'1 등급 무항생제 특란' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 1 등급 무항생제 특란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

0213 하루만보 걷기운동

날씨가 포근해서 어제 왔던 눈이 많이 녹아서 빙판들이 사라지네요 이제 봄이 제대로 온듯 하네요

차칸청춘

*혈당기록(혈기챌 11Day)

공복혈당 84 정상이라 다행~~^^ 12시까지 공복유지하고 점심먹어야 겠다! 혈기챌 11일차 인증도 완료!!

냥식집사

2월 13일 다이어트 일기 식단

아침식단입니다~ 마녀스프로 야채 섭취해요

수수깡7

2025년 2월 13일 목요일 아침 7시 55분 아침 식후 133mg/dl

2025년 2월 13일 목요일 아침 7시 55분 아침 식후 133mg/dl 아침 공복 혈당 아님 아침 식후 혈당

v과일천사v

2025년 2월 13일 목요일 아침 7시 55분 아침 식후 133mg/dl

오늘부터 1일

귀염이딱딱이

운동-14

지니5494316

캐홈챌 16기 시작하네요

캐홈챌 참여해서 매일매일 즐겁게 체력증진합니다

인생이여만세

0213 캐홈챌 스트레칭 운동

캐홈챌 오늘도 상쾌한 아침을 여는 스트레칭을 하면서 가볍게 몸을 풀어요

차칸청춘

다이어트 일기 2.13 조참

초강력 초코 쉐이크 달달이

야고

2월 12일 만보 완주

눈길을 열심히 걸어서 만보 완주했답니다 편안한 밤 보내세요

감사하며살자

만보 걸었어요~(12233보)

오늘 눈도오고 비도오고 날씨가 왔다갔다했네요 오늘 만보 걷기 완료했어요

오와둥둥

12일차 만보걷기

건강과 다이어트를 위한 만보걷기~ 12일차 열심히 잘 걸었어요 편안한 밤 되세요

다시꿈꾸는세상

2월 12일 다이어트 목표 달성 🔥

아침 명상과 호흡으로 홈트로 스트레칭과 근력운동 한 다리로 서기ㅡ1분씩 번갈아 하기 벽스쿼트ㅡ 1분간 버티기 까치발 들기ㅡ100번 계단오르기 만보걷기 밴드로 어깨근육 강화 달성했습니다

정수기지안맘

다이어트 일기 2.12 오늘 마지막 야참+체중 정검

과식 안할려고 나눠서 먹는데 그것도 일이네

야고

2월12일(수) 저녁식사 2시간 후

낮에 과식을 해서인지 배가 별로 고프지 않아서 천혜향 하나와 아몬드 브리즈로 대신했어요. 가볍게 먹어서 생각보단 높지 않은 거 같아요

프라임12345

15년만에

드뎌 15년만에 냉장고를 구매했네요 4도어로요 마트며 온라인등 여러번 여러군데 다 돌아다녀봤는데 직접보구 좋은조건에 구매했답니다 정수기는 따로있어서 정수기기능없이 홈바에 글라스 도어로 맘에드는 냉장고 구매하고 설치완료 넘 뿌듯하답니다

산곡동미녀삼총사

2.12 저녁산책

2.12 저녁산책 나옵니다, 기온이 좀 풀렸는데 저녁되니 급 추운.. 중무장 하고 나오길 잘했어요😉

치노카푸

1형당뇨병, 하반기 '장애' 인정될 듯

보건복지부가 이르면 올 하반기에 1형당뇨병을 장애로 인정할 전망이다. 복지부가 맡긴 연구 용역의 결과가 일부 공개됐는데, 췌장장애·췌도부전장애 또는 내분비장애 등의 이름으로 1형당뇨병을 장애로 인정해야 한다는 제안이 담겨있었다. 생각해보니 지속적인 관리가 필요한 지병은 장애가 맞는거 같긴함 아마도 찬/반 좀 갈릴듯

야고

0212 캐홈챌 점핑 운동

오늘도 마무리 운동으로 캐홈챌 점핑 운동을 하고 있어요

차칸청춘

0212 하루만보 걷기운동

밤새 눈이와서 눈이 쌓인 산책로에 눈을 치우고 나니 걷기 좋게길이 예쁘게 생겼어요

차칸청춘

코로나19로 신혼여행을 제주도로 가게 된 신혼부부의 선택

생판 모르는 남이 봐도 맘이 찡한데 부모님이 보면 어떨까 난 이런 생각하는 사람들 너무 부러워 낭만합격 행복하시오

야고

다이어트 시작(1일차)

혼자서 하는 다이어트가 힘드네요 5개월여 동안 5키로 정도 체중이 늘었어요. 얼마전부터 다이어트를 해볼려고 식사량도 줄이고 간식도 줄이고 했는데 계속 중간에 무너지네요 오늘부터 다시 시작합니다. 지니어트님들과 공유를 하며 5개월전의 체중으로 가고 싶어요 저녁식단 채소 두부샐러드: 채소4종류, 파프리카, 블루베리,두부,올리브유 드레싱,통후추,핑크소금