'제로 미니바이트 밀크 초코' 관련 커뮤니티 게시글 모음

메가커피 유자하이볼에이드

여름 시즌 메뉴인데 지금까지도 판매해서 마셔봤어요 제로 사이다로 변경하니 많이 달지 않고 상큼하네요 요즘은 제로 선택이 가능해져서 너무 좋은 것 같아요! 유자와 하이볼의 조합도 입이 즐거워지는 맛이었구요 커피를 못 마셔서 에이드 드시는 분들께 추천합니다~

kookies

운동 후, 다이어트 간식으로 제격인 더 단백

운동 후 단백질을 채우기 위해 구비해 둔 더단백! 편의점에서 2+1 행사할 때 쟁여두고 마시는 중인데, 카라멜, 커피, 초코 3가지 맛 모두 맛있어서 간식으로도 하나씩 마시게 되더라구요 😅 당류 1g 들어있어서 살찔 걱정 없고 단백질 가득 들어있어서 영양 보충하기도 좋은 음료 추천합니다!

흐으으음

다이어트해도 초콜렛은 럽럽♡

평상시에도 즐겨먹는 초콜렛!! 식후에 가나초콜렛 한조각과 아메리카노만  있다면 '오늘도 나 잘 살고 있군나' 해요ㅋㅋㅋ 초코바 1개로도 아쉬울때가 있지만  황금기 살바짝 빼고 싶을때는 요거 요거 다크 초콜렛 추천해요~~ 다크다크해서 죄책감도 줄고  뭔가 덜 살찔 것 같은  느낌~~~~

아기자기맘

나의 다이어트 간식

음료1: 까페모리 헤이즐럿향 인스턴트 커피 아침에 아메리카노로 타서 마심. 1g에 2칼로리. 가끔 아이스 라떼로 타서 마심. 맛있지만 유당이 건강에 좋지 않다고한다. 음료2: 오르조 (보리 가루) 점심 이후에 카페인을 피하고 물을 마시기 위한맛첨가용. 커피 대용으로 광고하지만 맛은 완전 보리차. 배고픔은 많은 경우 진짜 배고픔이 아니라 갈증일 때가 많다고 한다. 1g 3칼로리 간식1: 견과류 아몬드 호두 피스타치오 등등 골고루 돌아가면서 먹음. 주로 아몬드 먹음. 하루 견과 같은 거 먹기도 했었는데 그것보단 마트에서 벌크로 사서 통에 덜어 먹는 것 추천. 간식2: 보리 건빵 30g 현미 어쩌구 등등 건강 간식 사려고 뒤지다가 가격만 비싸고 맛도 없고 건강하지도 않을 것 같단 생각이 들어 가격과 칼로리가 백이 조금 넘는 소포장 건빵 선택. 단점은 한봉지에서 멈추는 게 힘듦. 간식3: 초코송이 요즘엔 초코송이 먹는데 아무 과자나 조금씩 나눠 먹는 연습 중. 초코송이 반씩 이틀 먹으려고 노력 중.

ㅈㄴㅇㅌㅈ

금연 폭행 4일차

금연은 정신적 힐링을 강제로 막는 기호에 대한 폭행적 처사입니다. 끽연천국 금연지옥 ... 그러나, 저는 며칠 전부터 내게 금연폭행을 자행하고 있습니다 그래서 어제도 돈 벌었습니다. 5만원 너무도 피고 싶은 거리였는데 피웠었다면 ...

Seanywo

스타벅스 오트라떼

다이어트를 위해 라떼를 끊었습니다 ㅠㅠ 매일매일 아메리카노만 마시다 그래도 가끔 생각나는 라떼 생각에 우유를 오트밀크로 바꿔보자 싶어서 함 마셔보니 죄책감도 덜하고 ㅎㅎㅎ 라떼의 부드러움에 만족했어요 아무래도 오트밀크 베이스라 든든하기도합니다

만배봉봉

다이어트 할때 오이 먹어요

다이어트 할때 오이를 먹는데 96%가 수분으로 이루어져 있고 비타민C를 함유되어 있어서 좋아요  많이 먹어도 100당 9칼로리밖에 되지 않아서 부담없이 먹을수 있어요 다이어트할때 씹는 아삭함과 입안이 깔끔하고 청량함이 느껴지고 포화지방산과 콜레스테롤이 제로에 가까워 간식으로 자주자주 먹어요

열정73

다이어트 간식 프로틴 음료

음료대신 편의점에서 프로틴 음료를 주로 사먹어요 2+1할땐 세개 챙겨두고 간식으로 먹기 좋네요 여러가지 프로틴 음료를 먹어봤는데 전 달달한걸 좋아해서 마이밀 프로틴을 자주 사먹어요 단백질 20g 당류 0g이고 고소한맛 초코맛이 있는데 전 고소한맛이 더 맛있더라구요 가격도 다른 제품보다 조금 저렴해서 좋아요

슬림48

[당첨자 발표] 드디어 헬스장 이벤트❗ 나에게 '딱 맞는'🙆‍♀️ 헬스장 운동기구 공유하고 💰최대 5,000P 적립 가보자고 ~ 🎶

💡작은 꿀팁 모아모아 2회차 EVENT- 헬스장 운동기구편🎽 생각보다 많은 분들이  공스장, 산스장, 길스장을 많이 이용하시더라구요! 😮   🐣헬린이분들은 게시글 맨 하단의 BEST 게시글 참고하시어 쉽고 재미있는 운동기구 정보 많이 많이 알아가시면 좋겠습니다 :) 그럼 당첨자를 발표합니다 !     🥇헬스장 운동기구편 BEST 당첨자 명단🥇 어느멋진날29 도낑이 쉬림프 코로세움 듀듀링 쓰리채맘 식탐왕양주       💫헬스장 운동기구편 일반 당첨자 명단💫 2민트홀릭 빼빼이롱 쮸꾸밍 524days 뽀글124 찐ㄴㄴ니 58로가즈아 산곡동미녀삼총사 찐짱규 72JEPVMJS7 살빼서광교가자 찡융22 가비픽 살빼자꼬옥 차분 갓생살기화이팅 새침한그녀 찰떡쫀득 건강하자으니 샤바댕 채아미 건빵맛과자 선물부자 초록007 건빵엔별사탕 선쟈 최군80 걷는고래 성아진 최루비 겨울엔율무차 성이공자 치노카푸 경이로운다이어트 셰어 치즈몽 고구마피자맛있어 소푸 칸나비스 고담시 솔트1 커피가너무좋아 고래사 송수근 케이츠 곰공공 송정아 켈리7 곰얌 송쩡 켈리장 공블리임 쇠질 콩콩이짱 관리하자 숑숑이야 쿠보 구경끝났으면 숫자 키미언니 구래수티챠 숲속의나무 킹로또 구룸구룸 슈가버터빵 태거니 굳트 슈롭 태발2 귤이요 슈비므네 탱굴이 그냥한번1 슈슈네 탱이짱 기르밍 슈퍼울트라호이 털보꾸기 기멩멩 시나몬애 투비니 기분좋은아침햇살 시아81 파이키아 기쁨이님 신혜 피어리님 기왓장 쑥쓰1004 피크타임 기춘이530707 아브로삐삐 피타 김범기 아이고다리야 핑크핑크퐁퐁 김빠진맥주 아이넷맘 하늘이12 김새벽 아침햇살77 하이0530 김수현이 아핫 한니발 까망천사 애교쟁이야 한방미소 까오싱 앤드류사이먼 핫세 까치3 앤디킬 해234 깐뚱 앨리젼 해볼랑가 꿈굽는사람 얌이얌이 해설사 나가오 어머나왜이래 햇살웃음 나는민천사 어트지니요 행복한집2 나또봐 언제나행복 행복한집3 나부자 얼어죽은냉동인간 행복휴 나비리 에헴에헴 헐마이니 나의보물 엘리펀트 헤일리1 나풀나풀2 여울햇살 헬스미야 내가행운아다 연완이맘 현재어트 너가지니니 영선이302 호롱이 넬림 영잔디 화합 노란장미 예픈공주 효지미 눈이2 오기로기 후리지아3270 니가좋아 오늘도행복하자 희망지기 니캉내캉 오우야야 흰둥아범 다노밑에담요 오후5시 힘빼고연하게 다시꿈꾸는세상 온니아아 Aasss 달남99 올리브딸 adorable 달달별 올리브올리브 agnes0117 당고딩고 올리브울산 biki 당당인 옹심 ckj8425 도겸파파v 와우 d12 동그라미1 요오 dhwhl777 둠짓 용감한산양 diane0807 들꽃7 우리아들2 Eyor 땡그리요 우형 Happy80 떵투니 울트라돼지런 happycat 또랑쓰 워니뚱 highway032 똥강아지공주님 원숭이개쥐 HYJ123 뛰어라토끼 원조가화만사성 Jess19 랄라러랄 유지녀 jhyun 람라미 윤린 Jiny77 러블리자매 윤성맘 jjinnyy 런닝광인이고싶었다 윶앵 k2023 레몬그린 으갸 khj3606 로앰 은수수 kimy24 로즈마리2002 은영은영 Kkk용식이22 롱쎌 은이쩡이 lhlk 리베라따 은하수너머 liebesy 마시몽 은혜엄마최혜정 madin 만배봉봉 이겼다 miim 말량여신님 이디어트 miso3o 망고스틴74 이솔렛 myjung9770 매드비너스 이이영 mysc 매화나무 이준이나아빠 neplos 멋장 이하린80 onlyy 멍청이2 인생중 pander33 멍청이3 임향숙 Qwertyu 미니멀바디 ㅈㄴㅇㅌㅈ Rachel87 미니베베 자유나나 raintree 미래엄마 장보고 roh69 미여니70 정슈94 s9424103 미오킹 제임스김7 S하루 민돌이다 조앙 seanywo 밀크칠ㄹㄱ 조인순 SK7352 바다가고싶다 조콩만 skyjhj0407 바다사랑태양 주니엄마 sleepyy 바다속고양이 주안맘0413 Smileagain 바빠 지고영 ss샤랄라ss 반달진 지구외계인 ssul0115 방법이없어달리달리 지니1106 sunmi9333 배깅 지니야안녕 sunny7024 밴드닥터 지니어잉 venchi 베베2022 지도 who8365 별사탕향기 지지지지지 wrinkle 보고미 지폐메이커 wtd16 보리스 진니어트트 Ya135 보이윤 진주맘 ymittang 복있는여자 짱순2 Ysnow 복희님 쩡쩡맘 ZGMF 붉은레드 쪼꼬미어터 zinisis 블루사슴 쫑이js zntkskzlzy 빠담소리 쭌애 zoe98 ✔️당첨 및 리워드 제외 대상 안내   1️⃣참여인증 설문지를 미제출한 경우 2️⃣참여인증 설문지 내 추천코드 오기입한 경우 3️⃣이벤트 주제와 관련없는 게시물 작성하거나 1-2줄 이내의 성의 없는 게시물을 작성한 경우 - 🏅BEST 게시글 보러가기🎖️   🔗저는 힙업과 하체강화를 위해 헬스장에서 항상 이 기구 운동을 해요 🔗50대 운동치를 헬스로 인도한 운동기구는... 실내자전거!!! 🔗트레드밀을 최고 효과적이게 런닝머신 타는법! 🔗🚴‍♀️공스장, 집스장에서도 싸이클 🔗헬스장에서 나만의운동기구 🔗 나에게 맞는 운동기구 찾아서 출발~ 🔗아차산 산스장

geniet

스타벅스 저칼로리 라떼 추천!!

다이어터들을 위한! 스타벅스 저칼로리 라떼 추천드려요 :) 저는 스벅에서 칼로리 낮은 오트콜드브루라떼를 좋아하는데요 오트콜드브루라떼에서 시럽모두제거하고, 우유 많이 선택하면 칼로리 낮고, 당도 낮은 라떼가 완성돼요!! 오트밀크여서 건강에도 좋고 다이어트에도 좋아서 여러분들도 한번 마셔보세용ㅎㅎ

지니지니양

다이어트 간식 추천

다이어트 중 탄산이 너무 먹고 싶을 때가 있조ㅠㅠ 탄산수로 욕구를 달래봅니다 ㅎㅎ 무려 0칼로리! 맛있는 탄산음료 요즘에 제로슈거로도 많이 나오더라구요 덕분에 전보다 다이어트가 더 수월해진 거 같기도 하고^^ 제로인 걸 믿을 수 없게 맛있는 제품이 많더라구요~~ 다들 공감하시죠?^^ 다이어트 파이팅입니다

유존

저칼로리카페음료

내가 좋아하는 디저트39 여기는 다양한 메뉴가 있고 컵이 길어서 왠지 더 많이 마실 수 있는 느낌이 들어 자주 가는 곳이랍니다.  제가 제일 좋아하는 깔라만시슬림비타민^^ 제로칼로리 시럽으로 만들어서 건강과 다욧을 한방에 잡은 음료인것 같아요.  물론 헤비한것도 마시고 싶지만 나는 다이어터이기에.. 음료는 저칼로리로 ㅋㅋ

회원정보

맛있는 다이어트 간식 더단백프로틴바

올리브영엔 다양한 다이어트간식들이 있죠!! 평소에 올리브영에 자주가서 여러 간식들 먹어봤는데, 다이어트간식 같지 않은 속세의 맛에 단백질은 풍부한 인생 프로틴바 찾았어요! 더단백 프로틴바인데 맛은 피넛버터, 초코맛 2가지입니당 ㅎㅎ 맛이 정말 진해서 짱 맛있어요!! 단백질도 15g이나 들어있어서 간식 말고두 바쁠때 밥 대싱 먹어도 좋아요

당군당

다이어트 간식으로 직접 베이킹!

아몬드가루와 호두, 다크초코 등을 사용한 빵이에요ㅎㅎ 바프 앞두고 자주 다양하게 해먹었는데 살 빠지더라구요 계란, 카카오분말, 스테비아, 바나나, 베이킹소다 등등 재료도 간단하고 레시피도 생각보다 간편해서 약간의 귀찮음을 감수하면 살도 빠지고 맛있게 간식도 먹을 수 있어요!

쮸꾸밍

다이어트 간식으로 마이밀 뉴프로틴 마셔요

다이어트에 필수 영양소 단백질!! 간식을 먹더라도 단백질로 챙겨 먹으면 더더더더 좋아요!! 프로틴은 맛이가 없잖아요 얘는 두유라서 맛이 좋아요 ㅋㅋ 전 기본인 오리지널로 먹고 있는데요 요거 바나나, 초코맛도 있어요. 단백질 음료도 맛있게 먹는 세상이지요!!! 액체라서 음료라고 표현했지만 두유보다 살짝 더 걸쭉한 느낌이고요 맛도 있고 은근 든든해서 한팩 마시고 나면 다른 주전부리 생각나지 않아서 좋아요 다이어트 간식으로 마이밀 뉴프로틴 좋은거 같아요

이하린80

저의 다이어트 간식! 커클랜드 단백질바

그냥...JMT 개인적으로 일반 초콜렛바보다 훨씬 담백하고? 맛 있는 거 같아요!!! 절대 다이어트식품이 아니라 그냥 시중 초콜렛바의 맛이에요 키크 저 진짜 이거 .. 다이어트 할라고 샀는데 매일 2~4개씩 먹고있어요 ^^^개인적으로 검은색이 더 맛있는데 쿠키도우맛 도 나쁘지 않아서 번갈아가면서 먹으면 그냥 끝까지 들어갑니다 .. 저 다이어트 하려고 샀는데..못할 거 같네요 여튼 이거 진짜 맛있어요 하루라도 안 먹으 면 계속 생각날만큼 중독성있고 맛있어요 ;; 단백질 맛 많이 난다고 호불호 많이 갈리던데 전 단백질 제 품 처음 먹어보는건데 단백질맛이 뭔지 모르고 그냥 초코바처럼 맛나게 먹고있슴두 아!!에어프라이어 180도 5분 돌려먹으면 썹웨 쿠 키맛 난다길래 해먹어봤는데 전 그냥 차갑게 딱딱하 게해서 먹는게 더 포만감있고 맛있었어요~!~!~! 개 인의 차가 있는듯 합니다

듀듀링

저칼로리음료 리뷰

스타벅스에서는 아메리카노나 브로잉커피 그리고 라임피지오가 최고예요   배가 고플땐 딸기요거트(돌체시럽최대한 적게  딸기1번만) 파스쿠치에서도 아메리카노가 최고죠~ 라떼먹을땐 오트밀크로 변경~ 전 늦은 시간에는 오렌지루이보스티마셔요 ㅎ 엔제리너스 아메리카노(원두선택가능해서 좋아요)  아메리치노  그리고 최근에 코젤아메리치노(언스위트)니와서 괜찮았어요  결론은 아메리카노 네요 ㅎㅎㅎ 그럼 리뷰끝~^^

미냐입니당

다이어트 간식 곡물그대로21

당 떨어지는 오후 3시쯤 출출함을 달래줄 시간에 저는 21가지 국내산 곡물을 구위서 만든 곡물그대로21 과자를 우유랑 3개 정도 먹는데 달달하면서도 영양가도 있고 트랜스지방 제로에 바삭하면서도 적당한 포만감이 있어서 오후 출출할때 먹으면 딱인거 같아요 더 맛있게 먹으려면 냉동실 넣어두고 차갑게 먹으면 더 맛있어요^^

해볼랑가

메가커피 블루레몬에이드

어느덧 가을이 다가왔네요. 조금 선선해지긴 했는데, 아직까진 더워서 반팔 입고 다니는 거 같아요ㅎㅎ 벌써 9월 중순이라니ㅠ 시간 빠르게 가는 거 같아요~ 이제 곧 추석이겠죠 더워서 메가커피에서 블루레몬에이드를 시켜봤습니다. 다이어트 중이니까 제로 사이다로 바꿔서 주문했어요.ㅋㅋ 그나마 제로니까 살이 덜 찌지 않을까 싶어서.. 죄책감을 덜고자 근데 제로라서 그런가 덜 달아서 저는 조금 밍밍한 거 같아요.ㅠ 다들 좋은 하루 보내세요 🙂

탱이짱

카페드마티네 아아

ak 2층에 있는 카페드 마티네입니다. 아이스 아메리카노 마시면서 1층 풍경보기 좋아요. 칼로리도 제로라서 다이어트에도 좋구요. 커피맛도 산미가 강해서 저에게는 좋습니다. 커피 체인점처럼 많이 있는 곳은 아니지만 추천합니다.

문창기

스타벅스 콜드 브로 오트 라떼

안녕하세요  스타벅스 콜드브로 오트라떼는 콜드 브루의 풍미와 깔끔한 맛의 오트 밀크가 어우러진 라떼 음료입니다 음료에 사용되는 밀크는 식물성이며, 오트 밀크와 콜드 브루 커피, 여기에 클래식 시럽이3펌프가 함유된 음료 입니다 그란데 사이즈 기준 145칼로리이며, 당류는 15g이 함유되어 있어 칼로리 부담이 많이 작아 다이어트 음료로 좋습니다.

홍길이2

전 다이어트 하려고 "이것"만 마셔요~

다이어트 음료하면 아이스 아메리카노 아닐까요?? 아메리카노가 다이어트에 좋은 이유 3가지! 1. 칼로리가 거의 제로에요! 2. 정신이 번쩍 들게 해주죠!! 3. 가격도 커피 중에서 가장 저렴~ 아주 좋아요!!!

오이동영

저칼로리 이디야 신메뉴 아샷추 추천

이번에 이디야에서 출시한 신메뉴입니다 아샷추 상품인데 따로 음료는 아니고 구매해서 타 먹는 제품이더라구요 샷 추가 된 아이스티라니 너무 신기하더라구요 제로 칼로리라 당도 없어서 걱정 없이 드실 수 있어요 맛은 사실 판매하는 아샷추보단 살짝 아쉽지만 당이 낮다고 생각하니 좋네요 ㅎㅎ

여리나

탄산이 땡길땐.. 스타벅스 쿨라임피지오!

느끼한 음식 먹고 콜라 같은 탄산이 땡길때... 제로콜라도 부담스럽게 느껴질때... 스타벅스 쿨라임피지온를 추천합니다!! 청량감이 이루 말할 수 없어요~~ 속도 편해지고 비타민도 충족된 느낌 ^^

도레미레

헬스장 가서 꼭 하는 기구!

뻔한 기구지만 저에게는 아주아주 필요한 기구인 런닝머신입니다! 저는 운동전에 허리통증도 있었던 사람이라 걷기는 진짜 살빼는 것도 중요하지만.. 건강하게 살아갈려면 필수요소중하나에요!! ㅠㅠㅠ (건강검진 시 허리엑스레이보니깐 조금 휘었더라고요.. 요즘 여성분들이 키가 크고 몸무게는 저체중인 경우가 많은데 이럴때 허리가 좀 휘어있는 경우가 많대요ㅠㅠ 실제로 저는 저체중일때 허리때문에 더 고생했네요;; 지금은 정상체중으로 안아프지만.. 한 번 아파봐서 더 관리해주는 중입니다ㅠㅠ) 그래서 헬스장을 가면 유산소로  빠른 걸음으로 40-1시간 정도 걸어줍니다!! 꾸준함이 최고인 거 같아요ㅎㅎ 원래는 종아리 두꺼워지는거 싫어서 사이클탔는데 자세가 무너져서 다시 런닝머신으로 갈아탔네요ㅋㅋ 그리고 근력도 30-1시간 간간히 상체-하체 나눠서 해줍니다 요즘은 수영을 해볼 까 하네요ㅎㅎ 수영 다니시고 있는 회원분들 있으시나요??

바빠

스타벅스 아메리카노는?

내가제일 좋아하는 것은~~^^ 밥먹듯 세끼 챙겨먹는 아메리카노♡♡ 지금부터 스타벅스 아메리카노 #크기 #가격 #용량 #칼로리 #카페인 #샷수 를 찾아 알아봅니다. ■ 7월20일 새로출시된 최대 사이즈 트렌타가 한달반만에100만잔이 팔렸다네요 후유=333 사이즈가 워낙에 커서인지 실내에서는 못드시고 텀블러    사용 테시크아웃만가능합니다. ■ 카페인과 디카페인의 차이 커피를 밥먹듯하는 저로서는 카페인흡수 걱정과 진한커피가 위를 지나면서 위염걱정을 많이 하게됩니다. 이번기회에 한번알아봅니다. ■ 하루 카페인적정량은 얼마나 마시면좋을까요? 보통 커피를  마실때 칼로리 신경쓰느라 달지않은 아메리카노를 편안히마시면서 카페인은 미쳐 생각지못함요 심장이벌렁거린다며 못드시는분들이 이 카페인때문인거죠 끼니처럼 먹는저로선 수면에도 지장이없다보니 더 간과하는것같아요ㅜㅜ  ● 스타벅스 디카페인커피, 카페인 제로가아닙니다. ● 카페인 중독? 부작용은 어떤게있을까요? ● 디카페인아메리카노 칼로리 ● 아메리카노 숏, 그란데, 벤티, 사이즈별 칼로리 ■ 트렌타 사이즈는 손에들기도 무겁네요 ㅎㅎ ■사이즈별로 칼로리 아메리카노: 숏5kcal ->톨10kcal -> 그란데15kcal -> 벤티25kcal-> 트렌타사이즈로는 콜드브루만가능합니다       ■ 트렌타는 빅사이즈로 아메리카노는 판매하지않고 콜드브루포함 기타 음료로만 테이크아웃이 가능합니다. ■ 스타벅스회원이면 샷추가600원 한잔은 무료입니다. 디카페인은 300원으로 커피가격이 4800원입니다. 환경지킴이 텀블러 가져가시면 400원할인 또는 에코*별도 받아 무료쿠폰도 받을수있는 이벤트도있어요 #아메리카노의 기원은 어디에서부터? #아메리카노(Americano)란? #왜 마시게되었는지 ..등  참고자료 .https://m.blog.naver.com/growthy/222222412214

코로세움

스타벅스 자허블 커스텀변경!

스타벅스 자몽허니블랙티 톨사이즈 기준 영양정보입니다!! 아아 정말 좋아지만 가끔 달달한게 땡길때가 있죠 그때 찾는 자몽하니블랙티!! 여기서 잠깐!! 커스텀 변경 해보세요~~ "시럽은 전부 빼주시고 자몽소스 추가에 얼음 많이 부탁드려요~^^ " 그럼 덜 달면서 진한 자몽허니블랙티를 시원하게 즐기실수 있어요! 저는 벤티기준으로 자몽소스 2-4번까지 추가한답니다ㅎㅎ 얼음많이 넣으면 첨엔 진한맛으로 시작해서 나중엔 적당한 농도로 끝까지 맛있게 즐기실수있어요!! (음주 다음 날 숙취로 힘들 때 숙취해소제로 더 즐겨찾는다는 것은 안비밀😆)

adorable

달달이&탄산러버의 스벅메뉴

저는 다이어트 하면서..  아무리 해도 아아는 못마시겠구라구요ㅠㅠㅠ  쓴거 싫어하는 애 입맛이라ㅜㅜㅜ 원래 스벅가면 초코가 들어간 라떼류를 많이 마셨는데(혹은 바닐라라떼)  친구가 그나마 추천해준 유자패션피지오를 운동할때 마시는거로 타협하고있어요!!

miso3o

나의 최애 스타벅스 아메리카노♡

커피숍이 요즘 너무 많죠 여기저기 백미터만 가도 카페~ 이곳저곳 다 다녀봤지만  저는 스타벅스가 제 입맛에 잘맞더라구요 그중에도 아메리카노~ 스벅 음료 칼로리를 찾아보니 다음과 같네요 가끔은 힘들때 달달구리가 땡기기도 하는데 지금보니 칼로리 어마무시하네요 다이어터들에겐 역시 아메리카노죠 올여름 내내 입에 달고 살았어요 아이스 아메리카노ㅋㅋ 이젠 선선해져서 뜨아가 생각나는 계절이 오고있네요 아아와 마찬가지로 칼로리10, 당류0g이네요 스벅음료중 칼로리가 젤 낮은음료는 뭘까요? 스타벅스 음료중 칼로리가 가장 낮은 것은 아무래도 에스프레소와 콜드브루입니다. 5kcal로 상당히 낮습니다. 스타벅스의 아메리카노 톨 사이즈는 에스프레소 투 샷 (2 shot)이 들어가는 듯 합니다. 칼로리가 2배인 10kcal입니다. 에스프레소와 콜드블루라네요 담엔 에스프레소 도전해보려구요 카페인 함량은 다음과 같네요 ( 카페인 함량 )▶ 에스프레소 75mg ▶ 카푸치노 75mg ▶ 카페 라떼 75mg ▶ 아메리카노 150mg ▶ 돌체 라떼 150mg ▶ 콜드 브루 155mg 역시 커피라 카페인은 좀 높지만 그래도 칼로리 낮고 당류도 제로니까 위안삼으며 오늘도 하잔 마시고 왔네요 즐거운 주말이네요 모두모두 행복한 주말되세요^^

쉬림프

제주도 여행 할 때 매일 먹었던 꽃차

저칼로리 음료라고 하면 역시 차가 생각나요. 제주도 여행 갔을 때 숙소 근처에 이쁜 카페가 있어서 처음 방문 했는데 꽃차가 너무 향긋하니 맛있어서 여행 내내 저녁에 마무리를 할 때 꽃차를 먹으러 갔어요. 칼로리는 정확하게 모르겠지만 꽃으로 우린 차이기 때문에 거의 제로 가깝지 않을까요?

선물부자

내돈내산#스타벅스#저칼로리 음료<쿨 라임 피지오>

솔직히 스타벅스하면 아메리카노 내지 아이스 아메리카노를 시켜먹고는 해서  딱히 다른 음료는 관심이 없었거든요.  그런데 요즘 지니어트를 하게 되어 만보 걷기를 꾸준히 해보려고 하고... 건강에 대해서 관심이 짙어지던 와중에... 스타벅스에서만 판다는 저칼로리 음료를 하나 알게 되었지 뭐예요.  그것은 바로바로.... 스타벅스에서 파는 <쿨 라임 피지오>랍니다! 쿨 라임 피지오는 카페인이 함유된 스파클링 음료인데요.  열량은 무려 105Kcal ( tall 사이즈 기준)이고요.  (105Kcal면 얼추 열량이 있는 게 아닌가 싶으시겠지만... 스타벅스에서 파는 다른 음료들의 열량을 생각했을 때  이건 그야 말로 티 수준이랍니다!  달달한 초코와 커피가 혼합된 자바칩 경우, 1잔 (355ml) 당 칼로리가 340kcal랍니다!) 상큼한 라임에 스파클링함과 시원한 청량감이 일품인데요.  신기한 건 여기에 시럽이 전혀 안 들어간다는 사실! 제품 정보를 보아도 꽤나 괜찮은 저칼로리의 음료라고 할 수 있지 않을까요? 이런 분들에게 적극 추천해요.  커피 마시기 어려운 분들... 시원한 음료를 마시고는 싶으나 고열량이라 먹기 힘드셨던 분들... 운동 후, 청량감을 찾고 싶으신 분들.... 만약 그런 분들이 계시다면 상큼하면서도 청량감이 있는데다가,  맛까지 좋은 저칼로리 음료<쿨 라임 피지오>을  스타벅스에서 내돈내산 하여 한번 맛 보시는 것을 추천해 드려요!

복희님