'프로틴 wpc 초코' 관련 커뮤니티 게시글 모음

단백질볼

첨 먹었을땐 초코볼과는 맛이달라 익숙치 않았으나 먹다보니 나름 괜찮아요

타칸

밀가루 없는 빵

바나나1개  계란2개  오트밀3스푼  다크초코칩 믹서기에 넣어서 갈고 전자레인지에4분돌리면 밀가루 없는 빵 완성!! 맛잇어요!!

징기징기

다이어트 중 챙겨먹는 파우더!

프로틴파우더 유목민이 이건 정착해서 한참 먹었던 ㅋ 꼭 운동 안할때도 끼니 대용으로 챙겨먹었지요 포만감도 괜찮은데 맛도 괜찮아서 간식처럼 ㅋㅋ 생각난김에 재주문하러 가야겠어요 ㅋ

줴줴야

달달한맛 포만감도 좋은 다이어트식사대용 닥터유 에너지바

제가 다이어트 할때 간간히 너무 힘들면 식사대용으로 간단히 먹는 닥터유 에너지바 입니다. 막 건강에 나쁜 간식이 아니라 성분을 보면은 견과류와 식이섬유 달달한 초코성분이 들어가 있어서 약간의 당이 있긴 하지만 정말 맛있게 먹을수 있어서 좋았습니다. 진짜 막 치킨피자  먹고 싶을 때 이거하나 먹어주면 그나마 있던 욕망을 잠재워 주더라고요 그래서 한 40개 정도 대량구매해서 쟁여놓고 하나씩 까먹고 있습니다 진짜 여러분들도 다이어트 힘들때 이런거 하나씩 드시면 유혹에서 회피할수 있습니다.

리피니트

단게 땡길때 한입쏙 단백질바 미니로..

커피만 마시기 허전할때 뭔가 단게 땡기는데 막 먹기엔 부담스러울때 한입쏙 단배질바와 아메리카노와 함께 합니다. 이름그대로 한입에 쏙들어가는 크기고요. 5개를먹으면 달걀2개의 단백질을 섭취할수있다는데 사실 5개까진 못먹고요.ㅋ 전 1~2개가 적당하네요ㅋ 초코바이지만 많이 달지않고 렌틸콩,아몬드,땅콩 등 견과류가 있어서 고소하니 맛도 좋아요. 38봉에 만원정도니 하루2개씩 평일에만 먹는다면 부담스럽지않은 가격이죠. 미니사이즈라 휴대도 간편해서 휴가철이나 나들이시에도 함께하기좋아서 살짝 추천드려봅니다.

zine

식사대용 다이어트 식품소개

나이가 들수록 단백질 섭취는  필수인것 같아요. 운동도 주3회에서 주5회로 늘려서 하고있어요. 장이 예인한 편이라 락토프리 소화잘되는 우유에 셀렉스 코어프로틴 프로 단백질과 귀리가루 마가루 검은콩가루 새싹보리가루 약간씩 혼합하여 먹고 있어요.물보다 우유에 먹는게 진하고 고소해서 맛있어요.식사대용으로 공복시 간식으로 다이어트에 너무 건강하고 맛있는 식품입니다.

마루와함께

제 간단식단은 요거트

대용량 요거트인데요 무가당이라 맛이 시큼한데 단맛내는거 조금 넣고 견과류랑 시리얼류 조금 넣고 초코볼 넣고 해서 먹으면 싸고 양많고 간단한데 영양도 좋고 맛도 좋아요 특히 시원하게 먹는거라 여름에 먹어야 제맛이에요 대용량 요거트 추천합니다.  홈플러스에서 세일때 사면 진짜 저렴합니다.

힌둥이들

단게 땡길땐 ABC

갑자기 당 떨어져서 손이 후덜덜 떨릴때 책상 서랍에 ABC 를 꺼내 먹습니다. 안먹으려고 애쓰다가 폭발해버리면 초코파이,몽쉘, 자유시간 등등 어마어마한 과자를 먹기때문에 너무 참지마시고 차라리 ABC와 같은 작은 초콜렛으로 입을 달래주세요! ㅎㅎ

실버지

맛있는 프로틴쉐이크귀리

선물받아서 먹고 있는데 이런거를 제가 좋아해서 참 잘 먹고 있는 건강식품. 바쁠 때 아침으로 마셔도 좋고 간식으로 먹어도 좋음. 구수한 쉐이크가 딱 내 스타일. 시리얼 같은 과자도 들어 있어서 먹을 때 씹는 맛이 있어서 좋습니다. 다른 거 필요 없고 물만 넣고 흔들어주면 되기 때문에 먹기도 편합니다.

김범기

페이퍼백 쉐이크 최고

페이퍼백 쉐이크 아실분들은 아실려나요?.? 이거 한끼대용으로 든든하고 진짜진짜 맛있어요 ㅋㅋㅠㅠ 안에 콜라겐 팝이 들어가 있는데 먹으면 바삭바삭 시리얼 먹는 느낌이에요 저는 병아리콩이랑 초코 먹어봤는데 병아리콩 맛 최고. 인절미스러운 꼬수한 맛 좋아하시면 카페 음료보다 맛있어요... 물 따르는 선이 있는데 저는 진하게 먹는 거 좋아해서 취향에 따라 조절해 드시면 돼요. 이거 제발 드셔보세요 지이이이이인짜 맛있고 든든하고 영양성분도 좋아요!!

지민지민짐

하이뮨 프로틴밸런스

이 제품은 다이어트 대용으로 참 좋은 거 같아여  열량은 155칼로리의 낮은 열량에 단백질 함량은 높고 하루 필요한비타민D는 100퍼센트 들어있네여..  칼슘과 마그네슘 성분도  들어있어서 한끼 대용으로 손색없는듯요 원래 물에 티서 흔들어 먹으라고 하는데 전 우유에 타서 마시고 있어요

수정t

[홈카페] 딸기 크라상 아이스크림

여름에는 지치지 않도록 과일을 충분히 섭취하는데요. 비타민C, B가 함유된 딸기는 항산화 작용이 뛰어나고 100g당 40kcal로 열량이 낮아 다이어트에도 효과적이에요. 당도가 높지 않은 상큼한 맛으로 피부에 수분을 유지하는 나이아신이 딸기에는 풍부하다고 해요. 딸기로 만들 수 있는 디저트는 여러 가지가 있지만 크라상과 아이스크림 조합은 시원하고 든든하게 먹기 좋아요. 생크림 크라상을 살짝 얼려 두었다가 컵에 여러 조각으로 잘라 넣어요. 그 위에 선호하는 종류의 아이스크림을 얹어요. 저는 초코 아이스크림을 넣었어요. 그리고 마지막으로  반으로 자른 딸기를 얹으면 새콤, 달콤, 시원한  여름을 보낼 수 있어요^^ 집에 손님이 오시면 디저트로 드려도 반응이 좋답니다!

조인순

디에트데이 단백질쉐이크

광고 뜨길래 다이어트 하던차에 구매했던 제품이에요 디에트데이! 녹차맛이랑 바나나맛 샀었는데 제입에는 녹차가 맛있어서 다먹고 바나나 남았어요..ㅎㅎ 바나나맛 다먹으면 녹차로만 사려구요!!! 루피움꺼는 아는언니가 줘서 먹어봤는데 고소하니 맛있더라구요! 이것도 주문예정입니다~ 보통 프로틴우유에 섞어 먹는데 두 제품다 잘 섞이고 맛도 좋고! 단백질 쉐이크들 다 맛있어서 좋네요ㅎ

김듕

맛있고 포만감도 챙기면서 건강도 챙기는 다이어트 식품

저는 꼬박꼬밥을 추천 해 드려요! 저는 초코를 정말 사랑하는 사람으로써 초코 맛을 먹어 봤는데요 정말 맛있어요 단백질 특유의 그 비린맛 다들 아시죠? 비린 맛도 전혀 안 나고 초코 쿠키 느낌처럼 뭔가 와작와작 씹혀서 포만감도 챙기고 맛은 초코우유 처럼 달달해서 맛도 있었어요 영양성분도 정말 너무 좋았고 265 칼로리 밖에 안되서 나는 초코 좋아하는 다이어터인데 다이어트 때문에 못 먹고 있다 하시는 분들은 이거 드시면 밥도 챙기실 수 있고 일석이조에요 정말 추천!

냥냥뇽뇽

입터짐 방지하는 단백질칩추천

제가즐겨먹는 단백질칩인데요 탄수화물중독자인 저는 과자를 끊기 너무 어려워서  그대신 단백질칩을 선택했는데요  올리브영에서  구입했고  할인도 해요 여러가지맛이있는데  초코맛도 괜찮지만  매운걸좋아하는 레드페퍼 들어간게 잘맞더라구요 추천이요

공주엄마요

아이가직접만든홈팥빙수

너무맛있었어요 흰우유 1개 초코우유1개 과자좋아하는종류과자좋아하는종류별 한가득넣고 시원하게 양이너무많더라구요 오레오,칸초,웨하스,빼빼로도있었는데 초코초코같이먹으니맛있었어요

띵띵

간단한식사대용

초코쿡미니 하트쿠키와 흰우유 1잔  쿠키는  처음에는 한개씩 집어 먹다가 우유에 퐁당해 시리얼 처럼 먹었어요. 커단 부담감없이 배도 나오지않고 포만감을 느끼게 하네요 음식한다고 싱크대 앞에 서있으면 간본다고 맛있나하고먹는 음식에 나도모르는 살이 아랫배에 뽈 록 이건 피해야겠다 싶어 한끼정도는 이걸로 해결 합니다

매드비너스

"푸로틴 레몬 아이스티"! 로 올여름 근육튼튼!

근육은 튼튼해지고 체지방은 사라져라! 수영복을 좀더 맘편하게 입기위해서 운동을 열심히 하고있는데 운동후30분안에  프로틴단백질을 섭취해야 요요가 안오고 유지어터가 될수있다! 아쟈!  운동후 계속 마시는 음료의 레시피는! 단백질 큰수저로 한스푼 + 레몬가루나 레몬청 1/3스푼 + 물 300ml   + 얼음  체지방은 사라지고 근육으로 채워져라  ! 조아!

행복하게9988

하이뮨프로틴밸런스

한국인의 단백질 부족을 채울수 있는 건강기능식픔 1일1회 스틱2포 드시면 포만감도있고 야식대용으로 좋아요.

biki

맛난 단백질 마이밀 뉴프로틴

나이가 들면서 운동할땐 단백질 섭취가 필수라고 해서요. 그래서 지인 추천으로 하나 사서 먹고 있는데요. 충분한 근력을 길러 주려면 꾸준히 단백질을 먹어 줘야 해요. 물론 운동도 같이 필수로 해야 해요. 아침등 식사 대용으로 먹기 좋고, 외출할때도 가지고 다니기 참 편해요. 식물성과 동물성 단백질을 균형 있게 포함하고 있고, 보통 단백질은 특유의 역하거나 텁텁한 맛으로 인해 꺼려지는데요. 이 것은 그런 맛보단 담백하면서 부드러운 맛이 느껴져서 좋았습니다.

달남99

프로틴 스콘!!!!

두가지맛이라 물리지도 않고  퍽퍽하지 않아서 아침에 요거트에도 넣어먹고  전자렌지에 살짝 돌려서 따뜻하게  저녁대용으로 든든하게 먹으니까  제 다이어트 음식으로 탑티어에요!!!!!

쪙써니

단백질음료 너무 든든하고 맛나용

운동하고 30분안에 단백질섭취해줘야한다구 하잖아요! 전 그럴때 마시려고 처음으로 단백질음료를 사봤었어요. 근데 너무 맛있는거에요~~ 첫 시도로 마셔본 프로틴음료수였는데 정말 맛있더라구요ㅎㅎ 두유를 평소 좋아하던 전 지금도 잘 마시고 있답니다 그 뒤로도 식사대용으로 산 단백질쉐이크 곡물맛인데 진짜 맛있어요! 같이 온 요병에 물이나 우유타마시면 정말 든든하고 맛있게 한끼를 즐길 수 있어요!  모두에게 추천드릴게요~

으네도비병규

더단백

다이어트 할때 단백질 섭취가 가장 중요한데 단백질 챙겨먹기가 번거롭고 귀찮더라구요 그럴때 간편하게 섭취할수 있는 더단백 추천합니다  한팩에 단백질 함량도 높고 칼로리랑 당함량이 낮고 하나만 먹어도 어느정도 포만감 있어서 좋더라구요  맛도 여러가지 있는데 초코맛이 가장 맛있어요  물론 따른맛도 맛있습니다  가격이 조금 비싼게 흠이지만  편의점에서 자주 할인행사하고 인터넷으로 대량 구매하면 싸게살수 있습니다

건빵맛과자

식사대용) 뉴트리디데이 아이스크림맛 다이어트 단백질 쉐이크

식사대용으로 쉐이크 많이 먹어봤는데 이게 제일 맛있어서 추천드려요 식물성단백질 50%, 아미노산 9종, 12종 비타민 및 미네랄이 들어있어서 영양소도 충분합니다 안에 들어있는 초코나 딸기칩등이 씹혀서 식감도 좋습니당 ㅎㅎ  단거 안좋아하시는 분도 이거는 딱 좋다고 하더라구요  물에 잘 안풀어지는 제품도 있던데 이건 물에 잘 풀어져서 좋아요 씹히는 맛이 있어서 다른 제품보다 포만감이 있어요 초코맛은 달아서 단거 땡길때 먹으면 간식도 안먹게 되서 좋아요!

기멩멩

프로틴바계의 전설- 마이프로틴 레이어프로틴바(a.k.a.육겹바)

처음 먹었을 때 충격을 금치못했던 충격의 육겹바.. 다이어트를 떠나 너무 맛있어가지구요- 많이들 알고계시잖아요?ㅎㅎ 요즘은 다 부질없다는 것을 알고 자주 시키지 않지만, 그래도 한번씩 꼭 생각나는 마성의 육겹바- 당충전이 필요할 때, 추천드립니다!!

듀란듀란

간편한 식사대용 단백질쉐이크소개해요~

퇴근후나 운동전후 가볍게 먹고는싶은데 딱히생각이안나거나 시간이없어서 간편하게 먹고싶을때 단백질쉐이크가 딱이예요! 간편하게 물에 타서먹어도맛있고 두유나 우유로 타먹으면 더든든하답니다 맛도 요즘 여려맛이 나와서 골라서 먹기 너무좋아요 녹차나 초코 딸기 등등 종류도 많고 맛도 있어요 달달하고 포만감도 높아서 식사대용으로 강추합니다~~

성아진

단백질쉐이크 초코맛 추천

우유에다 타먹어도  맛있지만 물에다 타먹어도 더 깔끔한 목넘김으로 추천해요 맛있어여

떵투니

든든한 단백질쉐이크

분유맛나는 단백질쉐이크는 이제 지겹습니다ㅠㅠ 그러다 우연히 구입하게 된 바르닭 모카초코프라페맛 쉐이크입니다.

실버지

식사대용 가루들

얼마 전에 홈플러스에서 식사대용으로 가끔 먹으면 괜찮을만한 가루 녀석들을 팔길래 바로 업어왔네요 ㅎㅎ 뭐.. 광고는 당연히 아니지만 이 당시에 1+1 교차가능이었어서 꿀이었네요 그래서 식사 대신에 저지방 우유 같은 거랑 같이 쉐이커에 타서 들고다니면서 마시기도 하고 좋네요 프로틴 같은 것도 좋지만 전 이렇게 미숫가루st가 좋더라고여 ㅎㅎ

금호테크

운동전 후 포만감은 업 칼로리는 다운

오가닉마더 프로틴바 배고플때 입궁금할때 과자먹고싶을때 단백질채우고싶을때 간편하게영양채우고싶을때 입맛없을때 체중관리할때 다 해당됩니다 요거 하나면 수제 프로틴바라 정성이 가득해 더 든든하고 맛있어요 강추합니다 좋은 원료에 정제당이 없어 너무 좋아요

복있는여자

찐으로 맛있는 나의 식사대용 제품은 투루플레니쉬

다이어트를 시작했을때 식사대용으로 먹기 시작한 트루플레니쉬를 소개합니다. 이제품은 미국의 메나테크라는 회사의 제품으로 한끼식사에 필요한 모든 영양소가 들어있답니다. 맛도 바닐라향과 초코렛향  두가지가있어 자기 취향에 맞게 먹으면 됩니다. 여기에는 분리완두단백,결정과당,아라비아식이섬유,쌀단백,바닐라향분말,아마씨앗분말,해조칼슘,잔탄검,건조효모 등등 많은 엉양소들이 들어있고, 물에 타먹으면 됩니다. 우유,두유에 타먹으면 맛이 더 좋다고 할수있네요. 이 한포면 한끼 대용식사로 충분하답니다.

송광