'허니 머스타드' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 허니 머스타드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
스벅 저칼로리 자몽허니블랙티
새콤달콤한 자몽과 꿀이 그윽한 풍미를 더해주는 자몽허니블랙티를 추천해요. 색감도 이쁘고 톡 쏘는 상큼함이 좋은 음료에요. 맛이 과하게 달지 않아요. 시원한 청량감과 은은한 자몽향을 느낄 수 있어요. 갈증해소에 넘 좋은 음료에요. 포화지방 0그램이더라고요.
태거니
허니듀멜론 숙성
허니듀멜론이 달고 맛있어서 후숙시키고 있는데 일주일째 꼭지 부분이 물렁해지지 않아요ㅠ 뭐가 문제인지 모르겠어요 그냥 먹어도 될까요
울트라돼지런
내돈내산-저칼로리 카페 음료 "스타벅스 깔끔한 맛 자몽 허니 블랙티"
저칼로리 카페 음료 뭐가 있을까요? 스타벅스 "자몽 허니 블랙티"... 칼로리가 125kcal 정도라서 일반 음료보다 훨 낮은 편이여요. 새콤한 자몽과 달콤한 꿀의 조화로 깊고 그윽한 풍미. 스타벅스 티바나 블랙 티의 조화. 달콤 씁쓸한 맛으로 깔끔한 뒷맛이네요. 저칼로리 음료 찾으시는 분들 한번 드셔 보세요^^
쓰리채맘
서브웨이 다이어트 빵은 허니오트
서브웨이 여러 조합이 있는데 저는 허니오트 빵이 그래도 덜 죄책감이 들더라구요. 서브웨이 여러 종류 중 서브웨이 클럽이 맛이 다양해서 전 제일 좋아해요. 서브웨이 클럽에 허니오트빵 아메리칸치즈로 구워서 먹어요. 소스가 제일 다이어트의 적이잖아요.. 그렇지만 소스 없이는 너무 맛이 없으니 스위트 칠리 두줄 말고 한줄만 뿌려달라고 합니다ㅎㅎ최소한의 양심이죠 그래도 야채는 충분히 다 넣어줍니다
혬2
서브웨이 실패없이 맛있게 먹는 꿀조합
처음에 잘 몰라서 서브웨이에서 생각보다 돈 많이 나왔던 기억이 새록새록 나요. 어설펐던 그 시절이네요. 화이트나 위트로 부드럽고 고소한 빵으로 초이스하고 제일 무난하고 맛난 에그마요로 허니 머스타드와 스위트 칠리 소스 초이스하는게 저만의 진리에요. 추가비용내고 꼭 30cm 로 먹네요.. 종종 이탈리안비엠티도 먹어요
민돌이다
서브웨이는 에그마요지
저는 달걀 자체를 좋아해서 서브웨이 에서 주문 할때에그마요만 먹습니다 그전에는 비엘티도 좋아했었는데 지금은 최애는 에그 마요 예요. 소스는 보통 허니머스타드 먹는데 이번에 먹을때 스위트칠리랑 후추 먹엇더니 더 맛잇엇어요. 화이트 와인이랑 같이 먹어도 좋아요 대신 소스는 열량이 있지만 그래도 너무 맛있어서 다이어트에 도움이 되는거 같아요 . 주변에도 추천하기에도 좋아요
이쁜건아니예요
서브웨이 꾸르조합^^
제가 너무나도 즐겨먹는 서브웨이 샐러드 꿀조합입니다. 여기에 제로콜라도 더해야겠죠? 먼저 샐러드는 더 비싸다는점 염두해두시고 k바비큐에 고기추가 필수입니다! 치즈는 아무거나 어울린다고 생각합니다. 야채도 다 넣어주시고 허니머스타드 마요네즈를 섞으면 정말 맛있습니당
김퉁퉁
든든한 한끼 에그마요
궁금하던차에 써브웨이 내돈내산 이벤트가 있어서 결정했어요.저는 다양하게 먹어보진 안았지만 에그마요가 좋아서 자꾸 먹게되요.다른 메뉴들도 도전해봐야 되는데요.집에서 몇분거리가 안되어 픽업해요.빵은 위트로 도전했는데 품절요.평소대로 쫄깃한 플랫브래드로 야채는 할라피뇨제외하고 토스팅하구요.모짜렐라치즈.소스는 스위트어니언.스위트칠리.허니머스타드조합요.달콤한걸 좋아하는 편이라서요.또 생각나요.^^
마루와함께
써브웨이 추천
써브웨이 맛있는 메뉴 많지만 그중에 에그마요가 제일 맛있는것 같아요 호불호도 없고 누구나 맛있게 먹을수 있는 메뉴인것 같아요 빵은 플랫이 좋은것 같아요 쫀득하고 두껍지 않아서 저 빵은 이것만 먹어요 치즈는 슈레드 시키지만 딱히 차이는 모르겠어요 여기다 오믈렛하고 베이컨 추가하면 맛있어요 특히 베이컨 추천합니다 야채는 전부 넣고 소스는 스위트어니언 스위트칠리 허니머스타드가 좋더라구요
건빵맛과자
서브웨이 뉴 쉬림프
기존에 있던 쉬림프에서 새우가 더 커지고 맛있어진 뉴 쉬림프 샌드위치에요. 빵은 허니오트를 선택해요. 아보카도를 추가토핑으로 선택해요. 야채 모두 넣고 허니머스타드 소스를 선택해요. 샌드위치만 주문하여 먹었어요.
행복한집2
추천]써브웨이 두종류 입니다
제가 제일좋아하는 에그마요~ 에그마요에 계란은 누구나 좋아하는 꿀조합이지요 후추와 바베큐 스모크바베큐 그리고 랜치드레싱 스위치 칠리소스 전 토마토 추추 가 해서 먹어요 전 치즈빼고 허니머스타드도 빼요 ㅇ ㅔ그마요 *두번째 추천메뉴 * 극강의 불맛 훈제의향 느낄수 있는 찰떡의 조합 스모크한 바베큐와 스윗한 칠리소스 ~ 크~ 맛이 없을수 없죠~잉 치킨 데이야끼 여기에 오이랑 토마토~추추 가 *내가 토마노를 좋아했나? 간단하게~ 먹어야죠 추가가 많을수록 칼로리가 올라 갑니당
껌씹는여우
내가 좋아하는 서브웨이 꿀조합
에그마요 양상추 허니머스타드 베이컨 같이 먹음 짱이에요
떵투니
허니듀멜론
어느 해인가 선물로 허니듀 멜론이 한박스 10개가 배달돼 왔는데 별로 탐탁치 않아하다 맛보고 반해버렸어요 요즘은 너무비싸 한개씩 사먹는 현실ㅠㅠ
울트라돼지런
제 추천은요!
제 추천은 로티세리 치킨 샌드위치입니다ㅎㅎㅎ로티세리 비비큐 치킨 그냥 보기만 해도 닭가슴살 느낌에 다이어트식이잖아요ㅎㅎ 빵만 없으면 그냥 닭가슴살 샐러드... ㅠㅠㅋㅋㅋ 하지만 샌드위치라도 먹어야 하니 빵은 플랫화이트에 소스는 렌치와 허니머스타드 추천해요 맛있게 다이어트하세요!!
굥스
야심한 밤🌜야식으로 허니갈릭두부칩
제가 소개할 메뉴는 한때 없어서 못산 #허니버터칩 기억하시죠??? 그거와 맞먹는 메뉴를 소개할까 합니다!!!! 바로 " 허니버터두부칩" 입니다. 튀긴 감자대신, 기름대신 두부를 에어프라이기에 구워서 만들어 건강하면서 죄책감 전혀 느끼지 않을수 있는 그런 메뉴이죠!! 맥주안주로도 이 야심한밤 바삭바삭하게 먹을수 잇는 메뉴 입니다. 먼저 재료준비부터 알려드릴게요^^ 재료 : 쌈두부, 아카시아꿀, 알룰로스, 무염버터, 소금, 다진마늘, 파슬리후레이크(필수아님) 요렇게 있으면 됩니다. 만드는 방법은 아래와 같아요! 1. 물기뺀 쌈두부를 한입크기로 잘라줍니다. 2. 에어프라이어에 최대한 안겹치게 쌈두부를 올려준다. 3. 에어프라이어에 180도 앞뒤로 5분씩 쌈두부를 구워준다. (총 10분) 4. 소스를 만든다. 버터 20-25g+ 아카시아꿀 한큰술 + 알룰로스 2큰술 넣고 버터가 녹을정도로 전자레인지에 돌려준다. 5. 다 녹은 버터에 소금 2꼬집 정도 넣는다. 7. 달군팬에 구운 두부를 넣고 소스를 넣고 잘 버부려 준다. 8. 접시에 담아 먹으면 된다. (파슬리후레이크가 없으시면 저처럼 안넣어도 되요. 그래도 맛잇어요!!) 완전 바삭바삭하니 야식으로 진짜 최고에요. 단백하면서 달달하면서 마늘맛이 나서 속세의 맛이 느껴져서 더 좋더라구요 ⭐️🌟 종종 해놓으면 남편도 좋아하니 잘먹더라구요^^ 아이들도 거부감 없이 먹을 맛이에요!🌞 이상으로 고단백 저탄수화물 야식인 '허니버터두부칩' 이었습니다.
도낑이
뻑살은 싫지만 케이준이라면 OK! 맛과 건강 두마리토끼 잡는 케이준 치킨 샐러드🥗
안녕하세요! 오늘은 내돈 내산 샐러드 3가지 종류를 소개해드릴려고합니다. 첫번째는 노브랜드버거 치킨시저샐러드 입니다! 양이 좀 작은게 단점이긴 하지만 나름 가성비도 좋고 야채 구성이 넘 만족스러운 샐러드에요! 양이 좀 작다 싶으면 햄버거단품1개, 치킨시저샐러드 이렇게 시켜 드시면 될것같아요ㅎㅎ 두번째는 파리바게뜨 케이준 치킨 샐러드 입니다 제가 닭가슴살은 별로 안좋아하는데 케이준치킨이나 텐더 요런건 또 맛있더라구요. 구성은 노브랜드버거 치킨시저샐러드와 비슷한데 이게 좀 더 비싸서 그런지 양도 꽤 많은 편이에요! 소스는 허니머스타드 소스인데 저는 뿌려먹는것 보다 찍먹을 좋아해서 찍어먹으니 맛있더라구요^^ 간혹 다이어트 한다고 소스는 빼고 드시는분도 계실텐데 저정도는 소스는 허용해도 괜찮은것 같아요!! 과식만 안하면 살은 쭉쭉 빠지더라구요 ㅎㅎ 그리고 세번째 추천은 케이준 치킨샐러드는 아니지만 서브웨이 베지샐러드 입니다! 최근에 내돈내산으로 제일 자주 먹은 샐러드가 서브웨이 샐러드에요! 서브웨이의 가장 큰 장점이 양이 많고 재료를 내맘대로 선택 가능하다는거잖아요~! 저는 보통 베지샐러드에 아보카도추가, 치즈는 슈레드치즈, 할라피뇨제외, 피클 제외, 소스는 후추,엑스트라 버진 올리브오일, 레드와인식초 요렇게 선택해서 먹는데요 저 조합 깔끔하고 너무 맛있어요! 참고로 샌드위치도 저렇게만 넣어서 먹는데 깔끔하고 맛있어서 다이어트 안할 때도 저렇게 먹어요ㅎㅎ 다이어트 안해도 건강에 좋으니 첫 끼니는 샐러드로 드시는걸 추천 드려요^^🥗
쿠키ㅇ
매콤하고 짭짤한 것이 땡길때!
직화화다닭 맛있어요:9 전자레인지로 간편하게 돌려먹을 수 있고 닭가슴살 소세지가 안땡길때 이 것은 불맛도 나고 맛나더라고요ㅎㅎ 간이 좀 쎄서 짜게 느껴질 수 도 있어요 생각보다 두툼하고 좋아요!! 전자레인지 조리후에는 진짜 빨리 먹고 싶더라고요ㅋㅋ 더 자극을 원한다! 는 분들은 저처럼 저칼로리 소스와 함께하셔도 굿이에요 맛이 업그레이드된답니다ㅎㅎ ( 저칼로리 양념소스에 허니머스타드 섞어서 먹으면 진짜 맛나요!! )
바빠
한끼통살 닭가슴살 추천합니다❤️
한끼통살 통 닭가슴살 10종 추천합니다~!!! 항상 다이어트 하면서 퍽퍽한 닭가슴살 먹기 너무 힘들었는데 한끼통살을 접하고 나서 다이어트 식단하는게 너무 행복해졌어요~^^ 너무 맛있어서 항상 종류별로 냉동고에 그득그득 채워놓는답니다😆 10가지 맛 다 정말 특색있게 맛있어서 매일 종류를 바꿔가면서 먹으면 질리지도 않고 맛있게 다이어트 식단할 수 있어요~❤️ 1.핵불닭맛 2.갈릭맛 3.데리야끼맛 4.블랙갈릭맛 5.허니페퍼머스타드맛 6.스리라차마요맛 7.화이트머쉬룸맛 8.떡볶이맛 9.허니소이맛 10.핫양념치킨맛
몽키치킨
지갑을 지켜라 자몽허니블랙티~
평소에 차를 많이 타고다니는데요 덥기도하고 땀도 많이나고.. 물을 수시로 먹고싶은데 맹물은 왤캐 먹기 싫은지ㅠ 평소 스벅 자몽허니블랙티 좋아해서 종종먹는데 이게 가격이 사악해요;; 그래서 저는 텀블러쿠폰이나 기프티콘으로 클래식시럽 가득 자몽소스 가득 티많이 물적게 얼음없이 해서 액기스로 시켜서 물에 희석해서 텀블러에 담아서 먹으니 한잔가격으로 일주일은 먹을 수 있네요^^
닉네임드
양배추당근 라페
양배추와 당근을 채칼로 썰어 소금에 살짝 절인후 올리브유와 꿀.식초.홀그레인 머스타드나 허니머스타드 소스를 식성에 맞게 버무려 냉장보관 해놓구 빵에 올러먹거나 다시마국수등에 곁들여도 좋아요
셰어
자몽허니 블랙티 추천이요
원래 차가우면서 달고 쌉쌀한 음료수 좋아하는데요. 식후 매번 아아만 먹다가 우연히 자몽허니 블랙티를 접해 보았어요. 적당히 단데 너무 시원하고 끝에 씁쓸한 맛이 너무 개운했어요. 아아 먹고 난 다음 쓴 뒷맛하고는 완전 틀렸어요. 영양성분도 너무 좋은 거 같고요. 한동한 여름에 못 끊을거 같아요.
s9424103
러브잇 허니 견과바 브라운
천연 벌꿀이 들어간 영양 가득한 견과바 여서인지 포만감이 있구요 쫀득한 식감에 견과의 고소함이랑 달콤함의 천연벌꿀까지 들어가 있는데요 피스타치오, 캐슈넛, 호두, 볶은귀리, 아몬드의 단짠한 맛을 더해주는 히말라야 핑크 솔트까지 들어가 있네요 칼로리 대비 포만감 있는 러브잇 허니 견과바 브라운 너무 좋아요
행복휴
홈카페 자몽허니블랙티
스타벅스 인기 음료인 자몽허니블랙티를 만들어 먹는 것도 좋네요~ 시럽 같은 거 없다보니 인위적인 맛도 덜하고~ 시럽보다야 살도 그나마 조금이라도 덜 찔 거고~ 물론 매장 맛까진 못 가지만 ㅋㅋ 자몽 2개 정도로 설탕 1대1로 넣어서 자몽청을 만들고 탄산수하고 얼음 넣고 홍차 혹은 다른 어울릴만한 티를 넣고 마시면 좋네요~ 꿀 같은 거 살짝 넣어줘도 좋을 거 같고~ 그나저나 저 컵 사이즈는 이번에 시범 판매중인 트렌타 사이즈로 벤티보다 큰 사이즈입니다 ㅎㅎ 곧 한국에서도 정식판매 하려나요?ㅋㅋ
금호테크
[샐러데이 망고 허니 요거트] 다이어트 식단으로 딱!
오늘의 다이어트 외식 메뉴는 샐러데이 망고 허니 요거트입니다! 더운 여름에 입맛은 없고 다이어트 중 군것질이 당길 때 요거트만한 간식이 없는 것 같아요 망고가 큼직큼직하게 들어 있어서 좋고 그래놀라도 많아서 적당한 포만감도 있어요! 집에서 이것저것 사서 섞어먹기 귀찮을 때 가끔 주문해서 먹고 있는데요~ 그릭요거트 같은 당도 없는 음식은 아니지만 퍽퍽한 다이어트 식단으로 지칠 때 한번씩 먹으면 좋아요💖
nnwisdom
통갈릭 렌치 소스
1 통마늘 렌지 넣고 5분넣고 익히기 2볼에 담고 뜨거울때 으깨고 그릭요거트300g 레몬즙2 화이트발사믹2.5 갈릭파우더 홀그레인머스타드 1 소금후추 올리브오일 6 고운고추가루1t넣고 잘 섞으면 드레싱완성
송쩡
양상추 햄 샌드위치
기본 재료: 식빵 2장, 샌드위치용 햄 2~3장, 슬라이스 치즈 1장, 양상추 3~4장, 계란 1개(선택), 토마토 1/2개(선택) 스프레드 소스: 마요네즈 1큰술, 홀그레인 머스터드(또는 일반 머스터드) 1/2큰술, 허니/올리고당 1/2작은술 밑작업용: 버터 약간 (또는 마요네즈) 만드는 순서 1.재료 손질하기 양상추: 찬물에 씻은 뒤 물기를 완전히 제거합니다. (키친타올로 닦아내야 샌드위치가 축축해지지 않습니다.) 토마토/햄: 토마토를 넣는다면 슬라이스하여 키친타올로 즙을 살짝 눌러주고, 햄은 팬에 살짝 구워 식혀둡니다. 계란: 프라이팬에 계란 반숙 또는 완숙으로 취향껏 구워냅니다. 2.빵 구우기 & 코팅하기 식빵은 팬이나 토스터기에 노릇하게 구운 뒤, 한 김 식혀줍니다. 식빵 한쪽 면에 버터나 마요네즈를 얇게 펴 발라 수분 코팅막을 만들어 줍니다. 3.소스 바르기 마요네즈 1큰술, 머스터드 1/2큰술, 올리고당/허니 1/2작은술을 섞어 샌드위치 소스를 만든 뒤 빵 안쪽에 나눠 발라줍니다. 4.재료 쌓기 (수분 차단 순서) 아래 식빵 → 치즈 → 따뜻한 햄 & 계란프라이 → 토마토 → 양상추(여러 번 접어서 두툼하게) → 위 식빵 순서로 차곡차곡 올립니다. 5.포장 및 자르기 글래드랩이나 유산지로 샌드위치를 짱짱하게 감싸준 뒤, 2~3분 정도 두었다가 칼로 반을 자르면 단면이 깔끔하게 나옵니다.
로블ㅎ
구운연근버섯 샐러드
1 연근 얇게 잘라 기름에 구워주다 느타리 버섯도 넣고 볶아주세요 2 소스 올리브오일1 홀그레인머스타드 1 레몬즙2t 꿀1t 간장1t넣고 섞기 3 그릇에 1담고 2넣고 버무리면 되요
송쩡
두부 새우 참나물 샐러드
1 두분 깍뚝썰기 렌지 1분 돌려 물기빼기 2 새우 미림1 후추넣고 섞어 렌지 1분30초 돌려 한김식히기 3 양파1/4개 잘게 썰기, 참나물 100g 씻어서 물기 털어준비 4 볼에 다진마늘0.5 다진양파 간장2 화이트발사믹2 알룰로스 1 홀그레인머스타드 1 후추넣고 올리브오일 한두바퀴 넣고 두부 새우 참나물 넣고 섞어서 완성
송쩡
연근배 샐러드
1연근두개 씻고 껍질벗기고 1cm두께로 썰고 반으로 썰어주기 2 끊는 물에 소금, 식초넣고 연근 데치기 1분 3찬물에 담구고 물기빼기 4 배 반쪽도 연근크기로 자르고 5 볼에 연근 배넣고 홀그레인머스타드 1 소금5꼬집 들기름세바퀴 파송송썬거 넣고 버무리면 완성
송쩡
허니닭가슴살구이
1생 닭가슴살 두 덩이에 소금두꼬집 후추 앞뒤로 해주고 한입크기로 잘라주기 2 위생백에고기넣고 밀가루2넣고 섞기 3 팬에 기름 두르고 고기 앞뒤로굽고 가래떡있음 떡도 추가 무염버터1 다진마늘넣고 마늘을 버터에 굽고 간장 2.5 식초2 꿀3.5 섞으면서 고기와 떡에 양념해주기 취향껏 크레쉬드레드페퍼로 마무리
송쩡
상큼하고 배부른 또띠아 닭가슴살 랩
외출할 때나 직장 점심 도시락으로 밖에서 사 먹다 보면 식단 관리가 순식간에 무너지기 쉬운데요. 그럴 때 싸 가지고 다니기 제일 편하고 맛도 좋은 통밀 또띠아 닭가슴살 랩 레시피를 공유합니다. 시중에 파는 샌드위치보다 훨씬 건강하고 칼로리도 착해요. 준비물은 통밀 또띠아 1장, 스팀 닭가슴살 100g, 양상추 듬뿍, 토마토 반 개, 슬라이스 치즈 1장, 홀그레인 머스타드 1스푼, 스리라차 소스 약간입니다. 우선 프라이팬에 통밀 또띠아를 앞뒤로 살짝만 구워 말랑하게 만들어 줍니다. 또띠아 위에 홀그레인 머스타드를 얇게 바르고, 그 위에 씻어서 물기를 뺀 양상추를 듬뿍 올려주세요. 양상추는 많이 넣을수록 식감이 좋아집니다. 그 위에 슬라이스 토마토, 닭가슴살, 치즈를 차곡차곡 얹고 스리라차 소스를 취향껏 톡톡 뿌려줍니다. 이제 재료가 밖으로 나오지 않게 양 끝을 접어 김밥 말듯이 탄탄하게 말아준 뒤, 글래드랩으로 단단하게 감싸 반으로 잘라주면 완성입니다! 알록달록 단면도 예쁘고 한 입 베어 물면 아삭한 양상추와 담백한 닭가슴살의 조합이 최고예요. 사 먹는 샐러드 랩 부럽지 않은 고단백 식단입니다.
다이어트
오이 닭가슴살 야채 샐러드
볼에 재료 담아주세요 1 오이 껍질벗겨 썰어주고 소금 조금 뿌려 담기 2 크래미 찢어서 담기 3 양파 파프리카 얇게 썰고 담기 4 닭가슴살 찢어서 담기 소스 홀그레인머스타드 1 화이트발사믹3 올리브오일1( 선택사항) 다섞어서 드세요
송쩡
