'찜햇닭 강정' 관련 커뮤니티 게시글 모음

다이어트간식으로 단백질 쫀드기

다이어트를 하다보면 배는 고프지않은데 뭔가 헛헛해서 음식을 찾게 되는 경우도 꽤 많은 거 같아요ㅠㅠ 입이 심심하고 좀 씹어주고 싶다고 해야하나,, 그럴 때 질겅질겅 오래(?) 씹을 수 있어서 만족감이 드는 단백질 쫀드기 소개 시켜드릴게용!! 아임닭 단백질 쫀드기! 에요  맛은 기본맛(오리지널), 닭강정맛 있는데 솔직히,, 둘 다 먹어본 저로써는 맛차이가 잘 안나요ㅋㅋㅋㅋ 닭강정맛도 그냥 스쳐지나가는 듯..? 안지나가는듯 해요..ㅋㅋㅋㅋㅋ ✨그래서 저는 재구매시에는 차라리 칼로리가 5kcal 더 낮은 오리지널을 재구매할 예정이에요!  @영양정보 그리고 이 제품은 캐시딜에서 무료배송으로 만나볼 수 있어서 적은 금액 들고 입맛에 맞는지 확인할 수 있어요!! 저도 그렇게 접했어요:)...! 궁금해서 시켜본 닭강정맛 단백질 쫀드기 입니다:) 두개에 1900원 무료배송이에요~  입 심심할때 좋은 대체템인거같아요! 바삭한것을 원할때는 에어프라이기에 돌리면 겉바속쫀으로 변해서 좋더라고요ㅎㅎ 그리고 좀 질기다 싶으면 전자레인지 10초정도 돌리면 말랑해져요:) 오늘 제 간식이었답니다😁👍

바빠

[애착간식] 아임닭 만찬 시리즈

닭가슴살 소시지를 처음 접한 브랜드가 아임닭이었는데 다른 종류도 궁금해지더라구요! 대부분 간단히 먹을 수 있어서 편한 게 가장 큰 장점인 것 같아요. 청양고추 소시지와 블랙페퍼 소시지는 포장팩 끝부분을 살짝 뜯어 전자레인지에 40~50초 돌리면 간편하게 먹을 수 있어요. 닭강정이 먹고 싶었을 때 크런치 닭강정을 먹어봤어요. 레드시그니처, 스윗갈릭, 블랙소이 3가지 맛으로 저는 스윗갈릭이 가장 맛있더라구요. 전자레인지에 돌려도 되고 오븐에 조리해도 됩니다. 닭강정은 생각보다 칼로리가 높으니 여럿이 먹거나 조금씩 먹는 걸 추천해요. 소스가 부족한 점은 아쉬워요. 마지막으로 그릴드 통닭다리가 있는데 크기도 크고 포만감도 높아요. 저는 오리지널과 숯불 바베큐맛을 먹었는데 숯불 바베큐맛이 아무래도 더 맛있어요! 치팅데이 특별식이에요^^ 살을 발라서 샐러드로 만들어도 되고 다양하게 활용할 수 있어요. 전자레인지 및 오븐 조리 가능합니다. 간편식으로 시작해서 요리까지 활용할 수 있는 아임닭 시리즈였습니다^^

skyjhj0407

나만의 운동정보

건강정보에서 맨발로 걷기가 좋다고 해서 요즘 산책로를   맨발로 걷고 있어요 발 뒷굼치부터 땅에 딛고 보폭은 조금 짧게 걸어요 아직은 발바닥이 아픈데 첨보다  좋아졌어요 꾸준히 해야 한데서 한달정도 해볼 생각입니다 신발신고 걷는것 보다 운동량이 커서 밤에 잠은 잘오네요

눈이석

아침 공복에 음양탕으로 하루 시작하세요

안녕하세요. 지니어트 가입 3일차 새내기입니다. 열심히 활동하고 소통할테니 예쁘게 봐주세요^^ 저의 다이어트 하루 시작은 음양탕으로 시작되네요. 꼭 양치 후 공복에 섭취가 가장 좋구요~ 천천히 15-30 타임으로 드셔주시면 좋아요. 모르시는 분들 위하여 사진 공유해드리니 많이들 다이어트수분섭취 도움되시길 바랄게요♡ 다이어트 외 다른 동의보감에도  담긴 건강정보만큼 우리 몸에 많은 건강도움이 된답니다^^

행복사랑가득

만보걷기

닭강정 찾으러 가기전 동네 산책하며 만보달성했어요 낮엔 너무 덥더니 저녁엔 걸을만하네요

호둘

내 심장을 지켜주는 코큐텐

저는 작년 혈관이 막혀서 큰 일을 치를뻔 했답니다. 그  뒤로 건강정보를 접하려고 노력하다보니 저의 혈관상태가 왜 이리되었는지 조금은 이해가되더라구요 콜레스테롤약을 그냥 먹는게 아니었는데 지금은 끊기도 쉽질 않네요 스타틴계열 얘 드시는 분들은 꼭 코큐텐 사서 드세요 어떤 의사들은 복용하라고 알려주지만 아닌 사람이 아직은 더 많은듯합니다. 스타틴의 부작용이 심장에서 만들어지는 코큐텐을 만들어내지못하기때문에 심장마비라는 부작용이 올수도 있기 때문입니다. 그리고 여기에 더해서 근육 이완시켜주는 마그네슘도 함께 복용해주고 있습니다. 항상 긴장상태에 놓여진 우리 심장도 약간의 여유가 필요할듯해서입니다. 예방차원에서 영양제 챙기시는 분들이 부럽네요 전 약 한가득 영양제 한가득이라ㅠ 불금,그리고 행복한 주말들되세요

지고영

켈로그 에너지바로 한끼 뚝딱

킬로그 칼로리바 하나로 한끼 식사 하기 좋아요 견과류를 뭉쳐서 강정처럼 만들어 놓은 제품이에요 저는 마시는 종류로는 끼니가 안되더라구요 뭔가를 좀 씹어줘야 먹는 맛이 나요 ㅎㅎ 견과류라 씹는 맛도 있고  과자는 아니지만 과자느낌도 있어서 끼니와 간식을 한번에 해결하는 느낌이 들어 만족스러운 제품이에요 늦은 아침을 먹게되면 점심이 어중간해질때 점심대신 켈로그 에너지바 하나 먹어주면 좋아요 먹고나서 물 한잔 마셔주면 든든

2민트홀릭

금요일 속초에서 저녁♡

속초 중앙시장 만석닭강정, 옥수수 술빵2,  우럭2마리 회 포장해서 숙소에서 맛있게 먹었어요~ 지역 더덕 막걸리도 사서요 마셨네요^^ 우리아기는 닭죽 만들어간거 따뜻하게 데워서 완밥하고요~^^

어느멋진날29

100% 수제 모메존푸드의 한끼견과바

100% 수제인 한끼견과바를 소개합니다 간식용으로 좋고  아침대용으로 좋아요 저는 아침운동 나갈때 1개씩 가져가서 중간에 커피 한 잔과 같이 먹는데 휴대도 간편하고 포만감도 있어 좋아요. 맛이 너무 달지 않으면서 고급지게 맛있으며 견과류가 듬뿍 들어 있어 영양만점이에요 이에 너무 달라붙지도 않고 너무 딱딱하지도 않고 크랜베리가 있어 상큼한 맛도 나요. 회사명에서부터 몸에 좋을 것 같죠? # 한끼견과바가 특별한 이유 세 가지 1. 영양만점 통견과바   바쁜 아침 끼니를 챙기지 못하는 직장인에게,    영양섭취가 부족한 다이어터분들에게,    공부하느라 지친 학생들의 두뇌발달과 집중력을 위한   영양 가득 한끼 통견과바입니다. 2. 갓 만든 신선함   주문당일 그날그날 제조한 100%  수제강정으로   무 설탕!!  무 방부제!!  무 합성첨가물!!    옥수수 전분 100%(물엿)만 사용하여 만들었다고 합니다  3. 7가지 견과류가 듬뿍    아몬드, 호두, 크랜베리, 서리태, 땅콩, 해바라기씨,     호박 씨 # 함께 먹으면 좋아하는 짝꿍들입니다 저는 견과류가 달달해서 커피하고 먹는게 좋았어요.

roh69

7/11 점심 식단기록

간식 : 콩국, 닭강정, 살구자두청, 히비스커스티 점심 : 오이, 복숭아조림, 단쉐, 견과류, 커피 울님들 다들 맛점하셨겠지요~ 오늘 초복이라 닭요리 많이 드실 듯요 전 어쩔 수 없이 월~수요일은 사무실에 간식을 많이 들고 오셔서 먹방인데요 아니나 다를까 복날이라고 닭강정을 시작으로, 직접 만든 콩국과 살구자두청까지 오전 간식으로 배부르게 먹었답니다^^; 이래저래 배 채우고 사실 점심은 딱히 안 먹어도 될 정도이긴 했어요ㅋㅋ 하지만 퇴근할 때까지 버텨야 하니 지난 번에 주신 복숭아조림과 함께 단백질 섭취를 이유로 단쉐까지 흡입!! 많이 먹었으니 이제 열일해보겠습니다

반달진

우리동네 운동코스

본가근처 대구 강정보예요 여기 강끼고있어서 운동하기너무좋고 놀러나오신분도 되게많아요 한번씩 전동 자전거나 카트키 타시는분들보면 부러워서 저거타고 집에갈까하지만 그걸견디고 최소6000~10000걷고 갑니다 대구오심 구경오세요:)근처맛집이랑 카페도많아 유혹적인 동네예요

케이트짱

저녁메뉴

오늘 불금이라 닭강정 사와서 저녁 먹었어요^^

딸2맘

그제 정답 퀴즈 맞추고 포인트를 만

10000점의 포인트는 아무나한테 주는것이 아닌줄 알았는데 만포인트 당첨도 되더라구요 복권당첨된것 이상 기분이 좋더라구요 님들도 열심 퀴즈 푸시고 건강정보 늘리시고 포인트도 쌓고 건강도 챙겨가세요

여울햇살

컷슬린포 다이어트로 단기다이어트 해보았어요

겨울내내 패딩으로 가려진다고 잘챙겨 먹어서 찐살을 들어내야 되는시기가 와서 마음이 급해져서 컷슬린포다이어트 체험단을 신청하게 되었답니다 급하게 빼야하지만 건강하게 단기 다이어트하기에 좋을거 같아서요 컷슬린 다이어트 어떤분들이 드시면 좋을까요? -평소 고열량, 고지방의 음식을 즐겨 드시는 분 -잦은 야식과 회식으로 몸매관리에 어려움을 겪는 분 -꾸준한 체지방 관리와 식이 조절이 필요한분 -나쁜 식습관으로 체지방, 콜레스테롤이 건강이 걱정되는분 -언제 어디서나 365일 건강한 다이어트를 원하시는분 컷슬린 포다이어트에 중요한 성분인 바나바잎 추출물과 , 녹차추출물을 알아보려해요 바나바잎은 열대지방에서 자생하는 상록수과 식물로 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있는 코로솔산을 다량함유하고 있는 식물성 원료입니다 녹차는 떫은 맛을 내는 카테킨운 폴리페놀의 일종으로 항산화 •체지방 감소• 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받은 원료입니다 까다롭게 엄선한 15가지 부원료 - L-카르니틴 -레몬밤 추출분말 -그린빈 커피빈 추출분말 -아눌린 치커리 추출물 -상엽 추출물 분말 -흰강낭콩 추출분말 -알로에아보레센스 분말 -푸룬 과즙 분말 -피쉬콜라겐 펩타이드 -비타민C -발효대두추출분말 컷슬린포 다이어트는 식품이력추적관리제도로 소비자의 알권리를 보장합니다 식품 이력서추적관리제도는 식품을 제조 및 가공단계부터 판매단계까지 각 단계별로 이력 추적정보를 기록 •관리하여 소비자에게 제공함으로써 식품선택을 위한 소비자의 알권리를 보장하는 제도입니다 컷슬린포 다이어트는 합성향료와 감미료를 넣지 않습니다 그래서 더 안심하고 복용할수 있어서 좋아요 하루에 2포면 끝이라 편리함과 개별포장으로 휴대성까지 좋더라구요  컷슬린포 다이어트는 낱개로 휴대가능한 포 형태로 제작되어 어디서나 간편하게 챙길수 있습니다 •제품과 무관한 건강정보입니다 혈당지수란? gI지수란? 음식을 섭취한 뒤 혈당이 상승하는 속도를 0-100으로 나타낸 수치 •저혈당지수 55이하 음식 우유, 두유, 카스트로,팥떡,라면, 옥수수 •저혈당지수 56-69  고구마,탄산음료,감자튀김,식빵,햄버거,건빵 •저혈당지수 70이상 피자,국수,찹쌀떡,껌,쌀음료,당면 정상혈당 유지가 중요한 이유 정상보다 높은 혈당이 지속되면, 혈액을 통해 운반되는 많은 조절 물질의 작용을 방해하고 적혈구(산소운반)과 백혈구(혈관청소)의 기능이 떨어지면 신장에 부담을 줄 수 있기 때문입니다 우리 몸에 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다 또한 당을 과다 섭취하면 신체에 쓰고 남은 당이 지방으로 바뀌어 저장되기 때문에 당뇨환자로 이어질수 있습니다 혈당 유지에 해로운 요인들 -과식 ,과체중 운동부족 -설탕이 많이 들어있는 식품 -약물 투여 임신, 스트레스 소화 흡수가 빠른 과일,설탕,꿀 청량음료등 단순당은 혈당을 급격하게 높여 좋지 않습니다 컷슬린포 다이어트 섭취방법은요? 식후 한포 ,하루 두포 물넉넉하게 해서 먹으면 좋더라구요 운동과식단을 같이 하면 더 효과가 좋을거 같아요 저는 컷슬린포 다이어트를 하면서 일단 좋았던거 점은 화장실에 잘가서 너무 좋았구요 식단과 운동을 거의 하지 않았는데도 1키로 정도 감량을해서 너무 좋았답니다 남아있는 컷슬린포는 좀더 체계적으로 해봐서 단기다이어트도 좀더 효과적으로 해봐야겠단 생각이 들었습니다 업체에서 제품만 무료로 제공받아 작성한 후기입니다 #다이어트건강기능식품#컷슬린포 다이어트#건강기능식품#체지방감소#컷슬린#키토선생#단기다이어트

달달한카멜

주전부리 줄이기!

일 시작하면서 의자에 앉아있는 시간은 늘고  앉아서 키보드 두드리다보니 입이 심심~ 주전부리가 절로 입에들어가요 근데 초콜릿, 강정, 젤리 같은 단거를 넘좋아하는데,,, 간식 좀 줄이고 앉는 시간도 줄여서 복부둘레도 함께 줄였으면,,, 지금 29인치인데 육심내지않고 28로 시작하면좋겠네요!

아라비안요들송

다들주전부리 어떻게 끊나요?ㅠ

질문을 쓰는 지금도 눈앞에 과자들이 놓여있네요 특히나 전통과자로 오란다, 소라과자, 강정같은 물엿버무린걸 좋아해요 ㅠ 단거단거😍😍😍 강정은 나름 땅콩이나 해바라기씨같은 견과류라며 위안삼고있지만 다이어트적인건 명확하기에;; 끊는건 죽어도 못하겠고 ㅠ 건강한 주전부리로 뭘 드시나요?

아라비안요들송