'짬뽕' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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꾸준한 식단이 답입니다!!!
2주간 다이어트 기간으로 잡고(곧 여행가기때문에^^) 열심히 식단했습니다. (저의 식단이라 함은 먹고 싶은것 보다 나쁘지 않은거 양념이 덜 된거 먹는거입니다.) 평상시에는 아침 간단히(사과, 오나오, 그릭요거트, 견과류, 블루베리... 중에 2~3개) 먹고, 점심은 먹고싶은거(피자, 짬뽕, 국밥등등 가리지 않고) 먹고, 저녁만 식단했습니다. 2주간은 점심/저녁 식단했어요. 그 결과 48.5kg에서 47.8kg이 되었어요~ (전 밥양을 줄이거나 하지 않아서 체중에 큰 변화는 없어요 ㅠ.ㅠ) 여기서 중요한 건... 몸무게는 많이 빠지지 않았지만 확실히 눈바디로 아랫배(일명 똥배)가 쏙 들어갔다는 겁니다^^ (하늘하늘 원피스 입으려고 신경쓰고 있는 부분) 운동은 주 3회 헬스장가서 근력운동(잘 못함 찔끔찔끔) 50분 & 유산소 30분 탑니다. 탄탄한 몸 만들기에 위해서는 운동이 꼭 필요하더라구요. (유산소는 평상시 점심에 먹고싶은거 먹는대신 하는거라는 생각으로 하고 있어요^^;) 제가 다이어트 해본 결과(15kg 뺀사람^^ 7년째 유지중) 체중 조절은 식단이 1순위입니다. 그 다음이 꾸준히 할 수 있는 식단 찾는게 유지의 핵심인것 같아요. 전 맨날 닭가슴살이나 샐러드.. 안먹고 매 식단에 단백질, 탄수화물, 채소만 생각해서 구성해요. 지방은 알게 모르게 계속 들어가니까 굳이 신경쓰지 않았고, 대신 지방 함량 높은 것 먹을때(아보카도등) 걱정없이 먹었어요^^ 밥 - 150g~170g 단백질 - 100g ~ 130g 채소 - 어떻게든 먹어보겠다고 애씀(채소 안좋아함^^;) 지방 - 치즈에도 지방, 계란 부치는데도 기름, 돼지고기에도 기름, 고등어에도 다 있음.(베이글에 버터도 잘 발라먹음.)
스시봄
저의 아침은 율무차.
입맛이 없어서 율무차 한잔 먹습니다. 점심을 11시에 짬뽕으로 먹을거라 아침은 간단히 먹습니다. 시골에 머위랑 부추랑 나물 뜯으러 가려구요. 오늘은 비가 안와서 다행이네요.^^
한결맘
[당첨자 발표] 지니어트 6000보 챌린지 17기 🎉
지니어트 6000보 챌린지 17기 성공을 축하합니다. 🎉 총 4,606명의 지니어터가 완주 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다. 🤗 #지육챌17기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 지니어트 앱에서 쇼핑 가능한 G포인트 500P를 드릴게요,💗 🍯꿀TIP PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 당첨여부를 확인하실 수 있습니다🙆♀️ 스크롤을 꼭 오른쪽 끝까지 넘겨 확인 부탁드려요~ ⚠️ 당일자에 챌린지 인증을 안 하신 분은 당첨자 명단에서 제외되셨으며, 당첨 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다. 👇🏻자세한 공지 보기👇🏻 1️⃣ 🌟필독 공지🌟챌린지 관련 안내 2️⃣ 🔥필독🔥 챌린지 인증 방법 안내 ---------- 📢 완주자 발표 🚶🏻♀️지육챌 17기 당첨자 명단🚶🏻♀️ 오후5시 락원돼지 소라빵571 자광 한금민 134 락커빌리 소리777 자기가왕인가요 한다한다할수있다 135 란디 소리질 자난초 한두임 502 란e얌 소망이맘 자두나무 한디할까 547 랄라09 소미니다 자두스무디 한라봉봉봉 924 랄라라우진 소방돌이 자몽구 한살 2115 랄라즐거운인생 소사박 자몽몽몽 한석주 2259 랄랄ㄹ 소사사 자몽한고미 한섬 2436 랄랄랄라라라 소소파인이 자본주의친구 한소래미 3892 랄리구라스 소소한행복 자수민 한없는 5225 람라미 소소한행복을누리다 자수정 한주연 6258 랑구마미 소유니러빙 자스밍 한푼두푼 3344556 래민아빠 소율공쥬 자연자연인 한호 39425887 랜디랜디 소율맘83 자연하이 할수없어 90902022 램지1242 소잡디푸드득 자유나나 할수잇고 9.53E+09 램프요정 소정이디 자유낙하 할수있담 .f02 러너킴 소중천사 자이언트로 함께걷기 ^^ 러브1230 소초 작명루 함께네 06월신부 러브복동 소쿨 작약68 함마ㅏ 10000steps 러브유준 소티브잡스 작은구름 핫더그 1002LOVE 러블랑 소푸 작은마을 핫둘셋넷 108동4호 러블리수지 소프트리 작은사랑 항상푸른바다 12월달개비 러블리쮸 소피아소피아 작은이모 항심 15x8f 러블리체리1 소현리 작은하늘바람 해갱갱 16번번 러블리핑크 손미옥 잘걷기 해그냥 1만땡겨줘 러블리현블리 손설희 잘걸어 해나짱 1캐시 러블릭 손성현 잘될 해날이 2020wpwp 러블릿 솔담퀸 잘될원이 해당화화 25hmory 러블리WON 솔로몬 잘생돌 해뜨는성 2민트홀릭 러빙화이트 솔로몬친구 잘좀살아봐요 해려니 2부티 러시아보이 송강유플 잘하는자 해모수74 2커피 럭키진 송광 잠수나 해물짬뽕 365운동 럭트리거 송솔송솔 잠자는곰 해바라기woo 3남매마미 런닝광인이고싶었다 송송깜찍 잡학 해박이77 3층아저씨 런보 송수근 장겨울 해보1 44heart 럽카키 송승환 장공즈 해보고 49키로로 레드폭스73 송이눈꽃송이 장기욱 해볼랑가 4호 레디어트 송쩡 장땡부 해사 524days 레몬그린 송파의아들 장미꽃3 해설사 58로가즈아 레몬다섯 쇠질 장보고 해송마을 5세누나 레몬쿠쿠 쇼덕수나 장복자 해이미 5키로만빼 레스커 숀초이 장빛나 해이미야 60을향해 레알탄탄 수경2 장앵두 해지맘 6남매네 레아s 수구수구 장위 해찬날 6번 레이나a 수국이 장유꽃님 해피1 75g02 레이븐테디 수기요 장중복 해피구르밍 8솜솜이8 레이치 수나ㅎ 장충동왕족발 해피니터 98천사 로기레모닝 수니정 장희준아빠 해피데이79 ㄱㅅㅇowd 로데빌 수달여사 재나미 해피데이v ㄱ효례 로드네임 수락산후야 재둔 해피로시 가갸고교 로드프리 수레국 재모야 해피바다 가고 로또대박777 수리미 재미지니가 해피박 가나라다 로또에요 수리이글스 재비네 해피쏘피 가나슈 로미어트 수민창 재비아 해피투게더74 가니가니 로사0712 수빈민석맘 재슥이 해피해피2 가던길가 로사5 수사나 재식님 해피해a 가던길가라 로셀리나영 수선화ㆍ 재제재 핸아 가드올려 로씨따 수수수남매 재주니 햄돌 가뿐사뿐 로앰 수숨쑤쑴 재현유 햄벅이 가스58 로엘라 수스수스 재홍엄마 햄찌햄찌 가습기호호 로즈마리2002 수아별 잼남 햄토링링 가시돋힌장미 로즈마리민트 수앤령 잼이잼이 햅삐바이러스 가야랜드 로즈미 수야2 잼재미니이이임 햅쌀 가온채 로지블루 수연승범 잼재미니임 행복100 가을바람소리 로키스 수와성 쟁반같이둥근달 행복과행운을찾아라 가을바람솔솔 로하13 수원남 쟘만보 행복돌고래 가을여행 롤랑드 수정1 저기멀리보이는곳까지 행복뚜기 가을이네 롤로레 수정아 저미777 행복만땅남 가을이엄마 롤리폴리올리 수정t 저승사자 행복비빔밥 가을자리 롤릿 수줍은라이언 저주받은장딴지 행복사람 가을지니 롱쎌 수진완맘 적우 행복사랑가득 가을하늘1 롱젤리나 수컷삼색고양이 적혈인간 행복수빈 가자가자3650km 료하 수키살앙 전갈1 행복용 가족의건강 루나냥 수퍼마덜 전경화 행복이3 가지양 루둘 수푸링 전국제패 행복이가득 가추 루루진 수풀님 전씨 행복이다 각오해라눈송이 루미오 수혀니0807 전쟁과앙 행복하게건강하게 각오해라새송이 루비616 수현스대디 전지안 행복하자all 각자도생 루비서희 수호천사만두 전투곰 행복한갱년기를위해서 간지람쥐 루빵 수호천사삐삐 절대자 행복한걸73 갈릭씨 루시2 수호천사와이프 젊은농부 행복한매일매일 갈매기덩 루시아넬 숙2숙 정경옥 행복한집2 갈메기 루시안 숙자마마 정금 행복한집3 갈이언니 루키아00 숙s 정깨구리 행복한쿠마 감사랑1 루팡루팡 순동 정꼬맹 행복휴 감사앨리스 루피710710 순미야 정꽃비맘 행뽁햐 감심 룰루랄라공주 순성이 정다운사람 행아 감아니고귤 룰루랄라뿅 순애맘 정마담J 행운아79 감여사 룰루루랄라 순이빠 정샐리 행운이다 감자부인 룰루리 순이영심 정수기지안맘 행운이함께 감자와고구마 룰루언니 순징 정숙한여자정말 행운포도 갓생이 뤼정아줌마 순창댁 정슈94 행이복이 강건너 류운수 순호스노 정신차린 해J바라기 강군80 류유하 숨은꽃처럼 정쑥이 향기속에 강도마미 류쿠 숫자 정여사23 향기음악 강미미 리끼토 숭당당 정옥1 향수0929 강밀감 리루릴 숭아숭아복숭아 정우철11 허공보기 강솟음 리루맘 숭일꽃미남교사 정은정wta 허니우니 강싸99 리리리리 숲속68 정은하수 허리그게뭔데 강원수학 리미이이이 숲속에오두막 정인님 허잠만자 강은미 리베라따 숲속의나무 정찬3 헌이맘 강은실 리베아리스 쉬림프 정크리스탈 헤라펭 강인성 리봉봉 쉰졸려 정팡이 헤이오 강제인 리아영 슈니슈니 정필수 헤일리1 강쥐자몽 리안조이 슈니쓰 정ㅎㅎ 헤헤좋은걸 강지존 리얼백호 슈또리 정화남편 헤헤헤1 강짜 리우스 슈롭 정회장 헤헤헤하 강초이 리즈김 슈밍밍 제니지수 헬레나 개구리66 리즈팡 슈비므네 제니퍼황 헬로12 개굴 리치우리 슈빠 제라4 헬뤼맴 개나리봇짐 리플리히 슈슈나 제라늄g 혀닝ㅇ 개똥이7 리햐 슈슈네 제란 현대차 개미77777 린다23 슈슈양 제로니스 현뜨리 개별꽃 린다린다 슈우즈 제로슝슝 현모악처 개코초코 린짱5 슈퍼돼지 제리1212 현뽀 갠디 린짱준짱 슈퍼울트라호이 제발빼라 현솔 갱갱이22 릴리아니 슝슝04 제벌 현수가 갱대대대 릴리유 슝슝22 제서맘 현쑤기 갱이77 림코너리 스마일바라기 제시카06 현유리 갸가멜 립살리스 스마일원당 제씨카 현이공주 갸꿀맛 ㅁㅁㅁㅁㅍ 스마일토람 제이07 현정93 걩이 마늘은못참지 스모돌 제이쓴 현정홀릭 거북이모 마더벌룬 스미체르 제이키 현졍 거위 마루와함께 스바라쉬 제임스다 현HYEON 건강과돈이팍팍들어와 마루v 스스 제제24 형신 건강러 마루withme 스스슥 제주도가고파 혜경이네 건강미녀1004 마류 스위트맘 제주패스 혜리ㅁ 건강지키기 마르가리따2411 스위트별 젠틀매앤 혜에진 건강특상 마른50 스카이나무 젠하2980 혜정아 건강하루 마리니 스카이럽 젤냥이48 혜핑 건강하자으니 마리모쏭 스컹크구이 젤라젤나 호남상운 건강한삶을위해아자 마리아7 스탑쑤기 젤리빈즈 호돌이들 건강한코코아 마리아연 스티브잡부 젬마2 호랑이냐옹 건강해라 마리조세프 스팸덩어리 졍짱 호랭이99 건강해지니 마린짱가보이 스펙트럼 조랑랑 호랭이형님 건강희망인 마부인 스포츠 조만 호박ㅋ 건냥이v 마시몽 슴도치짱 조백나나 호삼방맘 건빵맛과자 마암면 습관처럼 조사장장 호숙짱 건빵엔별사탕 마어 승선남매 조슈 호야11 건빵전사 마에 승한아빠 조앙 호영love 건전지 마운틴골드 승현채림맘 조오타 호올쭉 건하서아 마음과소리 싀읜 조이나라 호잇호잇23 걷고날씬해지자 마음그릇 시간의밀도 조이풀1 호잉6 걷기가좋아 마음은 시골아줌마 조인순 호쪼미 걷기맨이다 마음의소리 시나그 조키티 호호수기 걷기사랑호암 마이너스십키로 시로35 족저근막염 호호하하3 걷기어린왕자 마이민 시루네 존존 혼네 걷기옹 마이뽕 시린가을하늘 좀머씨님 홀로종하 걷기와 마이키Y 시리a 종다리경아 홀로청하 걷기운동ing 마지막다여트 시미9 종암동루시 홀리모리 걷기인간 마크울프 시스루 종애 홀릭스타 걷기좋은하루 막껄리 시실리아 종종종빠르게 홀링 걷는부자 막대사탕의하루 시아81 종진맘 홈스윗홈 걷는짱이 만구미 시여니마미 좋어 홍길이 걷는행복 만두누나 시오닝 좋은사람2 홍수정 걷늕 만보만보닐리리만보 시우림 좋은생각만땅 홍씨o 걷다가 만보만이살길 시월에아침 좋은인연 홍ㅇ 걷자많이많이 만보챌린지 시월치타 좋은찬구들 홍옥맘 걷자지니어트 만보해보자 시짜니 좋은하루14 홍의새 걷자허리피자 만보힐링 시츄맘 죠르지어트 홍종덕 걷자km사랑 만복돌이 시화ㆍ 죠반나 홍홍홍홍홍홍이 걷자kms 만삼 시후서현맘 죠앤82 화려한날 걸어보니 만억부자 신권사 ㅈㅜ 화사한나 걸어서하늘까지닿기 만인의친구 신기스타 주근깨83 화사한나무 걸으라 만조 신동진 주니림 화성감자 걸으면빠지냐 만청 신망고 주니엄마 화성토끼 검도 만캐쉬원해요 신명난다잉 주님이부르신다 화이트데이 검은머리앤 만캐시왜아이주니 신박 주랑스 화이트릴리 검은천사10 많이걷고 신서유기 주렝 화이트정 검은콩두부 말똥가리2 신승훈 주리자 화이트star 게으른나 말양 신용성 주말의명화62 화이팅3 게으른야옹이 말짱 신정현 주먹쥐고일어섯 화이팅817 게으른집사 맘따순날 신쩡 주변의견 화이팅순 겨울별 맘마미아1 신해피 주뽕 화이팅ㆍ 겨울아이 맘모스공주 신혜 주성여1225 화쟁이 겨울엔군고구마 맘스터 신혜림 주식짱 화합 겨울엔율무차 맛난거 실버라잇 주아해 화화화 겨울이좋은여자 맛미 실버썬 주안맘0413 환ᆢ 겨울짱아 맛집탐방 심바리심바심바심바리 주여니오 황금달구지 결맹자 맛탕 심봤다 주원아빠 황금들녘 결이율이맘 망고가좋아 심사맨 주이리 황령산 경83 망고나무무 심술꾸러기 주이빠 황비홍7 경경 망고맘이네 심슨부인 주재봉 황소121 경공신화 망고사랑이 심신건강 주탱이 회귀 경남님 망고어뭉 심심풀이 준돌파파 회색빛천사 경서니7823 망고주니 심심한땅콩 준영o 효오잇 경시리 망고햄찌 심칭구유투브 준이할미 효지미 경시미 망구니 심통쟁이 준희짱 효집사 경이로운다이어트 망꾸 심플이여 줄리엣2 후르츠706 경제적자유를꿈꾸며 매끼진심푸우 싱댁 중림동 후리지아1 경훈바이러스 매너모드극의 싸나이남편 중부 후리지아3270 경희고 매드맥스 싸포 중용 후빠 계속고 매드비너스 쌀강아띠밤비 중용S2 후아야 고고마마 매직이 쌀쌀하당 중휴 후훗잼 고고박사 매콤한망고 쌍둥이들 쥬뇽 훈남규 고고씽스프링 매향쑤니 써니100 쥬니얌 훈떡굴레 고구마중독자 매화나무 써니11 쥬엔류 훈숙현 고구마피자맛있어 맥지 써니71 쥬쥬리리 훈스맘2 고귬7 맨발의그녀 써니74yu 쥬피터짱 훈율맘78 고독한다빈치 맹꽁어무이 써니꼬야 쥰스이 훈이민이맘 고등어냉이 맹꽁이1204 써니들맘 쥰쥰 훙인데요 고래 맹진이 써니맘07 즐거운윰생활 휘슬님 고래맘 먕이a 써니양양 즐거운하루죠 휴당 고래밥A 머니머하니 써니어트리 즐건 휴먼빌 고래상ㅇ 머라도 써니올림픽 즐링즐링 흑당 고래와이프 머랭22 써니제이 즐편 흑마일천 고래잡이 머피 써니팡팡 지개작대기 흑범김규 고려가인 먹게비 써니JM 지구외계인 흑설향 고루나 먹색하루 썩수지 지금부터행복 흑진주9988 고마운걸 먹식이 썬님 지금시작다이어트 희님 고물토깽 먹자먹자 썬더숮댕 지금이순간7 희망고래 고미니 멀티파워 썬샤인86 지ㄴㅇ 희망소망사랑 고미조미 멋장 썬영이 지나문 희망이야옹 고사리79 멋지게살아보자 썬잉 지나온로 희망존 고승 멋지니 썰이다 지나유 희망지기 고양이산책 멋진나라 쎄라쎄라 지네임 희망찬고구마 고양이집 멋진나지니 쎄미양 지누꺼 희망햇님 고연수 멋진덕이 쎄씨568 지뉴율 희비스커스 고으니지 멋진짱꾼 쏘냥 지니1024 희야2015 고임돌 멍개구리 쏘뉜 지니1106 희야다 곤봇 멍지 쏘니킹덤 지니2309 희여사 곧미남TM 멍청이2 쏘베리 지니5911 희자짱 골드거북이 멍청이3 쏘쏘402 지니구나 희형 골드리 메디샤 쏘쏘라 지니냐냐 희희19 골드만삭스리많이팍팍 메뚜기1 쏘피왓당 지니너없는동안에 흰고미 골드형님 메로나두개 쏜쏜여사 지니니니니니니니 흰돼지 골말 메로롱 쏭승민 지니니지니니지 흰둥미니 골뱅이러브 메리달님 쏭쏭로즈 지니닉넴 흰둥아범 골프어트 메이설 쏭킴 지니단이 흰이쥬 곰곰79 멧부리 쏘e 지니러브0 히끄 곰세시 명공마마 쑤기다 지니민트 히나자몽 곰윤이 명동투야 쑤야s 지니밍 히랫 곰초코 명랑희정준2마미 쑤우미 지니비니 히아신스11 곱단이네 명선생 쑤지담정 지니서경 히히흐 곱슬머리소녀 명영 쑤쭌 지니어스쩡 힐린 공개비 명품휴지 쑥수기 지니어트1201 힐링하트 공성하 명확히 쑥쓰1004 지니어트2023 힐스킹 공양미 모노라이프 쑥언니 지니어트258 힘내자아자 공오지 모니모니모 쑥이72 지니어트2631 힘내자힘 공중정원 모뛰 쑨다니엘라 지니어트45 힘둥이 과자는해태 모란꽃 쑨운 지니어트러버 힘빼고연하게 곽성은 모랑랑 쒜리 지니어트사랑해요 힘찬엄마 관음보살 모르는개산책 쓰리채맘 지니어트써니 힙뽀 광개토 모리요 쓰이 지니어트쑤기 ㆍ현아 광건돼 모모는철부지 쓱토리 지니어트주노키오 a5014 광부 모모랜드 쓴쓴쓴 지니어트준 A인아 광표홍시 모모와 씀씀히 지니여 aabbabab88 괜찮 모무 씨스팡 지니유나 abcxis 괜찮아70 모봉 씨에나 지니이번엔진짜 Ace32 괭밥 모스크바 씨즈 지니주니얌 Ace쿨 괴나리봇짐 모아보세 씩대 지니지낼름 Aeeeee 교이2 모카모카라떼 씬아 지니지니007 aettaett 교주 모카모카붕어빵 씬으로 지니지니에 agad 굥거니구속 목련1 씽씽걸 지니지니예원 Agatha 구두소 목련123 ㅇㄷㅇㅇ 지니지연 agitoto 구라72 목탁 ㅇㅅㅇ지니 지니쭌 agnes0117 구르뮈야 목표사십구 ㅇㅅ아줌씨 지니차니 AgnesLee 구르미1905 몰라용용 ㅇㅇㅅㅋㄹ 지니초코 ajaja86 구름과하늘 몽개비 ㅇ윤슬ㅇ 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lapis93 늦둥이맘 봄날햇살 오다노부나가 콩이야유정 LaReine 늦잠꾸러기 봄마음 오던길와 콩이짜요 larynx 니냐니냐 봄봄봄ㅂ 오래오래 콩주천 lawbot 닉네임드 봄빛말랑 오랜만이야내사랑 콩쮸 leese7840 닉네임생략 봄빛짱 오렌지밀크 콩철 Leestella 닌모꼬 봄셩 오렌지주스 콩코로옹 lena1022 닌자새우 봄콩 오로라요 콩콩826 lenalove 닝낭닝뇽 봄풀 오르테즈 콩콩89 lhj0457 ㄷㅇㅇㅌㅇㅅ 봄햇살바다 오리도로시 콩콩이1 LHS1 다괜찮아 봉봉다봉 오마쥬 콩콩지콩 liebesy 다꿍이 봉봉쑤기 오믈리브 쿄쿄쿄지니 ll 다닥다닥 봉봉힘내 오바다로 쿠노 lovedalcom 다둥다둥맘 봉붕 오버걸75 쿠다리 LoveJJ 다롱엄마 봉이동동 오빠가 쿠마찡 lovememore 다루양 봉크 오빵 쿠알 loverosa 다미마 부농이마누라 오아시스009 쿠우히야 lovesick 다솔81 부드러운양털 오악산 쿠웨이트리 lsy911127 다솜1022 부르르 오오옹엉 쿠웨이트서 luna9 다시꿈꾸는세상 부자도은 오이오525 쿠초냥 luxury 다시빼 부자되자76 오켠 쿠쿠쟁이 LV 다시함 부짱 오킼 쿠키ㅇ lxlg4 다여트여왕 북구코스모스 오티 쿠키천사 M125 다영아빠 분홍둘리 오필리아 쿠키쿠커 MACE 다요트시작중 분홍이7 오호여우 쿠키키7 MacN 다욧성공기원 불고 옥수수좋아 쿠하하 mama007 다욧초보99 불곡산 옥이구슬 쿤다 mamakyj 다욧팟팅 불꽃치타 옥이o 쿨한키위 mamao 다욧홧팅ㅎ 불나라 옥현 퀸즈로드 Maria777 다우니향기 불뿜는용 온니아아 큐티블랙캣 may8 다원ㅇ 불새97 온다함 큐티뽀짝V mejbmejb 다은맘쭈야 불타는멍멍이 온순한남편되기 크리스탈12 Melisa 다이돌핀 붉은단풍 온유야사랑해 크리스탈공쥬 meme007 다이어터군 붉은바다거북 온전 크리스탈님 mhuii 다이어트22 붉은바우 올기쁨 크리스티나4905 miggy0603 다이어트는내일부터야 붐뿜 올리브올리브 크리퍼 milktea 다이엣토 붕어빵러브 올리브울산 큰샘 min19 다이이 붕어양 올리비아ys 클레어1 minama80 다정뚜 뷰리플 올리비에 클로니 mingee 다정한ㆍ 브니맘 옴살 클릭 Mini109 다짜고짜 브로꼬리 옹동 클수마수 minminn 다케조 브이아이피 옹할매 클핏터 MinwestK 다크마우스 블랑카 와니맘짱 키노제이 misen 다프ㄴ 블랙마녀 와니희호 키레네 miso1004 닥사모 블랙커피 와룡룡 키안티 missb 단밤아빠 블랭크 와우댕글 키에메스 miu임 단추사랑 블레셋 와캣 키작은모나리자 miuntor 단호박SD 블레이져10 와탕카7 키토렐라 miya1446 달걀후라이 블레이키 완두콩콩 킬링로맨스 MIZIN 달고뉴 블루그린 완소둥이 킴매력님 mj22856 달곰누이 블루마시티 완주하자 킴한겨리 mj2376 달금이 블루밍제나 왈가닥퀸 킹로또 mjy780 달남99 블루베타 왓더 타기타기 MK00 달노을 블루빛 왕구슬 타니퍼링 mmi 달님이지롱 블루사슴 왕낙이 타머스 MODULIM 달달별 블루엘라 왕누이 타차 MOKONA 달달하게 블루퍼플민트 왕뉴니 타트체리1 momo88 달달한일상 블리네 왕대박1 탐나 Momojin 달두2 블리비 왕대박7 탐새 momolia 달려라하늘 비누마덜 왕비될거야 탐타미 momony 달려라힌둥아 비니8 왕엄지 탕진장군 mond 달려보자37 비니라네 왜다이모양이꼴 태거니 MOONSU 달려볼꺼야 비니파더 왠영 태권브이1 Mors 달룽 비달사슴 외기러기 태극사괘 ms1004 달리는꼬부기 비밀귀욤 외로운밤이면 태발2 mullon 달리는나무늘보 비비래빗 요구릉 태백산0 muone 달리는별 비야소리 요롤레이 태수임 mycosmos01 달리는식빵 비야할미 요를레히 태양바람55 myfavorite 달리는신짱구 비오는날 요미요미요미 태우고모 myjung9770 달리어트 비온뒤햇살 요오다 태우할머니 mysc 달리자이얏 비원 요옹ㅇ 태태야 myunghee 달마차 비원에이포 요후임 태풍어니 naenggun 달봉이다 비육지탄 욘차미 탱굴이 NakSu 달빛23 비인스 욜리 탱크2 neplos 달빛79 비타민69 욤페 터벅 NettyS2 달빛물결 비타요구 욥이 터치 nextmoon 달빛우리 비포장도로자전거 용감한산양 털먼지 ngh4469 달아아 비호리 용궁이아빠 털미미네 nordplue 달의아이 빅스타 용나나 털미미네1 now44 달좇는해바라기 빅스톰 용복양순행복맘 털미미네2 nulsom 달콤무지개 빈소사 용복이 털미미네3 nuwajip 달콤여우 빈이준이맘짱 용본 털미미네4 nymph5433 달콤한 빈타민 용식씨 털미미네5 nyng 달콤한게으름 빌딩갑부 용융 털보꾸기 o제니스o 달콩님 빌빌이 용은사믿아 테란한 odell86 달큰이 빌즈 용인사내 테르노 okasdl33 달타해타 빙그레요 용촌짱박힘 텍사스 okasdl55 달토끼81 빙글이0302 용호상박맘 텐시님 okii 달해흐이 빙하소년둘리 우끼우끼 텐텐이어무니 oklee 달히 빛1004 우냥이친구뽀로 토깽문어 OKOKOKOK 담덕이도 빛날계 우다다다기 토깽이경 olivekkk 담쓰담쓰담 빛초롱 우드스탁 토끼7777 onecarat 담율로 빠나나유 우디22 토끼82 Oracle 답게 빠다코코 우리맘15 토끼둥이맘 orot 당고딩고 빠다코코낫 우리집능소화 토끼마케터 oxijen 당근고수 빠담소리 우리집대박 토니토니쵸파 pander33 당근쥬스쪼아 빠뚜 우리홍이 토담비 papa007 당목길 빡가니 우리화이팅 토마토칵테일 papopa 당수니 빡션맘 우블리들 토스카 parkyeji 당신은반드시 빵꽃 우아미 토토16 Paul2 대구보라맘 빵빠레휘핑 우연속행복 토토랑 pcd 대길이 빵순S2 우연아범 톨탱이 peachh 대단이 빵슈니 우와아대박대박쏟아져 톨톨47 pejjj116 대라암 빵이조아 우유마시따 통미초 peppermint 대롱이야 빵제 우주시장 통통마녀 Perther 대마왕둘리 빵e 우주하마 통통호두 phikorea 대박났네 빼고파0919 우주행성 통후추 PHIL01 대박부자나세요 빼로로 우진희 투다리김치우동 PIO 대박수니 빼오 우천이해우 투덜이맘 PJ64 대박e 빼용빼 우형 투보물 pjh747612 대성짱 뺀돌이아빠 욱이88 투우썬마미 pnko80 대전삼총사아빠 뻐끄미 운동싫엉 투트리 polo 대절산 뻐나 운동하기싫어 튀티씨 Pooh0153 대추색안경쓴엉뚱늑대 뻐티세 운동하세 튜울립사랑 pooh0813 대충보이 뻥튀기먹어요 운동하자2 트래비 pow 대팔사마 뽀굥 운중이 트레비라임 pregine 댕댕맘님 뽀글124 울꾸야 트레인 prinhy 댕댕이0319 뽀기7 울릉도와독도 트어이다팅 ProGate 더달달 뽀까 울승도 트윈스1 proximab 더베리 뽀ㄷ보ㄷ 울이ㅡ 트윈채 psy3357 더블릿치 뽀로로12 울트라돼지런 튼별맘 pureluck 더블제이이 뽀로로옹 울해피마미 튼튼알콩맘 purepkb 더블진이어트 뽀르르짱 웃자삼형제 티끌모아큰티끌 qook 더빼고 뽀봉 웅뚜이 티끌모아티끌끌 qqaa 더뽀 뽀블리잉 웅이에나 티라미스77 qqww221t 더좋을날들 뽀샵이 워니13 티얼그레이 Queen혀니 더지더지 뽀송아빠 워니86 티케 queenhera 더함 뽀야미유 워니대감 파괴자넘 Queens 더행복 뽀야옹 워니뚱 파나다임 queensepia 데굴떽데굴 뽀얀두부 워니사랑1 파데티크 Qwertyu 데레사초록이 뽀인트성 워니s 파도소리22 r리리 델리만수 뽀잉이 워커야옹 파도소리8863 raintree 델린 뽁이마미 워크어 파란물감 raison030 도깨비풀 뽐쟁이 워터멜론 파란바람53 rayami 도담화이팅 뽕뽕이 원더랜드s 파란하늘하늘 recluse 도도717 뽜이링 원동씨 파랑333 redmi34 도도마미 뾰로롱롱 원민맘 파랑아 redpig 도돌비 뾰로롱v 원서기아브지 파랑이맘 retona605 도레미파솔라 뾰료롱 원숭이개쥐 파르테논 rfb5tgb 도릳 뿌구누나 원신흥동농부 파블 rheeon 도보랑 뿌르르 원엘티데 파워0 riit 도비도빙 뿌뿌이얍 원우대디 파워기닌 ring2006 도비이즈프리8 뿌웅이 원이님 파워옥순 ringyu 도사링 뿜뿌미소 원츄43 파이키아 rkqnwk 도사사모 쁘니1026 월드스타배껌 파이팅맨1 rob 도승이동생 쁘니뽕스 월령hy 파인더홀 rocky999 도아집사 쁘띠허니 월파쟁이 파인솔 Rogc0 도윤ㅅ 쁜지맘 웰치스딸기맛 파인호랭이 roh69 도전자투 쁨뿜 웹디러브 파전 romiJN 도정훈 쁨이73 위바오 파췌 rookie 도톨l 삐릿뽀 위자둥 파파고8370 roro1234 도투리 삐삐랑 위풍당당어사화 팔천배 roseee 도후니 삐약곰돌 윌마 팜므파탈7 roselove6 독도사랑63 삐약이날자 유노이아담 팝콘777 run2 독사0716 삥투 유니맘e 팡슈 run22 독한아줌마 ㅅㅎㅈ 유니쭈 팡쓰 Runa33 돈구르미 사가정딸기맘 유루이 팬똘 ryank 돈만보 사개국 유리공주님 퍼스트38 ryeong0 돈많이벌자 사과바나나 유리시아 페로스 s10no13 돈벌긔 사나이영하 유리알님 페르세우스 s3jini 돈벌자아아아 사남매마마 유리엄마 페르티아 s711번 돈벌자열심히 사랑맘LUV 유민니 페코문정 s9424103 돈이업다 사랑스런워니 유산슬 펭딱이 S하루 돈줍는아낙 사랑스런현정 유어링 펭러뷰76 sa1004 돌고래쪼아 사랑이0703 유웰 평강곤주 sa2505 돌돌22 사랑이LUV 유은미 평생건강하자 samy 돌체맘 사랑진실 유자양 평송가성 Sansarang 돌푸 사랑초선 유지82 포도들 sanso 동고사랑 사랑초ㅎ 유지녀 포도마이쮸 sappho 동구신천동 사랑하는모임 유진희09 포도맛알사탕 sara1298 동그라믱 사랑합니다4 유찬아빠 포도원 sashak 동그라미1 사랑혀니 유쾌 포돌 satoru 동그리99 사비나67 유티디 포동포동포도 SB7811 동그리그리 사슴벌레멍이 윤날 포레스트임 sbaiq 동그리왕 사우스 윤둥맘 포로리야1 sce96 동글동글동동글 사이다1 윤말엽 포로림 scei 동남이쁜이 사이렌 윤민지 포메나 sdtxfq1 동다히 사이보그 윤블리블리 포메다둥이네 seabuck 동대문저글링 사인 윤서아 포모나 seamless 동대문히드라 사족보행 윤성맘 포미2 serasorrow 동동이고모 사천사천사 윤스타 포사령관 Sese68 동동이왔오 사쿠랑 윤슬이네 포인트헐 sfcdrt7 동은맘 사투아 윤양1004 포프리 sh2632 동투더일 사팔48 윤영숙 포필 shcz133 동튼파 산곡동미녀삼총사 윤옥님 폭풍77 shinesara 동튼파1 산골애용 윤윤쓰 폰주 shkim02116 동환홍시 산골여우 윤준권 폴라리스1004 sid 돼람이 산나미 윤지니지 폴로시키 sieun0505 돼지큰누나 산들바다 윤태윤 푸님 sihoo215 된된꼭 산들바라기 율야 푸딩파파 sim81011 두두나나 산들바밤바 율은맘 푸딩홀 simok 두두야 산성지니 융융융융 푸르니 siro3344 두두하우스 산아트 융형 푸른무 SK7352 두레박22 산책이 으나킴 푸른밭 SKY0118 두루둥둥 산할머니 으냐아 푸른봄 sky12 두메 산할아버지 으라라라챠 푸른은사시 skyhover 두번째 산호자 으라차차차차 푸른하늘777 skyjhj0407 두부닷 살너나가 으르게 푸른하늘하얀구름 skyk 두부바위 살로 으미ㅣ 푸른호수 skys 두비니 살발터프 으샤으샤홧팅 푸릇푸릇 smile34037 두아이라 살ㅃㅈ 으찐 푸릉푸릉이 smile웃자 두우루우 살빼고말테야 으햐햣햐햐 푸릴이맘 smileagain 두토끼맘 살빼고싶주 윽악쿵 푸바오푸바오 smkim 두톨 살빼기꼭 은경이 푸푸풋 SNAHANI 두통엔카페인 살빼기하는중 은남매 푸하하걸 so이니 둘기b 살빼살 은뉴 푸하하헉 soa 둘아들 살빼자0530 은단 풀냄새반가운 somnus 둠짓 살빼자꼬옥 은똥윤똥 풀먹사 sooni201 둥글이맘 살빼자이번엔 은바라기 풀에버 soosoo 둥댕 살살까기 은브로 풀잎소리7 Soprecious 뒤돌아보는뿡뿡이 살을빼자규 은빛여왕 풍선맛풍선껌 soso891031 듀괘 삼각 은빛여우3 풍요로운삶 sowhat2235 듀듀링 삼공주 은빛자전거 풍이 sponge0510 듀란듀란 삼냥 은수니 프라다 ss샤랄라ss 듀리안 삼돌맘 은어망 프라임12345 sseol 듄듄 삼돌이띠 은영남편 프로뒹굴러13 Ssong77 드라로그 삼돌이여친 은우아빠님 프로집둥러 Sssuu 드루이 삼삼동동 은유랑 프로톤 ssuk214 드림메이트 삼성맨 은은린린 프로포즈님 ssul0115 드림워커지니어트 삼손 은은한나무 프리79 ssw1964 드림하람 삼수니 은채짱 프리사이즈 STAN727 든든한새우초밥 삼쭈니 은총 프리시 starck 들꽃1208 상금박 은파사 프리티뒤짱 starparan 들꽃7 상민07 은하리 프리G아 Stephs 들어주자 상상중 은향이 프카쟁이 subma 들장미소녀 상생락생 은혁민준맘 플라워블랙 sujbcd9 디디ㅡ 상승비룡 은혜갚은까치 플라플라 suminin 디스홈 상아홀릭 은혜엄마최혜정 플래토우 Sunday9292 디에이드2016 상암 은혜원 플리트비체 sunlaaaaa 디지털슈퍼우먼 상운 을맘 플린 sunmi9333 딩웅 상코미자몽 음냘 플테마눌 Sunny0611 따다다당 상큼샘물 응원천사 플테장모 sunny06140 따뜻 상큼체리 이가이아 플플 sunny0705 따르 상큼피치 이거레오 피로와비타 sunny7024 따스한별 새땅 이건머야 피부과서원장 sunnyten 따시한라떼 새렘 이게머지 피아노치는곰 superjob 딱딱이 새롯 이겼다 피어리님 SuYoung 딸2맘 새벽녁 이규랑 피오나35 sweetheart 딸기공주님 새벽을열자 이꾸미 피치걸모모 systle10 딸기맛하리보 새벽천사 이난이 피코 TANG 딸기바나나주스 새보미35 이남매 피크타임 tangit 딸기색소 새봄아침에 이남매엄마 피타 techno 딸기소녀 새침한걸 이냉 피터슨 teddy 딸기와의행복 새침한그녀 이니스프리 필2 Templar 딸기찡 새콤자두 이니퍼플 필마 tgrsera 딸기초코 새하얀재 이닝지아 핑공줌 The1 딸기초코몽 생각없는아이 이도이도 핑양 thisplsz1 딸딸마마 생강꽃 이디스 핑체리 Tiim 딸맘 샤넬민들레 이또한지나 핑코스모스 Tina와마루 땔깜 샤넬제국 이뚜 핑크걸 TingNo1 땡그리지 샤랄라라 이런맘 핑크블라썸 tmddk 땡글1 샤랑랑 이런젠장 핑크색 tnr5272 땡글이1 샤롬 이령맘 핑크펭수 tpwns83 땡이야 샤롷 이루리이 핑크핑크퐁퐁 tree1 땡이어트 샤르데냐 이루어져라 핑크핑키 tthr2 땡칠 샤를리즈 이루타 핑키우 TTY 땡칠친구 샤바댕 이명희좋아 핑효모 tuna2 떤져떤져 샤샷 이묘딘 ㅎ걷자 twoslove 떨메 샤오쩐 이번에뺀다 ㅎㅇㅁㅎㅇㅌ twoson 또니맘 샤우샤우 이뽀1 ㅎ홍ㅎ uhmsso 또덕상 샤인데이지 이쁘니둥이 하0늘 uj120428 또또누리 샤일록 이쁜꼬장이 하나달 uniblue112 또또보고싶음 샵1 이쁜네 하나도 unice486 또또숑 서경미 이쁜서니짱 하나둘123 V30핑크 또또오늘뭐하지 서구이쁜이 이쁜아영 하누닥 VANESSA 또랑쓰 서니이 이삐콩 하느리하미 vazaazav 또용댕 서반 이삐콩2 하늘2580 vely 또이오 서비73 이사나오 하늘가득 Ventus 똑같이사랑해 서야 이상한나라의앨리스 하늘과솜사탕 VICKYLEE 똑남 서야워니 이선규 하늘구름사랑별 vnlady 똑띠닝 서울남자 이성숙이 하늘나라부처님 Vuelolibre 똑순이1 서울리엔느 이소현79 하늘나무아래 walkji 똘똘맘08 서워니맘 이솔렛 하늘딸기 wave1004 똘똘한도토리 서원왕자 이솜2 하늘땅별땅님 wcjec9 똘아아아 서윤윤우맘 이수정이 하늘마음이 wckc058 똥강아지공주님 서이니네 이슬방을 하늘바다해인 wdamso 똥글똥글양 서준서하현주 이승연승연 하늘바라기팡팡 weomo 똥글쭌 서쪽이쁜이 이시리스 하늘바람구름 weonhae 똥꼬맘 서카씨 이야이야 하늘빛사랑 wewe 똥똥이꾸농이 석미니 이요2 하늘아래고 whakwk1 똥뭍은개 선고을 이요한 하늘이12 whgdkdy6 똥뱃살타파 선글리터 이워닌 하늘지니 WHITE봄 똥자 선물같은하루 이원희 하늘진 whitesea0 뚜구리 선물마을 이유주 하늘한번 who8365 뚜꺼비날다 선물보 이윰윰 하늘s2 wns301 뚜두뚱 선물부자 이이큐어 하늬바람rj wodnjs11 뚜루호야 선선션 이자리에 하니06 Woneee 뚜르뚜 선솔편지 이자벨라페페 하니엘 wooree 뚜벅ㄸㅂ 선여니 이잔디 하라미네 wormbookhj 뚜벅뚜벅만보 선이선이 이쟈벨 하랑지나 wowooo 뚜벅뚜벅이 설거지니 이정숙 하루20 wrinkle 뚜블이 설원구 이젠밍 하루2만보씩 xoddi 뚠뚜네 설이야 이즈s 하루사랑 y.b. 뚠뚠이도전 성공다이아 이초록비 하루야1 y2 뚠뚠이둔갑 성공찬스 이추순 하루일기님 Ya135 뚱2 성냥98 이클 하루종일뭐 yangyr92 뚱이왔어요 성민Jee 이토히로부비부비 하루한끼1 yasin2 뚱장미 성북동비둘기 이프로짱 하루한끼3 yeesss 뛰어라토끼 성수기 이하린80 하르요 yerin2834 뜡이맘 성수동토박이 이하연이 하면된다2 yessss 뜨나 성실한라떼누나 이휘남 하모 yeyeS2 뜨아양 성아진 이히홋 하몬스 yjkim1218 뜬눈 성이공자 이힛힛 하베라 yjyj 띠룽 성지윤 익명님 하쉬 ykhhh 띵굴이 성현지 인간비타민 하얀이빨 YKJ 띵똥쟁이 세계최강몸짱 인생은한방이다 하얀코 ymittang 띵띵 세도르 인생중 하연정 ymsk79 라게타C 세디니 인생쿨하게 하오링 YODADA 라니11 세림 인천왕눈이 하웅맘 yoohj330 라니쥬 세마리토끼 인치 하율다율맘 yoonsrosie 라다맘 세미22 인환 하은맘123 YoonYB 라드너 세민서 일단시작하자 하이얌 youngs5 라때홀릭 세보물 일반인 하이에 youngyi 라떼1671 세상만즐 일산꼬꼬마 하이오이 yoyoyoll 라떼사랑이 세상속으로 일상이행복 하이웨이 yrcosmos 라라곰스 세아이맘1004 일수니 하이지니엇 YS2 라라스칼렛 세아이맘83 일원 하이파이브 ysjo 라르고라이프 세이세이 일인지애 하이힐으내 yskoo 라미39 세일러문도전 일지향 하잏 YSNOW 라민 세종구절초 일직돈푸파 하정하준아빠 yu705 라바옐로우 세종코스모스 일하는베짱이 하쭈봄맘 yuhua 라뿅 세훈맘 임동준 하츠코이 yuiiris 라온0015 센세이션2 임삼미 하쿠나마타타m YUNJEONG 라온다온 셔니킴 임성호58 하하레나 YUNNY 라온박민주 셩맘 임정모 하하하미소 yuns8158 라일라이 셰인 임지녕 하하하히 yunyalmi 라일락66 소근소근퐁퐁 임타투 하하호호야 yunzzan25 라일락패스 소금창고 임향숙 하회탈79 YUNZZANG 라일리a 소나무1234 입꼬리업 하후니 yurakim 라임테라스 소나무트리 있잖아요오 한22 yyj1210 라잇 소낭 잉짱일짱 한강러버 Z플립3 라쟈냥 소다마빠 ㅈ1ㄴ1ㅇㅌ 한강뷰집주인 zara75 라트 소단풍 ㅈㄴㅈㄴ 한개당 ZGMF 라팍옆동네유니마미5 소돌아이 ㅈㅁㅈ 한결맘 zhghghgh 라헨느 소라빵2 ㅈㅅ늛스 한국신사 ziiz zinisis 지니어트 챌린지에 참여해주셔서 정말 감사드립니다 🙇♀️ 앞으로도 건강하게 다이어트하실 수 있도록 더 다양한 챌린지로 찾아뵙겠습니다💖 ---------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr
geniet
점심이 완전 든든했어요
여기는 전주의 한 식당인데요 너무 잘나오네요 백반 한상인데 보쌈에 김치찌개에 계란찜까지 나와요 거기가 생선 구이?? 찜까지 나와주니 든든합니다 출장 깄다가 점심 식사하러 추천받은 곧인데 가격도 요즘 만원 한상이면 국밥 한그릇 짬뽕 한그릇인데요 반찬도 하나하나 맛있고 너무 맛있게먹었어요 다음에 전주가면 또 들리고 싶어요
깐징짱
점심
점심 구내식당에서 맛있게 먹었어요 고등어구이, 곤약국수무침, 김치(X), 짬뽕국(국물은 조금만) 오늘도 감사히 맛있게 먹었어요 맛점 하셨지요 오후 시간도 화이팅입니다
꽃이뻐
비가오니 국물 요리
비도오니 칼칼한 국물 땡겨서 짬뽕 한그릇 먹었어요 저는 홍합은 별로 안좋아해서 좀 빼고 달라고 해서 오징어랑 양파가 많이 위에 있어서 좋아요 얼큰하니 안먹는 술도 해장되는 기분이예요 오늘 하루도 너무 고생많으셨습니다 퇴근 준비해보자구요 월요일도 어찌 버텼네요 3월은 너무 힘들었어서 빨리 지나갔으면 좋겠어요
깐징짱
늦은저녁~면으로~^^
닭칼국수와 짬뽕면~ 국수 전문점에서 먹었어요
딸기와의행복
수제 짜장과 면
과정샷이에요 중화면도 수제랍니다 1년동안 면공부짜장연구만 했어요 지금은 맛집부럽지 않게 척척 잘만들어요 돼지기름에 양파들들 볶다가 양배추 투척해 (재료를 많이 넣어야 맛나요) 볶음춘장도 같이 넣어 볶볶한 다음 옆 냄비에 붓고 그팬에 돼지앞다리살코기 볶볶 쿄팅한다음 (식용유 살짝 넣고 ) 고기겉면이 살짝익어 코팅되몆 춘장을 넣고 뵦볶한 다음 옆에 아까 그냄비 또 부어 가스불켜고 잘 섞어주세요. 그리고 볶았던 팬에 물을 붓어 팔팔 끓인후 옆에 냄비에 붓습니다 잘 저어 섞은다음 미원 설탕 을 취향것 넣어 (밖에맛 원하면 듬뿍 넣어주세요) 전분물 만들어 부어 잘 섞어주면 완성 정말 너무너무 맛있어요 짬뽕 탕수육도 잘 만드는데 다음에 글쓸게요
정숙한여자정말
순두부
일회용 용기도 재미있네요 렌지에 간편하게 데워서 먹으니 편하네요 맛은 진짬뽕 국물 맛이 살짝 나는데 맛이 괜찮아요
로블ㅎ
아점
오늘은 아점으로 짬뽕 순두부 국밥 먹을려고 꺼냈어요 ㅎ 처음 먹어보는데 맛이 어떨지 궁금하네요. 강원도에서 먹었던 맛이 날씨 기대되네요
로블ㅎ
오늘 점심은
오징어짬뽕 큰 컵에 간식 하나 먹을 거 같네요
곱꼴
난 짬뽕
이건 승 이지
야고
전통의 라이벌
짜장이냐 짬뽕이냐 저는 짜장면이요
쉬림프
오늘 점심은 간단하게
면으로 대체 해보려 하는데 자장면 vs 짬뽕 어떤 게 더 나을까요??
곱꼴
초간단집밥 다이어트 레시피는 멸치국수에요.
저는 면 종류라면 다 좋아해요. 그런데 면은 살찐다고 많이 못 먹잖아요. 짬뽕, 라면 이런 것들은 자극적이기도 하구요. 그래서 국수를 좋아하게됬는데 특히 멸치육수로 우린 국수를 완전 좋아합니다. 애호박이나 버섯 고명 올려주고 계란도 풀어주면 대박이에요. 후루룩 거리면서 국물까지 드링킹해도 부담이 적답니다. 너무 맛있어서 계속 먹고싶네요.
다노밑에담요
저녁 산책
ㅈㅓ녁 으로 짜장면 짬뽕 탕수육 시켜먹고, 배불 러 산책 나왔어요.
여니솔이맘
중국집에서 오향장육 전가복 탕수육 류산슬
형제자매들이 최애 중국식당에 모였어요. 다들 직장 마치고 바쁘게 도착했는데 맛있는 음식들 있으니 최고. 도란도란 이야기하면서 오향장육, 전가복, 탕수육, 류산슬밥, 가지튀김, 칠리새우, 군만두, 삼선짬뽕까지 모두 잘 먹으니 흐믓합니다.
밥잘먹고잠코자자
오늘 점심 메뉴
오늘 점심으로 먹은 매운 해산물 쌀국수에요! 비주얼은 짬뽕 같은데 맛은 매콤한 국물의 쌀국수 느낌이라 속 풀리고 맛있었어요
혬2
이마트 라면할인행사중.
오늘내일 라면행사중이네요. 3개 9900원. 기회다싶어서 비싼라면만으로 골랐어요. 너무 욕심냈다싶기도 하구요.ㅋㅋ 오징어짬뽕. 너구리 참깨라면 소고기 미역국 빠개장면 이렇게 샀어요. 계란도대란이 4980이라 한판샀어요^^
한결맘
토스 만보 인증^^
짜장면 먹어도 된대요 ^^ 요즘은 짬뽕보다 짜장면이 더 먹고 싶은데 좋은 핑계거리가 생겼어요 ㅎㅎ
seabuck
드디어 중식^^
오늘 많이 걸었더니 특별 메뉴를 제안해 주시네요. 짬뽕 한 그릇 시킬까요? ㅎㅎ
seabuck
오늘 점심
오늘 점심은 짬뽕입니다 ㅎㅎ 해산물이 듬뿍 들어가있어요🩷
구룸구룸
맛점하세요
전 짬뽕 먹었어요
주안맘0413
저녁식사
볶음짬뽕 입니다~ 양이 적어졌어요 가격. 오르고.. ㅈ
동남이쁜이
짬뽕비빔밥
이것저것 싹다ㅡ ㅋ
쨋든럽
[당첨자 발표] 지니어트 6000보 챌린지 13기 🎉
지니어트 6000보 챌린지 13기 성공을 축하합니다. 🎉 총 3,889명의 지니어터가 완주 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다. 🤗 #지육챌13기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 지니어트 앱에서 쇼핑 가능한 G포인트 500P를 드릴게요,💗 🍯꿀TIP PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 당첨여부를 확인하실 수 있습니다🙆♀️ 스크롤을 꼭 오른쪽 끝까지 넘겨 확인 부탁드려요~ ⚠️ 당일자에 챌린지 인증을 안 하신 분은 당첨자 명단에서 제외되셨으며, 당첨 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다. 👇🏻자세한 공지 보기👇🏻 🌟필독 공지🌟챌린지 관련 안내 📢 완주자 발표 🚶🏻♀️지육챌 13기 당첨자 명단🚶🏻♀️ 오후5시 랄라즐거운인생 소소한행복을누리다 장빛나 항심 502 랄랄ㄹ 소유니러빙 장세자 해234 924 랄랄랄라라라 소율공쥬 장유꽃님 해갱갱 1870 랄리구라스 소잡디푸드득 장중복 해그냥 2115 람라미 소정이디 장희준아빠 해나짱 2259 랑구마미 소중천사 재둔 해날이 3892 래민아빠 소쿨 재미지니가 해님달님00 6258 래연 소푸 재비아 해당화화 7760 랜디랜디 소확행이라는걸 재식님 해려니 777777 러러블리향 손설희 재아짱 해모수74 2051555 러브리윤 손성현 재제재 해물짬뽕 3344556 러브복동 손톱달 재주니 해밯 90902022 러블랑 솔담퀸 재홍엄마 해보1 9.53E+09 러블리수지 솔로몬 잼남 해볼랑가 06월신부 러블리오기 송강유플 잼재미니이이임 해빙썬 08-May 러블리쮸 송솔송솔 잼재미니임 해사 0ok 러블리핑크 송수근 쟘만보 해설사 10000steps 러블리현블리 송순영 저미777 해송마을 1002LOVE 러블리K 송쩡 저승사자 해운대피바다 12월달개비 러블리WON 송파의아들 저오기 해이미 15x8f 러피 쇠질 적혈인간 해이미야 16번번 럭키엘라 숑숑이야 전갈1 해인21 1만땡겨줘 럭키진 숑이송이 전경화 해지맘 1캐시 런닝워커 수경2 전씨 해피1 2024시작 런보 수국이 전지안 해피니터 25hmory 럽미 수기요 절대자 해피데이79 2떠우 럽융 수기이 정금 해피데이데이 2민트홀릭 럽카키 수니찡찡 정깨구리 해피로시 2부티 레니맘 수디랍니다 정남정 해피로즈 2커피 레드폭스12 수락산후야 정다운사람 해피바다 3층아저씨 레디어트 수레국 정로또맘 해피쏘피 49키로로 레몬77 수름 정마담J 해피애플 4아이 레몬그린 수리미 정보리누나 해피언니 4호 레몬다섯 수민창 정샐리 해피투게더74 524days 레몬라이 수빈민석맘 정서희 해피해a 58로가즈아 레스커 수선화ㆍ 정수기지안맘 핵뚱민 5세누나 레알탄탄 수수팥떡 정신차린 햄돌 5키로만빼 레아s 수숨쑤쑴 정애최 햄벅이 6남매네 레어스 수슈빙 정여사23 햄토링링 6번 레이나a 수스수스 정옥1 햅삐바이러스 75g02 레이븐테디 수아별 정우철11 햅쌀 8솜솜이8 레이치 수앤령 정원이원이 햇님달님 98천사 로니엄마 수연승범 정은하수 햇살웃음 ㄱㅅㅇowd 로드네임 수와성 정찬3 행복100 ㄱ자유영혼 로또대박777 수원남 정필수 행복과행운을찾아라 가가각 로또에요 수정1 정회장 행복돌고래 가갸고교 로또일등줭 수정아 제니지수 행복뚜기 가고 로미어트 수정t 제라늄g 행복만땅남 가나라다 로사0712 수줍은라이언 제로그린 행복망땅 가던길가 로사5 수진맘 제로니스 행복바라기요 가던길가라 로셀리나영 수진완맘 제로루 행복비빔밥 가드올려 로씨따 수컷삼색고양이 제로슝슝 행복사람 가시돋힌장미 로앰 수키2 제리1212 행복사랑가득 가야랜드 로즈마리2002 수키살앙 제발빼라 행복소망 가온채 로즈be 수퍼기홍이 제서맘 행복수빈 가은이귀요미 로지블루 수퍼마덜 제이07 행복이3 가을바람솔솔 로키스 수푸링 제이루비 행복이가득 가을여행 롤로레 수혀니0807 제이키 행복이다 가을이네 롤리폴리올리 수현스대디 제임스김7 행복한갱년기를위해서 가을이엄마 롤링팝 수호79 제임스다 행복한걸73 가을자리 롱도 수호천사만두 제제24 행복한도시 가을지니 롱쎌 수호천사삐삐 제주도가고파 행복한매일매일 가을하늘1 롱젤리나 수호천사와이프 제주패스 행복한ㅅ 가재맘 료하 숙2숙 젠거 행복한집2 가족의건강 루나냥 숙자마마 젠스 행뽁햐 가지양 루루진 순동 젠틀매앤 행아 가치님 루미50 순미야 젠하2980 행운복덩이 갈릭씨 루미오 순수한여인 젤냥이48 행운아79 감사앨리스 루비616 순애맘 젤리빈즈 행운이다 감심 루시1004 순이빠 젤리스트로우7 행운이함께 감아니고귤 루시아넬 순이영심 조랑랑 행운포도 감이오네 루시안 순창댁 조마공원 행이복이 감이좋아요 루이공 순호스노 조백나나 해J바라기 감자와고구마 루이동 숨은꽃처럼 조사장장 향기속에 강건너 루이동2 숫자 조앙 향기음악 강군80 루이콘 숭당당 조오타 향림울타리 강꼬 루채 숭일꽃미남교사 조용한치즈김밥 향수0929 강도마미 루팡루팡 숲속68 조인순 허니우니 강미뇽 루피710710 숲속의나무 조콩만 허영숙 강미미 루피쟁이 쉬림프 족저근막염 헤드업짱 강밀감 룰루랄라공주 슈니슈니 졸병바근빈 헤라펭 강솟음 룰루루랄라 슈니쓰 종암동루시 헤븐79 강원수학 룰루언니 슈또리 좋은사람2 헤일리짱 강은미 뤼정아줌마 슈롭 좋은사람윤씨 헤헤좋은걸 강인성 류운수 슈밍밍 좋은생각만땅 헤헤헤1 강제인 류유하 슈비룹 좋은찬구들 헤헤헤하 강쥐자몽 리니주니파파 슈비므네 좌우지장ggg 헬레나 강지존 리루릴 슈빠 죠앤82 헬뤼맴 강초이 리루맘 슈슈네 ㅈㅜ 혀닝ㅇ 개구리66 리리리리 슈슈양 주근깨83 혁아 개굴 리미이이이 슈아리 주니림 현대차 개나리봇짐 리베아리스 슈우즈 주니얌 현뜨리 개나리짱 리봉봉 슈퍼돼지 주니엄마 현솔 개똥이7 리아영 슈퍼울트라호이 주렝 현수가 개미심장 리안시어스 슝슝04 주리자 현수민맘 개연두 리안조이 스마일맘1 주말의명화62 현쑤기 개찌또 리얼백호 스마일바라기 주먹쥐고일어섯 현정93 개코초코 리우스 스마일원당 주성여1225 현정홀릭 갠디 리즈김 스미체르 주술자끄 현졍 갱갱이22 리치쎌 스스 주식짱 현희씌 갱수이 리치주부맘 스위트별 주안맘0413 형신 갸꿀맛 리치테리 스카이나무 주여니오 혜원즈 걩이 리카임 스타65 주영탄 혜정아 거누동 리플리히 스타벅스DT 주영환 혜핑 거니쩡맘 리햐 스타썬 주이지니어터 호남상운 거북이모 린다23 스투키위 주재봉 호됴 거여동 린다린다 스팸덩어리 주주주주주주 호둘 건강과돈이팍팍들어와 린짱5 스펙트럼 주주z 호랑이냐옹 건강러 린짱준짱 스포츠 주탱이 호랭이99 건강미녀1004 릴렉스 슬림48 주헝 호림짱 건강미뿜뿜 릴리아니 습관처럼 죽비 호박ㅋ 건강지키기 릴리유 승한아빠 준돌파파 호빵아사 건강진이 림림v 승현채림맘 준이아 호영love 건강하루 림코너리 시간의밀도 준이할미 호잉6 건강하자으니 립살리스 시골아줌마 준혜마미 호피폴 건강한삶을위해아자 링박사 시나그 준호맘 호호수기 건강한코코아 마더벌룬 시나몬애 준희짱 홀로종하 건강해지니 마루와함께 시나브로11 줄리엘 홀로청하 건강희망인 마루v 시노킴 중대장 홀릭스타 건냥이v 마류 시로35 중림동 홀링 건빵맛과자 마른50 시루네 중부 홈스윗홈 건빵엔별사탕 마리니 시린가을하늘 중용 홍길이 건빵전사 마리모쏭 시리a 중용S2 홍수정 건전지 마리아7 시스루 중휴 홍씨o 걷고날씬해지자 마리아이 시아81 중흥용웅 홍ㅇ 걷고또걸어서 마리조세프 시아버지 쥬뇽 홍야홍야1 걷고뛰자 마린짱가보이 시어머니6862 쥬니얌 홍의새 걷기가좋아 마부인 시여니마미 쥬엔류 홍이양 걷기녀 마시몽 시우림 쥬쥬리리 홍종덕 걷기맨이다 마암면 시월치타 쥬쥬안 홍홍생 걷기사랑호암 마야공주 시짜니 쥬피터짱 홍홍홍홍홍홍이 걷기옹 마에 시츄맘 쥰스이 화곡맹꽁 걷기와 마운틴골드 시크한시리 쥰쥰 화기 걷기인간 마음은 시형이맘 즐거운놀자 화니지우 걷기좋은하루 마음의소리 시화ㆍ 즐거운윰생활 화려한날 걷기진심 마이민 시후서현맘 즐건 화사한나 걷는짱이 마카 신권사 즐겁게행복하게 화성토끼 걷는행복 마테차 신기스타 즐링즐링 화수분7 걷다가 막껄리 신대지 지개작대기 화야🌼 걷자지니어트 막대사탕의하루 신동진 지고영 화이트데이 걷지말고뛰어 만구미 신망고 지구외계인 화이트릴리 걸어1102 만보걷자0032 신명난다잉 지글 화이트정 걸어가1102 만보달성 신박 지금부터행복 화이트star 걸으라 만보만이살길 신용성 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지니지니79 희망지기 고철 머라도 쏘냥 지니지니에 희망찬고구마 곤봇 머찐보더 쏘쏘402 지니지니예원 희망햇님 골드만삭스리많이팍팍 머피 쏘쿨11 지니지연 희야2015 골말 먹게비 쏜쏜여사 지니차니 희야다 골뱅이러브 먹고운동 쏠이래요 지니초코 희자짱 곰곰79 먹색하루 쏭승민 지닛51 희희19 곰도리가족 먹자먹자 쏭쏭82 지니jo 흰고미 곰돌이짱 멀대아저씨 쏭쏭로즈 지니z 흰둥미니 곰때린토끼 멀티파워 쏭킴 지도 흰둥아범 곰세시 멈추다 쏘e 지민세상 흰우유 곰윤이 멋장 쑤기다 지브로맘 흰우유81 곱단이네 멋지게살아보자 쑤니70 지선아미 흰이쥬 공릉 멋진나지니 쑤블리맘 지안23 히아신스11 공성하 멋진덕이 쑤야s 지야네 히치 공신따리 멍개구리 쑤우미 지얀 히코기 공인막둥이 멍뭉이밤톨 쑤지담정 지영사랑 히히흐 공중정원 멍지 쑤쭌 지원마미 힐링하트 과자는해태 멍청이2 쑥쓰1004 지원이산 힐스킹 곽성은 멍청이3 쑥언니 지원홍시 힘내자아자 관고 메뚜기1 쑥이72 지유봉봉 힘둥이 광건돼 메로나두개 쑨운 지은이5088 힙뽀 광표홍시 메로롱 쒜리 지은할아버지 a5014 괜찮 메리달님 쓰이 지인솔 aabbabab88 괜찮아70 메이설 쓴쓴쓴 지젤리나 abcxis 괭밥 메이스 씀씀히 지현3 Ace32 교주 멘독이 씨씨 지혜한맘 Ace쿨 구두소 멧부리 씨에나 지화지화자 aettaett 구라72 명동투야 씨즈 지회 Agatha 구래수티챠 명영 씨지파크 진간장 agitoto 구르뮈야 명품곰돌 씽씽걸 진니어트트 agnes0117 구르미1905 모뛰 ㅇㅅㅇ지니 진례 agnesl 구르에 모랑랑 ㅇㅅ아줌씨 진상퇴출 AgnesLee 구름20 모르는개산책 ㅇ윤슬ㅇ 진연맘 ajaja86 구름87 모모는철부지 아기감자 진우애미 aka96 구름과하늘 모모랜드 아기공룡 진원현맘 akdongee7 구름속하늘 모모와 아누스에볼리 진이7 aKRSFX1 구름이산책 모무 아드리엔 진이자 alpaca99 구름이짱22 모스크바 아들셋마미 진인사대천명 alschia 구름하늘별 모아보세 아따맘마뚜 진주맘 alskdjfhg 구명희 모카네 아라리홍 진진92 alspine 구사맘 모카모카라떼 아라비안요들송 진진쓰 an2454 구운연근 목련1 아람쑤 진프로 annaya1234 군복이 목련123 아로니이 진희1 ANO 굳굳굳굳 목탁 아로아79 집시카여인 aqsmrc 굳트 목표사십구 아롱마미 집즁집즁 ARCARC 권각쌍절 몽개비 아룐 집히직이 area88 권현 몽구루 아르르르 짜잔 ariee 귀여운형숙이 몽구루3 아르망 짜짜야 Aroo 귀염듕쑥 몽구루누나 아를스 짠가루 arteamis 귀요미용 몽글아 아름씨 짠비 ashta 규랴듀 몽글이82 아리스나 짠지네 atg 규리아빠 몽블리0616 아만다19 짠짜라짠 athene 규형제맘 몽이04 아모르파티7 짬이홍 Badanamu 귤선생 몽이삼촌 아무도 짱가99 Bangee 귤이요 몽이어멈 아미134 짱가999 BbooLover 그날을위하여 무나소 아미ㅇ 짱구23 behappyi 그냥84 무념무상10 아베다 짱구아부지 benda1007 그냥지나 무룩이 아부끄 짱구야학교가자 bhy1639 그니고니 무민 아브라카다브라7 짱금이 biki 그대있음에행복 무브먼ㅌ 아브로삐삐 짱마담 blackgrace 그랑 무시로 아사보리 짱순2 blackssam 그램 무지8679 아스날외데 짱어맘 blackzero 그럴만두하지 무협지 아스톡신 짱짱12 blingbling 그리고리오 묵향 아스파라거 짱쩡화 blue504 그리얌 문띵 아시엘 째째4 Bluelight 그린북 문문맘 아싸비야 쨈잉 Blueshine 그린티 문슈문슈 아이다솜 쨋든럽 bluesuki7 그만먹는다했잖아요 문자1004 아이리스8 쩌기저별 Bommm 그만좀먹어라 문탱맘 아이린1317 쩌어엉 bonnie4 근돼지 문프 아이스라떼25 쩌이이 bora1 글로리 문혜정 아이언멘붕 쩡0873 Boyeon2 금강반야 물리천사 아이유미아 쩡껀맘 bravo0922 금강창파 뭉딸 아이쿠나 쩡맘23 Bun 금꿈둥s 뭉스산책 아임두잉웰 쩡미11 by쏭 금복이 뭉이뿡이 아자아자홧팅 쩡미래 Carolina 금장산 뭉이이모 아주매 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초원의사슴 hihihiyc 꿈꾸는썬 박영순 에쁜이 초이동동 hj0 꿈나들이 박오늘g 에스트라자 초채리 hj0921 끼욱 박춘식 에이쉘 초코럽 hJ해찡 낑깡깡냉이 박하향1004 에이스강 초코레뜨 hjshim 나나나나나낮ㅅㄷㄴ 반달진 에이스풀 초코송이87 hnlovejs 나나슈 반달토끼 에코16 초코엄마다 hodu0630 나나짱73 반디네 에헴에헴 초풍 homi 나난1004 반빛 엑소엘 촤니지니 homiz 나냐옹 반짝반짝빛나는꿈 엔블98 최강토실 horang 나너그라고 반짝반짝빛나는나 엔뿌피 최게바라 hsys 나는민천사 반짝반짝힘 엔오1 최고넌 htkim 나는소망한다 발레리나맘 엘렉팬더 최고지 huchue 나는야멋져 발효간장 엘리니 최공주아빠 hwang9856 나님120 밝게 엘리샤0705 최군80 hwp 나다나야아 밝은이 엘리시온 최권사 hy8607 나다안 밝은햇살미소 엘리펀트 최기락 hyeon7311 나당290 밤반밤 엘비라 최대효율 hyodb 나도만캐시 밤에피는 엘켄 최마리아 hyoungran 나도좀이뻐지자 밤이누나 엘트 최미희 hypertele 나도하자이거 밤하늘80 여긴꽃길이야 최민준엄마 iamb 나도할수있어 밥알곤약 여뉘 최상도 ikik2525 나돈데 밥죠어트 여니솔이맘 최선수78 iloveoov23 나래1 밥탱이 여니여니야 최성광 immi 나롱구리 방글이허 여니요 쵸쵸이 immi75 나르다 방랑가객 여니유니 쵸코파이팅구 initQ 나르시아스 방바리 여루별 쵸코하임1 io라니oi 나리랑 방법이없어달리달리 여름노랑 추연우 islly 나린느루 방울공주 여름돼지 추천요정 j11 나마코 방울복랑 여름의행운 춘덕오빠 j52015 나무늘보얌 배병수 여름인 춘몬 J아해 나무와 배종욱 여름하나니 춘자애비 jaen 나무의자 배찌냥 여리나 충실 Jamie09 나무잎2 배추머리 여밍사용자 충전중 janedoe 나미소2 배추앵두 여수밤바다55 취발이 jasonmoon 나비리 백만돌이태양초 여왕이요 츄바카 je11 나슈나슈 백사과 여우볕 치노카푸 Jeanjoyy 나실미 백송 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별천지썬 예쁜미미 코스모스1 junia 내바램 병아리특공대 예쁜변호사 코아0412 jurius 내보물선윤아 병은짱 예쁜손 코아르 justdoit23 내복ᆢ 보고미 예쁜앙마 코알라1 jwa 내사랑정이 보노보 예쁜여우83 코알라69 jyh0727 내인생은봄날 보노야시 예쁜이아빠 코코돌 k0407 내일81 보니비 예쁜팥쥐 코코레이스 k0mmi 내일바로 보라닝 예일이 코코로로 k2023 냐망이 보라보랑 예지니네 코코리다 kate0 냐비야 보람아 예픈공주 코코사모 Kayioi 냠냠뇸 보리뀨 예호맘 코코아초코 kazuma 냥식집사 보리보리1222 옐로우콩 코코아코코 kbs 냥이는맹수 보리보리사랑 오각형 코코유키 keter 냥이키우기 보리스 오거킹덤 콜리플로라 kevin71 냥팟수 보리천사 오규순 콩깍ㅈ khj가을 냥s 보물왕 오금로 콩나무 khkh 너가지니니 보밍이 오기로기 콩라물 kidgiop 너른바다 보배로운아이 오나라2 콩순이네 kiki87 너와나의꿈 보오리 오늘도펭하 콩이2023 KIMR 넌소중해 보원성 오늘도한걸음 콩이야유정 kimy24 네네치킨00 보이보이 오늘도행복하자 콩주천 kinokang 네넴ㅁ 보이윤 오늘도화이링 콩쮸 Kint 네라이젠 보통아이 오늘도화이팅요 콩철 kisme 네이버화이팅 복덩이복덩이 오늘부터해보자 콩콩826 kitschy 네임걸 복뎅이님 오늘은치킨이닭 콩콩89 kjo 네코 복뚱 오늘하루도화이팅 콩콩삼 kkii4832 네크세크 복례여사 오던길와 콩콩엄마 KKK용식이22 넬림 복사꽃1 오드리76 콩콩자매 kkoo4 넹무 복숭아사랑 오랜만이야내사랑 쿠마찡 kks0236 노경희 복실복돌 오렌지주스 쿠알 kmhonly 노는게제일조아 복있는여자 오렌지케케 쿠우히야 kmsuk 노란장미 복희님 오로라요 쿠쿠쟁이 knupe77 노란풍 본동 오르테즈 쿠키ㅇ kookies 노량진대추차 볼빨간123 오마쥬 쿠키키7 koyj 노르웨이자작나무 볼트한마리 오믈리브 쿤다 Kramer 노리터 봄겨울 오버걸75 쿨쿨잠탱 ks123 노비루 봄꽃79 오빵 쿨한키위 KWK 노자경 봄꽃향기 오아시스009 퀸여왕 KZWQS 놀고있는쏘가리 봄날78 오악산 퀸즈로드 lalala711 높은강 봄날은간다 오오옹엉 큐티뽀짝V lapis93 뇌순이 봄날을기다리며 오이오525 크리문 LaReine 누구니넌 봄빛말랑 오잉잉잉 크리스탈공쥬 larynx 누리마루007 봄빛짱 오재필 크리스탈님 lawbot 눈꽃수기 봄셩 옥이3 크리스탈b6m leese7840 눈내리는마을 봄송이 옥현 크리스티나4905 lej918 눈부신하루 봄이엄마 옥희용 크리스tina lena1022 눈소나무 봄햇살바다 온니아아 크크다 lenalove 눈이석 봉리2 온다함 큰니 LHS1 눌바리치 봉봉55 온순한남편되기 큰샘 liebesy 뉴땡 봉봉85 온전 클레어1 LiveWire 뉴라인 봉봉다봉 올기쁨 클로니 ll 느린손 봉봉쑤기 올라리오 클릭 lovedalcom 늑대와춤을 봉봉힘내 올리브딸 클수마수 LoveJJ 늘기쁜마음 봉붕 올리브올리브 키다리서방 lovememore 늘봄봄 봉연백 올리브울산 키안티 lovesick 늘비 봉이동동 올리비에 키에메스 lsr269 늘처음처럼1 부농이마누라 옴살 키작은모나리자 lsy911127 늘푸른바다창해 부르르 옹할매 키큰공쥬 LUCE70714 늦둥이맘 부자댕댕이 와니맘짱 키키0 lucidjhy 니냐니냐 부자도은 와니희호 키토렐라 luna9 니와 부자되자76 와캣 킬링로맨스 luxury 닉네임드 부짱 와탕카7 킴매력님 LV 닉네임생략 부티끄맘 완소둥이 킹로또 lxlg4 닌자거북4809 북구코스모스 완주하자 타니퍼링 MacN 닌자새우 분서니 왈가닥퀸 타임7275 mama007 닐니리 분홍이7 왓더 타차 mamakyj 닝낭닝뇽 불고 왕꼬돕슬비 타트체리1 mamao ㄷㅇㅇㅌㅇㅅ 불곡산 왕낙이 탐나 manbal1024 다괜찮아 불꽃치타 왕대박7 탐라고 marine99 다노밑에담요 불뿜는용 왕비될거야 탐타미 mashka 다닥다닥 붉은단풍 왠영 태거니 mayk 다둥다둥맘 붉은레드 외로와아 태권브이1 maysalad 다락 붉은바우 외로운가을 태극사괘 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작은구름 한석주 younglan 라일라이 셰어 작은대지 한소래미 youngs5 라일리a 소나무1234 작은마을 한예술 youngyi 라임2 소나무트리 작은사랑 한주연 yrcosmos 라임테라스 소녀6 잘될 한호 YS2 라잇 소독저 잘될원이 할수없어 ysjo 라쟈냥 소라빵2 잘못된조립 할수잇고 YSNOW 라트 소리777 잘생돌 할수있담 yu705 라팍옆동네유니마미5 소리질 잠수나 함께걷기 yuhua 라헨느 소리파워 잠자는공주1 함께네 yuiiris 락원돼지 소망이맘 장공즈 핫더그 yuns8158 랄라라야 소미니다 장기욱 핫둘셋넷 yunyalmi 랄라라우진 소사사 장나 항상그렇듯이 yurakim 랄라러랄 소소파인이 장보고 항상푸른바다 zara75 zhghghgh zinisis zoe98 zzoolee 지니어트의 챌린지에 참여해주셔서 정말 감사드립니다 🙇♀️ 앞으로도 지니어터분들이 건강하게 다이어트하실 수 있도록 더 다양한 챌린지로 찾아뵙겠습니다💖 ---------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr
geniet
점심
역시 클래식 짜장과 짬뽕
주안맘0413
라면
어제 진짬뽕 먹고싶어서 컵라면 먹었어요 컵라면도 맛있어요
먹자먹자
저녁은 오짬~
간단하게 먹자해서 오징어짬뽕이랑 김밥 사다 먹어요 고봉민김밥 참치랑 돈까스~~ 좀 달지만 애들은 좋아해요^^
당근쥬스쪼아
건기챌 완주했어요
건기챌인데 빨간짬뽕밥이네요^^ 다들 건기챌 마무리잘하시길바래요~
이닝지아
점심메뉴 골라주세요
감자탕 맘스터치 중식 (탕수육 짜장면 짬뽕) 셋 중에 계속 고민중이랍니다 맘스터치는 쿠폰이 있어서 언젠가는 먹어야해서 넣어봤어요ㅋㅋㅋ 뭘 먹어야 기분좋게 배부르고 오늘 하루 든든 할까요?
조만
💧물 오백미리 원샷 완료
💧물 오백미리 원샷 완료 이제 출발합니다 ^^짬뽕 사러요 저녁은 짬뽕이에요
레몬그린
