'화끈하고 매운 신 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 화끈하고 매운 신 떡볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

어묵탕

오늘 저녁은 매운어묵탕,그리고 소고기랑 버섯구워서 같이 먹어요 다들 맛난 저녁 드세요^^

헤븐79

[내돈내산] 초간단 집밥 "참치 비빔밥" 추천해요!

비빔밥 만큼 다이어트에 도움 되는 레시피 없지요! 저는 비빔밥에 계란을 꼭 넣어 먹는데요. 기름 없이 먹고 싶어서 계란을 전자레인지에 40초 돌려서 약간의 반숙으로 계란을 합니다. 상태를 보고 너무 덜 익었으면 10초 더 돌리시면 되구요. 집에 있는 나물을 듬뿍 넣습니다. 오늘은 콩나물과 시금치 당첨입니다. 참치 좋아해서 참치비빔밥으로 가봅니다. 참기름 살짝 두루고 싱거우면 간장 살짝! 매운거 잘 못 먹어서 고추장은 패스 합니다. 모두들 맛있는 저녁 드시고 건강합시다!

안레몬

오 근데 해산물방사능 신경 안쓰시는 분들이 다수인가봐요

베스트글에 거의 늘 해산물 드신다는 글이 있네요

오오옹엉

점심 카레

오늘 점심은 간단한 3분카레입니다 어제 밥해놓은걸로 후딱 먹어야지오 다들 맛점하세오~~~~ 카레는 매운맛이 맛있는거같아요

다우니향기

430만원짜리 발렌시아가 신상 팔찌

프랑스 명품 브랜드 발렌시아가(Balenciaga)가 이번에는 400만원대 '투명 테이프 팔찌'를 선보였다. ㅡㅡㅡ 발렌시아가의 테이프 팔찌는 동네 철물점이나 문구에서 쉽게 찾아볼 수 있는 투명 테이프와 똑같은 외관을 가졌다. 실제로도 해당 제품에서 영감을 얻은 것으로 알려졌다. 이 투명 테이프 팔찌의 가격은 3000유로(약 432만원)

야고

케이뱅크 이용중이신분

ㅇㅏ는사람중에 케이뱅크 이용하는 사람이 없네요. 지니어트에서 이용하시는분 계시면 영양제 함께 받아요. [케이뱅크] 김연*님과 돈나무 키우기 함께해요!🌱 영양제 1개가 기다리고 있어요! 케이뱅크가 처음이라면 5천원을 받아요! https://m.kbanknow.com/banking/k/7FRzgMe

연주야아

🌄팀워크 계단오르기 신청 ㅎ

신청해보세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

후식~~시원한 배 🍐

떡볶이 먹고 열 좀 식힐겸 배~먹어요 시원하고 달달하고 아삭하고 맛있네요

딸기와의행복

1분 후 신날 예정

퇴근 1분전이에요 근데 왜이렇게 졸릴까요 어제도 새벽 2시 넘어서 잠들고 집에가면 쌩쌩하고 회사에선 졸리고 ㅎㅎㅎ 모두 즐거운 저녁 보내세요

2민트홀릭

지육챌17기 신청해보아용

즐거운하루 되세요 날씨가 좋네요♡

포메다둥이네

👣지육챌 17기 신청하세요 !!

신청 하세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

지육챌 17기 신청

지육챌 17기 떴어요~ 아직 신청 안하신 분들 신청하세요. 오늘부터입니다. 완주를 향해 화이팅~!!

새벽을열자

채소 넣은 비빔밥

정해진건 없어요. 어제 만들어둔 나물들 있는대로 넣어요. 전 가위로 재료들 잘게 자르는거 좋아해요. 시금치, 버섯 넣고 김가루 뿌린 후 매운거 싫어서 파간장으로 간 맞추면 끝.

지니어트주노키오

커피 마신만큼 물도 충분히

쨋든럽

저 전생에 소 🦒 인거죠??

저 전생에 소인거죠 ?? 음메~~ 엄마가 어제 주신 가래떡 퇴근하고 집에 왔더니 다 말랐네요. 오늘 썰지 안음 다 떡볶기용으로 ㅋㅋㅋ 떡국용 + 떡볶이용->수육 삶는동안 썰었네요.

뽀봉

태양초 고추장

매운거 좋아하는 사람이 즐겨찾는 태양초 고추장

차칸청춘

당신은 어떤 웨이터를 콜하시겠습니까?

선구자239

명언필사 신청해요

비록 500캐시라도 명언들을 익힐수 있어서 좋은것 같아요.

툐리부인

혹시 종아리 마사지 기계 사용하시는 분 계신가요?? 추천 부탁드립니다!★

부모님 일 하시는데 오래 서 계시면 다리 아프실 거 같아서 하나 장만 하려 하는데 괜찮은 마사지 기계 있을까요?? 추천 해주실 분 있으신가요?

곱꼴

신체나이 자가진단 테스트

괜찮아70

🥕 왕당근의 두가지 변신

🥕 왕당근의 두가지 변신 거인 당근 하나로 🥕당근라페 가득 🥕당근채 볶음 가득 만들어 졌어요 ㅎㅎ 저녁에 키토김밥 상추 참지 넣고 만들면 되겠네요.

레몬그린

😋🥢지금 먹는 이 음식이 당신의 주름을 늘려요😮

안녕하세요 지니어트 회원 여러분❤️ 나이가 들고, 늙는다는 것은 어느 누구도 피할 수 없는 숙명 같은 것이죠. 하지만, 지금 무심코 먹고 있는 그 음식이 당신을 더 늙게 만들 수 있고, 무엇을 먹느냐에 따라 우리 얼굴의 주름 개수가 달라질 수도 있다고 해요. 음식이 노화에 큰 영향을 미칠 수 있다는 건데요. 정말 과연 그럴까요? 🤔🕵️ 노화 방지에 도움이 되는 음식, 그리고 건강기능식품들, 그리고 화장품들 너무나도 많지만요. 그중에 제일 중요한 건 노화를 촉진하는 음식을 먹지 않는 것이 제일 중요하답니다. 다들 'AGE' 아시죠? 나이, 연령을 뜻하는 영어단어로만 알고 있을 텐데요. 또 다른 중요한 의미가 있기도 해요. 바로, 우리 몸의 노화 속도를 결정짓는 체내 최종당화산물(advanced glycation end-product, AGE)을 말해요. 우리 몸속에 이 최종당화산물이 많으면 많을수록 노화가 가속화된다고 있고, 반대로 적으면 적을수록 젊다는 거죠. 피부의 콜라겐에서 AGE가 만들어져 피부 주름을 만들고, AGE가 뼈의 단백질에 축적되면 골다공증을 일으키며, 뇌에 쌓이면 알츠하이머병이 되는 등 노화 현상으로 나타나는 대표적인 질환들과 AGE의 연관성이 밝혀지기 시작하고 있어요. 이렇게 우리 몸속 노화를 촉진하는 최종당화산물은 왜 만들어질까요? 혹시, 없앨 수도 있을까요? 🤷‍♂️🤷‍♀️ 놀랍게도 최종당화산물은 바로 우리 몸속 혈당의 오르내림에 비례한다고 해요. 즉 혈당이 높다면 최종당화산물 양이 많고, 낮다면 최종당화산물의 양도 적다는 겁니다. 우리가 자주 먹는 음식 중에서도 혈당을 극도로 높이는 음식이 있는데요. 바로 밀가루에요. 빵이나 면에 많이 포함된 밀가루는 혈당을 극도로 높이고 피부 탄력 저하, 주름 등의 피부 노화는 물론이고 우리 몸의 전반을 노화시킵니다. 그야말로 노화를 촉진하는 음식이라고 할 수 있어요. 그 외 밀가루의 해악은 더 많아서 밀가루를 먹지 않으면 우리가 누릴 수 있는 효과는 더 많아요. 이제 다들 아셨죠? 어떤 사람은 나이보다 젊어 보이고 더 활력 넘치는 삶을 살까에 대한 답은 개개인의 유전적 차이에도 불구하고 식습관과 생활 습관을 어떻게 하느냐에 따라 천차만별 달라질 수 있어요. 주름 없는 얼굴을 위해 건강한 식습관과 생활 습관으로 바꿔볼 준비 되셨나요? 🙌

geniet

🥣캐시딜의발견 신청 ㅎ

13회차 신청했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

씨씨앙 물챌린지 신청

씨씨앙 물챌 어제부터 시작했네요 신청하고 인증 했어요

조만

새 챌린지 신청

다들 신청하고 인증까지 하셨지요 전 늦게 신청했어요 오늘부터 인증해야지요

꽃이뻐

당뇨 + 만성신부전 + 다이어트

저는 오랜기간 당뇨를 앓다가 만성신부전까지 와서 항상 체중 조절에 힘써야해여. 일단 모든 야채의 칼륨을 줄이가위해 물에 2시간 이상 담근 후 조리해요. 깻잎순 무침입니다. - 깻잎순을 살짝 데칩니다 - 기름에 마늙하 양파를 볶다가 물기를 짠 깻잎순을 넣고 살짝 볶은 후에 들깨가루만 넣고 마무리합니다 나트륨도 적게 먹어야하든요

바나나해나