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'오트 밀크' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 오트 밀크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
오트
오트..요걸로 갈아서 팬케잌만들면 맛있어요 보들보들하니 시럽뿌려 먹으면 맛좋아요
원킬
오트밀
과자 먹고 뭔가 허전해서 오트밀 하나 꺼내서 마셨어요. 밍밍한 맛인데 이거 은근 맛있네요. 한박스 살까 고민 되네요
로블ㅎ
나의혈당관리는 오트밀
귀리가 10대식품이라 좋다고 알고는 있었지만 식감이 껄끄러운 탓에 밥할때 조금 넣고 먹곤했는데 다이어트 하면서 편하게 먹을수 있는 구운귀리? 압착귀리라는 오트밀을 샀어요 고소한맛에 텁텁한 퍽퍽한 느낌이라 그냥 먹기는 그렇고 물 붓고 전자레인지 1분돌리면 질퍽하지만 먹기 편해지더라고요 적은양인데도 배부르고 든든해요~ 복합탄수화물이라 당 느리게 올라간대요~
옹동
밀크씨슬
밀크씨슬은 저녁에 먹으면 효과가 좋다고 하는데 어제 깜빡해서 아침에 섭취 해주네요
로블ㅎ
밀크씨슬도
어제 저녁에 섭취 하려고 했는데 피곤 해서 그냥 잤네요.비타민 섭취 하고 나서 밀크씨슬도 같이 섭취 해주네요
로블ㅎ
오트밀
오트밀 진짜 요기나게 쓰고 있어요 팬케잌도 만들고 우유섞어 타먹고 간아 단백질과 먹고 여러모로 쓰임세 좋으네요
원킬
아침은 오트밀 죽으로 먹어요
아침에 계란, 불린다시마,오트밀 전자렌지에 넣고 돌립니다 천천히 꼭꼭 씹어먹어요 먹기도 편하고 소화도 잘 되더라구요 오트밀이 혈당 수치를 낮춰 준다고 해요 바쁜 아침 간편하게 혈당을 관리해봐요
후리지아3270
밀크씨슬. 오메가 3
밀크씨슬 , 오메가3 간건강과 혈행건강도 챙기네요
뽀봉
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
밀크씨슬
간건강 밀크씨슬챙기네요 세노비스 제품 이네요
뽀봉
밀크씨슬도
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요 꾸준히 먹으니 덜 피곤 하네요. 영양제 섭취 건강하게 하세요
로블ㅎ
밀크씨슬
간건강 위해서 밀크씨슬 챙겨먹어요
담율로
치팅데이에도 건강한 오트밀 버섯 리조또 레시피
우선 후라이팬에 기름+다진마늘 넣어서 볶은 다음에 버섯과 닭가슴살을 볶아주세요~ 우유나 두유 혹은 아몬드브리즈를 붓고 오트밀을 넣어 부드러워질때까지 끓여주시구요 슬라이스 치즈 하나 넣어서 뭉근하게 끓여주세요 계란 노른자를 위에 토핑- 갈아먹는 치즈가 있으면 위에다가 갈아주셔도 좋습니다 노른자 톡 터트려서 비벼 먹으면 죄책감이 덜한 다여트 치팅 음식으로 아주 좋아요^^
코코유키
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
오트밀
어메이징 오트밀 저녁 대용 으로 마셨어요. 저는 이거 밍밍한 괜찮은데 호불호가 심한거 같아요. 저 밖에 먹는 사람이 없네요
로블ㅎ
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
밀크씨슬
간 건강을 위해서 수요일도 밀크씨슬 섭취 했어요. 꾸준히 섭취 하니 덜 피곤 하네요. 새거 하나더 개봉 해야 겠네요
로블ㅎ
밀크씨슬
세노비스 밀크씨슬로 간건강 챙기네요
뽀봉
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
밀크씨슬
간건강에 밀크씨슬로 챙겨주네요
뽀봉
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
밀크씨슬
간겅강도 지키 기 위해서 밀크씨슬 섭취 했어요
로블ㅎ
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
밀크씨슬
말없이 고생하는. 간을 위해 ㅋ 밀크씨슬 챙겨요
담율로
밀크씨슬
간건강 챙기셔야쥬 밀크씨슬 먹어요
담율로
밀크씨슬
밀크씨슬 꾸준히 먹으니 덜피곤 하네요
로블ㅎ
밀크씨슬
간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요
로블ㅎ
밀크씨슬
간건강에 밀크씨슬 챙기네요
뽀봉
간식 밀크 클래식 쌀과자
점심 아직 먹기 전인데 슈퍼에 들렸다가 저번에 어떤 분이 커뮤니티 소개한 쌀과자가 있더라고요. 저도 먹고 싶었는데 이번에 얼른 집었네요. 1시 후반대인데 아직 집을 못가서 너무 배가 고파가지고 길거리에서 엄마랑 나랑 하나씩 먹었어요. 뻑뻑하면 어쩌나 싶었는데 생각보다 뻑뻑하지 않고 입 안에 사르르 녹고 먹기 편했어요. 우유나 밀크커피에다 먹으면 정말 맛있을 거 같더라고요. 간도 되있고 굉장히 달콤하고 기름진 게 팜유 때문이었긴 했네요. 하여튼 역시 맛있었어요. 그래서 열량은 좀 되겠다 싶었어요. 한개가 약 50칼로리 될것 같아요 막상 집에 와서 하나 찍었네요. 하나 더 먹고 찍고 싶었지만 점심도 먹어야 되고 양심상 멈췄어요. 진짜 맘가는대로 먹으면 대여섯개는 정말 금방 들어갈 거 같애요.
성실한라떼누나
