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'커피 토핑 아이스크림' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 커피 토핑 아이스크림에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

커피~

오늘은 햇살이 좋아서~~ 야외에서 커피 마셨어요

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불곡산

커피~

커피 마셨어요

아침에는 커피를 마셔야 정신이 드는거 같아요 행복한 금요일 보내세요

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마음그릇

커피 마셨어요

아침커피는 커피머신에게 맡겼습니다

저는 아침에 일어나면 댕댕이들  아침을 준비하는 일부터 하네요 그리고 저와 딸이 먹을 수 있는 것이 있는지  냉장고를 살펴서 먹을 수 있는것을 준비 해 봅니다 오늘은 식빵과 모닝빵준비하고 커피머신에  맛있게 커피는 만들라고 맡겼네요. 커피머신이 저보다 훨씬 잘 만들어서  주니 저는 할일을 그만큼 줄어들어 줗더라고요 오늘도 저는 이렇게 해서 맛있는  커피를 만날 수가 있겠네요 그럼저는 과일을 깎아서 준비했지요 오늘도 이렇게 하루를 준비해 봅니다

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로니엄마

아침커피는 커피머신에게 맡겼습니다

모닝커피

따뜻하게 모닝커피 한잔 마시면서 쿠키도 같이 먹었어요 ㅎ 쿠키는 역시 커피랑 먹어야 맛있네요 커피는 마시는 시간이 제일 힐링 타임이에요.

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로블ㅎ

모닝커피

커피우유 한잔~😍

어우 단게 땡기는 시간이네용 ㅎㅎ 마침 냉장고에 있던 커피우유로 충전중이에요 🥰👍 신랑님 사다준건데 일하는데 갖다두니 딱 알맞을때 마시네요^^

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자스민꽃

커피우유 한잔~😍

밥먹고 커피한잔 하려고 준비중입니다

커피는 한잔씩들 마셔주면 활동하는데 좋아요 커피한잔하고 일해요

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로니엄마

밥먹고 커피한잔 하려고 준비중입니다

헤이즐넛 커피

헤이즐넛 커피 마셔요 나른하네요

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현유리

헤이즐넛 커피

오 커피 선물이~😍😍

꺄 ㅎㅎㅎ 오랫만에 커피선물 들어왔어용 💕 이따 나가서 큐브라떼 살까했는데 카페라떼 선물들어와서 그냥 이거 마십니다^^ 다들 아메리카노 좋아하셔서 라떼 양보해주심요 ㅎ

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자스민꽃

오 커피 선물이~😍😍

커피

친구들과 커피 마시러 왔어요~~

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당근쥬스쪼아

커피

커피 한잔의 쉼

커피 한잔 드립해서 따뜻하게 먹었어요  와플 달달한거랑 같이 먹으니 좋아요

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마음그릇

커피 한잔의 쉼

모닝커피

일리 새로운 캡슐 개봉 했네요  새로 개봉 해서그런지 원두가 더 신선한것 같아요. 모닝 커피 한잔 너무 좋네요

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로블ㅎ

모닝커피

커피수혈

커피수혈 합니다  뜨아로 마셔요

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라미에뜨

커피수혈

커피수혈

오늘도 라떼로 커피수혈 끝  밥먹고 커피는 마셔야지요 

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아미12

커피수혈

CU편의점 다이어트식품 "하이뮨 액티브 더블샷커피"~

CU 편의점 다이어트 식품으로 하이뮨 프로틴밸런스 액티브 더블샷 커피가 좋아요. 단백질도 20g이나 들어 있어 포만감을 줘서 한끼 대용으로도 충분하구요. 저당 저지방이라 다이어트에 딱인것 같아요. 유산소 운동 후에 출출할 때 먹음 딱이더라구요. 운동할땐 역시 단백질과 카페인이 들어야 운동할 맛이 나더라구요. 커피에 우유 타먹는 것보다 하이뮨 액티브 더블샷 커피가 훨씬 맛있어요. 250ml에 130kcal밖에 되지 않아 살찔 부담도 없고 아주 만족해요.  혹시 고카페인이 부담될땐 저지방 우유를 조금 더 타먹곤 해요. 운동 전후로 부담 없이 마실수 있는 음료랍니다.

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파랑하트

CU편의점 다이어트식품 "하이뮨 액티브 더블샷커피"~

친구와 커피 한잔

오늘 친구만나서 맛난 점심도 먹고  커피도 마시며 좋은시간 보냈어요

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알비나2

친구와 커피 한잔

11/6(수)오후 커피한잔 해요~☕️

오후에는 커피 생각이 간절~~해요. 그런데 요즘 잠을 못자서 디카페인으로 마셨네요. 그리고~~견과류도 같이  먹었어요~~^^ 이제 해가 점점 져가네요.

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냥식집사

11/6(수)오후 커피한잔 해요~☕️

바닐라라떼 한잔보다 믹스커피 7잔 먹는게 나은 이유

바닐라라떼가 믹스 7봉지라고 이야기 해주니 그래서 맛있는 거라고 함 믹스커피가 상대적으로 건강한거였음 전 모카포트로 뽑아 먹는데 그게 다이어트 성공 요인중.하나임

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야고

바닐라라떼 한잔보다 믹스커피 7잔 먹는게 나은 이유

점심 가게에서 샐러드와 초코오나오

아침에 도시락을 아침으로 샐러드와 곤약흑미밥 챙기고 점심으로 샐러드와 초코오나오까지 챙겼거든요. 12시부터 커피 근무해야 돼서 요가 마치고 얼른 돌아와 커피 근무하면서 손님 없을때마다 점심을 차려서 야금야금 먹었어요. 저는 밥 먹는 시간 오래 걸려서 아무래도 30분안에 다 먹기는 어려울 것 같아서요.  샐러드는 야채믹스 당근 오이 브로콜리 사과1쪽, 방울토마토2개에 햄프씨드와 키위드레싱 뿌려서 가져와 가게에서 접시에 담고 가게에 있는 사과 깎아서 2쪽 더 잘라 넣고 견과류만 더했네요. 초코오나오는 오트밀30g에 아몬드브리즈와 코코아가루 알룰로스 섞고 그릭요거트100g과 냉동바나나 4쪽 담아 가져와서 가게에서 유리그릇에 시리얼 수제요거트 조금만 더 넣고 오나오 담고 위에 블루베리 찰옥수수 견과류 올렸어요 오늘 따라 초코맛이 진하게 느껴진 게 알룰로스를 좀 더 많이 넣어서 그런가봐요. 역시 초코렛은 달아야 초콜릿인가 봐요.ㅋㅋㅋ 근데 이거 다 먹고 배불렀답니다. 보통때보다 시리얼이 많았나? 바나나가 있어서 그럴까요? 초코오나오는 토핑이나 양에 따라 살이 찔 때도 있어서 조금 불안합니다.

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성실한라떼누나

점심 가게에서 샐러드와 초코오나오

☆커피 한잔..☕🍪

고소미랑 라떼 한잔 하네요 커피 먹을때 디저트가 없음 허전요 오후도 즐겁게 활기차게 보내세요 추워 옷 단디 입고 나가야겠어요.

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biki

☆커피 한잔..☕🍪

점심 커피 타임~ ☕

오늘 아침에 나올땐 엄청 추웠는데 낮엔 덜 춥네요 오후 커피 한잔 하셨나요?  점심 후딱 먹고 커피 한잔 마셨네요 따뜻하게 한잔 마시는 시간이 제일 좋아요  오늘도 커피 한잔 하시고 오후시간도 힘내세요~ 

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우리화이팅

점심 커피 타임~ ☕

커피

점점 날씨가 쌀쌀해져요 당연하게 따뜻한 커피로~~

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당근쥬스쪼아

커피

커피한잔 세븐에서 만날까요?

오늘의 커피는 세븐~ 점심후 바로 편의점에서 사왔죠  300원 할인받고  1.200원에 구입 ~ 점심영양제 먹고 30분정도 지났으니, 커피마시면서  오후일과 시작이네요  햇살좋아요 산책도하시면서 커피도 챙기세요 

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뽀봉

커피한잔 세븐에서 만날까요?

"매일 더부룩 배가 빵빵"...커피 대신 '이 차' 마셨더니, 배 쏙 들어갔다고?

"매일 더부룩 배가 빵빵"...커피 대신 '이 차' 마셨더니, 배 쏙 들어갔다고? 정은지 기자 (jeje@kormedi.com) 지난 몇 년 동안 지속적인 복부 팽만감에 시달린 한 여성이 간단한 방법을 통해 이를 극복한 방법을 소개했다. 바로 페퍼민트 차를 꾸준히 마셨다는 것. 페퍼민트 잎을 우려 만든 이 허브 차는 신선한 맛과 상쾌한 향이 특징이다. 영국 일간지 미러의 에디터이기도 한 샬롯 스미스는 사이즈 6임에도 불구하고 팽만감이 너무 심해 임신한 것처럼 보일 때가 많았다. 그동안 여러 가지 식단을 시도해봤다. 기름진 음식과 배달 음식을 피하고, 글루텐 프리 식단도 해봤지만 효과가 없었다. 그러다 음료 습관을 점검했고 원인이 커피라는 것을 알게 됐다. 건강 의학관련 기사를 쓰는 에디터이기도 한 그는 스스로 조사를 통해 페퍼민트 차가 장 건강에 도움이 된다는 사실을 발견했다. 이에 따라 슈퍼마켓에서 매우 싼 값(티백 40개입 한상자 =영국 돈 89펜스(한화 약 1588원)에 구입, 1개당 한화 40원에 이름)에 페퍼민트 차를 구입해 커피 대신 습관처럼 마시기 시작했다. 이후 변화를 경험했다는 그는 "배가 평소보다 더 납작해졌을 뿐만 아니라, 가끔씩 커피를 마셔도 같은 날 페퍼민트 차를 마시면 복부 팽만감이 생기지 않았다"고 주장했다. 40원에 이르는 한잔 차를 꾸준히 마셨더니 이제는 배에 힘을 주지 안항도 몸에 딱 맞는 드레스와 티셔츠를 다시 입을 수 있게 됐다. 실제로 페퍼민트 차는 소화에 유익한 것으로 널리 알려져 있다. 특히 소화관에 진정효과를 주어 가스나 팽만감을 완화하는 데 도움이 된다는 연구도 있다. 위와 소화관 근육을 이완시켜 팽만감을 없애고, 음식 소화를 도울 뿐 아니라 담즙의 흐름을 증가시켜 지방 소화를 돕는다. 2014년에 진행된 리뷰에서는 과민성대장증후군(IBS) 환자 726명을 대상으로 한 9개의 연구를 분석했다. 최소 2주간 페퍼민트 오일을 사용한 결과, 페퍼민트 오일이 플라시보(위약) 보다 증상을 완화하는 효과를 보였다. 다른 IBS 환자 72명을 대상으로 한 연구에서는 페퍼민트 오일 캡슐이 4주 후 증상을 40% 감소시켰고, 플라시보 그룹은 24.3%의 개선을 보였다. 소화 문제 완화 외에도 페퍼민트 차는 지금까지 알려진 효과가 다양하다. 대표적으로 △긴장성 두통과 편두통 완화 △입냄새 제거 △코 막힘 완화 △에너지 개선 △생리통 완화 △세균 감염에 대한 효과 △숙면 유도 △체중 감량에 도움 △계절성 알레르기 완화 △집중력 향상 등이 있다. 페퍼민트 차는 카페인이 들어있지 않아 언제든 즐길 수 있다. 소화를 돕기 위해 식사 후에 마시거나, 오후에 에너지를 높이기 위해, 또는 잠들기 전에 휴식을 위해 마시는 것이 권장된다. 대부분의 사람들에게 안전하지만, 일부에게는 자극을 줄 수 있다. 소화관 근육을 이완시키는 작용 때문에 특히 위식도 역류 질환(GERD)이 있는 사람은 증상이 악화될 수 있으므로 피해야 한다. 임신 중이거나 모유 수유 중인 사람과 어린이도 페퍼민트 차를 마시기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋다. =========== 페파민트차 좋죠  향도 좋고, 머리도 맑아 진다고 하는데 지방제거에도 좋은가요??

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뽀봉

"매일 더부룩 배가 빵빵"...커피 대신 '이 차' 마셨더니, 배 쏙 들어갔다고?

모닝커피

수요일도 모닝커피 한잔 마시면서 오늘은 일찍 부터 하루 시작 했어요  아침에 풍기는 커피 향 너무 좋네요

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로블ㅎ

모닝커피

동서식품 커피 가격 인상

동서식품은 가격 인상 이유로 커피 원두·설탕·야자유 등 원재료 가격 상승에 따른 비용 부담과 고환율을 꼽았다 이번 인상은 2022년 12월 이후 처음 카누, 맥심 등 대부분 커피 제품 가격이 오름 맥심 모카골드(리필 500g) 1만7,450원에서 1만9,110원 맥심 모카골드 커피믹스(2.16㎏) 2만3,700원에서 2만5,950원 카누 아메리카노(90g)는  1만7,260원에서 1만8,900원 맥심 티오피(275㎖) 1,290원에서 1,400원 야! 가격 올리지 말고 연예인 티비광고 빼고 그냥 팔어 다 사준다고

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야고

동서식품 커피 가격 인상

1인당 하루 커피 25잔 먹는나라

아랍에미리트 술 금지 라서 커피 연타 때림 아랍에미리트식 커피는 쓴맛이 나는  생강과의 '카다멈'이라 는 향신료를 넣어서  일반적인 커피들과 좀 다른 느낌인데 이런 쓴맛을 중화하기 위해 설탕에 절인 달콤한 대추야자나  설탕이 들어간 홍차를  같이 추가해 먹다 보니 성인병 및 비만율이 높다고 함 커피는 오리지날 그대로 드삼

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야고

1인당 하루 커피 25잔 먹는나라

커피

따뜻한 커피랑 고민하다 아아 마시는데 한모금 마시고 후회중 ㅎㅎㅎㅎㅎ

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당근쥬스쪼아

커피

아점후 커피한잔

아점후에 따듯한 커피한잔 마셔줍니다  날이 약간 추워졌지만 하늘은 왜케 푸른지

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파인호랭이

아점후 커피한잔

커피수혈

커피수혈 합니다  빵도 함께 ❤️

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라미에뜨

커피수혈

아이스크림 🍦 라떼

꺄 집 가는길에 급 생각나 달달한 아이스크림라떼 샀어용💕🤭 컴포즈 아이스크림라떼는 베이스가 바닐라라떼라 무지 달아요 :;ㅎㅎ

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자스민꽃

아이스크림 🍦 라떼

커피 마실때 주의 점과 건강하게 섭취하는방법☕

많은 분들이 모닝커피를 즐기시는데, 저도 아침커피를 포기 못하는 사람 중 한명이에요.  사실 모닝커피가 안좋다기 보다는 공복에 마시는 커피가 안좋은 거겠죠 . 그런데, 한편으로 공복커피의 효과 도 있다고 하네요.  아침에 커피를 마시는 이유는 대부분 각성의 효과를 바라고 커피를 마시게 되는데,  건강을 생각한다면 공복에 커피는 피하는 것이 좋다고 하네요.  이건 팩트에요 ^^ 그런데, 공복의 커피의 효과는 에너지 활성화와 대사촉진의 긍정적인 역할도 한다고 합니다.  커피를 사랑하은 사람으로서 커피를 마실때 주의점과 어떻게 마시면 좀더 건강하게 마실수 있는지 대해 알아봅니다.  커피 마실때 주의점 고칼로리 아침공복 커피는  소화, 혈당, 불안 증상 등의 주의가 필요 고염분 음식, 유제품과 함께 먹으면 수분 균혀엥 영향을 끼쳐 염분 불균형, 탈수 유발.  카페인 심혈관계 영향 혈압상승 심박수 증가 심장리듬 불규칙 과도한 섭취시 불안, 수면장애, 혈압상승등의 초래 연령이 높아질 수록 2잔 이하 섭취를 권장하고, 카페인 감수성에 따라 차이가 나지만, 섭취를 줄이는 것을 권장 하고 있어요.  건강을 위한 커피 계피 : ✅몸을 따뜻하게 해주는 효과 ✅혈당강하, 항산화 항염증 효과✅매콤한 향이 커피와 잘 어울림 카카오파우더 ✅플라보노이드 성분 풍부 ✅혈압강하 혈류개선 ✅카테린안토시아닌풍부 생강커피 ✅쇼가올, 진저롤, 파라돌 성분이 건강증진도움✅혈당혈중지질농도 ,혈압에영향✅항염증효과 하루에 톨사이즈 2잔 정도가 적당하다고 하니, 너무 많은 커피는 피하시고,  마시게 되더라도, 커피와 어울리는 것을 추가해서 , 건강과 맛을 동시에 잡아보시는건 어떨까요??☕

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주안맘0413

모닝커피

새벽에 일어나서 피곤해서 모닝 커피 벌써 두잔 마셨네요 ㅠ 오늘 하루가 길것 같아요  벌써 부터 피곤해 지는 하루네요

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로블ㅎ

모닝커피

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