'오렌지 자몽 주스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오렌지 자몽 주스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오렌지..🍊

오렌지 고를때 윗부분이 구멍이 큰게 맛난 오렌지예요. 오늘은 맛난즙이 많아 맛있네요.

biki

오렌지

후식으로 맛있는 오렌지 먹었어요

괜찮아70

스타벅스 허니자몽블랙티

저는 칼로리가 낮으면서 맛있는 음료로 스타벅스 허니자몽블랙티를 추천하고싶어요! 일단 허니자몽블랙티 그란데 사이즈로 클래식시럽과 허니자몽소스도 커스터마이즈 하지 않고 그대로 마시면 칼로리 175Kcal 에 당류 41g 으로 칼로리는 낮지만 당류는 그렇게 많이 낮은건 아니에요. 하지만 스타벅스가 좋은 점이 내가 원하는건 빼고 넣을수가 있지용! ^^ 저는 클래식시럽 (설탕)은 아예 다 빼고 허니자몽의 맛은 조금 있어야 하기에 1만 포함을 시켰어요~~^^ 그래도 상콤하고 달달한 맛이 있고 블랙티의 묵직한 맛도 더 잘 느껴져서 건강과 맛 둘 다 잡을수 있는 음료라고 생각합니다!

문문맘

새콤달콤 자몽쥬스

시럽추가된 아이스 아메카노를 즐겨먹었는데 다이어트라 한잔은 허용했다. 근데 시럽추가하면 5칼로리가 50칼로리가된다하니... 시럽 추가 3번하는데.. 그래서 바뀠다. 일주일에 한번 스벅에서 자몽허니블랙티를 마신다. 125칼로리밖에 하지않고 시럽대신 꿀이들어간다고하니...새콤달콤 한것이 내 취향이라 나의 보상으로 한잔씩한다. 그 시간 만큼은 스트레스 싹 날라가는것 같다.

감이오네

컴포즈 오렌지당근쥬스

저는 카페에 가면 커피를 마시지 않기 때문에 어쩔수없이 그외에 음료를 고를 수 밖에 없는데요. 이왕이면 몸에 좋고 먹고 싶었던 과즙으로 주문해요. 제가 좋아하는 컴포즈 오렌지당근쥬스는 234kcal로 탄수화물이 58g이에요. 아무래도 당분이 많이 차지하지만 가끔 마시는거니 다이어트 음료로 괜찮은거 같아요^^

에가오

오렌지 조금

밤에 남김 오렌지 입가심합니다

마음그릇

카페 디저트39 슬림라인 다이어트음료 피치오렌지

디저트39는 칼로리아낮아 다이어트나 당뇨인들도 마실수있는 음료라좋다 흡수가 되지않는 제로당 알룰로스를 사용해 맛있는데 음료를 맛볼수있어요 대체당을 사용한 음료메뉴가 이렇게 많은곳은 디저트39가 유일한듯! 용기도예쁘고 맛도좋은 피치오렌지 레몬슬림비타민입니다

예픈공주

4/26(금)후식으로 오렌지 🍊🍊

요즘 오렌지가 달고 맛나네요~~^^ 요것만 먹고 이제 끝!!

냥식집사

저칼로리 깔끔한 라이트핑크자몽피지오 마셔요

저칼로리 음료 소개합니다 스타벅스 라이트핑크자몽피지오 입니다 355ml기준 70 kcal로 칼로리 낮은 음료라 다이어트 음료로도 추천해요 상큼하고 자몽그대로 느낄수있는 깔끔한 자몽에이드맛으로 자몽과육이 씹혀 좋았고 갈증해소에 좋은 여름에 어울리는 음료입니다 드셔보세요~~

애플짱

4월 26일 (금) l 혈당일기 1기 5일차

- 날짜: 2024.04.26 - 혈당 측정 시간: 오후 9시 10분 (공복 2시간 이후) - 혈당 측정 결과: 82mg/dl - 내용: 지난 3박 4일동안 제주도 여행하면서 이것저것 맛있는 것을 많이 먹었습니다. 늦은 시간에 배부르게 먹기도하고, 음주도 하고, 커피도 하루에 2잔 이상씩 마시고해서 혈당측정했을 때 내심 걱정이 되었습니다. 그런데 다행히도 공복혈당이 정상으로 나왔네요! 오늘 저녁은 닭볶음탕, 콩나물국, 떡볶이 조금을 먹었습니다. 내일은 당근오렌지주스와 샐러드를 먹으면서 과식으로 지쳤을지도 모를 저의 몸을 좀 달래주려합니다 :)

매화나무

새로 구매한 🍊오렌지 맛보기

새로 구매한 🍊오렌지 맛보기 오후에는 과일 간식을 먹지요 25개 준다더니 27개나 온 오렌지 이제 맛보네요 맛이 상큼하고 좋아요.

레몬그린

후식 오렌지

오렌지 이제 한개 남았네요 재래시장 장을 봐야하겠네요

마음그릇

오렌지

오렌지가 달달하네요~^^

수수깡7

4/25(목)캐시딜:프릴 맑은식초 산뜻자몽 주방세제

저번에 구매할때 용기로 구매해서 다 쓰고 이번에는 리필을 구매해서 용기에 채웠어요~ 자몽향이라 좋고 세정력도 좋네요~^^♡

냥식집사

오렌지

오렌지 간식으로 먹어요

마음그릇

새 🍊오렌지 도착

새 🍊오렌지 도착 올봄 다시또 구매하네요. 지난번것 캐시딜에서 잘사서 맛있게 먹었지요. 이번엔 다른곳에서 25개 짜리 주문했는데 정리해 넣으며 보니 27개 들었어요. 약간 덜 싱싱해 보여서 그런걸까요? 아직 맛은 안봤어요.

레몬그린

바나나와 오렌지

바나나와 오렌지 먹어요 이따 댄스로 운동 신나게 할거거든요

마음그릇

오렌지

오렌지 하나 까먹어요 피곤피곤하네요ㅠ

담율로

오렌지

오렌지를 사왔는데 겉껍질만 두꺼울까 그렇긴한데 달았으면 좋겠어요

수수깡7

내사랑 딸바주스🍓🍌

신랑이 같이 병원 가느라고 오전 내도록 회사 자리를 비워서 빨리 들어가야 한다며 차한잔도 못마시고 집에와서 아쉬웠는데 청소 하려고 방정리 하고 있는데 신랑이 딸바주스 사들고 들어오더니 "요고묵고 한숨 자고있옹~" 이러고 또다시 나갔네요.. 역시 내맘 아는사람은 신랑밖에 읍네요 ㅎㅎ

툐리부인

오렌지

오렌지 반개 먹어요

마음그릇

힙브릿지 자세로 운동하고 KTC 디톡스 주스로 다이어트했습니다

9개월 넘게 열심히 다이어트를 하고 있습니다. 평소에 몸이 많이 부어 바로 붓기를 빼려고 노력합니다. 4월 3일에 48.3kg에서 현재 47.4kg가 되었습니다. 몸무게가 많이 줄지는 않지만 근육이 늘어 안심입니다. 근력 강화에 좋은 홈트 동작이 많은데저는 기구나 도구 없이도 매트만 있으면 쉽게 할 수 있는 힙브릿지 자세를 많이 합니다. 엉덩이 근육 강화는 물론 허리통증에도 좋네요. 갑자기 하는 것보다 먼저 폼롤러로 준비 운동을 하고 하면 자세도 잘 유지할 수 있고 지속적으로 하면 고관절 강화에도 도움되는 것 같습니다. 식단으로는 이번에는 토마토, 양배추, 케일로 KTC 티톡스 주스를 마셔 보았습니다. 세 가지를 같은 비율 1:1:1로 넣고 물 200ml 을 넣어주면 됩니다. 케일을 생으로 먹기 힘들면 꿀을 좀 넣어도 좋습니다. 아침 공복에 마시면 좋은 야채 주스로 디톡스, 청혈 및 해독주스로 좋았습니다. 음식은 닭가슴살과 채소 위주 저칼로리 음식으로 주로 먹고 당분을 줄이려고 알룰로스를 넣어 체중감량을 했습니다.

임삼미

오렌지

오렌지한개 먹어요

마음그릇

딸바 주스🍓🍌

집에 오는길에 딸바주스 사마셨어요. 생과일 주스라 진하고 맛있네요!

툐리부인

전신운동인 런지 킥과 CCA 디톡스 주스로 체중감량을 했습니다

현재 11개월 넘게 다이어트를 하고 있는데 56kg 정도에서 50.7kg이 되었습니다. 2주일 전에 51.2kg 정도였고 지금 50.7kg로 감량했습니다. 이번 운동은 전신운동으로 런지 킥을 했습니다. 런지 킥은 하체에 쌓인 살을 없애는 데 효과적이고 공복에 해야 더 효과가 좋았습니다. 자세를 정확하게 하는 것이 필수이고 그러면 코어에 힘이 집중되어 칼로리 소모가 더 커져 효과적이었습니다. 식단은 예전부터CCA라는 디톡스 주스가 계속 인기가 좋길래 만들어 먹었습니다. 재료는 사과, 당근, 양배추이고 세 가지 재료의 맛 조합이 좋아서 맛있었습니다. 확실히 공복에 CCA를 마신 날은 화장실에 가기 편하고 노폐물이 잘 배출되어 좋았습니다. 당수치를 줄이기 위해 저당음식을 골라 먹었고, 식후에 바로 30분 이상 걸으며 산책하는 것을 생활화했습니다.

인생중