'하루 타트체리즙' 관련 커뮤니티 게시글 모음

하루에 한번 견과류!

맛있고 고소한 견과♡ 씹을수록 맛있어용 하루에 한번 온가족이 먹네유 

우리화이팅

하루물 마시기

하루물 마시기로 내첄린지 인증했어요 . 상쾌한아침 즐겁게 보내세요 ㅎ

꿈이룸♡

🍑하루 과일 야채 🥒 🥕

🍑하루 과일 야채 🥒 🥕 자두 복숭아 씨 빼고 잘라서 준비 했어요 오이 당근까지 오늘 먹을 과일 야채 먹기 편하게 준비 했어요. 음쓰 정리 끝.

레몬그린

하루의 시작

하루의 시작을 공복 물 한컵으로 시작합니다 오늘도 행복하게 보내세요

핑크한울이

팀워크 하루6000보 11일차

하루6000보 20기 11일차 부지런히 인증했어요 ㅎ 즐주말 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

행복한 하루보내세요

날씨가 덥고 습도가 높아서 힘든 일요일 이지만 마음만은 행복하고 즐겁게 하루 보내셨음 좋겠네요. 오늘도 화이팅 하세요 

로블ㅎ

하루 마무리

하루 마무리 마스크팩 했어요 오늘은 로얄젤리에요

주안맘0413

하루만보 걷기

날씨 좋은 오늘도 기분좋게 하루만보  걷기를 하고 왔어요 

차칸청춘

하루 마무리잘하세요

하루가 저물고있네요 ㅎㅎ 토요일 하루 마무리잘하시고 굿밤보내세요 저는 이제 핸드폰을 좀 내려놓아야할 것 같아여 눈아파욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 하루 마무리잘하세요❤️ 내일봐요!!

구룸구룸

팀워크 하루6000보 10일차

팀워크 하루6000보 10일차 아침일찍 공원산책하며 인증했어요 ㅎ

꿈이룸♡

하루만에 165cm 47kg 에서 51kg 까지 4키로 찐 전설의 폭식러

하루 +4kg 장난해 ㅋ 난 한끼에 +2kg

야고

하루물마시기

하루물 마시기로 내첄린지 인증했어요.  상쾌한 하루보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

오늘 하루도 어영부영 지나갑니다.

하루종일 덥다덥다 소리만 하다 지나간듯요. 내일은 소나기 예상이라지만 습도 땜에 더 더울듯요. 모두들 건강잘 챙겨요. 굿밤~

쨋든럽

매일하루 견과류 먹기

하루한번 견과 타임! 고소한 견과류 먹어용 뇌건강에 좋으니 꼭 드세요~ 

우리화이팅

하루물 마시기

공복후물한잔 마시고  내첄린지 인증 .. 부지런한 친추들 덕분에 발도장 꾸욱 ㅎ 기분좋은 하루 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

홈트로 하루 시작해요

캐시홈트로 아침을 열고 하루를 시작합니다. 오늘은 좋은 일 즐거운 일이 어제보다 더 많았으면 좋겠습니다 ^^

ckyaaae

하루가 저물고 있네요

하루가 저물고 있어요 뜨거웠던 해가 사라지고 달님이 오는 기운이 느껴져요 조금씩 시원해질것 같아요

구룸구룸

하루 한번 치즈 한장

하루한번 치즈 먹어요  칼슘보충하려고 ㅎㅎ 그냥 먹어도 너무 맛있어요 👍

우리화이팅

그릭요거트와 하루 견과류

그릭요거트는 단백질이 풍부하고 건강에 도움이 되는 영양소를 많이 포함하고 있는  음식중에 하나이죠. 그래서 그릭요거트를 이용한 다이어트에 많이 먹고 있죠. 프로바이오틱스와 잘 균형 잡힌 영양소는 소화 및 장 건강에 도움을 줄수 있어요. 저는 하루 견과류. 과일.야채 등을 추가하여 다야한 맛과 영양을 높이고 있어요.

수경2

팀워크 하루6000보 1캐시

하루6000보 20기 8일차 오늘은 1캐시 받았어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

팀워크 하루6000보 8일차

하루6000보 20기 8일차 인증했어요 ㅎ 즐건 시간 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

좋은 하루 보내세요

오늘도 무척 화창합니다~^^ 좋은 하루 보내세요 오늘이 가장 행복한 날 입니다

수수깡7

하루물 마시기

하루물 마시기 로 내첄린지  인증했어요 . 좋은 하루 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

캐시홈트로 하루 시작!

모두 건강한 하루 되셔요.

사랑혀니

하루만보 걷기

오늘도 하루만보걷기  운동을 하고 왔어요  간만에 만잡이도 하고  걷기운동이 즐겁네요 

차칸청춘

하루만보 걷기 만잡이

하루만보 걷기운동을 하다가 오랫만에  만잡이를 했어요  기분좋게 운동하고  기쁨이 더해 지네요

차칸청춘

캐홈챌 하루 빼먹었네요 ㅠㅠ

항상 잘 체크한다고 해놓고 ㅠㅠ 왜 하루 빼먹고 했는지 모르겠네요 ㅠㅠ 가끔 이럴때면 너무 ㅠㅠ 속상하네요 제 실수니까 다음엔 잘 체크해서 해봐야겠어요 ㅠㅠ

여리나

하루견과랑 그릭요거트

그릭요거트에 하루견과 한포를 넣는다. 레시피는 아주 간단하지만 아침 식대대용으로는 참 든든하다. 화장실도 잘 가고 빈속으로 아침을 보내는 것보다는 가벼우면서도 아주 든든하다. 나이 먹을수록 아침은 꼭 챙겨 먹어야 하루를 보낼 수 있다.

풀에버

하루 6천보17기 7일차

하루 6천보  7일차 인증  완주 했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

하루6천보

하루6천보 걷기 챌린지 마무리 해요ㅋ 오늘 7일차 완주 했습니다 ㅎㅎ

담율로

팀워크하루6000보 1캐시

하루6000보 20기 7일차 1캐시 받았어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡