'유기농 파사타 디 포모도로' 관련 커뮤니티 게시글 모음

바디로션

챌린지 덕분에 피부 관리하네요

보통아이

식단정보👩‍🍳운동후 드디어 한끼

식단정보👩‍🍳운동후 드디어 한끼 얼큰 닭개장에 두부 말았어요. 뜨끈하게 오늘 같은 날씨에 딱! 이네요.😊 몸이 확 풀리는 맛이에요💛 공복시간이 길어 배고팠네요. 떡국떡도 사왔어요. 말일 실감 나네요.

레몬그린

바디로션 바릅니다

바디로션 오랜만에 발라주고 외출준비합니다

다우니향기

통 마카디미아 깨는 방법

베트남 여행때 사온건데 봉지 안에 이렇게 도구가 이네요.  처음에는 반으로 쫙 갈라지는데. 살살 돌리면   이쁘게 톡이죠

뽀봉

바디케어

건조한 피부 바디로션 듬뿍 발라 줍니다

건강하자으니

금요일 디저트

금요일 디저트입니다 불금이라 오늘은 디저트로 허기달랬어요 ㅎㅎ 당충전도 했구요🤗

구룸구룸

캐시딜!! 바디에멀젼 좋은데요

지난번 크리스마스 쿠폰으로 구입한  로얄오 치드 루이보스 골드 선셋 피크노 바디에멀젼 (넘 길어요 이름이..) 이 드뎌 받았네요 ㅋ 지금처럼 건조한 피부에 바르면 촉촉하니 수분막을 형성해 매끈한 피부유지에 도움이 되네요 풍부한 영양 공급도 되구..  향이 은은하니 오래 지속되는게 아주 좋아요 적은 용량 말구 더 큰걸루 재구해하려구요 강추드리구 싶어요~~  ㅎ

깐뚱

소휘 스테디부스터 그린티샷

식후에 마시는 한잔~ 몸의 균형을 잡아주는 음료인데 녹차와 각종 몸에 좋은 성분으로 활력을 준답니다. 몸속의 지방등을 분해해주는 역할도 하니 건강하게 다이어트를 도와줍니다. 녹차에 상큼함이 조금 더해진 맛으로 크게 힘들지는 않아요.

자유나나

내돈내산 15기 샐러디 발표났나요??

내돈내산 15기 샐러디 발표났나요?? 기다려도 안보이고 뒤져봐도 안보이고 ㅠㅠ

기춘이530707

✍️인간관계 명언-마를렌 디트리히

✍️인간관계 명언-마를렌 디트리히 새벽 4시에 전화를 걸 수 있는 친구라면 중요한 친구이다. -마를렌 디트리히   이런친구 있으면 좋아요 찐이죠❤️ 새벽4시에 전화걸 일은 없겠지만요^^

레몬그린

🔅지니어트 드디어 아이폰에도 출첵

🔅지니어트 드디어 아이폰에도 출첵 되네요 걸어야 받을수 있네요^^

레몬그린

캐시딜 바디워시

캐시딜서 받은 상품권으로 바디워시 시킨게왓네요 향좋은지 쫌따 써보러구요 바디로션은 품절이네영

다우니향기

바디로션

샤워 후 보습은 필수죠

핑크핑크퐁퐁

디톡스로 건강한 다이어트를 해요

중년 여자로 산다는건 가끔은 슬프기도 합니다 자꾸 굵어지는 허리와 자꾸 빠지는 허벅지 살 나이듦이 슬퍼지네요 콜레스테롤은 어찌 자꾸 친구라도 되는 양  떨어지지를 않아요 고지혈증 약을 먹으러 병원에 갔더니 이 책을 권해주네요 건강한 다이어트를 위해 필요해서 소개합니다 같이 건강하게 다이어트 해요

준이할미

초간단 저녁레시피 - 감자채전

1. 감자껍질을 깍는다. 2. 감자를 채썬다. 3. 감자채에 소금간은  살짝한다. 4. 유기농 전분가루를 감자채에  넣어 버무린다. 5. 후라이팬에 감자채전을 굽는다. 감자는 탄수화물. 식유섬유. 비타민C. 칼륨. 마그네슘이 들어있고 항산화 물질인 폴리페놀이 함유되어있어 세포손상을 줄이고 염증 완화에 좋다고 합니다. 초간단  맛있는 감자채전으로 저녁한끼  뚝딱하세요~^^

해피로즈

건강한마디

오늘도 희망 가득찬 날 되세요.

뽀봉

100일- 다이어트 이후 136일차 이후 눈바디+체중변화

100일 다이어트 챌린지 성공후 새로운 2회차 시작과 동시에 내년부터 1년 다이어트 챌린지 시작 예정입니다. 체중변화 전:109kg /체중변화 후:99kg 감량:-10kg 식이:일반식 운동:걷기&홈트레이닝 그냥 저는 기초대사량이 적어서 운동만 닥치는대로 했습니다.

히나자몽

(주)일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스

두달 전부터 일동 후디스 건강기능식품인 하이뮨 프로틴밸런스를 매일 저녁에 물에따서 즐겨마십니다. 장이 더부룩해서 매일 불편했는데 배변 활동도 도와주고 한결 몸이 가벼워 지는것 같아서 적극 추천해 봅니다. 비타민D.B2.비오틴.마그네슘.칼슘.단백질등 각종 영양소가 많아요.장활동을 도와주어서 속이 한결 편안합니다. 다이어트에도 도움되고 있어서 앞으로 꾸준히 복용 해보렵니다.

jeonghee

딸기스무디를

지인이 딸기 스무디를 친구가 사왔다고 주네요~ 오늘은 이상하게 자주 갈아타네요 우유는 나중에 먹기로하고 스무디도 양이 많아 다른 사람과 나누어 먹어요

마음그릇

🍀식후 소휘 토마토 망고 스무디 한잔

🍀식후 소휘 토마토 망고 스무디 한잔 오늘도 토마토를 망고와 그린티샷 넣고 갈아 마셔요. 새콤하고 시원해서 잠이 싹 달아나네요

레몬그린

건강한마디

오늘의 건강한마디 보시고, 건강도 돌보세요.

뽀봉

다이어트 보조제] 블루베리넣은 스무디

예전에 운동할 시간 없을때 자주먹었어요 블루베리, 바나나넣고 갈갈해주면 화장실 자주가는 나만의 다여트 보조제 완성! 한끼로 가볍게 먹어주면 속도 편해요 맛나서 추천해요

진니어트트

푸드올로지 버닝올로지 디데이

다이어트 열올릴때 사먹는 제품이예요 건강기능식품으로 미역.기르시니아.녹차등이 함유되있어서 거부감 없이 먹을수있더라고요 물과 함께 섭취라서 어렵지않고 맛도 나쁘지않아요 한번씩 간헐적 단식하면서 섭취해주면 과식으로 올라간 몸무게가 금방 제자리로 돌아오더라고요 매일은 아니지만 가끔씩 속 가볍게하고싶을때 섭취합니다

아브로삐삐

드디어 출발

날씨가 좋아서 다행입니다. 이번에는 결항없이 출발이네요. 코로나로 인해 학교에서 가는 첫 여행이네요. 잘 놀다왔으면 좋겠습니다.

루시안

페파민트

유기농 페파민트 차로 마시면 기분이좋아져요 화~~은단향에 시원해져요

코로세움

디저트는 약과쿠키

한조각 먹다가 찍었어요 ㅎㅎ 이게 5200원.. 넘 비싸다~~ 케잌 먹을껄 후회 하는 중..

당근쥬스쪼아

신세계 본점 미디어사파드 관람

신세계 명동본점에 간 상전1호님이 찍어온  사진이에요 진짜 조명예술의 끝판왕이네요

울트라돼지런

멸치와 디포리

육수낼때 국멸치와 디포리 많이 쓰시죠 디포리 크기가 엄청나요  멸치동네 덩치큰 형 느낌ㅎㅎ

울트라돼지런

뉴트리디데이다이어트 애프터스피드컷

내돈내산 소개할 제품은 뉴트이 디데이 다이어트 애프터스피드컷 이에요 체지방뿐만 아니라 혈중 콜레스테롤 개선 도움도 된다고 해서 구매해서 먹고 있어요 특히 변비에 효과가 있어서 저녁에 먹으면  아침에 화장실 가서 좋아요 ㅎ

건강한코코아

캐시톡 아이디 공유해요♡

KR9HPS6J

흰토끼77

<기적의호르몬다이어트>책보고 4kg감량성공

1.더많이 움직이고 더적게 먹는 다이어트는 호르몬 문제를 일으켜 스트레스로 다이어트가 더 어려워짐 2.간헐적단식은 35세이상 여성의 지방감소와 건강개선에 효과적 3.호르몬 균형을 회복하기위해 유기농자연식품을 섭취 _ 아몬드,잣, 쉐이크,오이샐러드 등 핵심은 호르몬 균형을 찾기 위한 자연식품을 주로먹고, 공복에 운동하며, 24시간 주기 간헐적단식을 하는 것!

곰땡치타