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'진짜 매운 불닭육포' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 진짜 매운 불닭육포에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

혈당일기 10기 7일차

날짜 : 8.25 측정시간 : 저녁식후 일요일도 다~~ 끝나가네요 월요일이 다가오는데 모두들 힘차게 보내세요ㅎㅎ 오늘 저녁은 KFC치킨을 먹었는데 하... 진짜 바삭바삭 맛있었어요 밥먹고 산책하며 만보채우며 건강챙겼습니당 ㅎㅎ 화이팅하십시요

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혈당일기 10기 7일차

시원달달 복숭아 먹기~

복숭아 먹고 이제 모두 양치 타임.. 시원달달 복숭아 당도 진짜 좋아요 맛있게 먹었네요 굿밤 되세요~~

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우리화이팅

시원달달 복숭아 먹기~

수분 보충

하루에 물 진짜 많이 마시네요 😂 😆  배가 불려요  그래도 물 많이 마시면 몸에 좋다고하니 굿~입니다

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한디할까

수분 보충

인스타 사진 믿으면 안되는 이유 ㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사람같은 거 아니냐구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 키보드 휘어있는거 진짜 킹받(?)네욬ㅋㅋㅋㅋ

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구룸구룸

인스타 사진 믿으면 안되는 이유 ㅋㅋㅋ

애들은 황도로~ㅎ

황도? 복숭아 🍑 먹어봅니다 😄😄👍👍 세상에 당도가 미쳤어요 올해 복숭아가 진짜 달더라구요 ~~~

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자스민꽃

애들은 황도로~ㅎ

주말 집밥~

매운갈비찜 완성해서 맛있게 저녁 먹었어요~~

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불곡산

주말 집밥~

8월 25일 혈당일기 10기 6일차

2024년 8월 25일 일요일 맑음 혈당 측정 시간 ~  저녁식사 전 혈당 측정 결과 ~  74mg/dL 내용 ~  오늘은 휴일이라  아점으로 아이들과  닭죽  먹었다.  저녁은 아이들이 원하는 매운갈비찜과 계란말이 그리고 콩나물무침이다. 아이들과 같이 걷기도 하고  카페도 다녀오구, 나름  괜찮은 하루였다. 저녁도 맛있게 건강하게 먹어보자.

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우리아들2

8월 25일 혈당일기 10기 6일차

한 게 없는데 벌써 시간이..

벌써 시간이 이렇게 되었어요 진짜 시간이 빠른 것 같습니다 이제 조금만 더 있으면 주말이 끝나네요ㅠㅠ

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구룸구룸

한 게 없는데 벌써 시간이..

소프트콘 하나 1,100원 😂

나 500원에 먹었는데... 초코 뿌리면 700원 ㅋㅋ 물가가 엄청 오르긴했어요 몇번 먹으면 없어지지만 소프트콘 진짜 맛있죠 

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우리화이팅

소프트콘 하나 1,100원 😂

8월25일 지니어트 혈당기록 챌린지10기ㅡ6일차 인증🍀🧡

8월25일 식후혈당ㅡ112 점심으로 매운갈비찜으로 먹고  운동은 못하고  집안일 하다가  2시간 혈당 체크 많이 나올줄 알았는데 정상 저한테는 공복혈당 장애가 있는것 같다 열심히 경계를 벗어나기 위해 노력할 것이다

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세림혜수기

8월25일 지니어트 혈당기록 챌린지10기ㅡ6일차 인증🍀🧡

오늘 점심 먹습니다

오늘 점심을 먹었습니다 오늘 점심은 맥도날드 입니다 고민하다가 신 메뉴가 너무 먹고 싶어서 먹는데 진짜 맛있네요ㅠㅠㅠ

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구룸구룸

오늘 점심 먹습니다

롤케익 또 먹고 싶어요

다 먹고 너무 달아서 이제 안먹어야지 했는데 자꾸 생각나네요 혈당 관리 하려면 먹지 말아야 하는데 디저트로 한조각씩 먹던 재미가 없어져서 아쉬워요 진짜 엄청 단데 ㅠㅠㅠ 참아야겠죠ㅠㅠㅠㅠ

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냥냥써브

짬뽕 과자

직화 짬뽕맛이라는데 ㅋㅋㅋ 진짜 해물 냄새 짬뽕맛나요 ㅋㅋㅋ 실제론 좀 더 빨갛고 매워요 이름 그대로 과잔데 프로틴칩이에요

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현유리

짬뽕 과자

낮과 밤은 진짜 틀리네요; 완전 더움 😰

아침 걷기 할때도 덜 덥다고 생각했는데  와... 차가 불 날꺼 같아요..내부온도 😰 완전 더워요. 모두 무더위 조심하세요~ 

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우리화이팅

낮과 밤은 진짜 틀리네요; 완전 더움 😰

불호 많은 새우깡

새우깡 블랙ㅋㅋㅋㅋ 한 개 먹고 애들이 안먹어요 저는 고소느끼하면서 맛있거든요 새우깡 매운맛 빼곤 다 좋아요 맵찔이라 새우깡 매운 맛도 계속 먹으니 맵더라고요 블랙도 맛있는데 이게 뭔맛이냐며 ㅋㅋ

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현유리

불호 많은 새우깡

8.25 만보걷기

새벽 등산 한다고 했다가 남편이랑 이리저리 홈쇼핑 건강식품 판매 에 빠지다가 출발 ㅎㅎ 몇달만에 진짜 등산인가 ㅎㅎ 주말에도 부지런하게 움직이고 오늘도 해야할일 기분좋게 끝내기~~♡♡ 무너지지만 말자!! 다시 시작하면 되니깐~~♡♡

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워니뚱

8.25 만보걷기

밀키스에 귀여운 키티 😍

밀키스 제로 헬로키티가 있다고 하던데 안보이네요. 키티야 어디에 전화하니?  요즘 진짜 캐릭터랑 콜라보한것들이 많이 나오네요~ 밀키스 맛은 똑같지만 ㅎㅎ 키티 귀여워요

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우리화이팅

밀키스에 귀여운 키티 😍

8월 25일 (일) 혈당일기 10기 7일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.08.25. 혈당측정시간 ㅡ 기상후 공복 내용 ㅡ 어제는 밥도 잘챙겨먹었고 애들이랑 빙수도 사먹었다. 뭐가 씌었었는지 과자에 입터져서 두봉지나 뜯어먹고, 저녁에는 진짜 오랜만에 남편과 맥주도 한캔씩 마시면서 과자를 안주로 먹었다. 날이 더워서 물도 많이 마시고 걷기는 조금밖에 못했던 날. 밥보다 군것질을 많이 한날. 잠은 그럭저럭. 오늘은 걷기도 많이하고, 계단오르기도 게을리하지말자! 파이팅!!

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달달한일상

8월 25일 (일) 혈당일기 10기 7일차 🌱

냠자들은 진짜 이정돈 아무렇지 않은지 궁금한 유부녀

도시락 입력해 주더라도 본죽 가야지 죽을려고 환장했네

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야고

냠자들은 진짜 이정돈 아무렇지 않은지 궁금한 유부녀

10기 6일차

8월24일 토요일 맑음 오후식후 측정했어요  코다리매운탕 찰보리밥 훈제족발냉채무침 모둠견과조림 다시마채액젓무침 김치먹고 30분산책했습니다

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가인월령

10기 6일차

혈당일기 10기 6일차

8월24일 토 맑다가 비 한번 공복혈당 ᆢ(5시35분) 153 어제 저녁에 소양념갈비 2쪽 먹었다고 이리 높게 나오나?ㅜ 관리 시작하면서 젤 높은 수치다 ㅜ 이러다 진짜 당화 올라간다 ㅜ 정신차리자 근데 저녁에 갈비 또 먹음ㅜ

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수국이

혈당일기 10기 6일차

쏘가리 매운탕 맛집이네요 (팔당)

팔당 오랜맛집 초대받아서 부랴부랴   ㅋ 

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뽀봉

쏘가리 매운탕  맛집이네요 (팔당)

'삼시세끼'PD, 어이없이 사망

나영석 pd 후배이자  pd 나이가 올해 35살이고  12월에 첫아이 출산 예정 1.야근후 택시 탑승 2.택시가 주차된 버스에 이어 주행 중이던 경차를 들이 박음   3.pd 현장에서 사망.반면 택시기사는 경상 신도시나 서울 가까운 외곽쪽 새벽 택시들  진짜 교통법규 없는거처럼 달리는 택시들 많음. 택시 타면 무조건 안전밸트 하세요 대법에서 '이 시간대에 회사가 아니면  이 장소에 있을 일이 없다면 산재' 라는 판례가 생겨서 출퇴근길은 통상 산재로 싹다 인정됨. 산재로 인정될듯함 와이프랑 아기도 있던데 택시.잘못 탔다가 인생접힘 택시 기사는 살아 있는것 보니 안전밸트 안한듯 택시 타면 뒷자리에서도 무조건 안전밸트 매세요.

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야고

'삼시세끼'PD, 어이없이 사망

8/24(토)인천 신포국제시장 '닭강정'

신포국제시장 왔는데 닭강정집 줄이~~ 진짜 길어요~ 먹어볼겸 줄서봅니다~~^^

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냥식집사

8/24(토)인천 신포국제시장 '닭강정'

투움바 파스타

아점으로 파바에서 구매한 매운투움바 파스타로 먹었어요 ㅎ 양이 적은게 아쉽지만 그래도 맛은 있네요  이번에네페 행사 할때 사갖고 왔어요

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로블ㅎ

투움바 파스타

단백질 쉐이크 셀렉스 프로핏 복숭아 아이스티 추천해요!

■제품명 - 셀렉스 프로핏 복숭아 아이스티 ■칼로리 - 90kcal ■단백질 - 20g  ■당류 - 1g 미만 ■추천 하는 이유 곡물 특유의 맛이 지겨워지고 산뜻한 맛을 원해서 편의점에서 찾아본 결과 복숭아맛의 프로틴 음료를 발견하고 먹어보니 진짜 복숭아 아이스티의 상큼한 맛이라서 놀랐어요. 저는 장이 약한 편이라서 유당 0프로라서 안심하고 먹었고 필수아미노산 3종 포함이라서 더욱 만족 하는 프로틴 음료 입니다!

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안레몬

단백질 쉐이크 셀렉스 프로핏 복숭아 아이스티 추천해요!

아까 가족이 감자튀김 먹는데..

진짜 먹고 싶어서 죽는 줄 알았네요ㅋㅋㅋㅋ 그런데 오늘 먹은 게 많아서 오늘은 참았답니다 감자튀김 안 먹은 제가 너무 자랑스러워요ㅎㅎ (하지만 내가 먹을 수도 있답니다ㅋㅋㅋ)

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아까 가족이 감자튀김 먹는데..

자외선 차단제 뿌린 7세 소녀, 하루 만에 폐가 하얗게 변해

뿌리는 자외선 차단제는 진짜 조심해야겠더라구요 제 친구는 눈에 들어가서 엄청 고생했어요. 얼굴쪽은 절대절대 뿌리지마세요.  중국에서 스프레이형 자외선 차단제를 뿌린 7세 소녀의 폐가 하얗게 변해 충격을 주고 있다. 지무뉴스, 저장온라인 등 중국 매체들에 따르면, 최근 저장성 항저우시에 놀러 온 한한(7)은 외출하기 전 엄마의 자외선 차단제 스프레이를 받아 얼굴에 뿌렸다. 이후 기침이 시작됐는데 시간이 갈수록 점점 더 심해졌다. 부모는 딸을 호텔에서 쉬도록 했는데 잠시 호전되는 듯 했다가 더 심각한 상태를 보였다. 숨을 가쁘게 쉬는가 하면 점점 기운이 떨어지는 모습이었다. 서둘러 병원에 데려가 흉부 X선 검사를 받아보니 양쪽 폐 모두 거의 흰색으로 변한 상태였다. 혈액 검사에서는 백혈구가 상승한 것으로 나타났다. 소녀의 과거 병력을 들은 의료진은 자외선 차단제 스프레이 흡입으로 인한 급성 과민성 폐렴이라고 진단했다. 발병한 지 하루도 채 지나지 않아서 병변이 그토록 널리 퍼진 이유에 대해 담당 의사는 "급성 과민성 폐렴의 전형적인 증상"이라면서 "아이는 다른 사람들보다 더 심한 상태인데 제때 치료를 받지 않으면 심각한 폐렴, 호흡 부전 및 기타 상태로 악화돼 생명을 위협할 수 있다"고 설명했다. 병원에 입원한 아이는 집중 치료 48시간 만에 기침이 사라질 정도로 회복했다. 한 소아과 전문의는 "스프레이형 자외선 차단제를 아이의 머리와 얼굴에 직접 뿌리면 아이가 무심코 흡입할 수 있다"며 "일반적인 차단제에는 휘발성 유기 화합물과 같은 다양한 화학성분이 포함돼 있어 건강에 위험을 초래할 수 있다"고 경고했다. 이어 "특히 알레르기 비염, 아토피 피부염, 기관지 천식 등 기도 민감도가 높은 알레르기가 있는 어린이의 경우 심한 기침이나 쌕쌕거림 발작을 유발할 가능성이 높아 사용에 주의를 기울여야 한다"고 당부했다. <출처 스포츠조선>

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자외선 차단제 뿌린 7세 소녀, 하루 만에 폐가 하얗게 변해

힐링 멍때리기 챌린지 탐나네요~😂

멍때리기 진짜 잘하는데 ㅋㅋ 팀워크에 오늘 새롭게 생긴게 많네요 뒤늦게 오늘 들어가서 출첵하는데 42 스트리트 걷기 챌린지와 평창 강릉 힐링 멍 때리기 스템프 챌린지가 있네요 멍때리기 좋아하는데 스탬프라 직접 가야하네요.. 아쉽다..9월 15일까지 되어있는데 하실분들은 하셔도 되겠네요 여행을 그쪽으로 한번 가볼까 고민되네요~

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힐링 멍때리기 챌린지 탐나네요~😂

화제의 독도 과자 샀어요

포장지에 독도 사진과 독도는 우리 땅이라는 문구가 들어간 최근 화제가 된 과자를 샀어요. 독도를 제거하면 대량의 거래를 하겠다는 일본 바이어의 요청을 거부한 진짜 대단한 기업과 대표님이에요. 과자는 유아용 건강한 과자인데 맛은 단백한 뻥튀기 맛이었어요. 

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화제의 독도 과자 샀어요

안다르 레깅스

제가 애용하는운동복 안다르 레깅스 소개합니다.  안다르 브랜드는 너무 유명해서 다들 아실것 같은데요. 아울렛에서 사거나 세일할때 사면 가성비 진짜 좋게 구입 가능하답니다. 무엇보다 레깅스가 쫀쫀해서 착용감이 좋고 허리를 넓게 잡아줘서 좋아요. 색깔도 다양해서 취향에 따라 여러 색으로 고를 수 있답니다. 강추해요. ^^

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바다속고양이

안다르 레깅스

날이 진짜 오락가락

퇴근길입니다! 아침에 비가 그리오더니 급 맑아지게 ㅋ 낮엔 덥고 지금은 흐림이네요  날씨가 참 요상하다 싶네유 ~~~🤣🤣🤣

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자스민꽃

날이 진짜 오락가락

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