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'토마토 카프레제 샐러드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 토마토 카프레제 샐러드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

대저토마토 🍅

대저 토마토가 익었는데도 맛을 한껏 품고  있네요.붉은 살이 단단하고 맛있네요.

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정수기지안맘

대저토마토 🍅

샐러드

  야채 가득 담아 샐러드 먹었습니다  비타민 미네랄 등 영양이 많습니다  

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오와둥둥

샐러드

보코치니 치즈 샐러드

보코치니 치즈를 넣은 샐러드로 한 끼 맛있게 먹었어요.

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쩡♡

보코치니 치즈 샐러드

샐러드

야채과 사과 샐러드 먹었습니다 달콤하고 맛있습니다 샐러드 식이섬유 많아 장건강에도 좋습니다

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오와둥둥

샐러드

방울 토마토

당도 좋은 방울토마토 후식으로 몇알 챙겨 먹었어요.

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방울 토마토

리코타 치즈 야채샐러드

리코타 치즈를 넣은 샐러드로 한 끼 챙겼어요.

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리코타 치즈 야채샐러드

방울 토마토 🍅

후식으로 방울 토마토 챙겨 먹었어요 

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행복

방울 토마토 🍅

샐러드와 계란

치커리 파프리카 샐러드와 계란 먹었습니다  비타민 미네랄 식이섬유랑 단백질 보충했습니다

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오와둥둥

샐러드와 계란

리코타 치즈 샐러드

리코타 치즈를 넣은 야채 샐러드  맛있게 먹었어요.

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쩡♡

리코타 치즈 샐러드

샐러드

아침에 샐러드 만들었어요 단감도 있고  동백향도 있어서 모두 넣고  참깨드래싱 뿌려 먹었어요 엄청 고소하네요

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쉬림프

샐러드

샐러드와 두유

샐러드와 두유 먹었습니다 저당두유라 당관리도 됩니다 샐러드 식이섬유 등 많이 들어 있습니다 

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오와둥둥

샐러드와 두유

진한 토마토 쥬스 🍅

건강에 좋은 진한 토마토 주스 한 잔 챙겨 마셔요.

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쩡♡

진한 토마토 쥬스 🍅

연어 스테이크 샐러드로

연어 재웠다가 에어프라이어에 돌려주고 대저토마토와 노랑ㆍ빨강 파프리카랑 야 채 구워서 양파 잘게 썰어 넣은 타르타르 소스 부어 든든하게 먹었네요.

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정수기지안맘

연어 스테이크 샐러드로

방울 토마토 🍅

후식으로 잘 익은  방울 토마토 먹었어요 

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행복

방울 토마토 🍅

유자 드레싱 샐러드 🥗

닭가슴살을 넣은 샐러드에 상큼한 유자 드레싱 뿌려 아침 맛있게 챙겨 먹었어요.

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쩡♡

유자 드레싱 샐러드 🥗

두툼한 샌드위치

딸기잼 바른 식빵에 치즈 햄 토마토 감자 계란 샐러드 듬뿍 넣어 짝꿍 샌드위치 챙겨주네요

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쩡♡

두툼한 샌드위치

방울 토마토 🍅

잘익은 방울토마토 맛있네요

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방울 토마토 🍅

에그 샐러드 샌드위치

계란 감자 샐러드를 가득 채운 샌드위치와 두유 라떼로 짝꿍 아침 챙겨주네요.  

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에그 샐러드 샌드위치

샐러드

야채과일 샐러드 먹었습니다 치즈와 견과류 올리브유도 넣어 먹었습니다 

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오와둥둥

샐러드

리코타 치즈 샐러드

고소하고 부드러운 리코타 치즈샐러드에 새콤한 화이트 발사믹 드레싱 뿌려 아침 맛있게 먹었어요.

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리코타 치즈 샐러드

양상추 양배추 샐러드

오리엔탈드레싱 올리브오일 만 있으면 세상 편한 샐러드

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아쟈아쟈

양상추 양배추 샐러드

새우 토마토 스파게티

통통한 새우를 넣은 토마토 스파게티 점심에 맛있게 먹었어요.

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새우 토마토 스파게티

방울 양배추 샐러드

방울 양배추 브로콜리 버섯 적당히 구워주고 어린잎 채소 올려 샐러드 챙겨 먹었어요.

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방울 양배추 샐러드

야채샐러드

1.레시피명:야채샐러드  3.인분:1인분 4.소요시간:30분 5.재료리스트:야채샐러드 (80g양상추,양배추,루                        꼴라,치커리)                       견과류(땅콩,호두,아몬드,건자두)                        베리류(블루베리,블랙베리)                        닭가슴살                         올리브                          콜라겐(2g)                          저당발사믹드래싱                           아보카드오일 6.조리단계  :  닭가슴살은 찜기에쩌서 먹기좋게                         자른다.                        야채샐러드 에 견고류,베리류,닭                       가슴살,콜라겐을 올리고 저당발사                         믹,아보카드  오일을  올린다. 7.조리팁:         드레싱은 저당으로 선택                     

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야채샐러드

롤케익과 샐러드 🥗

오늘 점심은 롤케익과 샐러드를  챙겨 먹었어요 

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행복

롤케익과 샐러드  🥗

샐러드

야채 계란 샐러드 먹었습니다 견과 올리브유도 추가했습니다 

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오와둥둥

샐러드

치아바타 빵과 샐러드

오늘 점심은 치아바타 빵과 샐러드로 간단히 챙겼어요 

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행복

치아바타 빵과 샐러드

샌드위치와 샐러드

오늘 점심은 간단히 샌드위치와 샐러드  챙겨 먹었어요 

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행복

샌드위치와 샐러드

사과샐러드

사과랑 양배추 달걀 요거트에 버무려 상큼하게 샐러드 먹어요

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인생이여만세

사과샐러드

샐러드

오늘 점심은 단호박 에그 샐러드 만들어 먹었어요 

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샐러드

그릭요거트 샐러드

그릭요거트 샐러드 먹었어요 아침마다 먹어요

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마음그릇

그릭요거트 샐러드

야채샐러드

살이 안빠져서 아침엔 탄수화물 대신 닭가슴살,야 채샐러드   로 대체할려고 해요. 괜찬을까요?묻g

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youngran

야채샐러드

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