'초콜릿 라떼 케이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 초콜릿 라떼 케이크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
맛있게 먹고 다이어트 할수 있게 해주는 "비에스엔 신타-6 프로틴 파우더"
비에스엔 신타-6 프로틴 파우더 드링크 믹스 단백질 보충제 초콜릿 케이크 배터맛! 운동하며 빠질수 없는 단백질이지요, 비에스엔신타 초코맛은 정말 맛있어요. 맛도 좋고 한잔 타먹으면 포만감도 좋아요 ^^ 맛있어서 신랑이랑 같이 운동하면서 먹네요!! 꾸준히 먹고 근육 늘리고 싶습니다 ^^
이유리
들깨라떼 만들기
밖에서 먹으면 양도 적고 비싸잖아요 들깻가루이 우유에 꿀 넣으면 끝인 맛난 레시피에요 간강하고 맛나요 우유가 싫으시면 물고 좋고 두유도 괜찮아요 또 먹고 싶은 맛난 라떼네요
붉은레드
내돈내산 아몬드브리즈 초콜릿!! ^^
안녕하세요! 내돈내산 이번 주제에 맞는 프로틴 제품을 소개합니다. 바로 아몬드브리즈제품중에서도 초콜릿 맛인데요. 아몬드브리즈제품 특성상 약간 느끼한맛이 있어서 먹기가 거북하신 분들도 있을거에요. 저또한 기본버전은 좀 느끼해서 먹기가 힘들더라구요. 이번엔 초콜릿 맛으로 구매해봤는데요. 확실히 단맛이 섞이니 느끼한맛이 덜 나고 먹기도 수월하네요! 아몬드브리즈는 비건인증을 받았고 부담없는 칼로리로 충분한 포만감까지 주는 건강한 식물성 음료입니다. 운동후에 먹어주면 근육이 막 생길것 같은!! 건강한 제품이에요. ^^
머랭22
텐라떼
텐라떼 맛있네요 근데 양이작아 아쉽네요
아카시아잎
허쉬초콜릿
라면먹고 후식으로 허쉬초콜릿드링크 먹었으니 운동 고고~
코로세움
셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿
운동을 시작하고 보니 다들 프로틴을 먹더라구요 많은 제품중에 고른 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿! 초코 맛이 은은해서 먹기 딱 좋아요 약간 묽은 제형으로 부담없이 호로록 넘어가네요 이제 운동후엔 프로틴 꼭 챙겨먹네요
치즈몽
아이스라떼 한잔해요~
일요일아침이예요~~~ 아이스라떼 한잔 마시면서 육아시작! 어디나갈까 싶은데 밖에 많이 추운가요? 아이들 콧물이 있어서 걱정이예요~
이닝지아
단호박케이크
단호박을 으깨어서 찹쌀가루랑 계란이랑 섞어서 오븐에 20분 앞 뒤로 구우면 쫀득쫀득한 케이크가 탄생해요. 제주 보우 단호박이어서 좋고요.우리 찹쌀가루라서 좋아요.ㅇ 리 농산물을 이용한 맛있고 건강한 케이크에요.
꽁스
단호박 요리 - 단호박 케이크
1. 단호박을 전자렌지에 돌려서 쪄주세요. 2. 단호박을 으깨서 핫케이크 가루와 잘 섞어주세요. 3. 렙에 잘 올리고 전자렌지에 3-4분 돌려주세요. 4. 식힌 다음 칼로 잘라서 먹으면 됩니다. 5. 건강을 위해 견과류를 위에 얹어주면 더 좋아요.
나풀나풀2
단호박 라떼
단호박은 쪄서 먹어도 맛있는데 오늘은 라떼로 만들었어요 견과류 넣고 우유랑 갈았어요 견과류도 씹히고 고소하고 맛있어요
미라니
내돈내산 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿
운동을 시작하고 보니 다들 프로틴을 먹더라구요 많은 제품중에 고른 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿! 초코 맛이 은은해서 먹기 딱 좋아요 약간 묽은 제형으로 부담없이 호로록 넘어가네요 이제 운동후엔 프로틴 꼭 챙궈먹네요
후리지아3270
단호박라떼 초간단 레시피~!!
보통은 단호박 삶아서만 먹는데,, 지겨울때쯤 단호박라떼 만들어먹어요~~ 레시피라기도 민망할정도로 엄청 간단해요 ㅎㅎ 삶은 단호박 준비하고 우유대신 두유 넣어주고 집에있는 아몬드 호두 견과류도 넣어줘요!! 그리고 믹서기로 갈아주면 끝!! 두유랑 견과류가 들어가 엄청 고소해요~~ 아침에 한잔 마셔주면 든든합니다!!
Ya135
🐬블루샥 왔어요. 샥라떼 만듬^^
🐬블루샥 왔어요. 아메리카노만 된데요. 샥라떼 추가금 주고 먹고 싶었는데 실망~~🥹 그래서~ 집와서 우유 넣고 샥라떼 만듬.
레몬그린
🍠포인트 사용 ✨️스.벅 라떼 🍵
차곡차곡 모아진 포인트, 때가 되었네요. 오늘은 쿠폰 사는 날 💜 항상그랬듯 스타벅스 라떼 따뜻한걸루~힐링해요 🤗 내돈+1,000원 싸이즈 업 벤티루 크게한잔 🍵 🥹[소통왕20회] 소소하게 참여인증 완료도했어요
하루한땀
단호박케이크 no밀가루 no오븐
제가 단호박 케이크 만들어먹은거 어케알고 일케 딱 ! 아몬드가루 계란 1개 다이소거품기로 사사삭 요거트 날짜지난거도 상관없음 베이킹파우더 약간. 단호박 단호박은 전자렌지에 쪄서 으깨고요 다 섞고 다시 전자렌지에 10분쪄요. 짱맛있어요. ㅎㅎ 잘라놓으면 좋은점 폭식하지않는다 ㅎㅎ. 한두조각만 떠서 먹고 끝! 차가워도 맛있어요.
솔트1
오늘은 녹차라떼!
오늘은 간만 스벅에서 녹차라떼를 먹어봤네요 주변 지인이 자꾸 녹차라떼 맛나다 꼬셔 시도해봤는데 생각보다 맛있었어요 ㅎㅎㅎ
복희님
단호박 라떼
다이어트 식품 중 여러가지가 있지만 단호박 만큼 맛있는것도 없죠 찜기나 전자렌지에 푹 찌고 저는 사과랑 우유 꿀넣고 갈아서 라떼로 먹었고 찐단호박은 샐러드나 스프등등 여러가지 음식으로 활용할수 있어요
숫자
3無 저칼로리 단호박케이크
3無(무설탕 무버터 무밀가루) 단호박케이크예요 만들기 쉽고 칼로리도 낮구요 ㅎ 1. 씻은 단호박을 잘라 물 조금과 함께 전자레인지 5분 돌려줌 2. 말랑해진 단호박 껍질을 벗겨 삼발이 놓구 푹 쪄줌 3. 달걀 3개를 흰자, 노른자 분리해서 흰자는 거품나게 머랭을 만들어주고 노른자는 풀어줌 4. 쪄진 단호박을 볼에 담아 숟가락뒤로 으깨주며 저지방우유 50ml 넣어줌 5. 풀어준 노른자 넣어 비벼준 후 흰자 머랭 부어서 섞어줌 6. 건포도, 견과류는 취향껏 넣어준후 전자레인지로 15~20분정도 돌려줌 7. 짜잔~~ 포슬포슬한 단호박케이크 완성!!
깐뚱
노슈가 노오일 노글루텐 단호박 달걀 케이크 만들기
단백질 가득 노슈가.노오일.노밀가루. 맛과 영양만 가득한 단호박 달걀 케이크를 소개할게요. 다이어트 식재료로 단호박과 달걀은 필수! 더욱 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 저만의 레시피예요. 간단한 재료로 최상의 맛을 느껴보세요. 다이어트 간식으로 부담없이 먹기 좋아요. 머랭을 충분히 올려야 부드럽고 촉촉한 식감이 완성되니까 공들여 머랭을 치셔야 해요.그래야 떡지지 않고 카스테라와 같은 텍스처가 된답니다. 단호박 토핑을 올려주면 식감이 훨씬 살아나서 맛있어요.
미니니슈
카페라떼로 에너지 충전!
바닐라 크림 라떼로 에너지 충전합니다!! 다들 오후에도 파이팅합시다 ㅎㅎ 커피 한잔의 여유도 가지시구용😀
구룸구룸
(단호박레시피)단호박 라떼
그냥쪄서먹어도맛있는단호박.. 저는 여기에다 치즈추가해서먹기도 하지만 한끼식사로 거뜬히 바쁜아침대용으로 라떼만들어서 먹어요~^^단호박자체가 달아서 만들때 아무것도 첨가하지않고 우유와단호박만 넣고믹서기에 곱게 갈아서 아이들도 주고 저도 한잔마셔요~~
내캉니캉
달달한초콜릿이 땡길때
간식을 안먹으려고해도 입가심이라던가 일하다 스트레스 받으면 달달한 초콜릿이 땡길때 있잖아요 그럴때 저는 넛츠그린 초코볼 먹어요 넛츠그린 초코볼 시리즈는 아몬드 헤이즐넛 피칸등 종류가 다양한데 하나같이 맛있어요~ 설탕 대신 알룰로스 들어가서 종종 한두개씩 먹습니다 주의할점은 맛있어서 한번시작하면 한봉지 다먹게되기도해서 잘 조절해서 먹어야해요ㅜ
건냥이v
제로 브라우니 케이크
롯데제과 브라우니 케이크, 다크 초코 케익이에요 다이어트라고 안먹을 수는 없으니 대체식을 찾아요 탄산음료 대신 탄산수 처럼 빵류 달달한거 땡길때 먹어요 쿠키도 있어서 과자가 땡길땐 쿠키로 ㅋ 안먹을 생각은 안해요 어뜨케든 먹어요 ㅋ
이하린80
설탕,당류 제로 초콜릿칩.
다이어트 하다가 달달한게 땡길 때가 무조건 있잖아요. 저는 이걸 먹습니다. 입터짐도 방지되고 설탕, 당류 제로라서 부담감도 없구요. 무설탕 초콜릿칩이 함유 됐다네요. 맛은 그냥 초코칩이랑 별로 차이가 느껴지지는 않더라구요. 맛있어요. 그냥 부담감 없애면서 하나씩 먹기 좋은 것 같아요.
maru7585
초콜릿이 의외로 칼로리가 낮아요
초콜릿이 칼로리가 낮다는걸 잘 모르시더라구요 아마 달달해서 그런거 같은데, 다른 디저트에 비해서 꽤나 건강합니다 물론 안에 카라멜이나 과자가 들어있다면 칼로리가 높겠지만 초콜릿 자체의 칼로리는 생각보다 안높다구 해요! 카카오 함량이 높을수록, 맛이 쓸수록 칼로리와 당이 낮습니다 그래서 너무너무 단게 땡기면 초콜릿 하나 정도는 괜찮을거에오!
으갸
달콤한 제로 초콜릿칩 쿠키
내돈내산 롯데제과 제로 초콜릿칩 쿠키 롯데제과에서 제로 시리즈 과자들이 나와요 아무리 제로라도 뭐 몸에 좋을리는 없겠지만요 하지만 안먹고 살 순 없으니 이왕이면 무설탕 무당류로 사진으로만 봐도 맛을 알수 있겠지요? 맛있는 초코칩 쿠키입니당
2민트홀릭
옥수수물? 앙큼 컵케이크떡
컵케이크는 역시.. 빵이 맛나요....;; 어머니가 주신 옥수수알? 물로 끓려서 먹어요 보리차처럼 구수하니 맛나네요
껌씹는여우
텐라떼 1000원
매달 텐퍼센트커피 아메리카노 천원행사했는데 내일은 텐라떼도 천원행사한다네요 커피 마셔야할 이유가. 생겼네요
아카시아잎
오늘 낮에 더웠어요. 결국엔 아이스라떼 겟
만보하러 긴팔 가디건 입고 나갔는데 오늘 낮에 덥던데요. 어제는 춥더니... 저만 그렇게 느낀 걸수도 있지만, 햇볕 드는 곳으로 걸어서 그런지요 결국에는 덥다고 느끼고 오는 길에 아이스카페라떼 한 잔 겟해왔네요. 요거 먹으면서 소통중입니다. 저녁은 있는 반찬 3가지에 추가로 감자볶음, 호박나물, 갓지은 밥으로 끝!! 그냥 간단히 해놓았어요.
산들바밤바
[식단정보] 🥙냉털 무생채 비빔밥 & 고구마케이크
[식단정보] 🥙냉털 무생채 비빔밥 & 고구마케이크 센스 있는 선물이 왔어요 밥보다 꽃을 좋아하는 사람에게 꽃 선물이네요 꽃이 배를 채워주지는 않지만 저에게는 늘 최고의 기억에 남는 선물이에요 첫사랑 캠퍼스 커플 cc님은 화이트데이에 100송이 핑크 장미 꽃바구니를 저에게 선물 했었어요 어린나이에 첫사랑인데도 취향 저격 어떻게 그랬을까요? 지금 생각하면 신기해요
레몬그린
아이스라떼 마셔요
아이스라떼 마셔요 저녁에 마시면 안되는데 오늘잠은 다잤네요
이닝지아
추석엔 팬케이크..??
안녕하세용 ^^ 추석이라고 해서 꼭 전통음식만 먹어야하는 건 아니니까용! 저는 오늘 팬케이크를 해먹었어요 팬케이크 믹스로 펜케이크를 먼저 만듭니다. 그 후 생크림과 망고를 사용해 데코해주어요 요러분도 간단하게 맛있는 음식 드시길 바라요!^^
에이비씨디이
