'유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침물

눈뜨면 아침 물 한잔 합니다 오늘 아침은 선선한 바람이 불어서 기분이 좋습니다 모두 좋은하루 되세요

꼬물맘A

공복물 마셔요^^

아침 바람이 시원하네요~~ 아직까지는요 낮엔 덥겠지만.. 따뜻한 공복물로 시작합니다~ 굿모닝이에요

당근쥬스쪼아

☀️굿모닝 캐시홈트

☀️굿모닝 캐시홈트 맑고 햇살이 좋은 아침 홈트로 시작합니다 아침을 여는 스트레칭 창을 열고 하는데 바람이 술렁술렁 너무나 시원해요. 기분 좋은 아침이지요!!

레몬그린

☀️목요일 날씨 일기예보 맑음

☀️목요일 날씨 일기예보 맑음 아침 23.3도 어제 보다 높은데 바람이 불어서 더 춥게 느껴져요. 미세먼지 좋은날로 바람이 있는 날 입니다. 오늘도 어제 만큼 좋은날 일것 같아요👍

레몬그린

🌄목요일 아침 하늘 보기

🌄목요일 아침 하늘 보기 어제 보다 더 시원한 아침입니다 바람이 많이 불어서 추워요 오늘도 맑은 날일듯 아침 하늘색이 예쁘네요 행복한 아침 입니다.

레몬그린

8월 28일 만보 완주

오늘밤에도 시원한 바람이 불어서 기분 좋게 만보 완주했답니다

감사하며살자

마음챙김하며 마무리

오늘 7일차 완주했어요~ 마음챙김하며 출첵도 마무리하고 빠진거 있는지 확인합니다 모두 마무리 잘하고 계시죠? 굿밤 되세요~

우리화이팅

8월28일(수) 혈당일기 10기 6일차

8월28일 수요일 날씨 맑음 혈당측정시간 : 아침식사전(공복) 새벽에는 날씨도 조금은 선선해져서 잠을 잘 자고 아침에 일어나서 공복 혈당측정결과 112이 나왔다. 아침식사는 단백질 쉐이크 .사과.구운달걀을 먹었다. 저녁에는 바람이 제법 선선해서 운동하기도 좋아서 만보걷기로 하루 마무리 한다.

수경2

샤워하고 앉아있으니 바람이 살랑살랑 좋아요~

확실히 바깥온도가 집안온도보다 선선하네요 집안은 요리하고 불 쓰고 하니 조금 덥다 느꼈는데.. 샤워하고 앉아있으니 바람도 꽤 불고 시원하네요~ 아침,저녁으로는 날씨가 선선해서 기분이 참 좋아요 오늘 소통 마지막 날이네요~ 저도 출첵하면서 소통 잘 마무리 해봐야겠어요~ 마지막까지 모두 화이팅입니다~

우리화이팅

김치찌개

고약한

혈당일기10기 6일차

일자 8/28 07:19 아침식사전 아침에 일어나 창문을 열으니 시원한 바람이 불어서 좋았다. 이젠 가을이 오려나 보다. 낮에는 덥지만 아침저녁에는 선선해서 운동하기 딱 좋다. 오늘도 만보걷기를 완성하고 이 글을 쓰니.기분이 좋다. 내일도 혈당과 나의 건강을 위해 파이팅하자!

풀에버

8.28 만보 걷기

아침저녁은 선선란 바람이 불어 산책하기 좋네요~~ ^^

새벽을열다

어제 점심은 김밥

묵은지 참치 김밥으로 맛있게 먹었어요 김밥 한줄 가볍게먹고 산책하고 아주 좋았어요

마음그릇

마음챙김 챙겨요😎😎

마음챙김 챙깁니다 ㅎㅎ 기분 좋게 오늘도 하루를 마무리해요 마음챙김 10분 실시합니다

구룸구룸

만보걷기

시원한 바람이 부니 걷기가 너무 좋아요.

정수기지안맘

8/28(수)밤호박 튀김 맛있네요~😃

밤호박 튀김 처음 해봤어요~~ 바삭하니 넘 맛있네요~~^^ 튀김은 떡볶이랑 먹어야 제맛인데ㅎ 없으니 낙지볶음으로~~양념이 매콤해서 튀김 찍어먹고~~ 밥비벼서도 먹고~오늘 저녁도 맛있게 잘먹었습니다!!

냥식집사

키토김밥 한줄에 5800원인데 든든해요

어제 친구랑 간단하게 김밥 먹으러 갔는데 재료가 정말 든든하게 들었죠? 담백하고 슴슴하니 맛있더라구요.. 꼬다리 하나는 결국엔 못멋었네요 배부르더라구요 ㅋㅋ

달나라토끼55

☆커피.무화과🍐

무화과 계속 열려서 좋네요. 매일 맛나게 먹네요. 선선한 바람이 가을 맞네요. 오늘부터 서둘러 나가야겠어요.

biki

오늘의 걷기운동

오늘은 제법 바람이 시원하네요. 아침에 걷기할때 시원하게 바람이 많이 불더라구요. 얼른 가을이 왔음 좋겠어요.

뷰리플

오운완

오운완 바람이 시원해요 이제 에어컨 안켜도 될 시기가 온거겠죠

현유리

날씨가 선선해졋어요

오늘 날씨가 꼭 가을이 된거 처럼 선선하고 시원하네요 건조기 돌리다가 끄고 건조대에 수건 널어놧는데 바람이 살랑살랑 불어 흔들리는게 보여서요 ㅋㅋ

달나라토끼55

점심은 김치볶음밥 😍

오늘 점심은 김치찌개 남은거 넣은 김치볶음밥 입니다 ㅎㅎㅎㅎ 저는 살짝 눌은걸 좋아해서 누룽지만들듯이 했어용 ^^ 웬지 고깃집에서 먹는 볶은밥 느낌도 납니당ㅎㅎ

자스민꽃

🖐️핸드크림 챌린지 시작

🖐️핸드크림 챌린지 시작 새로이 시작 하네요. 오늘 가을이 온듯 선선한 바람이 불어요 핸드크림 잘 챙겨 손보습 해봐요.

레몬그린

어려운 샐러드 야채 손질

6시 반쯤 나간 산책이 8시 50분이 됐는데도 아직 다 끝나지 못했답니다. 돌아오는 길에 큰 마트에서 마늘도 반접 사고요. 한성대역쯤에서 어머니가 아.아. 사달라고 그래서 제가 사고 엄마는 픽업하러 들어갔어요. 밖이 더우니까 에어컨 바람이라도 맞으라고 들여보네고 라떼 사진 한 장 찍어줬죠. 오늘은 새벽에 나갔을 땐 분명히 선선하고 좋았지만 날씨가 너무 좋아서 햇빛은 좀 있었으나 아침이라 그늘이 있었는데 9시 되니까 그늘도 많이 없어지고 더워졌답니다. 라떼가 햇빛과 더위에 힘들까봐 얼른 커피만 챙겨서 집으로 가고 집에는 9시 10분쯤 도착했답니다. 근데 저는 만보가 조금 안 되는 거였죠? 같이 걸었던 엄마가 만보를 넘겼는데요. 제가 캐시워크 엄마한테도 하라 그래가지고 이번엔 걷기만 본격적으로 하시는데 동네 산책 포인트 받는데 푹 빠지셨답니다. 하여튼 거의 똑같이 걸었는데 저만 몇 백보가 모질랐어요. 이럴 수도 있나 봐요?😆😄 다녀와서 점심에 먹을 초코 오나오 아몬드브리즈 불려서 그릭요거트까지 넣어서 얼른 냉장고 넣고 점심샐러드 때 수박과 같이 먹으면 좋은 차지키소스를 만들었어요. 그런데 오나오 만들 때 그릭요거트를 많이 써서 80g 있었어요. 원래 100g 있어야 되는데... 그냥 오이 1개에 80g만 넣었어요. 그릭요거트가 양이 적어서 오이에 넣는 양념도 마늘빼고는 양을 줄였네요. 마늘은 오늘 사온 싱싱한 마늘 까서 준비했더니 쌩쌩한게 너무 좋아서 그냥 듬뿍 1t 넣었네요 차지키소스 만들어 놓고 그거 한 김에 오이 4개외 아삭고추 남은 것도 다 썰어놨거든요. 이게 시간이 꽤 걸렸답니다. 샐러드는 야채들 사고 씻고 썰고 준비해 놓는 게 거의 절반은 해놓는거랍니다. 이게 가장 귀찮고 하기 싫은 일이랍니다. 여기에 들어가는 시간과 에너지가 많으니 준비해 놓은 거 쓰시는 분들도 꽤 있는데 정말 이해가 되요. 저도 그러고 싶은 데가 많아요. 그나마 야채믹스는 저도 사다 쓰는데 어제 웬일로 이게 상했드라고요😂 이럴 때마다 그냥 양상추와 잎채소도 일일이 살까 생각하다가 지금도 샐러드 준비하는데 시간 많이 쓰는데 거기까지는 정말 힘들거든요. 그냥 야채 믹스 살때 꼼꼼히 체크하고 사기로 마음 다 잡았어요😅 9시 30분 부터 했으니 1시간 반 정도 시간을 썼네요. 해놓은 건 별거 없는데 말이죠? 이게 중간중간 담았던 비닐이나 통들 계속 설거지로 나와서 정리시간까지라 많이 걸리네요.