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'한끼연구소 오늘의 비빔밥 양념갈비편' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 한끼연구소 오늘의 비빔밥 양념갈비편에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘의 날씨(9월10일)

오늘 날씨가 너무 더웠지요? 부산에 오늘 체감온도가 40도 였어요. 이제 계절이 여름 여름 겨울겨울만 있을것 같아요. 초여름부터 반바지를 입었는데 여태껏 반바지를 입고 있으니 내년에는 더 시원한 반바지를 구입해야겠다고 생각했어요

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강미미

오늘의 날씨(9월10일)

전어회 비빔밥

전어의 효능 전어의 칼로리  지금이 제철이어서 영양 덩어리죠. 효능이 이리 좋은데 칼로리도 낮아서 정말 맛있고 복덩이 전어네요.

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전어회 비빔밥

오운시

러닝머신으로 오늘의 운동 시작해요^^

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오운시

오늘의 환율

변동성이 적네요

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오늘의 환율

오늘의 음식

오늘은 국수를 먹어볼가

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영진왕빠

오늘의 음식

오늘의 건강 한마디

건강이 최고 인거 아시죠

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오늘의 건강 한마디

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 일찍 산책 다녀오세요

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영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘의 명언~ 할수있다고 대답해보세요

휴대폰 액정 화면에 딱 뜨는데.. 가슴에 와닿네요.. 안된다고 생각하지말고 할수있다고 생각하고.. 할수 있는 구체적인 방법을 찿아보고 실천하는것!! 화요일도 더 알차게 즐겁게 보내야겠어요~

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오늘의 명언~ 할수있다고 대답해보세요

노래 추천하나해요

이 노래 정말 새벽에 듣기좋아요 장혜진님 음색이 대박이라서 와.. 진짜 멋져요 휴.. 오늘의 노래로 추천드려요 애절의 끝판왕입니다

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노래 추천하나해요

오늘의 만보

오늘 저녁에도 만보 걷고 왔어요.  여전히 후덥지근하네요. 

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오늘의 만보

오늘의 운동 완료

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남산골선비

오늘의 운동 완료

하늘 참 곱고 예뻐요 😊

날씨는 완전 무덥고 땀 나지만.. 오늘의 하늘은요... 정말 👍👍 구름도 몽글몽글.. 하늘도 푸르고 높네요 가을이 왔구나 싶었는데.. 낮엔 또 여름같이 더운 날씨네요 하늘 보시면서 기분 좋은 오후시간 보내세요~

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우리화이팅

하늘 참 곱고 예뻐요 😊

오늘의 운세

시작이 반 나이도 반  멍...

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아델라이드

오늘의 운세

오늘의 충전은요~♡

헐!!!!  지하주차장 가는길에 슈퍼말차 있었어요 ㅋㅋㅋㅋ 힣 제 최애인데 근처없거든요 완전 반가웠지유 말차에스프레소 라떼 샀어요😍👍

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자스민꽃

오늘의 충전은요~♡

오늘의 다이어트 목표에요!

오늘은 아침에 27.7도 더라구요 점심되니까 역시 30도 넘네요 만보 완성하고 왔어요 1 만오천보 걷기 2 음료수 줄이기 3 스트레칭 자주 하기 특히 종아리  이상입니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요~~^^!!

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seabuck

오늘의 다이어트 목표에요!

점심

콩나물 비빔밥 했습니다 ㅋ 맛있게 잘먹었습니다 ㅎㅎ

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라미에뜨

점심

오운시

월요일 아침이라~ 좀 더 비장한 마음가짐으로 오늘의 운동 시작해요

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불곡산

오운시

오늘의 환율

엔화가 강세네요

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영진왕빠

오늘의 환율

오늘의 루틴 완료

오늘도 홈트로 아침을 열어요 건강한 몸을 위해 근력운동은 필수이니 오늘도 열심히 홈트합니다

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인생이여만세

오늘의 루틴 완료

오늘의 음식

불고기 먹고 힘내세요

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영진왕빠

오늘의 음식

오늘의 건강 한마디

걷기 보다 좋은 거는 없네요

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘의 날씨와 대기질

일찍 산책 다녀오세요 낮에는 너무 더워요

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영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

9/8 오늘의 산책코스 완료

요즘 기온은 내려갔다곤 하지만 낮에는 여전히 덥네요. 오늘은 오랜만에 본가에 와서 산책 코스 완료했어요.  독립하고 매번 집 올 때 느끼지만 송파가 참 근린 시설이 잘 되어 있어요. "소나무 언덕(송파)"이라는 구 명칭과 참 잘 어울리죠. 카페 가면서 두 군데, 도서관에 책 반납하러 갈 때 전 세 군데 방문하면서 미션 완수. 7일 모두 산책토스 방문하여 100캐시는 덤으로 받았네요^^

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평송가성

9/8 오늘의 산책코스 완료

오늘의 운세

봄처럼 살고 싶네요.

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아델라이드

오늘의 운세

오늘의 다이어트 목표!

오전중으로 만보는 채웠구요 오늘 휴일이라 아이들이라 보내려고 계획은 간단히 세웠어요 1 만 오천보 걷기 2 시장 걸어서 다녀오기 3 스트레칭 하기  요 정도만 하려구요 그럼 오늘도 행복한 하루되세요~~^^!!

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seabuck

오늘의 다이어트 목표!

오늘의 운동

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남산골선비

오늘의 운동

오늘의 루틴 완료

홈트로 아침을 시작합니다 오늘도 화이팅 

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인생이여만세

오늘의  루틴 완료

다이어트 일기 9.08 오늘의 조참

허술해 보여도 칼로리 장난없음 ㅋ

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야고

다이어트 일기 9.08 오늘의 조참

오운완~

주말이지만 오늘의 운동 무사히 완료했어요~

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불곡산

오운완~

오늘 하루를 긍정적으로 보내셨나요?

오늘의 운세가  모든 것은 태도에 달려있다고 나왔네요. 긍정적인 마음과 생각이 결과에도 긍적적인 영향을 끼친다고 하네요 

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러브복동

오늘 하루를 긍정적으로 보내셨나요?

오늘의 반찬 입니다

오늘 점심에 차린 반찬들 입니다  어묵볶음이 잘 만들어서인지 아들이 잘 먹더라구요 뜨거운물에 어묵살짝 데친후에 다진마늘후라이팬데 기름넣고 갈색이되면 오뎅 대파넣고 볶아줍니다  간장을 두숫갈 넣고 우선 간장먼저 졸여준다음 수분을 최소화해서 살짝볶아주면 완성 통깨 뿌려줍니다 

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알비나2

오늘의 반찬 입니다

오늘의 선물은 커피👌💗

꺄항 ㅋㅋㅋㅋ 커피선물 들어와서 마셔보아요오 😀😀👍 바빠서 뛰다니다보니 살짝 땀도나고 힘들었는데  이런 선물 늘 감사하지용 ^^ 저는 늘 큐브라떼입니다 ~

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자스민꽃

오늘의 선물은 커피👌💗

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