'직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

리바이탈 앰플

발효성분 콜라겐으로 발라주네요

뽀봉

립스틱

나스 립스틱 발라줘요 화사하게 포인트줄때 좋아요

들꽃7

혈당일기 8일차

날짜:24.4.24 측정시간:아침공복 어제저녁은 비가와서 운동 못가고, 저녁식사로 돼지갈비구워서 소주랑 먹었어요 당뇨 걱정되어 밥은 먹지 않았어요 저는 저녁에 밥을 먹으면 아침공복혈당이 좀더 높게 나오는 타입이라 술과 고기는 먹되, 밥은 먹지 않았어요 그래서 그런가 오늘 아침 공복혈당은 그럭저럭 맘에 드내요

염포정

선크림 바르기

비가와도 발라요

수수깡7

발크림

오늘도 열심히 뛰어다닐 내 발 듬뿍 듬뿍 크림 발라주기

담율로

아이크림 미니

미니 아이크림으로 눈가 쪽만 발라줬어요 주름살이 더이상 생기지 않았으면 하네요

다우니향기

핸드크림

자기전억 챙겨 발라요

헤븐79

탄력크림

자기전에 챙겨 발라요

헤븐79

4월 23일 (화) | 혈당일기 1기 6일차

날짜: 4월23일 측정시간대: 저녁식후 2시간후 8시43분 내용: 저녁으로 된장찌개와 구운김에 밥 싸먹음. 찌개 국물이 다소 짰는지 혈당이 좀 높게 나온거 같다. 짠국물 섭취를 줄여야겠다.

vovo2

히말라야 립밤

입술 보습을 위해 립밤 발라요

괜찮아70

달팽이 크림

마지막 단계에 발라줍니다

담율로

스팟젤

트러블 부위에 잘발라주고있어요ㅠㅠ 트러블 고민입니다

다우니향기

각질제거제

바르는 각질제거제로 가볍게 목주변에 발라줬어요

다우니향기

수딩젤

수딩젤로 팔다리에 시원하게 발라줬어요

다우니향기

자외선 차단제 잘 바르고 나갔다 왔어요

오늘 낮에 나갈 때 자외선 차단제 잘 바르고 다녀왔어요 오후에 흐리고 바람 엄청 부네요 흐린 날에도 자외선 차단제 발라야지요

하늘바래기

이매지스트 비바세럼

세안하고 이매지스트 비바세럼 발라요

괜찮아70

세타필

건조한 피부에 세타필 발라요

그냥지나

캐시딜 여름 마스크 구매

자외선 차단을 위해서 마스크 구매했습니다. 피부 노화 원인 1위가 자외선이라고 하는데 선크림을 매번 덧발라 줄수도 없고 해서 구매했어요. 여름에 이거 만 쓰고 모자 쓰면 자외선 노출 안될것 같아요 1+1이라서 번갈아 쓸수 있을것 같아요. 햇빛 강할때 쓰려고 합니다. 숨쉬기 편할것 같아요. 가격도 저렴하고 추천합니다 ~

주여니2

핸드크림

손소독 하고 핸드크림 발라줬어요

다우니향기

알로에 겔

어제 햇빛 가리기 마스크 안했더니 얼굴이 붉게 올라와서 지금 챙겨 발라요 시원하니 좋아요

seabuck

아이크림

아이크림 눈가주위에 발라줬네요

다우니향기

헤어에센스

젖은머리에 발라요

주안맘0413

4/23 혈당기록챌린지 1기 2일차

4/23 혈당기록챌린지 1기 2일차 아침공복혈당측정 정상과 위험 그 어디쯤 이번에 측정하면서 알게되었어요 ㅜㅜ 관리 잘해야지 열심히 운동하고 밀가루 조심해야겠어요

까루루

썬크림

외출하기전에 썬크림 꼼꼼히 발라요

헤븐79

AHC 아이크림

눈가에 꼼꼼하게 발라요

뽀봉

혈당기록챌린지 1기 4일차

2024.4.23일 아침공복혈당 정상이다 조금더 낮았으면 좋겠지만 한발짝씩 노력해야겠다 오늘도 밀가루 음식 안먹도록 노력해보자

띵굴이

4.23 혈당일기1기 3일차

우아... 공복혈당이 왜 갑자기 이렇게 튀는지.... 어제는 8시에도 야채전(밀가루 진짜조금)먹고 만보걷고 잤는데도... 왜 오늘 당이 이렇게 튈까요 ㅜㅜ 아침부터 계단 걸어야겠어요

민경덕

4/23화 오늘의 목표

위염 증상이 도진 것 같아요ㅠ 1.물이 될 때까지 천천히 꼭꼭 씹어먹기 2.간식안됨. 노가공식품 노밀가루 노탄산 노커피 3.대체하기 가공식품은 양배추 밀가루는 한식 탄산은 콤부차 진짜 연하게 커피는 방탄율무차 방탄코코아 많이 탄수화물 섭취했으면 돼지감자차 배고프면 율무차 단백질 부족하면 산양유쉐이크 간식 안 되는 게 슬프지만 한달간 위를 정상 컨디션으로 만들어야겠어요

더달달

☀️썬크림 바르기

☀️썬크림 바르기 외출전 잘 발라 줍니다 모자고 챙기구요. 햇살 좋은 아침이네요.

레몬그린