'진심 열 순대국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

만보걷기

동네 언니들과 커피마시고 순대국 먹고 장보고 왔어요. 춥지만 즐거운 수다타임 가졌었네요.

망고가좋아

순대국 먹고 왔어요

동네 언니들과 가서 숙대국 맛있게 먹고 왔어요. 수다도 같이 떨고 좋았어요. 추운날 뜨끈한 국물이 맛있었네요. 즐거운 하루네요.

망고가좋아

🌸오늘의 명언 🍀 열정

🌸오늘의 명언 🍀 열정 "나는 지겨움보다는 열정으로 죽고 싶다." -빈센트 반 고흐 📝 한번 사는 인생 열정적으로 드라마틱하게 살자는 반 고흐의 명언 오늘 마음에 담아요😊

레몬그린

열무김치

어머님이 보내주신 열무김치 외출했다 돌아오니 문앞에 택배가 와있네요 어머님 감사합니다 너무너무 맛있어요

쉬림프

🐣🪴열심히 분발하는 수국이🌸

🐣🪴열심히 분발하는 수국이🌸 🪴3/20일 오늘 모습 수국이 초록 깻잎을 다 펼치면 꽃대가 나타나요. 🌱수선화는 꽃은 못 피울듯 보여요. 🌸작년 봄 4/25일 모습 초록에서 핑크로 변해요.

레몬그린

토스럭키박스 열어보세요

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무다

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예민

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토스럭키박스 열어보아요~

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유니찡

류준열의 '환승연애'로 사건 종결

결론은 환승이었다.

야고

열받게 만드네

이런 경우 없는 숫자가 어딨어

야고

토스 럭키박스 선물이네요. 행운을 열어보세요.

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부순이

럭키박스 열어보세요

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예민

빨간열매

화분 가득 열매가 달렸어요 빠알간 열매가 참 탐스럽네요

쉬림프

한소희 류준열 하와이 데이트 사진을 보고 잠깐 수다

고소 공지 내용 삭제

야고

한소희 류준열 하와이 데이트 모습

찍히는거 아는것 같은데

야고

류준열, 한소희 열애인정 후 입국 포착

한소희랑 오래 못 갈것 같네요.

야고

활동 열심히했나봐용

댓글이랑 합하니 약 4만개 달성하네요😄 열심히 활동했었네요^^ 이제는 더 현생에 집중하며 조절할예정입니다

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핫이슈 류준열 드디어 입 열었다…"한소희와 연애 중, 결별 후 안 사이

다음은 류준열 측의 입장 전문. 안녕하세요. 씨제스 스튜디오입니다. 어제 하와이 목격담을 시작으로 류준열의 사생활에 대한 추측성 기사들이 올라와 사실 관계를 말씀드리고자 합니다. 류준열이 올 초부터 한소희와 좋은 마음을 확인하고 만남을 가지고 있습니다. 류준열은 결별 이후 한소희를 알게 되었고 최근 마음을 확인한 것입니다. 여행지에서 양해 없는 촬영과 목격담에 공식적인 확인보다는 사생활 존중을 부탁드린 것인데, 열애 인정을 하지 않자 어제 오늘 불필요한 오해와 억측 등이 난무하여 배우의 인격권이 심각하게 침해당하고 있으므로 다시 한번 간곡하게 부탁드리고자 합니다. 앞으로도 당사는 배우의 최소한의 인격권 보호를 위해 개인적인 사생활을 낱낱이 밝히고 증명하라는 요청에는 일일이 입장을 드리지 않을 것입니다. 양해 부탁드립니다. 또한 배우를 향한 악의적인 비방과 모욕적인 게시물들에 대해 허위 사실에 대한 명예 훼손, 모욕과 인격권 침해에 대해 법적 대리인을 통해 강력한 대응을 할 것입니다. 감사합니다. --- 법정 대응 한다니 나도 글 수정해야겠다 ㅋ

야고

운동 열심히 하신 보람 있네요

좋아하는 분인데 ㅎㅎ 목도 생기시고 병도 호전되고 좋군요 역시 다이어트의 힘 대단해요

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내가 즐겨먹는 저탄고지 다이어트 식단 레시피

작년 2월부터 저탄고지 다이어트를 진행하고있어요~ 중간에 살짝 올라가기도 했지만.. 현재 -15kg 정도  감량한 상태이고 아직 8kg정도 더 감량해야 목표체중입니다^^  이렇게 저탄고지 식단으로 감량하면서 많은 음식 해서 먹었는데요~~ 그 중에서 자주 해먹은 레시피들 공유할게요 1. 우삼겹숙주볶음 2. 콩담백면 비빔국수와 소고기 구이   ~ 비비드키친 비빔장 사용, 소금들기름장 3. 아침메뉴로 추천하는  땅콩버터 바른 통밀빵과 달걀후라이,   올리브오일 두른 샐러드 그리고.. 저탄고지 다이어트는 내가 만들어먹는게 기본이지만  가끔 외식할 때는 4. 순대국밥 ~ 밥은 반만 5. 포케 ~ 저는 메밀면을 좋아해서 메밀면에 생들기름 한큰술 뿌려서 먹어줬어요^^  ☆드레싱은 조금만 ** 오후2시에 포케 먹은 후의 혈당그래프.. 식사후 1시간혈당이 110으로 아주 좋죠.  식사후에 움직여주지 않아서 식후 2시간에 혈당이 좀 올라가긴 했지만 120을 넘지 않았어요 혈당스파이크 없는 좋은 외식메뉴인걸로 확인! ****************** 수많은 다이어트를 해보면서 요요도 많이 겪고.. 지금도 진행중이긴 하지만.. 느낀점은 식사량을 극단적으로 줄이기보다 건강한 음식으로 먹으면서 적당한 운동을 곁들이는게 느리지만 건강을 해치지않으면서 다이어트하는 가장 좋은 방법이라는 거에요 24년엔 모두 건강한 다이어트 하시길 바래봅니다😊

로사0712

오늘부터 열심히 운동해야지

오늘부터 열심히 운동해야지

귀염둥이샘군a

헉 류준열 한소희..

정말 연애하나요.. 혜리는 어카나요.. 뭔가 갑론을박이 이루어지고 있네요

구룸구룸

명언필사 3일차 열정명언

명언필사 3일차 인증

뽀봉

류준열 격추 시키는 도파민 여왕 혜리

혜리는 류준열이랑 헤어지고도 언팔로우 안하고 같이 찍은 사진도 그냥 두었는데 방금 언팔 혜리는 지금 강력하게 어필하는것 격추의 여왕 ㅋ

야고

류준열 한소희 열애 실시간 혜리 인스타 스토리

법정대응 한다니 혹시나 몰라서 글 수정 ㅋ 두분 이쁜 사랑하세요. 응원 합니다.

야고

3/13(수)아침부터 열심히 마감!!

냥식집사

냉장고 속 재료로 만든 초간단집밥 비빔밥

요래~  냉장고 속 재료로 이렇게두 저렇게두 만들어 먹기 간단한 비빔밥입니다ㅎ 무생채, 상추겉절이. 나물들...  참치두 넣음 좋구요 거기에 현미밥 조금 넣어주구 달갈후라이 2개 얹어 고추장 넣어 쉐키쉐키 비벼줍니다. 간 보면서 김가루, 고추장 조금더, 참기름 넣어 마무리 넘 간단함서도 진심 맛난 비빔밥 강추요~~~  ㅎ

깐뚱

[지니어터 Pick] 다이어트 필수 간식👀 맛도 영양도 함께 챙기는 프로틴바 TOP7🍫

잠깐!  다이어트 중이라고 맨날 샐러드만 먹을 순 없잖아...🥲   📢그래서 준비했습니다🙋🏻‍♀️ 지니어터분들이 직접 구매하고, 추천하는 💸내돈내산 리뷰💓 입 터진 날도 걱정 없이! 맛도 단백질도 듬뿍 챙긴 건강간식 🍫프로틴바🍫로 극복해봅시다👏🏻 지니어트와 함께 건강하고 맛있는 다이어트 하자구요 ~ 🫶🏻 👀이미지를 클릭해 지니어터분들의 인생 프로틴바를 구경해보세요👀   ----------    1. 켈로그 다크초코 프로틴바 vs 오늘좋은 단백질바 전격 비교!   우선 두가지 다 맛있어요. 대신 단백질 함량은 오늘좋은 단백질바가 더 높아서 더 든든함이 있고 가격이 저렴해서 좋아요.   대신 칼로리는 캘로그바가 더 낮은편이네요. 견과류도 더 다양하게 들어있고 코팅된 초코가 더 맛있어요. 🍫   👉[리뷰보기] 캘로그 프로틴바/오늘좋은 단백질바 먹어봤어요! 2. 뇌🧠에 특화된 맞춤 영양 배합바 '모두채움바'   영양성분을 보면 테아닌, 가바, 마그네슘, 콜린, 오메가3, 비타민B, 비타민D, 비타민E 까지  8개 뇌에 좋은 영양소가 모두 함유되어 있고 에너지 보충과 집중력에 효과가 좋은 노루 궁뎅이 버섯도 함유되어 있는데 당 보충도 하면서 영양도 챙길 수 있어 맛만 있고 살찌는 바보다는 훨씬 좋더라구요!👍🏻 👉[리뷰보기] 피스오브케이크 모두 채움바 3. 프로틴바 왕중왕 👑퀘스트바👑 5종 리뷰    ✔️거부감 없이 적당히 있는 민트 맛 + 초코반죽인데 약간 모카맛도 나는 도우의 달달한 맛 + 화이트초코 & 쿠키들의 달달한 맛이 조화로운 맛💚 달달한 편이며 #민초단 들도 좋아할만하고 민초가 완전 강한 편은 아니라 중간정도로 좋아하는 저에게는 딱 좋은 맛. 👉[리뷰보기] 퀘스트바 프로틴바 5종 저당 단백질바 추천템! 4. 🛍️올리브영 프로틴바🛍️ 싹 털어봄   제 입맛에 맞는 프로틴바를 찾기 위해 당장 올영으로 달려갔어요. 종류별로 집어와서 조금씩 떼어먹어본 결과를 알려드릴게요! 두구두구- 나름 별점도 매겨봤답니다 ㅋㅋ ⭐⭐⭐⭐⭐ 👉[리뷰보기] 프로틴바 리뷰 5. 죄책감 덜어주는 진한 다크초코맛🍫 오!그래놀라 단백질바   단백질양이 엄청 높은건 아니지만 일단 진한 초콜릿 맛을 좋아하는 저에겐 취향저격이었네요~ 단맛만 강조하는 초콜릿맛이 아닌 진한다크초코맛이라서 더 좋았어요~! 견과류 대신 곡물로 이루어진 단백질바라서 포만감도 있구요~   👉[리뷰보기] 진한초코의 풍미가득한 단백질바-오그래놀라 단백질바 6. 다이어터 입터짐 방지용🙅🏻‍♀️퀘스트 프로틴바 4가지 맛🙅🏻‍♀️   퀘스트 프로틴 바를 여러 맛으로 시켜 봤어요! 반절만 먹어도 간식 먹은 느낌이 나서 식탐도 생기지 않더라고요! 또한 단백질 21g, 순탄수화물 4g, 설탕 1g 로 저탄고지 영양까지 단번에 잡았어요! 다이어터들 입터짐 방지용으로 추천 드립니다!   👉[리뷰보기] 다이어터들 입터짐 방지용으로 추천하는 맛있는 퀘스트 프로틴 바! 7. 칼로리 부담 적은 ⚡하루단백바 제트⚡   하루 단백바 제트는 초코케이크맛과 츄러스 맛이 있는데 여기에 요거트나 견과류 같은 것도 같이 먹으면 포만감도 들구 좋은 것 같아 추천드립니다. 모두들 단백질 섭취 꼭 하시구 건강한 다이어트 하세요 :)   👉[리뷰보기] 칼로리 부담 적은 단백질바 추천! - 정성스러운 리뷰 올려주신 💓지니어터💓분들께  진심으로 감사드립니다. 앞으로도 잘 부탁해요🙇‍♀️💗

geniet