'진 짜장면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

7/12 혈당일기 챌린지7기 5일차 인증

날짜 : 2024년7월12일 혈당측정시간 : 점심 식사 후 내용 : 점심 식사 후 혈당 측정 기록입니다. 아침으로 토스트, 시리얼, 샐러드 점심으로 짜장면을 먹었습니다. 저녁은 간단하게 가정식을 먹을 예정 입니다. 집 냉장고가 너무 많이 차 있는 것 같아요. 혈당은 안정적으로 관리가 잘 되고 있는 것 같습니다.

GUNDDAM

혈기챌7기

7월12일 4일차인증  아침공복에 혈당수치 측정하였고  저녁에 짜장면 탕수육먹고  30분 걷가가 집에 들어왔어요  이번주도  혈당조절잘해야겠어요

송승환

7월12일(금) / 혈당일기 7기 3일차 인증

7월12일(금) / 혈당일기 7기 3일차 인증 공복혈당 전날 저녁에 퇴근후 친구랑 짜장면에 탕수육을 먹고잤는데 생각했던것보다 수치가 많이 안올라가?있어서 휴했지만 그래도 되도록이면 밀가루, 튀김대신 건강한걸 챙겨먹어야겠다

똥뭍은개

김희선, '美 유학' 딸 위한 높은 교육열 "대치동만 16번..생명과학 진로 결정"

완전 아기였는데 어느새 미국유학을 가있다네요 김희선도 다른 여느엄마와 틀리지 않네요 ㅎ 미모는 여전한데..  연예인들은 참 늙지도 않지요.. 김희선이 높은 교육열 때문에 과거 대치동을 자주 다녔다고 밝혔다. 11일 방송된 tvN '밥이나 한잔해'에서는 서울 서초구에서 마지막 번개 모임을 갖는 김희선, 이수근, 이은지, 더 보이즈 영훈의 이야기가 공개됐다. 이날 이수근은 서초구에 대해 "8학군이 강남구와 서초구를 이야기하는 거다. 70년도에는 여기가 논밭이었다. 근데 중요한 건 학군이 형성되어야 지역이 발전된다. 그래서 그때 당시 강북에 있는 명문고등학교를 서초로 이전시켰다. 그러면서 (서초구가) 뜨기 시작하면서 학구열이 센 분들이 이쪽으로 다 오신 거다"라고 설명했다. 이어 "요즘에는 부모가 보면 안다. 얘는 펜을 든다 안 든다가 미리 판단이 된다. 안 되는 애를 강제로 공부 시켜봤자다"라며 "부모의 영향도 받는데 우리 애들도 아빠 영향을 받아서 운동 좋아하고 음악하고 그러는 거다. 그럼 공부가 아닌데 굳이 서초동까지 올 필요가 없는 거다"라고 말했다. 김희선은 딸 연아 이야기를 하며 "난 대치동을 하루에 16번까지도 가봤다. 8번만 가도 왔다 갔다 16번"이라고 밝혀 놀라움을 자아냈다. 현재 LA에서 유학 중인 딸 연아는 생명과학 쪽으로 진로를 결정했고 미국에 자주 머문다는 김희선은 "딸이 기숙사에 있으니까 주중에는 같이 가서 밥 먹고 쇼핑하고 집에서 청소하고 그런다"고 전했다. 영어를 잘하냐는 질문에는 "딸이 다 해준다"면서 흐뭇한 미소를 지으며 자랑했다. <출처 스포츠 조선>

우리화이팅

지금 토스퀴즈 4개 진행중

타이거무늬ㆍ육즙ㆍ노르웨이고등어 대공개 갤럭시 구매

러브복동

감자 많이 먹으면 지구가 건강해진다

감사하며살자

혈당기록 4일차

측정시간 : 7월11일(목) 14:18 식후30분  섭취음식 : 팀 중식 일정으로 짜장면&탕수육&만두 섭취 ㅠ ㅠ 후식으로 아이스크림까지! 탄수화물 파티 내용 : 점심을 엄청 고탄수로 먹고 아이스크림에 커피까지 마셨는데 잠깐 산책하고 혈당 쟀더니 생각보단 높게 안나온 것 같아 다행. 오늘은 공복 혈당도 100 안넘고, 내일은 프레시하게 먹어뷰기! 화이팅

네모세모수박

오늘 설밀나튀 파티했네요 입터진날..

친구생일이라 친구가 먹고싶어하는 중국음식 잔뜩 2차로 스벅가서 프라푸치노 ㅋㅋ 산책하고 수다떨다가 당떨어졌는지  3차로 아이스크림먹자고 해서 친구는 아이스크림 저는 과자 ㅋㅋ 친구는 사십킬로대 엄청 마른애라... 가족부터 친한 지인들까지 7월에 생일이 유독많아서  관리가 전혀 안되는 7월달입니다. ㅠ 다들 기념일있고  회식 잦고 그러면 관리.어떻게 하세여?

솔트1

초등학교 선거 사진만 5만원

초등학교 선거... 아무리 초등학교 선거라지만 선거는 선거기에 어느 정도 기준은 있어야겠지요? 그치만 국회의원, 대통령 뽑는거는 아니잖아요 선거포스터 제작해서 제출해야 하는데 구매는 안됨! (판매도 하더라구요) 구매를 못해서 엄마 몫이 되는것도 힘들지만 이건 바람직한거 같아요 근데 문제는 사진이에요 사진 규격이 큰 사진으로 기준되어 있고 교복도 춘추복, 하복, 뭐 이렇게 시기에 정해져 있어요. 그래서 몇달 전에 찍은 사진이 있는데도 사진을 다시 찍어야 해요 1장 인화하는데 5만원 이래요 한번 사용하고 말 사진을 5만원이나는 좀 ...

이하린80

곤약면… 밀가루면 대신할 건강 국수

곤약면. [GETTYIMAGES]   © 제공: 주간동아 건강에 대한 관심이 높아지면서 맛과 건강을 모두 챙기려는 식품 소비가 확산하고 있다.  그 흐름이 두드러지는 분야 중 하나가 ‘면’이다. 면은 ‘면치기’라는 말이 나올 정도로 후루룩하고 흡입할 때 얻는 고유의 즐거움이 크다.  또 라면, 짜장면, 냉면, 칼국수 등 다양한 면 요리가 발달한 한국 식문화 특성상 밥보다 면을 선호하는 사람이 많다. 하지만 건강을 생각하면 탄수화물 섭취를 줄여야 하기에 밀가루면을 대신할 ‘대체면’을 찾는 소비자가 늘어나는 추세다. 이러한 소비자 니즈에 맞춰 면 시장에선 밀가루면보다 영양성분이 좋은 다양한 면제품이 출시되고 있다.  대표적인 게 ‘곤약면’이다.  돼지감자를 주원료로 하는 곤약면은  탄수화물을 포함한 모든 영양성분이 0에 가까워 칼로리가 매우 낮다는 특징이 있다.  다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 면인 것이다.     곤약면 파스타 [출처: 만개의 레시피] 🟡 곤약은 물에 깨끗히 헹군 뒤 채에 받쳐 물기를 빼주세요    곤약면 200g 1팩    채반    조리전에 곤약면을 두번정도 냉면 자르듯이 약간 잘라주면 면이 엉키지 않아요 🟡 양송이는 사진과 같이 껍질을 제거해줍니다. 🟡 껍질을 제거한 양송이는 1센티 이내로 채썰고, 닭가슴살은 결대로 손으로 찢어주세요 🟡 팬에 올리브유를 두르고 다진마늘을 중불 이하에서 타지않게 볶아줍니다.      사진처럼 하얗게 익으면서 향이 날때까지 볶아주세요 🟡 손질한 양송이버섯과 닭가슴살을 넣고 볶아주세요 🟡 물기를 털어낸 곤약면을 넣어주세요 🟡 프레스코 트러플크림 스파게티 소스를 밥숟가락으로 3스푼 넣어줍니다. 🟡 꾸덕꾸덕해질때까지 수분을 날리며 볶아주면 완성입니다. 꾸덕꾸덕한 크림을 이용한 곤약면 크림 파스타

뽀봉

진하고 고소한 할리스 🧋아이스 카페라떼

진하고 고소한 할리스 🧋아이스 카페라떼 먹을수록 맛있는 할리스 아이스카페라떼에요 속이 뻥 뚫리고 맛이 좋아요 🙂 우유 휘휘~~ 져어서 먹어요🍭

레몬그린

쯔양 협박사건 전국진 구제역 녹취록

야고

대학 학생식당서 쓰러진 50대, "목숨 구해준 학생들

인공호흡은 하지말고 1초당 2회 30번씩  구조대가 올때까지 가슴압박하시면 되요.

야고

멋진 노을

구름 가득한 하늘 속 멋진 노을 입니다. 함께 감상해요^^

호림짱

칼국수 진국이네요ㅋ

5일장가서   칼국수  먹었는데 할머님케서 직접  밀대로  미시드라구요 면발이  굵어서 씹는맛 최고네요~~

매직이

현재 반응터진 파리올림픽 몽골 국대 유니폼.

전통의상을 현대적인 느낌으로 잘 만든듯 보면 볼수록 진짜 한국 사람처럼 생겼네 같은 민족인 줄 ㅋ

야고

눈섭문신한 진도개 용식이

주인장님께서 눈섭을 문신해 주셨다고 쌍꺼풀에 너무 순진한 눈망울   귀엽네요  이름 ~용식이  

뽀봉

하늘이 진짜 예쁘네요.

하늘은 예쁘고 그림같은 느낌이 들지만 너무 햇볕이 뜨겁네요. 살이 이글이글 타들어가는 더위네요. ㅠㅠ 그렇지만 더워도 여기저기 바빴더니 7천보나 갈었네요

로니엄마

포르쉐, 중국 판매 부진에 상반기 인도량 감소

중국차 비야디가 무섭네요

영진왕빠

오늘 급여일이신 분!! 손 ✋

저희 신랑은 오늘 급여일이네요 ㅋ 저도 오늘  생활비 들어오는 날이구요 ㅋㅋ  입금과 동시에 출금도 되는 마법의 날이기도 하지요  애들 학원비에 생활비에 식비에 이것저것.. 집에 들어가면 또 한달계획 세워야겠어용 오늘 급여이신분들 많지 않아요? 옛날엔 봉투로 월급을 받으신 엄마와 아빠가 사주시던 짜장면이 생각나네요 그땐 현금도 손으로 세고 그랬는데 ㅎ 요즘은 거의 통장 입금이고 카드로 결제하니 그런 재미는 없네요 모두 즐거운 10일 보내세요 ㅎ

우리화이팅

하늘이 진짜 예뻐요

오랫만에 맑음이라 그런가.. 엄청 반갑고 소중하네요 빨래합시다 ㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아

역시 날이좋으니 하늘사진많네요

화창해서 기분도 좋아요 모두들 행복한 하루되세요

숫자

진미채 김밥

점심으로 어제 사온 진미채 김밥 으로 먹었어요. 안에 재료가 튼실하게 들어 있어서 더 맛있네요. 조금만 더 매워도 맛있었을것 같아요 

로블ㅎ

방시혁 민희진 궁합

안좋네

야고

맥도날드 진주 고추 크림치즈 버거, 머핀 출시

맥날 진짜 다른건 몰라도  우리나라 지역 특산물로 버거 만드는거 너무 좋아  실제로 이걸로 지역 살아난 사례도 있어서  나도 지역 한정버거 나오면 무조건 그거 먹으려고 함

야고

급발진주장의 반전

youtu.be/nDwu6SfXe1k?si=tmu4Nt8MpCVT8VEe 연세 드신 분들의 운전을 반대하는건 아니지만 정말 이 동영상 보니 소름이..... 하루가 멀다하고 발생되는 급발진 사고 정말 큰일입니다 ㅠㅠ

그래가보자

경찰 조사 받고 나오는 민희진

8시간 조사 후 웃으며 경찰서 나옴 업무상 배임 혐의를 부인하느냐는 기자들의 질문에  "당연하다"며 "배임일 수가 없는 일이고  제 입장에서는 코미디 같은 일"이라고 말함. 나는 느낌이 쎄함

야고

살 빠지고 빼진 신호래요

이런 증상이 나타나면 좀 조심해야할 것 같아요 물론 살쪘을 때 나오는 증상이요!!

구룸구룸

일본 50대 의사의 젊어진 비법 요약

꼬르륵 소리가 난다면 젊어지는 호르몬으로 불리는  시르투인 유전자가 활성화되어 세포가 젊어집니다.  인간은 공복일 때 생명력이 활성화 된다.

야고

7월 9일 (화) 혈당일기 7기 2일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.07.09. 혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복 내용 ㅡ 어제 저녁을 6시반쯤 짜장면에 탕수육, 튀김만두를  먹었다. 짜장면 절반쯤 먹고 남기려다가 그냥 다 먹고 났더니 속도 더부룩하고 기분도 안좋더니 결국 수치 까지 많이 올랐다. 역시 기분나쁘게 배부르면 꼭 후회 막심이다. 진짜 과식은 No!! 특히나 저녁때 튀김류는 No No!!! 😭😭

달달한일상

오늘하늘 사진입니다.

잔뜩 흐렸네요. 또 한바탕 내리겠죠? 그래도 다행히 습하진 않네요

로니엄마