'입안가득 바나나 두유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

밀키스 딸기앤 바나나

밀키스 신상  음료가 나왔네요. 딸기랑 바나나 맛이 나는데 역시 오리지널이 맛있네요. 이거는 다시 안 사먹을래요

로블ㅎ

저녁은 어쩔수없이 검은콩두유

점심을 다 먹었을 때가 거의 4시 였거든요. 저녁은 또 두유 1잔이 돼버렸네요. 의도한게 아닌데 점심이 늦어지면 이렇게 돼요ㅠㅠ 거기다 점심도 엄청 잘 먹어가지고 오늘은 어쩔 수 없이 어제랑 똑같이 두유 한 잔 했습니다.  두유를 만들어서 냉장고에 넣어 놓으면 아무래도 걸쭉해져서 잔에  3분의 2 담고  3분의 1은 물로 채워서 섞어서 마셔요.

성실한라떼누나

바나나

일찍먹은 점심에 바나나간식 추가에요

코로세움

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셔요 

괜찮아70

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셔요 

괜찮아70

저녁 두유로~~

점심을 늦게 가게에서 엄마랑 쌀밥에 김치찌개 푸짐히 먹었더니 저녁때가 되도 배는 꺼지지 않고 더 밥을 먹긴 힘들 거 같네요.  라떼랑 만보 채우고 집에 들어와서 푸드 스타일러로  카무트 검은콩 두유 만들었어요.  어머니랑 1잔씩 저녁으로 때웠죠😄 나 장보는 동안 어머니가 라떼 데리고 먼저 들어가서 라떼 사진으로는 못 찍었고 아쉬운 김에 아파트 담벼락에 개나리를 찍었네요.

성실한라떼누나

생고구마와 바나나

출출해져서 생고구마와 바나나 조금 먹어요

마음그릇

저녁은 샐러드와 두유로

오후부터는 비와서 우산쓰고 오후에 강좌 하나 듣고 장봐가지고 들어왔어요 오늘 400g 늘어서 저녁은 간단히 먹으려합니다. 점심때까지 잘 먹었으니까 괜찮을 거 같애요. 저녁은 샐러드와 카무트검은콩두유 1잔 어머니가 밥 드시기 싫다고 저랑 똑같이 드셨네요. 어머니는 다이어트 안 하시거든요. 근데 자꾸 밥을 안 드세요ㅠㅠ 오전에 라떼랑 본격적으로 산책하고 또 나갔다 왔더니 14000보가 됐네요 오늘은 비가 와서 그런지 계속 몸이 축쳐지는데 피곤하고 몸이 무겁네요🥱

성실한라떼누나

간식으로 먹은바나나

점심식사전 간식으로  바나나 한개를 먹었어요 과식을 막고 식사량을 줄여도 금방 배가 부르네요

지앤혁

두유

오후에 간식으로 황 성주 두유 마셨어요. 저는 황 성주 두유가 제일 맛있어서 매번 이것만 사서 마시게 되네요 

로블ㅎ

삼육두유

고소하고 진한 두유 마셨어요 

괜찮아70

3/25(월)점심 드셨나요~~😄

주말을 맛나게 즐겼으니~~ 다시 건강하게 먹어야지요~~😄 오늘은 야채샐러드/부드러운 훈제 닭가슴살  삶은달걀/바나나/두유 이렇게 챙겨서 먹었어요~~ 맛있는 점심 드시고 월요팅 하세요!!

냥식집사

아침 바나나

바나나 먹어요

마음그릇

두유와 견과바

맛있는 두유와 고소한 견과바 먹었어요 

괜찮아70

3/24(일)바나나🍌🍌 충전!!

양평 용문사 갔다가 점심 먹으러 가기전 바나나로 충전!!🍌🍌 맛있네요😄

냥식집사

바나나

정상에서 먹는 바나나는 꿀맛~~^^ 오랫만에 와서 그런지 좋아요^^ ㅎㅎ 정상까지 40분이면 가는 산인데도 산은 산인가 힘드네요 ㅋㅋㅋ

당근쥬스쪼아

두유

두유도 먹어야죠 맛난 두유^^ 단백밀 보충해줘요

파인더홀

3/24(일)바나나~🍌🍌보관방법!!

몇일전에 사온 바나나 푸르둥둥했는데 2틀정도 실온에 놔뒀더니  노랗게 잘 익었네요~~💛 신랑이 하나 먹더니 맛있다 하네요~~^^ 🍌실온 보관 할때에는 일회용 랩 혹은 쿠킹호일을 준비하셔서 바나나의 꼭지 부위를 감싸주시면 오래 보관할 수 있다고 하네요. 저도 바로 따라해 봤어요~~^^

냥식집사

황성주 이롬 두유

고소하고 단백하고 두유중엔 좋은 제품 입 궁금할 때 먹어줘요

파인더홀

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셔요

괜찮아70

칼로리가 65밖에 안 되는 두유 보셨어요?

아몬드 브리즈도 아니고 두유가 65 칼로리 밖에 안 나가네요. 국산서리태로 만들어 고소하고 무가당이라 담백해요.

러브복동

저녁은 카무트검은콩두유

점심이 많이 늦었던 관계로 저녁시간이 됐지만 도저히 배가 불러서 못 먹을땐 푸드 스타일러로 검은콩 두유 해먹어요.  카무트와 검은콩(검은깨 반 컵 정도 섞은 거)을 1대 3로 넣고 물 800cc 이번엔 땅콩을 한 줌 정도 넣었어요. 꼬소한맛 추가. 저는 뜨거울 때 1잔 마시고 나머지는 냉장고 넣을 거고요. 어머니는 지금 자고 있는데 일어나시면 한 잔 드릴 거예요. 머리 아프다고 저녁 안드시고 주무시거든ㅠㅠ

성실한라떼누나

삼육두유

고소하고 진한 두유 마셔요 

괜찮아70

바나나

점심 후식으로 바나나 먹어요 

괜찮아70

바나나

바나나 반개 먹어요

마음그릇

바나나랑. 우유랑

바나나 반개랑 우유랑 먹고 자려구요

마음그릇

바나나 칩

바나나 칩을 사왔어요  너무 달지 않을까 싶지만 맥주안주로  딱 좋은 것 같아요 

차칸청춘

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셔요 

괜찮아70

No 오븐 바나나케이크

빵순이들을 위한 레시피 다이어트하면 끊기 힘든게 밀가루. 빵.ㅜㅜ 하지만 이것의 대체식품을 먹을수있다. 바나나 2-3개, 아몬드 갈아서 준비, 올리브유, 계란1개. 바나나 2개를 꾹꾹 으깨줍니다. 그거에 아몬드 갈은거 넣고 계란1개 넣어서 쉐킷쉐킷 해주기. 아몬드는 가루보단 씹히는맛이 있게 갈아주기. 호두도 넣고싶으면 넣기.  전자레인지 용기에다가 올리브유 살짝 발라주기. 코팅역할을 해줘야 나중에 잘 떨어집니다 이 용기안에 준비해논 반죽 넣고 랲씌워서 구멍 뽕뽕 내주고 8-10분정도 돌려주면 완성. 빵 먹고 싶은데 이렇게 건강하게 먹음 다이어트도 되고 만족감도 느낄수 있답니다.  건강한 케이크 먹어보아요. 시판 케이크 맛은 잠시 잊어봅시다^^

한라봉봉봉

바나나

바나나로 아침식사합니다 아침식사

마음그릇

운동후 두유와 비타민c 챙기기

운동후 두유로 단백질 보충도 하고 비타민c로 활력충전해봅니다

사랑혀니