'콩나물국밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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점심

콩나물국밥 먹어요 뜨끈하니 맛있어요

한소래미

오늘의 음식

오늘 콩나물국밥 어때요 시원하게 먹고 힘내세요

영진왕빠

뜨끈한 만두 콩나물국밥❤️

인지니어스

2024년10월24일 혈당관리 3일차

2024년10월24일 아침으로 9시30분경 콩나물국밥 돈가스 걷기1시간 식후2시간후 측정 운동이 필수

크리스탈b6m

콩나물국밥

날씨가 흐려서 그런지 오늘 은근 춥네요 따뜻하게 콩나물 국밥 개운하게 먹었어요 먹으면서 뜨거워서 열이 났네요

로블ㅎ

콩나물비빔밥

오후에는 콩나물국밥 먹으러 와서 같이 먹은 콩나물 비빔밥 이예요. 여기는 가격이 6-7천원 이라서 손님이 끊임없이 들어오네요

로블ㅎ

뜨끈한 국물 생각

배꼽시계가 알람을 울리네요. 오늘은 뭐 먹나 주저함없이 뜨끈한 국물에 계란 통 맛있고 제가 즐겨먹는 콩나물국밥 시원하고 얼큰한게 쌀쌀한 날씨에 최고죠.

우화맘

8월29일(목)혈당일기10기7일차인증

날짜:2024.8.29 혈당측정시간:저녁운동후 내용: 저녁 콩나물국밥과 깍뚜기를먹고 1시간후에 집에서 운동후에 쟀다 운동을해서 그런지 잘조절되고있다 이렇게만하자

오늘도무사히

8월 20일 혈당 기록 10기 2일차 인증

8월 20일 저녁 식후 1시간 혈당 153mg/dL 태풍이 올라오지만 아직 비는 안오고 습도만 가득 머금어 진짜 덥다. 하지만 덥다고 찬 음식만 먹으면 안되니 저녁으로는 따뜻한 콩나물국밥을 해먹었다. 역시 한국 사람은 더워도 따뜻한 국밥을 먹으면 시원한 느낌을 가진다. 1시간 후 수치도 나쁘지는 않다.

아침향

8월 8일 (목) 혈당일기 9기 4일차 인증

2024년 8월 8일 오늘의 메뉴 콩나물국밥 오늘의 혈당 106 오늘은 콩나물 국밥을 먹었다 새우젓을 너무 많이 넣었는지 콩나물국이 조금 짭짤했다 앞으로 당을 조심하며 간을 잘 조절해아겠다 오늘은 혈당을 선방했다

zntkskzlzy

7월 31일 (수) | 혈당일기 8기 7일차

일시 7월 31일 오후 3시 10분 날씨 맑고 화창한 폭염 무더위 혈당 수치 - 저녁 식전 100 음식 관리 - 아침식사 콩나물국밥 점심 오리로스 운동 관리 - 식후 산책 8231 보 휴식 관리 - 11시 50분 취침 오전 4시 30분 기상 어제저녁에는 올림픽 경기 시청때문에 11시 50분에 취침이 있기 때문에 수면시간은 절대 부족 했음, 그래도 이번주는 평균 100을 유지하고 있음 방심하면 절대 안 되기 때문에 더욱더 주의요함 특히 간식과 수면을 철저히 관리해야 할것으로 판단 됨!!! 우리 서로 격려 합니다 화이팅 하세요

강안2502

7월 27일(토) 혈당일기 8기 3일차

7월 27일 오전 8시 30분 날씨 맑고 화창함 아침공복 109 아침 콩나물국밥 점심 꽃게장 비빔밥 저녁 토마토 견과류 산책 많이 13500보 저녁 10시 50분 취침 오전 5시 10분 기상 갤럭시 워치 수면 72점 아무래도 가족 방문으로 식사를 강하게 하는 것이 100을 넘기고 110까지이른 결과인듯 더욱 철저한 음식 수면 운동 휴식 관리가 필요할 때 이다 새로운 아이의 탄생 선물과 기적을 감당하기 위한 준비가 필요하고 절실하다 가장으로서 책임 책임을 다하자!!

강안2502

혈당일기 8기 3일차인증

7월 26일 혈당일기 저녁 식후 혈당수치 122 저녁식단 김밥 콩나물국밥 밥 조금 야채 듬뿍넣어 김밥 싸서 먹었어요 물론 비가 잠시 그친 틈을 타서 산책도 했구요

여땡

7월26일(금) 혈당일기 8기 2일차

7월 26일 오전 6시 20분 날씨 화창 무더위 오전 공복 102 아침 콩나물국밥 점심 고등어 구이 백반 저녁 오리로스 주물럭 운동 오전 10시부터 12시까지 근육 및 유연성 운동 요가 스트레칭 식후 12000보 수면 10시 58분 취침 오전 5시 40분 기상 갤럭시 워치 71점 어제 음식은 1983kcal로 총중량을 초과 함 특히 저녁 과식ㅠㅠ 철저한 식단 관리가 필요함!!!

강안2502

오늘 한마디

콩나물국밥 드시고 오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

혈당일기 7기 4일차

날짜 : 7월 14일 혈당측정 시간 : 저녁 먹기전에 내용: 아침에 밖에서 콩나물국밥이랑 깍두기를 먹었다.집에와서 아이스아메리카노 한잔과 빵조금 후식으로 먹었다. 오늘 날이 너무 더워서 만보걷기를 고민했지만 그래도 만보걷기를 다녀왔다.소화가 다되고 배가 조금 고픈 상태에서 혈당측정을 했더니 생각보다 낮게 나왔다

은남매

든든하게 이열치열저녁

걷고있는데 랑군이 일찍 퇴근해서 왔다고 전화왔더라구요ㅎ 밥하러 후딱 간다고하니.. 밖에서 먹자고하여 이열치열하려 콩나물국밥 한그릇! 때렸네요ㅋㅋㅋ

난괜찮아용

7월1일 혈당일기6기 6일차인증

날짜 7월1일 월요일 측정시간 점심 먹고 측정 내용 기상후 공복유지 점심으로 김치콩나물국밥먹고 측정했어요. 있다가 운동후에도 한번 측정해봐야 겠어요. 모두들 화이팅

찌니아빠

6월30일 일 / 혈당일기 6기 7일차

날짜 : 2024년 6월 30일 혈당측정시간 : 점심식사후 아침은 아이스아메리카노 + 베이글 간단하게먹고 오늘 점심은 가족들이랑 돈까스에 전주콩나물국밥을 먹었다 저녁은 라이트하게 서브웨이를 먹을예정이다!!!!

듀듀링

6월29일_혈당일기6기_6일차

날짜_6월29일 비많이옴 기록시간_저녁식후2시간 먹은음식_순두부찌개정식 마트에 장을보고 갑자기 비가 엄청 내려 멀리는 못가고 근처에 있는 콩나물국밥집에서 순두부정식을 먹었다 오_맛있어!! 얼큰하게 한그릇 비우고 오늘 오전에 등산 완료해서인지 혈당수치는 만족♡

만캐쉬원해요

오늘 아침은

오늘 아침은 남편 해장은 김치콩나물국밥 그리고 감기 걸린 둘째는 뜨끈한 김치국으로 아침을 차렸습니다. 맛있게 먹고 출근하고 등교했네요.

루시안

6월16일(일) 혈당일기 5기 6일차

2024년 6월16일 아침 공복혈당 어제 저녁먹기 2시간전 아이스 아메리카노랑 절편 두조각 먹었고 저녁은 콩나물국밥을 먹었다~ 비가와서 걷기도 패스하고 실내자전거 20분정도 탔다~

안개꽂한다발

6월14일_혈당일기5기_5일차

날짜_6월14일 더움 기록시간_점심식후2시간 먹은음식_콩나물국밥 점심먹고난 후 혈당은 거의 재어본적이 없는것 같아 오늘은 점심을 콩나물국밥으로 먹고 가벼운산책후 측정해봄. 수치가 잘 유지하고 있는것 같아 기분이 좋넹~

만캐쉬원해요

혈당일기 5기 4일차

아침과 점심 저녁 모두 콩나물국밥 균형잡힌 식사를 ㅙ야하는데 국밥이 너무 맛있다 꾸준한 걷기와 며칠전부터 하기 시작한 하체 근력운동으로 공복혈당을 100대로 진입

바로지금이지

6월 14일 혈당일기 5기 5일차

2024년 6월 14일 맑음 혈당 측정 시간 : 아침식사 직후 혈당 측정 결과 : 132mg/dL 내용 : 오늘 아침은 어제 과음하신 남편이랑 콩나물국밥을 먹었다. 밥보다는 콩나물 가득 먹었는데 오징어 젓갈이 맛있어서 좀 먹었더니 염분 섭취가 지나쳤나보다. 오늘은 2만보 걷기 도전해 보려고 한다. 오늘 하루도 화이팅~~~

wrinkle

혈기챌 4기 6일차 인증

날짜 2024년 5월 7일 금요일 측정 시간 : 아침 공복혈당 내용 : 오늘 아침 4시 25분 기상하여 아침 식사 전 공복 혈당입니다. 어제 오후에 필드 갔다가 저녁을 8시 넘어서 콩나물국밥 한 그릇먹고 10시 넘어서 잠들었어요 운동을 해서 그런지 피곤해서 식 후 운동은 못했어요. 아침에 일어나 한 시간 반 정도 일을 하고 측정한 기록입니다. 어제도 물을 잘 안마시고 오늘도 일어나서 물 한 잔 안마셨네요. 습관처럼 물을 마셔야되는데 그게 참 안되네요. 오늘은 물 마시기 미션 화이팅!!

천향가성

콩나물국밥

나오자 마자 찍아서 습기필터 수준이네요 얼큰 콩나물 국밥 힌그릇 했습니다 해장하러 갔는데 모주 한잔 땡기지만 참았오요 수란에 뜨거운 국물 넣어서 식혀서 땡초 올려 먹었네요 먹고 만보 채우고 들어가거 있습니다 비가 오려고 흐리길래 우산 들고 갔는데 다행히 비는 안내렸어요 오늘도 만보 채우고 꾸준히 지니어트 글 하나라도 더 쓰고 있네요 이번 소통왕도 화이팅입니다

깐징짱