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'우엉 우 불고기삼각김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 우엉 우 불고기삼각김밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

지니어트 포인트 받기 노하우

지니어트에서 포인트를 받기위해선  만보걷기와 출석체크, 라방보기, 퀴즈풀기 ,지육챌,건기챌.다이어트 식단 등록이 있는데요. 제가 지니어트 시작한지 한달 보름 됐습니다. 45일만에 2만5천 포인트를 모았는데 그중에 포인트 적립최고가 식단 다이어트 기록이었어요  몸무게와 아침 점심 저녁 이렇게 기록을 할때 적립예정 포인트가 희미하게 나와요. 1포인트라고 표시가 되어있으면 저장하지 않고 나중에 다시 들어갑니다. 그러다 100포인트도 되고 500포인트도 되고 만포인트까지 받았어요. 그리고 건기챌이나 지육챌이 완주후 500포인트씩 들어오니 꿀챌린지 이고요. 씨씨앙에서 하는 챌린지를 저는 하지 못하지만 그것까지 하면 정말 지니어트에서 많은 포인트를 얻으실거에요. 모두모두의 손가락에 행운의 포인트가 적립되길 바랍니다 .

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연주야아

지니어트 포인트 받기 노하우

캐시딜 수산대전으로 어촌경제도 살리고, 우리집 살림도 살리고, 입맛도 살려요👍

어촌 경제 활성화를 위한  대한민국 수산대전 할인행사가 다시 돌아왔네요 이번행사는 2월19일부터 3월3일까지 진행되고 있어요   수산대전 1회차 설 특별전에서  9,317명이 수산대전의 상품을 구매하고,  총 4,712만원을 기존가격보다 할인받아 구매 했다고 하네요 저도 꼬막, 고등어, 참조기, 오징어 등을 저렴하게 구매하고 어촌경제도 살리고, 우리집 살림도 살리고,  입맛도 살리고 아주 맛있게 잘 먹었답니다   이번에 2주간 진행되는 대한민국 수산대전에서는  20%쿠폰으로 피데기 반건조 오징어를 구매 했답니다 그동안 모아놓은 캐시로 캐시딜 상품권을 구매해서  결제해서 실지출 0원으로  우리집 살림을 살렸네요 🤣 국내 포항생산 원양산 피데기는 국립수산물 품질관리원에서  실시하는 방사능 등 품질 인증 정밀 검사를  주기적으로 받으며 꾸준히 품질관리를 하고 있고,  동해안 영덕에서 유일하게 국립 수산물 품질 관리원으로부터 품질인증을 받은 상품이라고 하네요 일본의 방사능 오염수 방류로 인해 수산물에 대한 불안감이 높은 요즘...정밀 검사와 품질관리를 꾸준히 받고 있다니  소비자 입장에서 안심이 되네요 택배는 아이스박스의 아이스팩이 녹지 않고  신선하게 도착했어요. 5마리 + 5마리씩 포장되어 있구요 5마리 한번에 다 못 드시면 ... 냉동고에 넣기전에 먹을만큼 따로 지퍼백에 보관 하시길  추천해요 먹기전이 급하게 떼 내려니..얼어서 시간이 오래 걸렸어요;;   사이즈 보여드릴려고 물티슈랑 비교해봤어요 오징어는 사이즈가 클수록 가격이 비싸지네요 요거는 중 900g입니다 저는 캠핑장에서 온가족이 좋아하는 간식인  버터구이 오징어를 만들어 먹었어요 영덕에서 그날 바로 잡아 자연해풍으로 건조한  국내산 당일바리 피데기라 그런지 촉촉하고 쫀득한 식감이  정말 맛있네요👍👍 아이들 간식으로!! 남편 술안주로 쵝오입니다!!! 쿠폰 또 받아놨으니 끝나기전에 재구매해야겠어요!!!   어촌경제도 살리고, 우리집 살림도 살리는  대한민국 수산대전 응원 합니다!!

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수퍼마덜

캐시딜 수산대전으로 어촌경제도 살리고, 우리집 살림도 살리고, 입맛도 살려요👍

3/2(토)우리집 냥이좀 보래요~😻

전기방석 켜주니 따땃한지 벌러덩 누워  코까지골고 자네요🤣🤣

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냥식집사

3/2(토)우리집 냥이좀 보래요~😻

캐시 나우 정리

짜다 ㅋ

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야고

캐시 나우 정리

클로버 키우기

언능커라

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야고

클로버 키우기

냉장고털어 간단하게 만든 김밥

달걀 소금간하여 부치고 햄대신 스팸에 뜨거운물 끼얹어 기름 빼주고 팬에 볶아준다. 당근 채썰어 소금간해 볶고 우엉대신 오이지로 만든 장아찌 사용. 어제 먹다 남은 시금치랑 남편 김밥에 꼭 넣어줘야하는 고추장멸치무침. 밥에 소금, 참기름으로 양념해서 구운김위에 펼치고 속재료 넣어 돌돌 말면 간단 김밥 완성.

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mullon

냉장고털어 간단하게 만든 김밥

와우 ~하늘에 까만것들 ㄷㄷㄷ

오늘 드라이브하다 하늘에 시커먼것들이 가득해서 찍어봤어요  저거 까마귀예요???? 와 너무무서워요 순식간에 하늘을 까맣게 덮으며 지나가네요 

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나는무너

와우 ~하늘에 까만것들 ㄷㄷㄷ

감자전과 칠리새우

감자전과 칠리새우입니다 새우는 마트에서 샀고 감자는 시장에서 감자사서 직접 갈았어요

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코코나나

감자전과 칠리새우

우왕 게임에서도

3.1절이였다고 특별한 멘트와 보상을 줬었네요 신기합니다😇

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구룸구룸

우왕 게임에서도

립글로우

생기있는 입술을 위해 립글로우 발라요~

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괜찮아70

립글로우

우리동네 일식집

이틀전 저녁에 지인이 사주셔서 얻어먹었어요 몇년만에 가봤네요~^^

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수수깡7

우리동네 일식집

우와 출췍에서 100포받았어욧!

2천에서 출췍했는데~ㅎ  혹시 아침에 잘 주는걸까요? 전 맨날 만보 걸음다음에 했는뎅~ 첨 출췍으로 받은거라 소소하지만 기분좋네요~!

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S하루

우와 출췍에서 100포받았어욧!

건강하게 채우는 파피요트

사진은 초록빌리지 출처입니다. 파피요트는 보통 연어를 올리브유랑 각종 야채를 싸서 굽는 요리인데요. 기호나 상황에 따라 다른 생선을 굽기도 한답니다. 저는 워낙 연어를 좋아해서 연어 파피요트를 자주 먹어요. 단백질 비타민 무기질 고루고루 다 챙기는 알짜배기 요리. 한번 도전해보세요

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헤일리1

건강하게 채우는 파피요트

립글로우

입술도 촉촉하게

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핑크핑크퐁퐁

립글로우

나무키우기

강아지 보러 겸사겸사

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야고

나무키우기

우동

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je00

우동

간단한 다이어트 레시피 우동!

안녕하세요, 만년 다이어터 중인 사람입니다! 간단하게 먹을 수 있는 다이어트 레시피 찾아봤는데요. 저는 우동이 딱인거 같더라구요! 쯔유와 우동 면사리만 있으면 되는데요, 저는 노브랜드 쯔유로 육수를 만들어서 면 넣어먹구 있어요. 여기에 팽이버섯이나 쑥갓 등 넣어드시면 더 맛있어요~

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살빼서광교가자

간단한 다이어트 레시피 우동!

산책중에 우동 한그릇~

늦은 아침 먹고나와서 운동겸 산책을 하다보니 넘 춥고 배가 고파서 우동 한그릇 먹었어요...점심 맛있게들 드셨죠?

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파인호랭이

산책중에 우동 한그릇~

김치우동

투다리 김치우동 컬리에서 샀는데 맛있어요

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파인더홀

김치우동

유명배우 사생활 폭로

근 몇년간의 다작과 흥행으로 유명해진 한 배우의 사생활을 폭로하는 인스타 계정이 생김.  계정주인은 해당 배우의 전 여자친구로 보여짐 계정주인이 문제삼고 있고 해당 배우의 사생활에 대해 폭로하는 부분은 크게  1)무명시절 금전적 및 정신적 뒷바라지 해준 본인 두고 좀 뜨니까 다른 여자배우들이랑 바람핌  2)본인이 키우던 동물학대  3)불법촬영 - 여자배우 및 본인 이렇게 세가지 정도 추정되는 해당 배우는 가장 최근에는 넷플릭스 드라마 살인자O난감에도 출연해  꾸준히 작품활동 하는 인지도 높은 연기자 ----------- 디피1 대대장

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야고

유명배우 사생활 폭로

재물운 매우 좋음

3일째 재물운이 매우 좋음 나오네요 이런 일이 없었는데 오늘 복권이라도 사야 할까요? ㅎㅎ

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러브복동

재물운 매우 좋음

우동

저녁에 먹은 초밥 세트메뉴에 포함된 우동 이예요. 뚝배기에 나와서  더 먹음직 스러웠어요. 

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로블ㅎ

우동

커클랜드 프로틴바 초콜렛칩 쿠키도우

제가 코스트코에 가면 꼭 사오는 프로틴바 커클랜드 프로틴바입니다 4가지 맛중에서 가장 좋아하는 초콜릿칩 프로틴바는 실제로도 초콜릿칩이 들어있는게 특징입니다. 색감도 쿠키도우 색깔이구요 쫀득하고 꾸덕한 느낌의 식감으로 카라멜 씹는 느낌이랑 비슷합니다 그런데 단점을 굳이 뽑자면 프로틴맛이 좀 많이 느껴지기도 합니다 그래도 성분이 좋다는 것이 최고 장점이 아닐까 싶습니다

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샤바댕

커클랜드 프로틴바 초콜렛칩 쿠키도우

갓 구운 브라우니

안녕하세요 

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보이윤

갓 구운 브라우니

언니의 파우치.. 오예챌

오예챌 : 쿠션파운데이션

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뽀봉

언니의 파우치.. 오예챌

저녁은 우동

뜨끈한 국물이 생각나는 날 저녁은 우동 끓여서 먹었어요. 반숙 계란에 순두부도 넣었지요.

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루시안

저녁은 우동

잠깨우는..😄

잠깨우는 노래 들어보아요 ㅎㅎ 들으면 넘 슬퍼요 ㅠㅠ

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구룸구룸

잠깨우는..😄

우리집

우리집 초딩이 오늘은 칼국수 만들고 싶다네요 반죽중

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송쩡

우리집

🍠 박스 비우기

🍠 박스 비우기 2키로 토스에서 산거 두번만에 비워요 굽지 않고 삶았어요. 이제 진짜 고구마 ✋그만

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레몬그린

🍠 박스 비우기

우유에 선식 ~

아침식사대용으로 오늘은 우유에다 선식타서 먹으려구요 영양소 가득하고 맛있는 든든한 한끼 식사가 된답니다^^

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지앤혁

우유에 선식 ~

토스 재물운 매우 좋음

오늘 3배 적립되는 날 모처럼 21점 두자릿 수받아서 기분이 좋네요. 어제도 재물운 좋음 6. 받았는데 ㅎㅎ이러다 부자되겠네요

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러브복동

토스 재물운 매우 좋음

오운전 2월 마무리 200채우러 나가요

찰밥을 많이 먹어서 . .에휴

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야고

오운전 2월 마무리 200채우러 나가요

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