'포스트바이오틱스 이너케어 장 프로텍트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 포스트바이오틱스 이너케어 장 프로텍트에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

2/8(목)내장지방 빼는 음식 BEST5

1. 두부 소화 흡수가 좋은 음식이며 체내 지방이 쌓이는 것을 방지하는 만큼 두부는 내장지방 완화에 도움이 된다. 2. 닭가슴살 단백질을 섭취할 경우 포만감을 오래 유지할 수 있어 지방 감소에 도움이 될 수 있다. 3. 아보카도 내장 지방을 빼는데는 불포화지방산을 섭취하는게 좋다. 아보카도는 내장 지방을 빼는데 도움을 준다. 4. 사과 다량의 식이섬유와 비타민 폴리페놀 등을 함유하고 있어 혈중 지질 수치를 낮추는 만큼 중성지방 분해에 도움이 된다. 5. 생강 몸을 따뜻하게 하는 대표적인 식재료로 몸이 따뜻해지면 지방을 연소하는데 도움이 된다. 체지방 분해는 물론 감기 예방에도 효과를 볼 수 있다.

냥식집사

얼은 장미

사진이 밤이라 선명하지 않아요 만보걷고 돌아오는 길 장미가 그대로 얼어서 말라버렸는데 아직도 색이 너무 이쁘네요 가다가 보고 깜짝 놀랐습니다

쉬림프

캐시딜로 장보기 걱정 끝

요즘 과일값도 야채값도 다 너무 비싸서 사는게부담스럽더라구요 과일을 엄청 좋아하는 편이라 이맘 때쯤 되면 자몽이 꼭 먹고싶은데 혹시나 하는 마음으로 캐시딜에서 찾아보니 자몽이 있더라구요 올레~!🥳 바로 시켰고 오늘 왔어요 아직 후숙이 안되어 있어서 맛있는 자몽을 먹기 위해 얌전히 기다리고 있어요 ㅎㅎ 동네에서도 넘 비싼데 캐시로 구매하니 너무 뿌듯하네요 사실 하나만 맛만 보고 싶어서 까봤는데 후숙만 며칠하면 완벽해요!! 그 담은 구좌당근도 시켰어요 🥕 5kg 많으려나 하면서 샀는데 진짜 너무 달아요!! 사과보다 달아요! 🍎 짱짱하고 인생 당근입니다 명절에 요긴하게 잘 사용할 것 같아요 지금도 생당근 와그작 먹고있어요ㅎㅎ 그럼 다들 편안한 밤 보내세용~~

붕어빵러브

저녁식사- 간장치킨조림

집에와서 간단히 만들어 봤습니다~

숲속의나무

코스트코 간장치킨

오븐 180도에 10분 돌렸어요 에프에 돌려먹으라고 써있는데 저희집 에프는 너무 작아서 그냥 오븐에 돌렸어요 처음 먹어보는건데 맛있네요^^ 다음에도 사 먹을거에요~~

당근쥬스쪼아

캐시딜 장갑 저렴하게 구매

3000원 쿠폰 사용하고 차액만 내면서 저렴하게 구매했는데 넘 좋네요 아직 새거라 더 따뜻해요

초채리

마트 장보는데 만보 머슨일 ㅠ 만보완38/365

마트 가기전에 좀 걷긴 했는데 장보고 오니 만보ㅠ 설 장 보는것 만으로도 이미 지침 ㅠ

쨋든럽

크린장갑 득템

크린장갑 500매 짜리 4개를 5천원에 샀어요. 특가로 샀는데 지금 택배 왔어요. 명절전에 와서 좋네요. ^^

워터멜론

무생채 가장 쉬운 반찬

남 편은 무조건 밥이라서 반찬만들어요 ㅠ

heracchang

예술의 섬 장도(여수)

이 섬은 바다 안에 다리가 있는데요. 물때 빠질때 들어가서 섬의 둘레길을 구경하는것입니다. 섬 안 가장자리에는 소나무로 빽곡이 심어져 있어서 안에서 밖으로 바다가 잘 안보이더라구요 동영상은 40MB 밖에 전송이 안되어서 잘라서 올립니다요 사진과 영상을 보시면서 간접여행 해보세요 꽃은 동백꽃입니다

바보천재

시장 과자

설이고 해서 생각나더라고요 정겹지요?

수수깡7

도전장

heracchang

캐시닥 장수왕 참여

참여완료했어요

주안맘0413

시래기 애호박 된장국

캐시딜에서 구매한 시래기로 된장국 끓여요

마음그릇

냉장고 비우기 냉파중입니닷

어머님 오시기 전에 ㅋㅋ 냉장고 비우느라 요즘 집밥실천중이예요 ㅋ 방학이기도 하고 하니까. 아이들 밥 반찬 간식 ㅋ울 냉장고에 다 있네요 언제 다 비울까요 ㅎㅎㅎㅎ

랄라러랄

🌸 따님 학원 가기전 식사 영화루짜장

🌸 따님 학원 가기전 식사 영화루짜장 컬리에서 구매했는데 배달 짜장면 처럼 야채 풍부하고 맛있어서 재구매 했어요 딸에게 물어보니 또 먹겠데요. 이걸로 간단히 줍니다.

레몬그린

트레이더스 장

몇가지 사서 왔어요 남산돈까스 소스가 맛나다고 해서 샀고요 우유크림볼 샀어요 크림들어있는 크로와상은 사라졌어요 안판대요 ㅠㅠ

수수깡7

시장가다

시장갔다왔어요..자리가 없어서 옥외주차장 물가가 정말 많이 올랐어요.. 연근..8천원 부추6천원 시금치만원...못살겠어요.. 품목당 34000원 이상사면 1만 상품권 주네요..ㅋㅋㅋㅋ 오는길에 간짜장 한그릇하고...

je00

캐시닥 장수왕

장수왕 이벤트 마감했어요

탱굴이

삶은 계란 챙겨서 헬스장

운동하러 가요 부지런히 스쿼트 운동해야죠 하체가 생명아닙니까^^

파인더홀

23년 장흥 정남진 새청무 상등급 쌀10kg(단품구성) 중량: 10kg

정남진 새청무쌀 적극 추천합니다 쌀이 찰지고 씹으면 씹을수록 단맛이 나고 너무 맛있어요 그동안 고시히가리 쌀을 구매해서 먹었는데 새청무 품종으로 바꾸어 먹으니 너무 좋네요 나이드신 저희 어머니두 쌀이 크고 부드러운 맛에 만족하시네요 여러분도 한번 구매해서 드셔 보세요 별 5개늘 드려도 아깝지 않네요