'프로슈토 디 파르마' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 프로슈토 디 파르마에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
홈트기구는 치닝디핑이죠
치닝디핑은 턱걸이, 푸쉬업, 레그레이즈 등 다양한 운동을 집에서 큰 공간 차지하지 않고 설치하여 할 수 있는 운동기구입니다. 당근에서 괜찮은 가격에 구입할 수 있어 운동이 필요하신 분들은 하나쯤 설치하여 사용해 보시기를 추천드립니다.
소울하프
샐러디 우삼겹 메밀면 샐러드
요즘 핫한 샐러디에요 Sns에서 자주 보고 꼭 가보고 싶었는데 이번에 가서 맛보게 되었어요 샐러드 자체만 먹어도 아삭아삭한 식감에 건강해지는 맛이에요 밍밍하지도 않구요 무엇보다 기대를 저버리지 않아서 좋아요 여러분도 드셔보세요 추천합니다
onlyy
[운동꿀템] 에르고바디 복부벨트
저도 처음으로 사용해 본 복부벨트! 반신반의였지만 안 쓰는것보단 쓰는게 나을거같아서 한 번 구매해보았습니당 ㅎㅎ 근데 확실히 복부에서 땀이 잘 나요.. 너무 만족하면서 사용중임니당>< 고민허신다면 저는 추천드랴요!!
째잉
샐러디 추천^^
탄단지 샐러디 맛있어요 크랜베리랑 닭가슴살 고구마 견과류 소스는 레몬소스 좋아요 그린밀싹 주스랑 같이 마셔요 케일 밀싹 사과 레몬 파인애플 달달한거 좋아하시면 추천
송송맘
맛있는샐러드 샐러디 추천해요~
맛있게 먹을수 있는 샐러드 샐러디 소개해요 메밀면이라 속에 부담없이 칼로리도 낮아서 즐길수있어요 ~ 아무래도 다이어트하면 면을 먹고 싶은 욕구가 많은데 샐러디 메밀면은 칼로리도 낮고 맛도잇어서 일석이조로 즐길수잇답니다 더운여름날 한번 시도해보세요~~
성아진
여름휴가에 어디 가시나요?
계곡이나 펜션에 갈거 같아요 1박 2일로 친구끼리 갈 예정인데 여러분은 어떤가요?
김영동
[라디오베이] 콥샐러드
제가 자주 가는 판교에 위치한 레스토랑입니다. 일단 분위기가 좋고요! 다이어터들은 피자를 잘 참을 수 있다몀 가보는 걸 추천드려요. 근손실 걱정된다면 폭립도 좋아요. 콥샐러드 드레싱은 웬만하면 소량만요! ㅎㅎㅎ 그래도 재료 자체가 신선하고 콩이나 다이어트 음식 위주라 좋아요! 야채도 많이 들어있어요
앨리젼
[샐러디우삼겹웜볼]
근처에 샐러드 집이 많이 생겼더라구요 샐러디라는 샐러드 집에 가서 제가 좋아하는 야채와 거기에 고기 까지 함께 먹을 수 있는 메뉴라서 시켜봤어요 소스가 팔도비빔장이어서 더 맛있게 먹었네요 ㅎㅎ 익숙한게 제일 맛있는 것 같아요~
편지한통
샐러디 우삼겹웜볼 맛도리에요!
다이어터를 위한 매장!! 샐러디가 헬스장 바로 밑에 있어요ㅎㅎ 저는 칠리베이컨이나 우삼겸웜볼 위주로 먹는데요. 칠리소스보단 오리엔탈이 부담이 적어서 우삼겹웜볼을 즐겨먹어요! 현미가 있어서 건강한 탄수도 챙길수있어요!
비누마덜
아디다스 줄넘기
아디다스 줄넘기를 추천합니다. 손에 잡는 그립감이 뛰어나고 회전이 부드럽게 잘되고 줄이 짱짱한하니 운동이 더 잘됩니다. 단단하지만 가벼워서 실내에서도 실외에서도 사용하기 좋아요 저는 줄넘기가 좋은게 별다른 부피를 찾지하지 않아서 좋아요 님들도 이 줄넘기 써보세요
즐겁게열시미
화명동 카페디엠 215
아파트서 5분거리에 브렌치가게가 있어요~ 한번 가야지하면서도 못갔는데 친구랑 시간맞춰 출발~ 10시쯤 갔는데 테이블은 5개밖에 없어요~ 사장님 혼자하시기에 기다리는 시간이 길어요~주문후 기다리고 있으니 금새 테이블이 다 차네요~저는 가장 기본인 아메리칸블렉퍼스트 주문~친구는 샐러드파스타~ 기본적인 맛인데 아는맛인데 맛있다~ㅋㅋ 둘이 맛있다를 남발하며 진짜 맛있게 먹었네요~
정마담J
포케, 샌디치 맛나요!
수원 호매실에 듀에팡 샌드위치, 포케, 포두부 브리또 전부 맛있어요! 드레싱도 다 맛나구 닭가슴살도 진짜 엄청 부드러워서 맛있어요 금토인가에는 포두부 파스타도 파는데 듀움바 맛나더랴구요!! 사진은 예전 꺼라 지금 포장 해주시는 거랑 다르고... 메뉴도 전부 바꾸신것 같은데 바뀌었어도 맛있어요 ㅎㅎㅎ
분홍곰도리
샐러디아/라코타 치즈 샐러드
샐러디아 봉선점에서 먹은 라코타치즈 샐러드에요... 샐러드는 푸짐하고 신선하고 소스도 맛있는데 어니언 소스 굿굿 근처 갈일 있으면 항상 방문해요 샐러디아 강추합니다
소쥬
[디노브런치 디노플레이트] 추천해요
주변에 예쁜 카페구경하면서 기다릴 수 있어요 전포카페 주위라 좋음 카페도 많아요 양이 많아서 두명에서 먹기 딱 좋아요 플레이트에 가득 담겨 가성비도 괜찮은것 같아요 매장은 작지만 넘 맛있어요
넬림
바디채널 부평점 좋아요
집근처 헬스장 다니고 있어요~ 바디채널 부평점 다닌지 2년정도 되었네요 기구도 많아서 편히 이용하기 좋아요 전 기구이용해서 상체, 하체 근력운동 하고 있어요~ 그룹 PT, GX도 있어서 프로그램 이용할 수도 있구요 체인이라 다른 지점도 무료로 이용가능해요~
highway032
디톡스에 좋은 케일쥬스로 휴일 시작....
휴일아침은 물한잔과 케일쥬스로 시작합니다... 케일은 - 해독작용 : 체내 활성산소 제거해주는 항산화요소로 독소 제거 - 체내염증제거로 면연력향상 - 장내 유해균증식을 막아줌 - 비타민K가 풍부해 골다공증방지 / 엽산이 풍부 / 미네랄이 풍부(빈혈예방) - 다이어트에 효과적
장보고
[운동 꿀템] 뉴발란스 속바지 & 아디다스 양말 강추!
저는 속바지달린 반바지를 선호해요 그중에서 가장 잘 안늘어나고 쫀쫀하게 유지되는게 뉴발란스꺼 같아요 거기다가 아디다스 긴양말 신어주면 패션까지도 챙길수 있어요♡
떵투니
(우리동네운동핫플) 북가좌동 아이파크 아파트단지내 작은 인공잔디공간
아파트단지 뒷쪽에 간단한 운동기구와 함께 인공잔디 공간이 있습니다. 장소가 넓진 않지만 나무가 우거져서 그늘도 지곤 해요. 그래서 한여름에도 살짝 나가 있기 좋습니다. 그래서 가끔 축구화 신고와서 공 차는 이웃도 있더라고요. 저희 조카도 가끔 나가서 놀기 좋아합니다. 둘째 조카는 작아서 키도 안 되는게 어른들 쓰는 운동기구에도 올라가구요. 엄청 세련되지는 않지만 좋은 공간입니다. 있어서 좋아요.
핑효모
안산 와~스타디움 추천 합니다
가볍게?스타디움 2세바퀴 산책하거나 뛰기에좋아요 농구 코트도있고 다양한 여가활동을 할수있어서 좋아요
다이어트레전드
메디힐 탄력콜라겐패드
메디힐 팩사고 샘플받아서 써봤는데 괜찮은거같아서 하나살까해요 팩처럼 붙이고있음 되더라구요 요즘 탄력너무떨어졌는데 조금이라도 좋아지길바라며ㅜㅜ
싸미핏
오후를 견디기 위한 커피한잔
커피를 한잔 마셔야 오후일을 볼수있죠. 날은 더운데 그래도 오늘은 시원한 바람이 부네요 시간 진짜 잘 갑니다. 벌써 불금 오후네요. 즐거운 오후보내세요
샤르데냐
포토존이 예쁜 요가스튜디오 수원 신동 "요가투더피플"
안녕하세요. 선쟈입니다 🫢 지금은 헬스장에서 웨이트를 하고 있지만 웨이트에 지루함이 왔을 때 리프레시를 위해 찾은 곳이예요. 4개월이란 짧은 시간이었지만 너무 좋아서 종종 원데이클래스로 찾고 있는 곳이기도 해요. 아래부터는 편의상 반말로 할게요 😉 건물 1층에 위치한 요가수련원. 입구 반대편이 통창으로 되어 있어서 날씨 변화를 고스란히 느끼며(자연 속 힐링?) 수련 할 수 있는 곳이다. 나마스떼🙏 지나가는 낯선 이와 눈이 마주칠 때가 있기도 하고 오고가는 이들이 한번씩 멈칫하며 쳐다본다. 가끔 지인들이 안에서만 보이는거지? 저렇게 다 보이는 곳에서 어떻게 하지? 라고 묻는다. 난 그렇다. 처음에는 따라하기 바뻐서 누군가의 시선을 신경쓰지 못했고 시간이 지나면 내 숨소리, 내 움직임에만 집중하고 있는 나를 마주하게 된다. 창 너머로 지나가는 낯선 이들은 그저 나에게 풍경에 지나지 않을뿐이다. (내가 신경 써야 할 시선은 오로지 내 아이와 내 아이의 아빠일 뿐 🩵) 맑음도 흐림도 그리고 나를 느끼는 이곳이 너무 좋다 🧘♀️ 예쁜 포토존은 덤이였어요 🩷 향과 초가 맞이해주던 요가투더피플, 이 정도면 핫플 맞죠? 🤗
선쟈
닭가슴살 시제품 어디꺼 드시나용
저는 허닭꺼 밖에 안먹어봤는데 다른곳도 먹어보고 싶네요ㅎㅎ
주주초롱
스킨유 바디워시
스킨유 스킨에멀전 샤워젤 진하고 독한 향은 안좋아하는데 스킨유 제품은 은은한 향기가 나요 싱그럽고 산뜻한 향기가 샤워할때 기분을 좋게 해줍니다 바질향과 네롤리향이 어울어진 머스크향이라 고 하네요 또 풍성한 거품이 나서 좋아요 사용후에도 피부가 매끄럽고 촉촉해서 만족합 니다 더운 여름철 잦은 샤워에도 촉촉함이 유지되어 좋을것 같아요
용용이02
메디큐브 레드 폼 클렌저-여드름성 지성 피부 완화 화장품
제가 리뷰할 제품은 [메디큐브 레드 폼 클렌저] 입니다. 지정인 나의 피부를 깨끗히 씻어주는 나의 폼클렌저입니다. 성분 가리지 않고 폼 클렌저라면 아무거나 막 썼었는데 메디큐브 레드 폼 클렌저를 사용하면서 지성 피부에 잘 맞는구나 하는 생각을 했습니다. 우선 피부에 자극이 덜 하고 ( 피부가 빨갛게 되는 제품오 많앗어요) 세안 후 잔여 이물감이 없습니다. 싰고 나서 얼굴에 퍼지는 개운함이 좋습니다. 주요 성분으로 살리실산이 함유 되어 있는데 살리 실산은 여드름 개선 각질 제거 노화 방지에 아주 효과적인 화장품 원료하고 합니다. 여드름 개선이 중요한 성분이 들어 있어 지성으로 기름기 넘치는 저의 피부에는 아주 잘 맞았던 폼클렌저 입니다. 제품을 짜서 관찰해봤는데 초코파이 마시멜로우와 비슷한 모습으로 끈적임은 심하지 않고 물을 묻혀 거품을 내면 충분한 양의 거품이 만들어 집니다. 씻으면서 잘 씨겨진다는 느낌이 들어 아주아주 만족하며 사용하고 있습니다. 여드름성 지성 피부에 아주 아주 효과적인 살리실산이 함유되어 있어 여드름 개선에 좋았습니다. 아예 없어지진 않았지만 약해다는 느낌을 받았어요. 퇴근 후 기름기가 좔좔 흐르는 얼굴에 열심히 사용하니 저녁시간에 얼굴이 매우 개운했습니다. 향이 강하지도 않고 은은하기에 강한 향으로 인한 머리 아픔이 싫은 저에게는 잘 맞는 제품으로 평가하고 싶습니다. 메디큐브의 다른 제품하고 같이 사용하면 더 효과적으로 피부 관리가 가능하기에 다른 제품과의 라인업을 생각하면 아주 좋은 폼 클렌저라 생각합니다.
지폐메이커
순천 오천그린광장 잔디밭
요즘 국제정원박람회로 떠들썩한 동네 광장입니다. 집 앞 광장이라 매일 나가는데 언제 나가도 좋은 힐링 공간이자 운동 공간이네요. 최근에는 아이들 풀장도 개장해서 동네 아이들 다 모여요. 새벽에 나가면 싱그러운 풀내음 이슬이 맞이해주네요. 오천 그린광장 대추천해요
헤일리1
창여합니디
출석체크 합니다
자슥아
디올 립글로즈
선물받은 립글로즈가 있는데요. 어제 한번 써볼까하고 보니까... 좀 진한 분홍이더라고요. 저는 연한분홍은 지금 바르고 있는데 진한분홍이라 너무 진하지 않을까. 저한테 너무 강한 색깔은 아닐까하고 지금 고민중입니다. 디올007호입니다. 제일 잘 팔리는 제품이라고 합니다.
성공다이아
[올리브영 세일] 메디필 엑스트라 슈퍼9 플러스 2.0 기획 (피지연화제)
올리브영 오특으로 오늘만 이 가격이래요! 구경가보세요~
Ddlllll
비타민 디 챙겨먹어요
요즘같은 날씨에는 필수인 영양제라고 생각합니다 더운날은 덥다고 자외선 차단제 바르고 썬글라스, 모자, 양상으로 햇빛을 차단하고 비가 많이 오는 날은 해를 받을 수가 없죠 그래서 저는 이런 날씨에는 더 신경을 써서 챙겨먹는답니다 이번에는 코스트코에서 구매한 제품을 소개할게요 웨버 네이쳐스 꺼인가봐요 ㅎㅎ 함량은 1000iu 입니다 1일 1회 3정 섭취를 하면됩니다 사이즈는 작은편이라서 목 넘김도 좋아요 여름에 꼭 챙겨드셔서 더욱 건강해져요~~^^
사라사짱
이디야 5등
룰렛 돌리고 5등 당첨이네요 어플 있으신 분들은 돌려보세요
파란물감
디오디너리나이아신아마이드앰플
안녕하세요 디오디너리에서나온 비타민 b3앰플 가성비추천합니다 과도한유분 정리해주고 미백에도 좋다고하네요 이거바르면 피부결정리되요 가격도저렴해서 가성비추천드려요
FelicityJ
