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'행복한 콩 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 행복한 콩 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

흐린날엔 콩나물국

비가 올려고 하니 바람 장난 아니예요 ㅠㅠ 애들이 먹고 싶다는 콩나물 국 끓였어요 뜨끈하니 온 가족 잘먹네요^^

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우리화이팅

흐린날엔 콩나물국

명언 한구절

명언 한구절을 발견.마음에 참 와닿는다 토요일 출근에 기분이 살짝 가라 앉았는데,가만 생각해보니 그래도 행복한 사람이지싶다 내가

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지앤혁

명언 한구절

땅콩

집에서 볶아 먹으니 더 고소하네요

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땅콩

콩나물국

남편이 콩나물을 박스로 사와서 콩나물 국과 나물도 언능 했어요

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콩나물국

자동차 검사후~

매번 신랑 자동차 검사후엔 드라이브하고 카페에 가서 커피에 디저트먹고 집에 가는데 오늘은 백일 지난 손녀보러 동탄으로  가고있답니다~^^ 오늘따라 자동차 검사 대기시간은  1시간 넘게 걸리고 ㅎㅎ 손녀보러 갈 시간이 가까워지니 설레네요~^^ 모두 행복한 주말되세요~^^

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나쁜엄마

자동차 검사후~

5/11 공복 물

토요일 아침도 어김없이 일어나  공복에 따뜻한 물 한 잔 마셔요~~ 행복한 주말 보내세요

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훈스맘2

5/11 공복 물

좋은 토요일입니다

좋은 토요일입니다 건강하고 행복한 토요일 보내세요

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꽃이뻐

좋은 토요일입니다

감사합니다 100 뽀인뜨~^^

차 한잔 마시고 식단 올렸는데 100뽀인뜨 주셨어요^^ 작은거에 행복한하루입니다 

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목표사십구

감사합니다 100 뽀인뜨~^^

📖 오늘의 명언 

📖 오늘의 명언    🐚인간이 이 세상에 존재하는 것은 부자가 되기 위함이 아니라 행복하게 살기 위해서이다. -스탕달- 🌼앞뒤가 바뀌면 안되겠어요. 행복한 하루 보내세요🌿

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📖 오늘의 명언 

5/10 걷기운동

오늘도 만보걷기 실천했네요  행복한 금요일 보냈네요 내일도 무두 화이팅하세요 

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agnes0117

5/10 걷기운동

일주일동안 잘 걷고 있답니다🤣

앱에서 칭찬도 해주네요 ㅎ 통계치가 나오니 참고 할수있어요. 열심히 걸었으나 몸무게는 크게 변화 없지만 꾸준히 해볼께요.화이팅입니다.😀

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우리화이팅

일주일동안 잘 걷고 있답니다🤣

5/10 만보걷기

오늘도 걷기에 날씨가 너무 좋았어요 오전 오후로 나눠서 만보 걷기도 성공했어요 행복한 불금 보내세요~~^^

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훈스맘2

5/10 만보걷기

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셨어요 

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괜찮아70

검은약콩 칼슘두유

치팅데이엔 야채가득 꽉꽉 샌드위치

운동 열심히 한 날엔  먹기 어려웠던   욕심  가득  넣어서  만든  샌드위치^^ 1. 루꼴라  상추 방울토마토 깨끗이 씻어 물기제거한다 2. 야채 마르는동안  기름  최소한 두르고  달걀부친다 3. 견과류가 들어간  잡곡식빵을  준비해서  양면에 버터와 머스타드 발라준다. 4. 빵위로   기름기 적은  부위로 만든  잠봉햄과  치즈   그리고  익혀둔  달걀  순서로  올리고   상추와 루꼴라 야채를  가득가득 쌓아올리고  빵을 덮어준다. 5. 두꺼워져서  무너질수 있으니  랩으로  꽉 꽉  눌러담아  모양을  다 잡은후  칼로 커팅해서  우아하고  행복한  치팅을  즐겨준다

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트윈채

치팅데이엔  야채가득  꽉꽉 샌드위치

당 충전

몇 시간만 지나면 행복한 주말이네요 금요일 이시간에 달달커피가 필요하네요 돌체라떼로 에너지 충전해서 남은 시간 달려보아요~

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당 충전

좋은 금요일입니다

좋은 금요일입니다 건강하고 행복한 금요일 보내세요

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꽃이뻐

좋은 금요일입니다

[치팅데이메뉴추천]콩담백면비빔국수

저의 최애 치팅메뉴는 칼로리는 낮고 비빔국수의 맛은 그대로 즐길수 있는 청정원 콩담백면 비빔국수입니다. 1인분 칼로리가 95kcal로 부담없이 즐길수 있어요. 비빔소스도 함께 들어 있어 간단하면서 맛있게 즐기기 좋아요. 상추, 양파, 오이, 양배추 듬뿍 넣어 먹으면 포만감도 채워지고 맛도 최고^^ 비빔 국수나 쫄면 좋아하시는 분들께 강력 추천해요. 에

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사랑혀니

[치팅데이메뉴추천]콩담백면비빔국수

만보걷기!

오늘도 신나게 만보완료! 행복한 금요일 되셔요.

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사랑혀니

만보걷기!

물한잔~

공복물로 하루 시작해야지요 행복한 시간들 되세오~♡♡

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제벌

물한잔~

캐홈챌 1기 2일차

2일차 인증 ㅡㅎ  행복한 하루 보내세요 ㅎ

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꿈이룸♡

캐홈챌 1기 2일차

☀️금요일 날씨 일기예보 맑음

☀️금요일 날씨 일기예보 맑음 금요일인 오늘 어제와 같은 기온으로 맑고 깨끗한 날이네요 비오고 흐린날 이어 맑은날 삼일째네요 금요일 기분좋고 행복한 시간 보내세요.😊

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레몬그린

☀️금요일 날씨 일기예보 맑음

🌞금요일 아침 5시 하늘보기

🌞금요일 아침 5시 하늘보기 새벽 5시 하늘 보았지요 공기가 포근하고 아침 새소리도 듣기 좋아요. 행복한 금요일 잘 보내세요.😀

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레몬그린

🌞금요일 아침 5시 하늘보기

즐거운 하루보내세요

드디어 기다리던 금요일이 왔네요. 금요일은 특별함이 없어도 이유 없이 기분이 좋아지는 하루네요 . 오늘 하루도 행복한 하루보내세요

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로블ㅎ

즐거운 하루보내세요

병아리콩

병아리콩 삶은거예요 아침 샐러드에  넣어 먹으려고 삶으려구요

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원킬

병아리콩

♬땅콩이 땡길땐?추억의 땅카

어릴적 먹었번 카라멜인데 마트에 가보니 아직도 땅콩 카라멜이 있네요 말랑카우도 맛있고 땅콩이 먹고 싶을 때 땅콩 카라멜~ 우유나 미숫가루랑 먹어도 맛있어요:)

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ssalcong초코

♬땅콩이 땡길땐?추억의 땅카

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셨어요 

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괜찮아70

검은약콩 칼슘두유

👩‍🍳반찬 만들기🧄 마늘쫑 무침과 콩나물무침

👩‍🍳반찬 만들기🧄 마늘쫑 무침과 콩나물무침 반찬 두가지 만들었어요. 냉털하기 좋은 반찬 입니다.

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👩‍🍳반찬 만들기🧄 마늘쫑 무침과 콩나물무침

좋은 목요일입니다

좋은 목요일입니다 건강하고 행복한 목요일 보내세요

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꽃이뻐

좋은 목요일입니다

행복

행복한 하루 보내세요 행운복권했어요

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수수깡7

행복

오늘따라 잠이 잘 안오네요

하루를 넘 열심히 달려서 그런걸까요.. 생각이 많아지는 하루여서 그런걸까요 오늘따라 밤이 길게 느껴집니다

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구룸구룸

야채믹스 편하게 잘 나와요~

친구가 이야기 해줘서 야채믹스 샀어요 볶음밥 할때 일일히 야채 다듬지 않아도 요거 넣으면 끝... 세상 참 편해졌어요. 😄

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우리화이팅

야채믹스 편하게 잘 나와요~

고맙다 아그들아

큰아이랑 조카가 준비해준 꽃 선물~고맙고 기분이 좋네요 행복한 밤이에요^^

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지앤혁

고맙다 아그들아

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