4월 26일 (금) l 혈당일기 1기 5일차

- 날짜: 2024.04.26
- 혈당 측정 시간: 오후 9시 10분 (공복 2시간 이후)
- 혈당 측정 결과: 82mg/dl
- 내용: 지난 3박 4일동안 제주도 여행하면서 이것저것 맛있는 것을 많이 먹었습니다.

늦은 시간에 배부르게 먹기도하고, 음주도 하고, 커피도 하루에 2잔 이상씩 마시고해서 혈당측정했을 때 내심 걱정이 되었습니다. 그런데 다행히도 공복혈당이 정상으로 나왔네요!

오늘 저녁은 닭볶음탕, 콩나물국, 떡볶이 조금을 먹었습니다.

내일은 당근오렌지주스와 샐러드를 먹으면서 과식으로 지쳤을지도 모를 저의 몸을 좀 달래주려합니다 :)