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'포스트바이오틱스 이너케어 장 프로텍트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 포스트바이오틱스 이너케어 장 프로텍트에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

운동대신 된장찌개

오늘밤 메뉴로 된장찌개 끓였어요 비바람이 몰아쳐서 운동을 안갔어요

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마음그릇

운동대신 된장찌개

된장찌개와 굴비

저녁은 된장찌개와 굴비 구워 먹었어요  신랑이 담아온 굴비 엉망이네요 ㅋ 짭짜름하고 고소한 굴비가 맛나요 ~

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애플짱

된장찌개와 굴비

비오니까 황태 해장국

비오니까 황태 해장국 점심으로 먹으려구요 추운건 아니지만 국물 있는 메뉴를 좋아하는데 날 더워서 한동안 못 먹을테니 오늘 같은날 먹어두는걸로요 콩나물 한바가지 들어간 황태 해장국 맛있어요  

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기춘이530707

대파 가득 넣은 육개장🥣

사골 국물 베이스에 대파 가득 넣은 육개장과 두부 호박 구이 도라지 오이 무침 돈까스로 저녁 챙겨 먹었어요.

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쩡♡

대파 가득 넣은 육개장🥣

식후 운동장 한바퀴

식후 운동장 한바퀴 돌고 들어왔습니다 식사후에 걸으면 소화도 잘되고 혈당스파이크도 방지하고 여러가지 좋은점이 많습니다

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오와둥둥

식후 운동장 한바퀴

저녁은 브로콜리랑 반찬 여러가지에 우렁된장 찍어먹어요.

운동 후에 저녁 식탁입니다. 

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u찌니

저녁은 브로콜리랑 반찬 여러가지에 우렁된장 찍어먹어요.

내일부터 중부지방 장마 시작

보통 이렇게 일기예보에서 대대적으로 떠들석하게 이야기해서 대비하고 준비하면 그렇지 않은 경우가 꽤 있었거든요?? 이번엔 기상청이 정확치 않고 맞지 않음 좋겠어요 그냥 비가 오는구나 장마비 답구나 정도만 오길요

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2민트홀릭

직장인 추천 AI 도구 10선

직장 다니는 분들한테 도움이 되는 유용한 정보네요 

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감사하며살자

직장인 추천 AI 도구 10선

이른장마

예보마다 이른장마 소식이네요 이번주 금요일 부터 시작인거 같은데 장마가 이르니 무더위도 더 빠르게 시작되겠어요 더 길고 흉포해진 장마의 변신 이라는 기사 보니 무서워졌어요 짧고 굵게 오는거 피해가 더 커질까 걱정이기도 하고요

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이하린80

의외로 한국인이 가장 좋아하는 국 1위

저도 미역국을 좋아하지만 1위라니 정말 의외네요  그리고 북엇국이 생각보다 순위가 낮네요 

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감사하며살자

의외로 한국인이 가장 좋아하는 국 1위

장바구니에 진심인 이마트

노브랜드 사은품이라고 하는데  크기가 정말 어마어마하네요  집에 하나 있으면 이불 넣을 때 편하겠어요 

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감사하며살자

장바구니에 진심인 이마트

더울때 시원한 냉면공장으로

물 만두는 서비스 엄마랑 비빔냉면 여긴 냉면 공장이 직접 하는 곳이라서 정말 맛최고요

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뽀봉

더울때  시원한 냉면공장으로

간장게장으로 가득 찬 마음!

어제 치악산 갔다가 돌아오던 길에 이천 간장게장집에서 간장게장 너무 맛있게 먹었어요. 짜지 않고 삼삼하니 비린내 전혀 없고 감칠맛이 끝내주더라고요. 가격만 좀 착하면 많이 사 먹을 텐데 큰 맘먹고 먹어야하는 현실이 안따깝네요!

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최강수인

간장게장으로 가득 찬 마음!

장 건강 유산균~

장 건강에 도움되는 유산균 공복에 섭취해요. 한 캡슐로 보장균수 100억CFU를 제공하여 하루에 한 번 섭취하므로써 충분한 유산균을  섭취 할 수 있어 좋아요.

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쩡♡

장 건강 유산균~

장마

장마가 시작되었네요. 무더운 여름 건강하게~ 즐거운 마음으로 보내자구요~^^

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지니5191206

아직 본격 장마는 아닐텐데

아직 본격 장마는 아닐텐데 비가 많이 내려요 오후에 잠깐 내리는 예보를 봤는데 강수량이 꽤 되네요 어제는 아랫지방은 또 비가 많이 왔다고 하고 나이 먹으니 천재지변이 젤 무섭다는 생각이 들면서 비가 조금만 많이와도 별일 없어야 할텐데 걱정스러워져요

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이하린80

탕비실 과자 4대장

직장에서 간식으로 먹기 좋은 과자들이네요 저는 이 중에서 곡물과자가 제일 맛있더라구요 

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감사하며살자

탕비실 과자 4대장

청국장

청국장 끓이고 오이지 무쳐서.. 두부 굽굽해서 저녁 먹었어요~~ 이런 집밥 너무 좋아요

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불곡산

청국장

무더위는 헬스장에서

32도를 찍길래 시원한 아파트 커뮤니티가서 뒹글거리다 왔어요.. 더워선가 오늘은 사람이 꽤 되네요 홈트도 하고 폴롤러로 뭉친부위 풀어주면서  일주일간의 피로 풀었네요.. 오늘은 회복하는 운동했더니 피로감이 좀 줄어들어요.. 저녁 맛난거 먹으러 가야죠..ㅎㅎ

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장보고

무더위는 헬스장에서

철판쟁반짜장

철판쟁반짜장이 참 맛있어요  오랜만에 어젯밤에 가까운곳에서 남편이랑 외식했어요

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마음그릇

철판쟁반짜장

장건강 구강유산균❤️❤️

구강유산균 씹어서 콤부차로 같이 충전하구 있어요 ^^♡ 씹어서 먹는거라 맛도좋아요♡♡ 역시나 건강하게 👍 장건강 위해 먹는게 든든하더라구요 ㅎ

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자스민꽃

장건강 구강유산균❤️❤️

장건강 지켜요

건강한 장을 위해 효과좋은 공복에 먹고 있어요  유산균 덕분인지  화장실은 잘가는거 같아요^^

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애플짱

장건강 지켜요

런던 베이글 사장님표 스콘집

레이어드 스콘집만 있는줄 알았는데 하이웨이스트 라는 스콘집도 익선동에 생겼네요~ 런던베이글 느낌 이 강해서 찾아보니 역시 센스있는 런던베이글 사장님 스콘집 이였어요

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로블ㅎ

런던 베이글 사장님표 스콘집

호로록 쟁반짜장~

점심은 해산물 가득 쟁반 짜장으로 먹었어요. 쫄깃한 오징어 새우 양파가 많이 들어가 좋네요.배달보다 가서 먹어야 더맛있쥬~

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호로록 쟁반짜장~

아침은 간단히 장음료 😉🩷

오늘 아침에는 장음료 하나 챙겨주고있어용😉🤟 신랑이 가끔 하나씩 갖고오는데 애들이 안먹겠다 하면 제가 마시구있네용ㅎㅎㅎㅎ

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자스민꽃

아침은 간단히 장음료 😉🩷

걷기운동 후 장어^^

걷기운동 다녀와서 오늘도 맛나게 묵었어요^^ 오늘은 냉동실 있던 장어 꺼내서 쌈 싸먹으니 꿀맛입니다^^

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어트지니요

걷기운동 후 장어^^

비오는 저녁에 장어 구웠네요.

비오는 밤에 맛보는 장어구이가 너무 맛있네요. 생강과 구운 양파, 방아잎 넣고 싸먹으니 절로 맛있다는 말이 나왔어요.

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들풀지기

비오는 저녁에 장어 구웠네요.

양파장아찌 만들었어요

양파, 오이, 양배추 넣고 장아찌 만들었어요 입맛 없을 때 먹거나 고기랑 먹으면 맛있어서 가끔 만들어요

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신혜림

양파장아찌 만들었어요

엄마네 밭에서 장보기😀

요즘 장보기는 다 엄마네서ㅋㅋㅋ 야채 살 것이 없어요

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뽀봉

엄마네 밭에서 장보기😀

2025 예상 장마 지도

제주도부터 해서 드디어 장마가 시작됐네요  7월 말까지 장마가 이어진다고 하니 피해가 없게 대비를 잘해야겠어요 

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감사하며살자

2025 예상 장마 지도

단백질가득 콩탕과 참치쌈장

단백질이 한가득 콩비지 가득넣고, 돼지등뼈가득넣고 저희집 보양식... 참치쌈장은 상추랑 너무 잘 맞는거 같아요  밥도둑.. ㅋㅋ

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뽀봉

단백질가득 콩탕과 참치쌈장

남대문시장 백년가게 "진주집"

오랫만에 저녁회식해요.. 주로 낮에 간단히 점심으로 퉁치는데  더워진다고 보양식 먹으러 왔어요.. "진주집"은 꼬리찜이나 꼬리탕만 전문으로하는 남대문 터줏대감이죠. 전문점이다 보니 잡내없고 뼈에서 살이 쏙 빠질정도로 아주 부드러워요 노포답게 마음편하고 세월이 주는 정이 있네요...   *백년가게   전통을 유지하면서도 시대의 변화에 발을 맞춰가는집(30년이상된집)   어려움속에서도 꾸준히 노력으로 한결같음을 유지하는 가게   백년을 이을 가게라는 뜻... 더운날이라 소맥으로 시작!! 소의 엉덩이살 방치찜 : 처음 먹었는데 살짝 질긴감이 있고 장조림같은 식감이... 꼬리찜은 느끼하지 않도록 칼칼..

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남대문시장 백년가게 "진주집"

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