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'촉촉한 닭가슴살 만두 김치' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 촉촉한 닭가슴살 만두 김치에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

식단정리

아침은 샐러드로 점심은 지난번에 만든 닭가슴살 곤약만두(만두피는 안먹고 속만 먹었어요) 영양제도 챙겨먹었어요~ 저녁은 불고기먹고 샤인머스캣 5알 먹었어요

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언제나행복

식단정리

혼밥해요.

남펴니 장례식장가고 오늘은 주말인데 혼밥이네요. 어제 만든 김치만두로 만두국 먹어요. 오늘 저녁 뭐 드셨나요?

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뽀봉

혼밥해요.

군만두

지인 남편이 떡볶이랑 같이 먹으라고 군만두랑 떡갈비도 같이 구워 줬어요 ㅎ

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로블ㅎ

군만두

김치찌개 맛집의 비결

김치찌개 식당의 맛비결이 버터 한조각이라고해서 넣어봅니다 풍미가 좋아지기는 하겠는데.. 제생각에 맛집 비결은  조미료 아니겠습니꽈??ㅎㅎ

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울트라돼지런

김치찌개 맛집의 비결

집만두 쩌요

어제 만두속 남은것드로 만두 좀 만들어 놨죠. 냉동고에 얼려서 쪄 먹을려고요.. 만두가 맛나게 쪄졌네요 내꺼 4알... 남펴니  2알 줘야겠다. 전 만두대장입니다. 저녁은 만두국이죠.(벌써 생각해도 좋음)

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뽀봉

집만두 쩌요

김치찌개에 열무넣어서

김치찌개에 열무김치 넣고 끓여도 맛있어요 파김치도 넣어 끓이면 죽음이죠ㅎㅎ

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울트라돼지런

김치찌개에 열무넣어서

크리스마스 홈파티 김치전

안녕하세요? 홈파티에 전이 빠질 수 없죠. 크리스마스니 붉은 색의 김치전이 딱이에요! 1. 신김치 썰어 밑간하기 2. 야채 썰기 (양파, 파 등) 3. 부침가루, 튀김가루, 찬 물로 반죽 만들기 4. 반죽, 야채 다 섞고 식용유 두르고 부치기

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아핫

크리스마스 홈파티 김치전

홈파티 시작점 햄김치볶음밥 ~~~

한국인은 밥심이죠 ㅎㅎㅎ 홈파티 시작할때 맛난밥 먼저 먹으면서 시작해봐요 파기름먼저 내고 스팸총총총 볶고 김치 총총총 썰어서 같이 볶고 굴소스 약간 휘리릭  밥넣고 다시한번 뽁뽁 뽁아줘요 맛난 햄김치볶음밥 완성 이네요 ^^

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ㅇㅅㅇ지니

홈파티 시작점  햄김치볶음밥 ~~~

김치

운동하고 오니 먹을 찌개도 없고  김장김치로 밥먹어요 아까 점심 거하게 먹었으니 만족합니다

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마음그릇

김치

만두 만들어요

5분일찍 퇴근했더니 엄 청  빨리옴 엄마집서 만두만들어요

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뽀봉

만두 만들어요

군만두

냉동만두 정리합니다 냉장고정리하다가 오랜보관은 역시아닌걸로 조금사서 맛있게 그때그때 먹는걸로.. 넓은공간 사용  전기소모와 신선도유지

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코로세움

군만두

파김치

잘익은 파김치 꺼내서 곁들여요 조미료도 안들어간게 와이리 맛있노 중독성 장난아니죠ㅎㅎ

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울트라돼지런

파김치

김치볶음

새로 김장김치 가져왔습니다 묵은 김치를 해결해야겠어요 반찬도 없는데 김치 볶아야겠어요 좀 씻어내고 들기름에 달달 볶고 깨소금 뿌려서 완성 아침밥상에 내놓았습니다

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쉬림프

김치볶음

샐러디 시그니처 탄단디 샐러드🩵

샐러디에 우삼겹샐러드도 유명하지만 기본적인 샐러드가 제일 물리지 않고 자주 먹기 좋아요ㅎㅎㅎㅎ 촉촉한 닭가슴살에 상큼한 크랜베리 조금~ 싱싱한 채소에 고구마 샐러드 한입씩! 지방은 건강에 좋은 견과류로! 샐러디 이렇게 맛있게 먹고도 칼로리는 361칼로리!! 샐러드소스는 잘 안먹지만 오리엔탈이나 시저 조아요ㅎㅎㅎ😘 모두들 건강하게 다이어트하세요~~

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작명센스

샐러디 시그니처 탄단디 샐러드🩵

스텐밀폐핸들형김치통7l

제가 사고싶어 상품검색을해서 장바구니에 담아놓고  있다가 요번 포인트가 많이 모아져서  용기를 구입하게 되었습니다 배송되어  깨끗하게세척하여 귤을 넣고김치냉장고에 넣었더니  너무도 싱싱하고 맛있너요 다음에 기회가되면  하나더 구입하려합니다 열심시걷고 또모아서  좋은상품들이 많은것같습니다 고맙습니다

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기쁨이님

스텐밀폐핸들형김치통7l

김치찌개

저녁은 김치찌개로  참치 한캔 다 넣었어요 두부가 있으면 좋은데 사러 나가기 귀찮아서 그냥 끓여서 먹으려구요 모두 맛있는 저녁식사 하세요

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쉬림프

김치찌개

김장김치

친정엄마가 김장김치와 백김치 주고 가셨어요  항상 얻어먹기만 하는 딸이네요

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아카시아잎

김장김치

냉장고 털어 만든 잡채와 김치찜으로 홈파티

연말이고 해서 집에 있는 재료로 홈파티 해서 맛있게 먹었어요~홈파티에 맞는 요리를 할 줄 몰라서 가족이 좋아하는 음식을 해 먹어요~남편이 잡채를 좋아해서 아채와 고기 듬뿍 넣고 했어요 제가 육식파라 고기는 자르지 않구요^^앞다리살이라 담백하니 맛있더라구요 그리고 작년 김장 김치 두쪽이 있어서 돼지갈비 넣고 김치찜을 했어요 새콤하면서 아삭하니 매콤한 맛이 완전 맛있더라구요 ~특별하지는 않지만 가족들이 좋아하는 음식 해 먹는 홈파티

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살빼자이번엔

냉장고 털어 만든 잡채와 김치찜으로 홈파티

김치

어머님 잘 먹을께요 새김치가 맛나요

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송쩡

김치

샐러디 메뉴 /닭가슴살소세지와계란 브런치

나의 다이어트 식단  내돈내산 재료로 직접만들어먹는 저칼로리 샌드위치에요. 재료는 아임닭 닭가슴살 매운맛 소세지1개 달걀 후라이 완숙.  사과 샐러드는 케찹마요 소스에요.식빵은 기름에 굽지않았어요.좀귀찮을땐  모양 생각안하고  식빵에 모든 재료 넣어서 돌돌말아서  먹으면 되요.닭가슴살 소세지가 주재료인데   통통하고 조금 매운맛이  딱좋아요. 소스의 기본인 케찹 마요소스이고 맛있어요. 간단하게 브런치로 먹거나 간식으로  딱인 다이어트 샌드위치 소개였어요

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니가좋아

샐러디 메뉴 /닭가슴살소세지와계란 브런치

식단정보👩‍🍳뚝딱 만드는 풍성한 돼지고기김치찌게

식단정보👩‍🍳뚝딱 만드는 풍성한 돼지고기김치찌게 식당에서 김치 찌게 먹으면서 감동한 순간의 기억이 남아 있어요 추운 겨울에 김치 찌게를 저처럼 돌솥에 라면사리까지 넣어 줬는데 어묵이 들어간것이 아주 맛있더라구요. 어묵 자체가 msg이다 보니 조금 들어가면 맛이 살아나요. 돼지고기 김치 기본에 두부 어묵 팽이버섯 예쁘게 담고 물넣고 양념은 묵은김치 국물을 넣었어요. 아주맛있는 김치는 김치 국물 마시막에 안버리고 통에 보관해요. 이렇게 돼지고기 김치찌게에 넣으면 새콤하고 맛있는 양념이 되요. 결론은 금새 한가득 잘 끓였죠. 👩‍🍳음식은 온도이고 추억 같아요💛

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레몬그린

식단정보👩‍🍳뚝딱 만드는 풍성한 돼지고기김치찌게

{홈파티} 저는 떡볶이와군만두로

저는 홈파티로 떡볶이와군만두로... 홈파티하면 고급진음식으로 하는줄알아는데 간단하고 쉽게 만들기 쉬운걸로~~ 아이들과함께 떡볶이에들어가는재료준비해가 면서준비했어요~~

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내캉니캉

{홈파티} 저는 떡볶이와군만두로

홈파티에는 닭가슴살 월남쌈

온 가족이 둘러앉아 돌돌 말아서 소스에 콕 찍어먹으면 너무 맛있어요 불리는 이름에 따라 스프링롤 또는 월남쌈이라고하죠 닭가슴살과 칵테일새우 파프리카등 채소를 라이스페이퍼에 감싸서 먹는 요리에요 건강한 재료만 들어가서 저칼로리 고단백이랍니다 만들자마자 바로 먹으면 자를 필요없이 소스만 찍어서 바로 먹으면 됩니다 칠리소스도 찍어서 먹고요 홈파티 레시피로 추천해요

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피타

홈파티에는 닭가슴살 월남쌈

점심은 김치어묵우동

김치어묵우동은 생생우동이 맛있는데  가쓰오우동은 좀 단 느낌이네요.  그래도 맛있게 한끼 해결했습니다. 남편 저녁은 요걸로~~ ㅋㅋㅋ 편한 저녁 노려보겠습니다.

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루시안

   점심은 김치어묵우동

군만두

점심 뭐 드시나요 전 대기업의 도움을받아 군만두 구워먹어요ㅎㅎ

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울트라돼지런

군만두

샐러디 최애메뉴 할라피뇨치킨웜볼 (닭가슴살추가)

샐러디에 가면 주로 할라피뇨치킨웜볼을 시켜먹어요! 저는 웜볼보다는 샐러드로 먹는걸 더 선호해서 샐러드로 변경해서 먹고요 운동을 하고 난 다음에 먹을때는 닭가슴살을 추가해서 먹어요 닭가슴살 추가하면 1700원 더해지는 걸로 알고 있어요 드레싱은 기본으로 선택하면 나오는 크리미칠리드레싱을 먹는데 다 먹으면 양심에 찔려서 2/3정도만 먹으려고 노력해요 ㅎㅎ

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쭝댕

샐러디 최애메뉴 할라피뇨치킨웜볼 (닭가슴살추가)

김치전

튀김가루로 반죽해 바삭한 김치전~ 비 오는날엔 지짐이 최고

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웅이에나

김치전

수제 요거트와 구운 캐슈넛+닭가슴살 샐러드

캐슈넛을 굽고 닭가슴살도 소금.후추 뿌려 구워서 평소 즐겨 먹는 샐러드 채소와 함께 먹으면 영양가도 높고 든든해서 좋아요. 특히 샐러드 드레싱은 직접 만든 수제 요거트에 알룰로스나 꿀을 조금 섞어 곁들이면 더욱 좋습니다.

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길곰도리

수제 요거트와 구운 캐슈넛+닭가슴살 샐러드

김치말이국수

고기먹고 필수입니다~~~ 김치말이국수 넘 마싯네요  곱빼기로 달라고했더니 사장님이 곱빼기 서비스로 해주셨어용

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다우니향기

김치말이국수

저녁은 김치시리즈

오늘 저녁은 김치시리즈입니다. 참치김치찌개, 김치전, 김장김치 ㅋㅋㅋ 김치전은 오징어, 새우까지 가득 넣었습니다.

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루시안

저녁은 김치시리즈

치즈 김치전

오랜만에 김치전 구웠네요. 먼저 한장 구워서 시식부터 매콤 양파소스는 필수입니다.

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루시안

치즈 김치전

김치찜

돼지앞다리살로 김치찜 해요

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울트라돼지런

김치찜

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