'참 한입 인절미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 참 한입 인절미에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

마인드키 41회 MBTI 참여 완료

41회 MBTI 참여 완료 입니다. ^^ 생각을 많이 하게 되는 이벤트 에요 ㅎㅎ

주안맘0413

참외

몇일전에 큰시누집에 갔었는데요 큰시누가 몇개 챙겨줬었어요 먹을 시간이 없어 못먹다가 오늘 쉬는 날이라 오전에 먹었는데 달고 맛있네요

꽃이뻐

내돈내산 이벤트 참여했어요

지니어트 이벤트 참여했어요~ 이벤트 통해 다이어터 치팅데이 레시피 많이 배워가요

이닝지아

참깨라면 or 새우탕면

어떤걸 선택하실래요? 김밥엔 라면이죠 고소한 참깨라면? 시원한 새우탕면?

뽀봉

참외

참외 깍아서 줬어요 남편 입 심심하다해요

원킬

마키 고민상담소 참여인증서 제출했어요

마키 고민상담소 대인관계편 참여인증서 제출했어요 내일까지네요 아직 못하신분들 잘 챙기세요

agnes0117

캐시닥에 물어봐 참여인증서 제출했어요

캐시닥에 물어봐 참여인증서 제출했어요 내일까지네요 아직 못하신분들 잘 챙기세요

agnes0117

혈당일기 1일차

날짜:2024.05.14 혈당측정시간:점심 식후 2시간후 오늘 점심먹고 2시간후 혈당측정 기록입니다 점심에 김치찌개를 먹었는데 찌개를 먹다보니 살짝 과식을 한것 같아요 그런데 측정 20분전에 초콜릿 바른 빵을 딱 한입 먹어서 걱정했는데 괜찮게 나와서 기분 좋네요

systle10

마키 MBTI 참여인증서 제출했어요

MBTI 참여인증서 제출했어요 오늘까지네요 여유부리다 놓칠뻔했어요

agnes0117

저당간식 : 간식 참기 힘들땐 요거트 먹지요

초기 당뇨진단을 받고 적게 먹기를 원칙으로 하고 있어 늘 배가 고픈 1인입니다. 그러다보니 간식의 유혹을 떨치기 힘들더라구요. 그럴때는 수제 요거트로 달랩니다. 우유와 불가**를 넣고 8시간이면 맛있는 요거트 완성입니다. 시판되는 요거트의 단맛이 그리울땐 견과류와 함께 먹으면 땡큐입니다.

생강꽃

누드김밥 (참치)

누드김밥 참치김밥은 이렇게 해서 먹어요 김을 반대로 싸면 부드럽고 , 참치의 고소한 맛을 모두 느낄수가 있죠

뽀봉

BHC 핫후라이드 시킬때 참고 하세요

다신 안먹을 거임

야고

저녁은 참깨 드레싱 샐러드

오늘 저녁은 샐러드 ㅋ 오리엔탈만 먹다가 참깨 드레싱으로.. 햄버거 먹은게 죄스러워 풀때기 먹어야겠어요;

우리화이팅

식전 통 참외

식전 통참외 하나씩 통으로 먹어보셨나요? 잘라 먹는 것도 맛나지만 통으로도 맛있어요 ㅋ

뽀봉

당플랜~~~

오늘 온 선물은 뉴케어플러스 체험팩 당첨은 인절미맛.호두맛.초코맛 아 초코맛은 별룬데 인절미 맛이 젤 좋아융

원킬

배고픔을 못참을 땐 견과류와 플레인요거트로~~

건강검진에서 당뇨전단계 진단을 받은 이후로는 무엇을 먹든지 혈당 걱정을 하게 됩니다. 그래서 가급적이면 혈당이 오르지 않는 식단으로 먹으려고 노력도 하지요. 하지만, 식사시간이 되기전에 배고픔이 느껴진다면ᆢ간식으로 무가당이나 플레인 요거트를 자주 먹는데 냉장고 속에 견과류가 있다면 요거트에 넣어서 먹는답니다. 이렇게 먹으면 혈당도 많이 오르지않으면서 건강도 챙길 수 있는 일석이조의 간식이 된답니다. 오늘도 간식으로~~플레인 요거트를ㅎㅎ

jeju줌마

오이 참외

오이 4개 2000원 주고 샀어요 상큼하네요 참외도 달고 아삭 거려요

수수깡7

참외

이번에 산건 성공이네요

보통아이

참크레커

갑자기 까자가 땡겨서 참크레커 사왔어요 그나만 당없고 착한..까자

원킬

참새는 방앗간을 지나치지 못한다.

참새는 방앗간 못 지나치죠? 편의점 가서 자꾸 비싸게 사먹고 오는 애들 때문에 마트 아이스크림 세일할때 사왔어요ㅋ 지금 더워서 당장 먹고 싶은데 참습니다 ㅋ

우리화이팅

성주 참외

달고 싱싱해서 맛있는 참외 먹었어요

괜찮아70

mbti 참가하기❤️

mbti 참가했습니당 늦지 않게 이벤트 참여합시다 저는 mbti를 좋아해서 이 이벤트를 젤 좋아해요❤️

구룸구룸

고민상담소 참가!!

고민상담소 얼마안남았어요!! 미리미리 챙겨갑시당😇😇 저는 어제 참가했답니당 ㅎㅎ

구룸구룸

혈당컷 시그널 3회 참여

혈당컷 시그널 3회 이벤트 참여했습니다. 참여 하실 분들 고고~~~

주안맘0413

캐시닥 장수왕 이벤트참여

장수왕 이벤트 참여 했어요. 혈당에 관한 내용이네요~^^

주안맘0413

모닝 참외 ☺

에들 다 보내고 평화롭네요 ㅎ 참외도 너무 달고 아삭해요~

우리화이팅

캐닥 장수왕 참여인증서 제출했어요

캐닥 장수왕- 14회차나만의 관절템 참여인증서 제출했어요 오늘까지니까 놓치지 마세요

agnes0117

참외 한 박스

금욜인가 토욜인가 택배가 와 있어 반갑게 집 안으로 들여놓고 동호수는 맞는데 수신인을 확인하니 이름이 달라서 다시 밖에 내 놓았어요. 오늘 오후가 되어도 안 가져가서 출타중인 남편한테 물으니 아는 사람이라고 먹으라고 하네요. 참외가 완전 달아요.제가 마트에서 사 먹던 거랑 질이 다르네요 오늘 너무 고마웠던 지인한테 한 봉지 나눠 주고 낼은 댄스반 회식인데 갖고 가서 나눠 먹어야 겠어요

러브복동