'한끼연구소 오늘의 비빔밥 양념갈비편' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 날씨와 대기질

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

영진왕빠

오늘의 명언

오늘을 즐깁시다

담율로

오늘의 날씨

오늘도 맑음 입니다 ☀️

담율로

오늘의 숙제 끝

슬슬 귀찮아서 10번 안누르려고했는데.. 울며 겨자먹기로 했네요 후하후하 ㅠㅠ 잘.. 챙겼어요 숙제 끝!!

구룸구룸

오늘의 점심은 쭈꾸미 볶음

점심에 쭈꾸미 볶음 먹었어요^^ 쭈꾸미보다 콩나물.상추.무채가 더 많이 들어갔답니다 ㅎㅎ

엘리12

오늘의 전신운동

leorex

오늘의 출석체크박스

오늘도 만보걷기 운동하고  출석체크박스 돌리고 있어요  빠밤! 베리 굿 👍   잘 나온 포인트가  기분좋게 하네요 

차칸청춘

KBPay 오늘의퀴즈

꿈이룸♡

점심은 비빔밥

오늘은 늦점 큰애 기다려서 같이 먹었어요. 나물에 열무 넣고 계란후라이 3개 푸짐하게 먹었어요.  

루시안

점심 밥~

감기로 고생하고 있어요 기침이 자꾸 터져나와서 입맛도 없어서 비빔밥 해 먹으려구요 모두 점심 드렸는지 모르겠네요 식사 거드리 마시고 건강한 하루되세요!!

seabuck

오늘의 행운

오늘도 알림받고 한번 해봤는데 어제보다 낫네요~ 어떤 분이 애정운 선택하면 젤 잘 나온다고 해서 한번 해 봤어요 ㅎㅎ

seabuck

맛점하셨지요

맛점하셨지요 오늘도 구내식당에서 맛있게 먹었어요 좋아하는 콩나물비빔밥에 시레기국에 맛있었어요~

꽃이뻐

오늘의 유머

바쁜 현대생활을 하다보면 가끔 하늘도 보고 독서 하는 휴식도 필요하죠.  잠시 휴식하면서 유머를 보시고 미소지어 보세요. 즐겁고 유쾌한 금요일 보내세요 

빠담소리

오늘의 상자

타임 스프레드 상자 60캐시 얻었어요.

망고가좋아

오늘의 날씨는..

낮엔 덥겠네요  일교차 크니 건강 조심하세요~

우리화이팅

오늘의 날씨와 대기질

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

영진왕빠

오늘의 명언

포기하지마세요

담율로

오늘의 숙제 끝😄

숙제 끝냅니당 ㅎㅎ 걸음으로 오늘도 건강과 마음풍족해지는 하루네요

구룸구룸

혈당일기2기6일차

오늘의 저녁식후혈당 87. 한시간걸으니 혈당이 돌아온듯하다.오늘저녁은 파인애플과 고구마. 스스로 과식하지않도록 조심해야겠다. 저녁에 단백질이 없어 내일 공복혈당이 보기 싫어지는 오늘이당..

효오잇

KB 오늘의 퀴즈

헤븐79

오늘의 출석체크박스

오늘도 변함없이 하루만보 걷기운동을 마치고 핸펀보면서 출석체크박스 돌리고 있어요  몇 포인트나 나올지 궁금해요  두구두구둥  준수한 점수 이네요

차칸청춘

혈당 일기 2기 6일차 인증

24.5.9(목) 날씨 ; 맑음 식후 혈당 106 점심에 비빔밥(버섯,무생채,콩나뮬,호박,달걀후라이) 후식으로 요플레... 또 꽈배기 먹고 1시간 반 지나고 잰 혈당

스타벅스DT

오늘의 간식

멈추지 않는 에너지~스니커즈 오후에 살짝 기운떨어질때 에너지바 하나 먹으면 재충전됩니다 ㅎ

지앤혁

오늘의 점심

맘스터치 버거 먹었어요 ㅎㅎ 맛난 한끼였답니다 다들 맛점하셨지요?!

구룸구룸

제 점심입니다 ㅎ

전에 비빔밥 먹을땐 고추장없이 반찬 간으로만 먹고 상추가 많이 드가니 밍밍하니 맛은 별로였어요  건강에는 아주 좋은 식단이지만 ㅎ 어제저녁때 남편 비벼줬는데 밥 몇알 먹어보고 저절로 탄성이 ㅎㅎ 고추장 넣었을뿐인데~ 글서 오늘 점심때 저도 넣었어요 제가 담근거고 물엿이 아닌 조청을 넣었기땜에 조금만먹자 였어요 ㅎ 음 ~ 확실히 맛이 달라요 이젠 고추장 넣어서 비벼야겠어요

수국이

5월9일(목) 혈당일기2기 7일차

날짜 ) 5월9일 측정시간)점심식사후 1시30분 오늘 점심으로 비빔밥을 먹었어요 야채골고루 참기름 넣고 맛있게 비벼먹었네여 식후 30분 후 혈당 체크 했습니다 건강식으로 먹어서 혈당수치가 높지 않아 맘이 놓였어요  저녁도 간단하고 건강식으로 먹을거랍니다

정숙한여자정말

KBPay 오늘의퀴즈

꿈이룸♡

아침은 명란 오두버비(오이,두부,버섯 비빔밥)

남편과 큰애의 아침은 명란 오두버비 김가루와 참기름 솔솔 뿌려주고 간장 살짝 그리고 계란후라이 맛있는 아침입니다.

루시안

오늘의 행운

얼마전부터 알림떠서 해 보고 있어요 재미삼이 하는데 은근 기대되네요 ㅎㅎ 오늘도 행운 가득한 하루되세요^^

seabuck