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'우엉 우 불고기삼각김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 우엉 우 불고기삼각김밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

우산들고 산책

비가 또 올것 같네요

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핑크핑크퐁퐁

우산들고 산책

단백질 분말로 브라우니(?) 만들기

사실 레시피라고 하기엔 다들 알고 있을것만 같은 소소한 것이지만  집에서 굴러다니는 처치 곤란 단백질 분말이 있으시다면 간단하게 만들어 먹어보셔도 좋을것 같아요! 필자는 작년 9월 추석(...)선물으로 분말을 받았는데 디저트 땡길 때 가끔씩 만들어 놓고 먹고있습니다. *준비물 :  - 단백질 분말 초코맛 150g (과일이나, 녹차 등의 분말을 쓰신다면 아무맛 없는 것으로) - 아몬드 가루 30g (양선택 단백질 가루가 퍽퍽하면 더 넣으셔도 OK) - 그릭 요거트 100g (양은 반죽상태에 따라 조절) - 호두, 아몬드, 코코넛 슬라이스 등 견과류 (선택) - 실온에 둔 아몬드 밀크 언스위트 50g (반죽상태에 따라 선택) 에어프라이어를 예열 한다 (필자는 180/15분) 스텐 믹스볼에 준비한 분말들을 넣는다. 그릭 요거트와 아몬드 밀크를 넣는다. 가루가 없을 때까지 마구 마구 섞는다. 예열된 에어프라이어에 넣고 굽는다.  커팅해서 맛있게 먹는다. 끗! *기계에 따라 화력이 달라 보면서 열이나 굽는 시간을 달리해야합니다..   그렇지 않으면 연탄이된 간식을 볼수 있습니다*

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띠룽

단백질 분말로 브라우니(?) 만들기

빵연구소 순우유 단팥빵

비도 오고 커피와 빵 생각나서 빽다방 빵연구소 와서 뜨아와 꽉찬 순우유 단팥빵 먹었어요. 다른 베이커리 카페에 비해 빵 가격이 저렴한 편인거 같아요

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건강하자으니

빵연구소 순우유 단팥빵

우유한잔

시원하게 한잔 합니다 곧 픽업하러 나가야되는데 날씨가 흐리네요

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파인더홀

우유한잔

날씨가 요새 우중충하네요 

날씨가 요새 우중충하네요  그래서 그런지 기분이 축 쳐지는 느낌 ㅠㅠ 이럴 때일수록 햇빛의 중요성을 깨닫게 된달까 ㅠㅠ 날씨가 맑아야 기분이 좋아지는데 요새 비 아니면 흐림이니 텐션이 다운되는 느낌이 들더라구요 ㅠㅠ

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여리나

점심~우동

점심 드셨을까요~ 줌바 다녀온후 혼자 우동끓여 먹었어요 냉동실에 있는 유부슬라이스 넣어서 끓였너니 맛있어요~ 사다놓구 응용해보셔요~

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딸기와의행복

점심~우동

캐시딜 수산대전에서 구매한 전복과 새우 후기

안녕하세요! 저는 캐시딜에서 수산대전을 통해 전복과 새우를 구매한 사용자입니다. 이번에 구매한 수산물이 너무 만족스러워 후기를 작성하게 되었습니다. 먼저 배송은 주문한 다음날 바로 도착했습니다. 포장도 꼼꼼하게 되어 있어 수산물이 신선한 상태로 도착했습니다. 전복은 크기가 크고 신선해서 회로 먹어도 맛있었고, 새우도 살이 통통하고 달아서 맛있게 먹었습니다. 전복은 손질이 조금 어려웠지만 인터넷에서 검색한 방법대로 따라 하니 쉽게 할 수 있었습니다. 새우는 껍질을 벗기기가 쉬웠고 요리하기에도 편리했습니다. 수산물의 품질이 좋아 다음에도 재구매 하고 싶다는 생각이 들었습니다. 캐시딜에서 진행하는 수산대전을 통해 좋은 수산물을 저렴한 가격에 구매할 수 있어 매우 만족스러웠습니다. 수산물을 구매할 계획이 있으신 분들께 캐시딜 수산대전을 추천 드립니다. 캐시딜에서는 다양한 수산물을 판매하고 있으며, 할인 이벤트도 자주 진행하고 있어

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박선비

모던하우스 조화꽃

모던 하우스에서 조화 꽃 사러갔는데  봄이 왔네요. 조화꽃은 다이소 보다 훨씬 더 고급지네요

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로블ㅎ

모던하우스 조화꽃

프로틴우노바

기존에 마트 제품들 이용하다가 캐시딜에서 발견, 좋아하는 종류별로 구매 해봤는데, 많이 달지 않아서 좋아요.  피칸그레인,카카오, 흑임자는 진짜 안 달고(35g) 알갱이 없이 갈아서 한 덩어리로 만든거라면 초코보리와 오리지널은 알갱이를 뭉쳐논건데 요건 5g 더 있고(40g)좀 단맛 있어요. 단백질은 피칸그레인9g, 카카오10g, 오리지널11g, 흑임자12g, 초코보리13g 순인데 그냥 맛으로 먹는다면 오리지널이나 초코보리가 제 입엔 맞네요.

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jove

프로틴우노바

다이어트엔 프로틴우노바 흑임자맛

평생 포기 할수없고 해야 하는 다이어트~ 그래도 즐겁게 하는 방법을 찾아야죠 프로틴바는 맛도좋고 먹을때도 프로틴을 섭취한다는 생각에 뿌듯하네요 특히 저는 이 흑임자맛을 선호하는데요 달지 않으면서 당보충을 하는데 충분하기 때문이에요 단 한번에 한개씩만 섭취하는거 잊지마세요^^

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수빈민석맘

다이어트엔 프로틴우노바 흑임자맛

상한우유 단번에 판별하는 방법

찬물을 이용해서 우유가 상했는지 판별할 수 있다. 컵에 찬물을 따른 후, 우유가 물속에 그대로 가라앉으면 상하지 않은 것이지만, 넣자마자 물속에 퍼지면 상한 것이다. 상한 치즈는 주위에 물이 분리돼 생기고 뿌옇게 색이 변한다. 요거트 역시 내용물이 분리되면서 층이 생기고 시큼한 냄새가 난다면 상한 것이다.

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뽀봉

상한우유 단번에 판별하는 방법

우유

우유가득 마시고 단백질보충합니다

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코로세움

우유

플랭크 1분 채우기 힘드네요

바들바들 ㅠ

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쨋든럽

플랭크 1분 채우기 힘드네요

오늘 우수라고하네요

봄기운을 풍기는 비가 내리는걸까요 ㅎ 우수라는 절기 알아가세요

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구룸구룸

오늘 우수라고하네요

우중충한 하루 점심 뭐드시나요

후 슬슬 배가 고프네요 근데 ㅋㅋ한끼한끼 먹기 결정하는 것도 귀찮네요 😂 우중충한 하루 점심 뭐드실생각이신가요?

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구룸구룸

안개가 와우

헬쓰장 가는 길이 뿌옇네요 안개낀 월요일 이번준 비소식이 많군요

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파인더홀

안개가 와우

성공운 매우 좋은 월요일

시작이 좋네요. 핼요일 극뽁💪

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쨋든럽

성공운 매우 좋은 월요일

오운완 우중런

비 맞는거 싫어 하는데 예보 믿고 나갔다가 비 맞음

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야고

오운완 우중런

고구마와 우유

처음으로 해먹어 봤네요. 부드럽고 맛있어요.

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이규랑

고구마와 우유

우중충하네요

날이 우중충하네요 ㅠㅠ 이런 날은 힘이없는 것 같아요😂

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구룸구룸

우중충하네요

캐시톡 우리모두함께 👌👌👌

KR41F7DR 👍👍👍

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순정이2

우중만보

햇어요

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아침햇살77

우중만보

우리몸의장기가..

장기들이 무서워하는거 하지말고  장기들이 좋아하는걸루 챙겨요

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코로세움

우리몸의장기가..

우수 💧☂⛈

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뽀봉

우수 💧☂⛈

개그우먼의 다이어트 비결

술 마셔도 관리가 된다..? 와웅.. 공유해드립니다 https://n.news.naver.com/article/015/0004949481?cds=news_my_20s

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구룸구룸

개그우먼의 다이어트 비결

모바일 어려우시지요?ㅠㅠ

저도 이 영상봤는데 뭔가 울컥하더라구용 ㅠㅠ 저도 항상 부모님 도와드리는데 어려워하시더라구요.. 모바일앱이 중고령층에 더 편리하게 개선되길 바래봅니다.

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구룸구룸

모바일 어려우시지요?ㅠㅠ

우유

우유한잔을 데워 마셔요 운동 나가려구요

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오늘도화이팅요

우유

혹시 토스 고양이 키우시 하시는 분들 계실까요?

요즘 토스에 고양이 키우기를 하고 있는데 장난감은 마니 있는데 사료가 항상 모자라서요..;; 혹시 고양이 키우기 하시는 분 계시면 친구 추가하고 같이 키우실 분 안계실까요? ^^ '고양이 키우고 간식 받기'를 함께 해요! 친구의 고양이를 보러 가면 사료와 장난감을 더 받을 수 있어요. https://toss.im/_m/ZcJsQVg

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블루사슴

오늘도 만보 채우고.

오늘도 만보 채웠네요. 날이 좋아서 점점 쉬워지겠죠? 

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워터멜론

오늘도 만보 채우고.

온라인 박 키우기

열심히 키워서 4단계가 되었어요 많이 자랐지요?

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수수깡7

온라인 박 키우기

새우해동

새우도 해동해서 맛나게 이따 해먹으려구요

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마음그릇

새우해동

와우.. 아침부터 자극되네용

키양 진짜 몸매 관리 열심히하는 연예인..🩷 아침부터 자극받습니다

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구룸구룸

와우.. 아침부터 자극되네용

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