핑크한울이
정상이지만서도 조금은 높게 나왔네요 저도 120이 넘어서 고민하고 있어요 원인이 어디에 있나 ?
8월28일 수요일 날씨 맑음
혈당측정시간 : 아침식사전(공복)
새벽에는 날씨도 조금은 선선해져서 잠을 잘 자고 아침에 일어나서 공복 혈당측정결과 112이 나왔다.
아침식사는 단백질 쉐이크 .사과.구운달걀을 먹었다.
저녁에는 바람이 제법 선선해서 운동하기도 좋아서 만보걷기로 하루 마무리 한다.
1
0
댓글 2
- 켈리장
엄청 걸으셨네요 어제 저녁식사 내용이 궁금합니다 공복혈당이 100넘어가면 엄청 신경쓰이더라구요
