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'오리지널 핫 번' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오리지널 핫 번에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

10번으로 느니까

광고 10번이나 봐야해욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 후.. 귀찮긴 하지만.. 10차까지 출책 눌러갑니다^^..

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10번으로 느니까

딸과 함께 핫도그~♡

씨제이 고메 핫도그를 에어프라이기에 넣고 15분 돌렸더니 아주 바삭하고 맛있네요. 딸이 케찹을 센스있게 뿌려줘서 인증샷 올립니다. 좋은하루되세요~^^

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딸기와의행복

딸과 함께 핫도그~♡

두번째 생일 선물

두번째 생일 선물 샀어요 친구 생일이 겹쳐 두개 사버리고말았네요

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두번째 생일 선물

비타민c&d를 한꺼번에..

간식같은 느낌으로 먹는 비타민 ㅎ 복숭아맛이 엄청나네요 쫀득쫀득 맛잇어요^^

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0미로0

비타민c&d를 한꺼번에..

5/4(토)탐스:하루한번 사진찍기 7일차!

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냥식집사

5/4(토)탐스:하루한번 사진찍기 7일차!

슬림과자

마트에서 구매해온 슬림과자로 두봉지 뜯어서 먹었어요. 오랜만에 먹으니 맛있네요  이거 허브 맛도 나왔는데 후기 찾아 보니 오리지널이 맛있다고 하네요

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로블ㅎ

슬림과자

생레몬 하이볼 핫한가봐요 🔥

드셔보신분 계신가요?? 오호~광고 요즘 많이하던데 저도 주변에 찾아봐야겠어요!!!

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나는무너

생레몬 하이볼 핫한가봐요 🔥

5/3(금)탐스:하루한번 사진찍기 6일차!

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5/3(금)탐스:하루한번 사진찍기 6일차!

핫도그

오후에 고메 핫도그 간식으로 먹었네요

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마음그릇

핫도그

🎾두번째 계단오르기

🎾두번째 계단오르기 만오천보를 위해서 두번째 계단 올라요. 덮네요  운동이 되는 거지요.

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레몬그린

🎾두번째 계단오르기

11번가 메가커피 20프로 할인♤

11번가 메가커피  수박소다 펄 라떼 / 수박주스  20프로  최대 인당 2개 구매 되네요 ㅎ 다른 음료로 바꿀 수 있다네요 ㅎ 전 바로 구매했어용^^

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우리화이팅

11번가 메가커피 20프로 할인♤

5/2(목)탐스:하루한번 사진찍기 5일차!

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5/2(목)탐스:하루한번 사진찍기 5일차!

두피관리 두번째

그 전문가의 두번째 조언은.. 샴푸를 짜면.. 거품을 내서 머리에 올리는거래요! 솔직히 이건 잘안했는데.. 따라해줬네요ㅋ

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난괜찮아용

두피관리 두번째

참여합니다 한번 더 쓰기

소통왕 혹시몰라 전 두번 달어요 이거안쓰고 날리면 억울하죠

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파인더홀

참여합니다 한번 더 쓰기

5/1(수)4월에는 만보를 26번🚶‍♀️

4월에는 30일중에 26번 걸었네요. 5월에는 31일 다~~~만보 걷도록  해봐야 겠어요!!^^♡

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냥식집사

5/1(수)4월에는 만보를 26번🚶‍♀️

토스 3번 누르기

시간대별로 토스 챙겨요

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달나라토끼55

토스 3번 누르기

이번주 목표

요즘 봄이라 그런지 입이 터져서 계속 과식을 하고 있네요 이번주는 정말 밀가루를 먹지않고 과일,견과류 밥만 먹을수있도록  해야겠어요 그리고 매일 만보걷기와 계단오르기한번,물 수시로 마셔주기도 실천할께요

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지도

5/1(수)탐스:하루한번 사진찍기 4일차!

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냥식집사

5/1(수)탐스:하루한번 사진찍기 4일차!

핫도그 주세요 🌭

핫도그~ 바나나 먹어요 아침으로 챙깁니다

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호림짱

핫도그 주세요 🌭

이번달 지에스 출석 간식

연양갱이네요  요즘 저희집 자주 사먹는데 ㅎㅎㅎ 한달 출석 시작입니다

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주안맘0413

이번달 지에스 출석 간식

gs 츨첵!! 이번달은 연양갱

이번달은 연양갱이네요~~^^ 함께해요~~ ㅎㅎ

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당근쥬스쪼아

gs 츨첵!! 이번달은 연양갱

4/30(화)탐스:하루한번 사진찍기 3일차!

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냥식집사

4/30(화)탐스:하루한번 사진찍기 3일차!

홈트 10번 완료☺️

홈트 완료하였어요 10번 오늘도 무사히 챙겨가요 건강해지는 기분이네요

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구룸구룸

홈트 10번 완료☺️

4/30(화)스트레스 원인 테스트! 한번 해보세요^^

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냥식집사

4/30(화)스트레스 원인 테스트! 한번 해보세요^^

4/30 화요일 점심 떡과 핫도그

떡은 작은거 두개먹었어요 핫도그 한개 더 먹구 오후출근 합니다~ㅎㅎ 씨제이 고메 핫도그인데 맛있어요 

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딸기와의행복

4/30 화요일 점심 떡과 핫도그

🐷춘식이 3번 저축하기

🐷춘식이 3번 저축하기 최대 금액으로 넣어 줍니다 이자 얼마나 주려나요? 매일 넣어 보아요.

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레몬그린

🐷춘식이 3번 저축하기

4/29(월) 저녁식젼 간식- 핫도그

먹었습니다 

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숲속의나무

4/29(월) 저녁식젼 간식- 핫도그

일주일에 3번 샐러드 만들어먹기+주3회 기구필라테스=혈당컷!

저는 당뇨 가족력이 있어서 평소에 식단관리와 운동에 신경을 쓰는 편입니다. 일주일에 3번은 꼭 샐러드를 만들어 먹습니다. 제가 가장 좋아하는 샐러드가 연어아보카도 샐러드라서 그 샐러드를 자주 먹고 있습니다. 그리고 일반식을 먹을 때에는 단백질, 지방, 탄수화물이 고루고루 들어갈 수 있도록 신경을 써서 먹고 있습니다. 단백질을 섭취하기에는 두부, 계란, 닭요리 등이 제가 준비하기에 부담스럽지도 않고, 먹고나면 소화기관도 편안해서 즐겨 먹고있습니다. 그리고 운동으로는 기구필라테스를 주3회 꼭 하고 있습니다. 한 타임 운동하면 50분을 하게 되는데, 적당하게 땀도 흘리고 몸에 활력이 생겨서 제가 좋아하는 시간입니다 :)  그리고 무엇보다 중요한 것은 긍정적인 마음가짐이라고 생각합니다. 저는 매사 감사한 마음으로 식단을 하고, 스스로 몸을 컨트롤할 수 있어서 감사한 마음으로 지내고 있습니다. 더불어 이 곳에 계신 회원님들과 모두 즐거운 마음으로 혈당관리 상황을 공유할 수 있어서 즐겁습니다. 우리 모두 건강한 생활 이어가요! :) 

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매화나무

일주일에 3번 샐러드 만들어먹기+주3회 기구필라테스=혈당컷!

4/29(월)탐스:하루한번 사진찍기 2일차!

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냥식집사

4/29(월)탐스:하루한번 사진찍기 2일차!

4/29(월)닥터포포 오리지널밤

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4/29(월)닥터포포 오리지널밤

4/28(일)탐스:하루한번 사진찍기 1일차!

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4/28(일)탐스:하루한번 사진찍기 1일차!

4/28(일)탐스:하루한번 사진찍기 완주!

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4/28(일)탐스:하루한번 사진찍기 완주!

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