'초콜릿 라떼 케이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 초콜릿 라떼 케이크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
담백한 저칼로리 스타벅스 두유라떼 추천합니다
안녕하세요. 저는 다이어트와 건강을 위해 스타벅스 두유라떼를 자주 마십니다. 확실히 우유 대신 두유로 마시면 고소해서 좋습니다. 요즘 우유 대신 두유나 오트, 무지방으로 바꿀 수 있어 자주 애용합니다. 좀 단 것으로 마시고 싶을 때는 바닐라 시럽을 조금 추가하지만 보통 단백한 저칼로리로 두유로 마십니다. 이제는 두유의 약간 씁쓸한 맛이 맛있게 느껴 집니다.
인생중
스타벅스 아이스라떼 무지방으로
스타벅스 아이스라떼 너무나도 많은분들이 즐겨드시는 커피잖아요 사이렌오더로 주문할때 이것저것 옵션 선택이 참 편한 스벅입니다 ㅎ 우유는 저지방 무지방 두유 오트(귀리)로 바꿀수있어서 넘 좋아요 저는 주로 무지방이나 두유로 바꾼답니다 그래도 맛있어요 다이어트 식단할때는 당근 시럽은 안넣어요 ㅎ 넣어야 맛있긴한데 ^^;;;
달려볼꺼야
메가커피에서 라떼한잔~~
아침운동후에 시원한 아이스카페라떼한잔합니다 아메리카노는 빈 속에 먹음 속이 쓰릴경욱이지만 카페라떼는 우유가 첨가되서 빈 속에 마셔도 위에 부담없고 칼로리도 그리 높지도 않아서 공복 운동후 자극없이 시원하게 마실수 있지요~ @가커피 카페라떼 한 잔 같이 마셔봐요~~
프리G아
나의 다이어트 최매음료 소이라떼
다이어트 할 때 즐겨먹는, 시원하게 칼로리 낮은 스벅 소이라떼 강추합니다~♡
땡그리요
다이어트에 제격인 소이라떼
다이어트 하다보면 음료부터 끊기 마련인데, 바로 칼로리 때문이죠. 당도 포함이 많이 돼있어서 그렇기도 하고요. 그래서 저는 애초에 안 먹으려고 노력하지만 그래도 너무 먹고 싶으면 소이라떼 한 잔으로 이를 달래요. 당도 적고 칼로리도 매우 낮은 편이거든요. 고소하고 맛있는 소이라떼 함 드셔보세요!
엄국선
반나절은 든든한 메가커피 큐브라떼 부담없이!
메가커피에서 베스트메뉴인 큐브라떼 !! 샷을 얼린 얼음이 들어가서 시간이 지날수록 맛이 진해지기 때문에 오래 먹을 수 있어 인기가 많죠 ㅎㅎ 그런데 큐브라떼에는 연유가 많이 들어가서 칼로리랑 당이 높아요 ㅠㅠ 그래서 다이어트할때에는 연유 반만 요청하시고 우유도 아몬드브리즈로 변경하면 칼로리 부담없이 든든하게 마실 수 있어요 !
당군당
아이스 말차 라떼 추천 드려요
스타벅스에서 판매하는 아이스 제주 유기농 말차로 만든 라떼 추천합니다. 녹차를 너무 좋아해 녹차로 만든 것은 무엇이나 좋아해요. 아이스크림이나 카스테라도... 스타벅스에서 판매하는 말차 라떼는 제주 유기농 녹차를 사용해 만들었다 해서 더욱 신뢰가 갑니다. 말차라 목넘김이 부드럽고 향 아주 좋아요. 다른 음료에 비해 조금 비싼 듯 하지만 운동 후 한 잔 만족도 아주 크네요.
화합
스타벅스 카페라떼 우유대신 두유변경~
카페가서 커피만 시키는.사람 있나요? 디저트도 꼭 같이 먹게 되니까 그나마 칼로리 줄여보려고 음료 만큼은 칼로리 낮추려합니다. 스벅 아메리카노 먹다.지겹고 비오는 요즘긑은 날엔.라떼가 땡기잖아요. 시럽은 당연히 안 넣고 카페라떼에 우유대신 두유 변경하여 마셔요. 유당불내증이 있기도 하지만 유제품보단 두유가 다이어트에 더 좋다는 사실. 스콘도 같이 먹었지만 음료는 칼로리 줄였으니 위로삼아 맛있게 먹었어요 ㅎㅎ
걷는고래
스타벅스 소이라떼
스탁벅스 카페라떼를 두유로 바꾸고 바닐라시럽을 하나만 넣으면 건강하면서도 맛있는 소이라떼가 됩니다 다이어트를 하더라도 맛은 포기할수가 없으니까 조금더 건강한맛으로 즐겨요
happy80
메가 헤이즐넛 아몬드밀크 라떼
메가커피 자주먹는데 전 헤이즐넛 향 좋아해서 자주 먹어요 ㅎㅎ 양도 많고 가성비 좋은 카페라떼 ㅋㅋㅋ 헤이즐넛시럽에 아몬드밀크로 변경해서 부담없이 다이어트 할때 먹어요 ㅋ 헤이즐넛향도 좋고 커피 맛도 괜찮아요 - 고소하고 달달하고 헤이즐넛향도 좋고 원두도 좋아요 ~
워니뚱
스타벅스) 콜드 브루 오트 라떼
요즘 나의 최애 메뉴 콜드 브루 오트 라떼. 칼로리는 120kcal. 당은 14g. 콜드 브루에 우유 대신 오트 밀크(귀리 우유)를 넣은 라떼. 클래식 시럽 3펌프가 기본 설정인데 오트 밀크 특유의 비릿한 맛을 시럽의 단맛이 보완해 달콤 고소하게 마실 수 있다. 너무 단 음료는 싫어해서 시럽을 1펌프로 줄였는데 딱 적당하니 달고 좋았다. 섞고나서 한번 봤는데 약간 더위사냥 색깔의 느낌이 나는 것 같다 우유랑 커피가 다 섞이고 나니까 아몬드 맛이 살짝 나면서 달달한 느낌이 참 좋았디 개인적으로 커피가 너무 써서 잘 드시지 못하는 분들이 드셔보신다면 아주 좋아할만한 메뉴인 것 같다 거의 아메리카노만 먹어서 다른 메뉴들을 많이 시도해보지는 않았지만 먹어본 라떼 중에 손에 꼽을 정도로 맛이 괜찮다
기멩멩
카페라떼
스타벅스 카페라떼 즐겨 마십니다. 식사 대용으로 먹기때문에 영양도 챙기는 편입니다. 180칼로리인데 치킨토마토 치즈 샌드위치 524칼로리와 함께 마시면 점심식사로 영양과 맛 모두 챙길수있답니다. 다이어트도 잘 먹어야 요요없이 지속되는듯 합니다.
자유나나
폴바셋 아이스카페라떼 추천이요!!
보통 카페가면 아이스아메리카노 주문하는데요 폴바셋은 꼭 라떼로 주문해요~~ 제 기준 시럽 안들어가면 다이어트 음료에 속해요 ㅋㅋ 폴바셋 라떼는 고소하고 진하고 넘 맛나요 우유가 매일우유라 더 맛난거같기도 ㅎㅎ 칼로리도 135정도라 부담없이 마시기 좋아요!! 우유가 들어가니 나름 든든하기도 하구요~ 아아가 지겨울때 폴바셋 라떼 드셔보세요~~~
Ya135
스벅 라떼가 좋다
스벅 따뜻한 까페라떼 톨사이즈 리스트레토샷으로 내려먹는걸 좋아해요 다이어트중일때 저지방으로 바꿔서 마시면 포만감도있고 고소하면서 쌉쌀한 맛이 너무좋네요 리스트레토샷은 커피맛이 좀더 농축되서 아주좋아해요 톨사이즈도 먹지만 가끔 숏사이즈로마셔도 좋습니다
피어리님
스타벅스 라떼
오늘 같은 날은 따뜻한 라떼가 제격입니다 평소 스벅에서 달콤한 죄책감 카라멜마키아또와 치열히 다투다 '라떼'요! 하는... 칼로리 보면 맛에 비해 큰 차이는 없던데요,,, 기분 차이는 큽니다 ㅋㅋ
오우야야
아아는 배고프니까 라떼!!
아메리카노는 이제 거의 물처럼 마시는 기본값이 되어버려서 ㅎㅎ 출근하면 가장 먼저 하는일이 에스프레소 내리는거에요. 뭇보다 많이 마시는 것 같아요 그래서 카페에서 음료 주문할 때에는 디저트가 있지 않는 이상 베리에이션 메뉴를 고르는데요 크림을 매우매우 좋아하지만 ㅠ 다이어터는 맘편히 마시기 어렵기 때문에 대체용으로 라떼를 자주 마셔요 우유가 은근히 고소하고 달콤하잖아요 시럽이 들어가있지 않아도 충분히 맛있는 라떼 ♡ 포만감도 있고 견과류랑 같이 마시면 오후 허기짐을 달랠때 참 좋아요 스타벅스처럼 커스텀이 편한 곳에서는 우유대신 오트라떼로 변경해서 마신답니다. 사진은 직장 근처에 라떼 맛있는 카페에요 바닐라라떼도 정말 맛있는데 가끔씩만 먹는걸로 ^^
Milly
빽다방 두유라떼 맛있어요
빽다방 카페라떼 3,000원인데 두유로 변경하면 500원 추가금 있어요. 하지만 양 많고 고소합니다. 우유에 비해 지방함량도 낮고 단백질도 풍부한 두유로 바꿔보세요. 익숙해지면 우유가 느끼해집니다. 메가커피 두유라떼도 맛있어요.
유루이
메가커피 두유라떼
라떼가 무척이나 땡기는데 우유의 칼로리를 줄이고 싶을때 두유가 좋다고 들었어요. 그래서 두유로 변경! 고소한 두유의 맛에 칼로리 신경쓰지 않고 뇸뇸 달달하게 시럽 넣어서 먹어도 맛나지만 시럽은 빼고!
로데빌
스타벅스 저지방 우유 라떼~~
스타벅스 저지방 우유 라떼에요 가끔 점심을 좀 많이 먹었다 싶으면 저녁에 이 거 하나로 식사 끝~ 대신 사이즈는 up 하지만요 그래도 일반 식사보다는 열량이 한참 낮으니 괜찮지요 고소하고 시원하게 한 잔 하면 기분도 좋아지는 효과 까지 얻는답니다 두유로 바꿔도 좋지만 저는 저지방 우유를 선택해요 아무래도 지방이 제거되서 가벼우니까요 스타벅스 저지방 라떼~매장 접근성이 좋아 자주 애용하는 음료랍니다~
롱쎌
식사대용 가능한 스타벅스 두유라떼
저는 아이스아메리카노를 너무너무 좋아해 다이어트 할때도 아닐때도 늘 아아지만 가끔 단커피가 땡길때가 있어요 다이어트 안할때야 그냥 우유로 마시지만 다이어트중일때는 식후 커피보단 식사대용으로 스타벅스 아이스카페라떼를 두유로 변경해 마시곤 했어요 그렇게 먹다보니 입에 맞아서 꼭 다이어트중이 아닐때도 가끔 애매하게 밥때를 놓쳤다 싶을때는 두유라떼로 식사를 대신하곤 했답니다 저저첨 블랙커피가 취향이신분들께 살짝 추천해 봅니다 저는 두유로 바꾸고 바닐라시럽 없이 해도 두유 자체가 주는 단맛으로 충분히 당충전이 되었어요 리뷰쓰며 오늘도 한잔⭐️❤️👍
초롱이언니
이디야 오트밀라떼
건강 위해 아메를 자주 마시지만 가끔 라떼를 먹고 싶더라구요 우유는 안먹기에 오트밀 라떼를 마셔요 담백하니 좋아요
복있는여자
건강식 메가 두유라떼
추가금 들여 카페라떼에 우유를 두유로 바꾸면 완전 건강식. 유당불내증 확률이 높은 우리나라 사람들 두유로 한 번 바꿔보세요. 고소한 두유 넘 맛있습니다. 거기다가 한 잔으로 속이 든든하니 다이어트에도 도움됩니다. 메가커피는 저렴하기도 하면서 가맹점이 많아서 어디서나 즐길 수 있는 것 같아요.
김범기
스타벅스 카페라떼
칼로리는 작고 든든한 스타벅스 카페라떼 입니다 저는 이걸 제일 좋아해요 아메리카노와 함께 ㅎㅎ 두유로 바꿔고 되고 오트로 바꿔도 되고 그날 기분에 따라 바꿔 마셔요 시럽만 넣지 않으며뉴간식으로 할 수도 있고요 한 1시간 정도??? 배고픔 달랠 수 있어요
붉은레드
스벅 말차라떼
스벅은 다 맛있어요 특히 말차라떼 휘핑 조금넣어먹음 굿이요💙
새우킬러
당 가득 카페 음료 대신 건강한 단백질라떼 레시피
꿀조합 프로틴쉐이크 발견!! N번째 재구매템인 오늘도 먹은 매일) 고단백두유로 단백질 더해주고, 어메이징오트로 장활동에 좋은 식이섬유까지 챙기기 가능해요. 편의점에서 쉽게 볼 수 있는 더단백 카라멜이 많이 달아서 반씩 넣어주면 맛있는 카페음료같아서 넘 추천해요🥹🥹 당류 가득 카페 바닐라라떼 대신 건강한 조합 추천드려요! 매일 두유가 없으시다면 어메이징 오트랑 더단백만 넣어도 충분하답니다^_^
진니어트트
라떼 마셔요
시원하게 라떼 한잔. 뜨아 마신 다음 점심 대신 라떼로 마십니다... 이제 조금 있다 운동가야지요 ㅠ
까루루
메가커피 라떼한잔해요
메가커피 아이스라떼 한잔해요 좋은하루보내세요
새우킬러
초콜릿 얼려먹으니 너무 맛있어요
더워서 초콜릿 얼려먹으니까 너무 맛있어요 달달하고 맛있어서 좋은데 칼로리랑 영양성분이 사악하네요
건빵맛과자
이 초콜릿 맛있네요
오늘 간식으로 초콜릿 먹었습니다 이런거 끊어야 살빠지는데 잘 안되네요 살찌는게 걱정되는데 너무 맛있어요 왜이리 이런건 맛있는지 모르겠어요
건빵맛과자
운동 후 이디야 12곡라떼
운동 끝나고 나왔는데 비가 오네요 우산 없는데... 1층 이디야에 들어왔어요 이럴때 저는 12곡 라떼 따뜻한걸로 시켜요 카페인도 없어서 늦은 저녁에 먹기 부담 없고 당류 26g(조금 높지만 그래도 괜춘) 단백질도 11g있어요ㅎㅎ 든든하게 미숫가루처럼 마시니 좋아요
비누마덜
라떼를 얼렸어요
온다는 비는 안오고 습도는 높고..ㅜㅜ 아들램하고 밥먹으러 가기전 라떼하나 먹어요 파우치를 얼렸는데 샤벳같네요^^
장보고
점심은 케이크
점심은 케이크하고 시원한 음료로 해결했네요 더워서 입맛도 없고 달달한것만 땡기니 큰일이네요
호둘
