등 흐르는 물에 씻은 다음 채썰어 그릇에 담고 그릭요거트 살포시 위에 얻어 먹으면 위건강, 장건강, 친구, 지인, 손님접대에 그만인 음식이 되요~^^  아마 5분이면 될걸~? 요거트맛이 핵심 ^ ^

로앰

다이소 봉지캡 등

다이소에서 사온 봉지캡 간편하고 사용하기 너무 편해요. 설탕, 밀가루 등 가루도 새지 않고 밀폐력도 좋고 보관하기 너무 편해요. 그리고 다이소 소스통은 부엌에서 필수템 어디 야외나갈때 너무 좋지요.

열이야

사과& 그릭요거트

그릭요거트는 집에서 만들어 먹기도 하지만 시판용으로도 구매해서 간편하게 먹고 있어요 사과가 11월까지 제철이라 새콤달콤하죠 그릭요거트와 같이 섞어 먹으면 맛도 좋고 포만감도 있어서 좋아요

킹로또

다이소 신축봉으로 화장실 정리정돈!!

오늘은 다이소에서 신축봉을 활용한 화장실 정리정돈을 소개해드릴까 해요 신축봉은 소.중.대 사이즈로 cm도 다양하게 나와서 활용도가 굉장히 좋은데요 일반 커튼을 거는 용도가 아닌 조금 다르게 사용하는 방법을 알려드릴게요 우선 저는 17~42cm를 구매했어요 짜잔!! 화장실에 청소도구 등등 이것저것 필요한게 많은데요 일일이 벽에 걸어두기엔 너무 지저분해 보이더라구요 그래서 벽과 변기 거리를 재서 다이소 신축봉으로 간편하거 정리대를 만들어 보았어요 저처럼 s자 옷걸이를 이용하셔도 되고 스텐 집게를 사용해도 돼요 두개 다 다이소 제품입니다^^

메로나두개

그릭요거트 데일리로 먹어요

전 홈메이드 그릭요거트 먹은지가 1년이 넘어가는데요 처음엔 예쁘게? 과일도 듬뿍 그레놀라까지 얹어저 보기좋게 먹으려고 애썼는데 워낙 데일리로 자주 먹다보니 간편하고 손쉽게 먹는 방향으로 바뀌었어요 ^^;;; 그래도 그릭요거트 자체가 꿀맛이니 질리지 않고 꾸준히 먹고 있어요 1.우선 저는 서울우유 플레인 요거트로 그릭 만들어요 (면보도 써봤지만 베어그릭스 꾸덕메이커가 젤 손쉽고 실패가 없었어요) 2.사과와 아몬드 약간의 꿀은 기본 토핑이고요 3.좀 더 포만감을 원할 땐 바나나와 블루베리 추가 당충전 필요할 땐 꿀이나 딸기잼 좀 더 얹어 먹어요 ㅎㅎ 여러 과일 토핑 바꿔봤는데 제 입엔 사과가 최고였어요👍🏻

나이스찐

그릭요거트로 토스트 만들어 먹었어용

잘 구운 토스트에 그릭요거트를 살짝 발라주면 맛있고 간편한 다이어트 레시피 완성입니다! 그릭요거트는 언제 먹어도 맛있어요 ㅎㅎ 특히 여기에 꿀을 살짝 발라 먹어도 맛있습니당 블루베리 넣어도 좋아요!! 꼭 한번 드셔보세요 ㅎㅎㅎ

영잔디

저만의 갤러리아 다이소 꿀템 이것저것 대방출

안녕하세요? 2023 올 한 해는 친구들 연락보다 가격 인상 알림을 더 많이 받은 것 같네요 ^^^ 지갑 아무리 쪼이고 살아도 돈은 물 쓰듯 빠져나가고... 집안에 성한 물건들은 없어져가고... '내 월급만 안 올라...' 이런 상황에 최소한의 가격으로 생활할 수 있게 도와주는 저만의 갤러리아! 의 꿀템들을 소개할게요~ 콤부차 요즘 일주일에 두번씩은 사먹고 있는 티젠 콤부차입니다!! 물 대용으로 마실 게 너무 필요해서 한동안 음료수를 찾다가 그것도 가격이 만만치 않고 ㅠ 다이어터들이 많이 먹는대서 속는 셈 치고 사봤어요 텀블러에 물 담아 타먹어봤는데... 근데 맛있었어요.... 그동안 왜 굳이 음료수 사먹었지? 티백 하나에 400원 주고 극락갈 수 있었는데? 저의 과거를 후회하게 된 순간이었습니다.... (지금도 마시고 있음) 2. 컵수프 솔직히 전 수프를 많이 먹진 않는데요!! 저절로 파트라슈를 찾게 되는 이런 추운 겨울에는 어릴적 동화에서 본 맛있는 수프...... 할머니가 벽난로 옆에서 저어주던 수프.... 먹어본 적도 없는 그 맛과 촉감과 따뜻함이 기억나기 마련입니다. 다이소 에서는 그 추억 2000원에 오래오래 살 수 있습니다.. 드셔보세요!! 3. 오뚜기 레토르트 저희 월급 빼고 다 오르는 세상에서 오뚜기가 가격 인상을 철회했다는 거, 아시나요? 여러분!!!! 민 생 안 정 이 말이 됩니까??/??1?? 이렇게 시대의 흐름에 거스르는 오뚜기 아주 혼내줘야 합니다!!!! 돈쭐내야 합니다!!!!! 우리 소비자들이 얼마나 무서운지 구매로써 보여주십시오!!!!!!!!!  전 오뚜기에게서 단 한 푼도 받지 않았지만 이 소식을 듣고 오뚜기가 너무 예뻐보여 오뚜기 3분카레(1000원)와 햇반(1000원)을 구매해 저녁으로 먹었습니다... 다이소에서는 오뚜기 외에도 다양한 식품을 싸게 판매하고 있으니 한번 츄라이 해보세요! 4. 닥터유 단백질바 출출하고 입 심심할 때 보통 에너지바 드시지 않습니까? 에너지바보단 단백질바가 그나마 영양성분 괜찮고요 그런데 요식업계 전반에 퍼져있는 단백질택스 때문에 단백질 들어가면 더 비싸지 않습니까? 그러니까 드실 수 있을 때 싸게 드시는게 맞습니다 다이소 단백질바 강추 드립니다!! 대형마트 . 편의점 . 다이소 . 다 돌아보세요 다이소가 젤 싸게 팝니다 이거 (이거 말고 닥터유 단백질볼이 솔직히 더 괜찮긴 한데요... 더 오래 먹을 수 있어서 근데 오늘 다이소에 안 들어왔네요 ._.) (이거 진짜 ㄱㅊ) 5. 헤어 드라이기 여러분. 다이소는 정책상 5000원 이상의 물건을 판매할 수 없다는 거 아시나요? 어느날 저는 3시간 자고 정상 출근 및 퇴근 후 저녁 약속을 수행한 후 매우 지쳐있었습니다. 빨리 씻고 이불에 드러눕고 싶은.. 마음 뿐이었습니다. 그런데 하 진짜... 드라이기 너무 비싸서 새로 사기 싫은데... 그런 제 눈 앞에 거짓말처럼 나타난 다이소 헤어 드라이기 (5000원)   감히 제 인생 가장 기뻤던 순간 TOP10에 든다고 할 수 있겠습니다..     6. 화장 스펀지   얼굴에 닿는 건 역시 양 많아서 1회용으로 써야 청결한 것 같습니다 원랜 한 40개입 1000원 있었는데 물가 인상이라는 형장의 이슬로 사라졌네요 하하...     7. 핸드워시 (밥 먹으러 가야돼서 스토리텔링이 짧아지네요) 다이소에도 어른더러워(아이ㄲㄲㅎ)를 팔긴 하는데요 개인적으로 그 회사를 별로 좋아하진 않습니다 이 제품은 어른더러워보다 싸고 양도 많습니다 강추 감기 바이러스 참 많은 요즘입니다 원래 추우면 세균들이 더 좋아죽는다고 하네요... 손 열심히 씻어서 싸가지도 챙기고 건강 지킵시다!! 지금까지 저만의 갤러리아, 다이소 리뷰였습니다

방법이없어달리달리

[내돈내산] 다이소 녹차 기름종이 리뷰

다이소 녹차 기름종이 알고 계시죠?  온라인 커뮤니티에서 피부과의 좁쌀 패키지 비법이 공유 되었고  이에 따라 전국 각지의 다이소에 있는  기름종이가 품절 대란을 겪었죠 가격이 저렴하고 시술인 간편하다는 장점과  더불어 틱톡이나 각종 영상 매체를 통해  효과를 인증하는 리뷰글들이 쏟아져 나오면서  다이소 녹차 기름종이에 대한 관심이 뜨거웠죠  저도 뒤늦게 이 방법을 알게 되었고  다이소에서 구매한 녹차 기름종이랍니다  수량 및 가격 : 50매 1,000원 (size 90 * 60)  100매 제품도 판매된다고 들었는데  전 50매 제품들만 있더라구요 종류 : 마 펄프 녹차 기름종이 기능 : 녹차 기름종이 (피부 유분 산뜻 흡착), 품절 대란을 겪었던 시기는 지나  다이소 어디를 방문하여도  녹차 기름종이와, 숯 기름종이는 재고가 많더라구요  평소 기름종이 사용을 자주 하는 편이라  100매 제품을 구매하고 싶었으나  현재 진열되어 있는 제품밖에 없다고 하네요 실제 사용해 보니 시카 크림과 함께 사용하면 더 좋고 기름종이 자체만으로 사용해도 괜찮았어요  번들거리는 얼굴을 금방 보송하게 만들어 주는  가성비 아이템이더라구요   얼굴의 기름기나 과다 피지를 조절하는 용도로  얼굴에 유분감이 느껴질 때 한 번씩  녹차 기름종이를 사용하여 유분을 제거하면 되는데 상황에 맞게 유분을 제거해 주는 것만으로도  모공이 넓어지는 것을 방지할 수 있다고 해요 본래 용도보다 더 유명해진 방법은  시카크림과 함께 사용하는 건데 꽤 간단해요 트러블 부위에 시카 성분의 크림을 바른 후  녹차 기름종이로 덮고  5분 정도 기다렸다 떼어내주시면 되요 녹차 기름종이의 방어막으로  시카 크림이 온전하게 피부 속으로  흡수되는 효과가 있다고 해요 이러한 방식으로 주 2회 관리하여 주면 된답니다  식생활습관이나 마스크 사용, 계절의 영향에 따라  피부 트러블을 호소하는 사람들이 많은데  저렴하고 간편하게 할 수 있는 방법이라  꾸준히 이 방법을 활용하는 분들이 많다고 하네요  단. 건조한 피부로 고민인 사람분들은  이 방법을 사용하였을 때  더 건조함을 느꼈다는 후기글들이 많았어요 건조한 피부이신 분들은 녹차 기름종이 사용 없이  시카 크림만 사용하시는 편이 좋을거 같아요  ✔️다이소 녹차 기름종이와 조합이 좋은 시카크림 추천 - 청미정 시카 크림 (100g 29,500원)  청미정 공식 홈페이지 구매 가능 - 다이소 마데카 21 테카 설루션 수딩 크림 (50ml 5,000원)  다이소 구매 가능 - 아벤느 시칼파트 플러스 SOS 100 2입 기획 (100ml+100ml 45,000원)  올리브영 매장 구매 가능 - 바이오더마 시카비 오 포마드 40ml (40ml 25,000원)  올리브영 매장 구매 가능   다이소 녹차 기름종이와 함께 사용하는 시카 크림은  청미정 시카 크림이 가장 유명하고  다이소 시카 크림은 가성비 아이템으로 유명해요 올리브영에서 유명한 시카크림 제품은  아벤느, 바이오더마 제품이 있고  성분 함량이나 기능, 발림성, 용량 등의 차이가 있기에  매장 방문하여 테스트 진행 후  구매하시기를 추천해요 다이소 녹차 기름종이를 가방에 항상 소지하고  얼굴이 번들거리거나 답답할 때  수시로 사용하고 있어요 본래 용도와 더불어 팩이나 피부관리를 하는데  귀찮음을 느끼곤 하는데  다이소 녹차 기름을 활용한 피부관리 비법은  간단하게 할 수 있어 주 1~2회 정도 하고 있구요 피부가 항상 민감하여 고생을 하는 편인데  이 방법을 사용하고 나서는 피부가 진정되고 좁쌀 여드름이나 피부의 트러블이  줄어든 거 같아서 전 만족하며 사용하고 있어요🤗

까망천사

요거트 레시피

저는 그릭 요거트에 몇 가지 섞어서 자주 먹어요.  젤 건단한건 그릭요거트에 그래놀라 같은 걸 섞어서 먹는 거죠, 너무 간편하죠. 좀 더 배부르게 먹르려면, 여기에 견과류나 블루베리, 혹은 빵을 좀 넣으면 배부르고 맛있져

제임스김7

👩‍🍳식단정보 🌼오늘 저녁 무요리

👩‍🍳식단정보 🌼오늘 저녁 무요리 무 요리를 두가지 했어요. 클린한 무 나물과 매콤한 무생채. 오늘은 클린한 무나물에 간장양념 올려 먹어요. 반찬은 매운 돼지갈비랑 미역국. 👩‍🍳커다란 무 하나를 나누고 나누었어요. 무거워서 4등분 잘라놓고 두덩이는 이렇게 변신하고 두덩이는 다음번 요리에~~ 한번 만들때 두가지 만들면 냉털하기 편해요.

레몬그린

저칼로리식단 오뚜기 컵누들(205kcal)

그냥 컵라면이니까 먹는 방법은 너무나도 간단하다. 물만 부어주면 됩니다. 쫄깃쫄깃한 식감이 먹는 중에도 재밌습니다. 그래서 부담없이 즐겨먹습니다. 이건 간식 아닌가요 하는데 엄연히 식사대용으로 가능합니다.

김범기

오늘 점심은

모듬전과 불고기에요 모듬전은 추석때 냉동실에 소분해 넣어둔건데 에어프라이기에 돌렸어요. 전찌개나 전조림으로도 해먹지만 간편하게 에프에 돌리면 맛있더라고요 요즘 냉파중이라.. 불고기도 냉동된거에요 ㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아