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'1 등급 무항생제 특란' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 1 등급 무항생제 특란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

나의 운동루틴 1단계로 워밍업 해요~💪

계단 오르기는 언제나 이정도만 하는걸로 하고 있어염 무릎에 무리 되면 안되거든욤

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우블리에

나의 운동루틴 1단계로 워밍업 해요~💪

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KRYV178

혈당일기 17기 1일차

      날짜: 2024년 12월.19일       측정시간:  점심식사후       내용: 새로 담근 김치에 밥 한공기로 점심식사후

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터벅

혈당일기 17기 1일차

티끌모아 태산 언파에서 오잉 뭐지??

챌린지 캐시 들어온건 알겠는데  왠 등급제 캐시가 들어왔네욤ㅎㅎ 생각지도 못한 캐시가 들어와서  즐겁네염~~근데 오늘 출첵 에러가  3번이나 나서 두배받기 놓쳤어용

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우블리에

티끌모아 태산 언파에서 오잉 뭐지??

팰리세이드 풀체인지, 7인승 1,2,3열 실물사진

우와  사진을 무슨 범행현장 찍듯 찍어놨냐 내부가 무슨 90년대 차안이네 여자들 기절하겠다

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야고

팰리세이드 풀체인지, 7인승 1,2,3열 실물사진

*캐시홈트챌 12기 다시 시작!!

1일차!! 다시 시작합니다~~^^ 14일 꽉~채우기~열심히 해보아요~

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냥식집사

*캐시홈트챌 12기 다시 시작!!

10년 동안 찍은 48가지 색의 보름달 사진

이거 찍는데 10년 걸림 사진작가 마르첼라 줄리아 페이스님 땡큐

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야고

10년 동안 찍은 48가지 색의 보름달 사진

12.19 스쿼트

스쿼트 넘 잼나게 하고 걸으러 나가요 춥지만 햇살은 따뜻하네요 ☀️☀️ 벌써 목요일 이번주도 금방갈듯요~~

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워니뚱

12.19 스쿼트

토스 100원딜

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아르르르

한국인을 화나게 하는 10가지 방법

하나하나 공감하면서 읽다가  마지막에서 빵 터졌네요 

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감사하며살자

한국인을 화나게 하는 10가지 방법

캐홈챌 12기 시작 됬네염~♡♡

메노하는 노트가 있어 새로운 챌린지  시작할때 놓치지 않고 할수있어 좋아용 저번기수때 한번 빠트렸거든욤 ㅎㅎ

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우블리에

캐홈챌 12기 시작 됬네염~♡♡

실시간 달러 환율 1440원 돌파

이러다 다 죽어!!!!!!!!

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야고

실시간 달러 환율 1440원 돌파

다이어트 일기 12.19 체중 정검

렛잇 고

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야고

다이어트 일기 12.19 체중 정검

12. 18. 만보 걷기

목요일 만보 걷기 인증 합니다~~ 좋은 하루 보내세요

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꼼꼼엄마

12. 18. 만보 걷기

1회차 스트레칭

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산토끼깐돌이

1회차 스트레칭

지니어트 캐홈챌 12기 1일차인증 합니다.

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 시작합니다.

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정수기지안맘

지니어트 캐홈챌 12기 1일차인증 합니다.

캐시홈트 12기 챌린지 시작 함께합니다.

"건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 ."   홈트로 건강한 생활이네요.

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정수기지안맘

캐시홈트 12기 챌린지 시작 함께합니다.

1219 캐홈챌 스트레칭 운동

캐홈챌 상쾌한 아침을  여는 스트레칭 운동을  하여 몸을 풀고 있어요 

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차칸청춘

1219 캐홈챌 스트레칭 운동

12월 19일 다이어트 목표

1 만보하기 2 3끼 골고루 3 스트레칭 4 간식줄이기 좋은 하루 보내세요

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수수깡7

12월 19일 다이어트일기 식단

아침으로 빵과 말랭이 2조각 먹었어요 말랭이가 참 달아요

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수수깡7

12월 19일 다이어트일기 식단

🥚계란 삶기

🥚계란 삶기 두판씩 특란으로 쟁여 놔도 금방 사라지는 계란입니다. 어제 주문해서 오늘 오전에 다시 두판 배송해 준데요. 남은 계란 모두 삶아서 비웠어요. 끓고 6분 딱 반숙 됐네요.

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레몬그린

🥚계란 삶기

캐시홈트 챌린지 12기 시작했어요

캐시홈트 챌린지 12기 시작했어요 

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미주장

캐시홈트 챌린지 12기 시작했어요

kb 인기박 100포당첨

다른박은 정말 안주는군요 ㅋ 인기박도 감사해야죠

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dh6zwglf

kb 인기박 100포당첨

12월 18일 만보 완주

바람이 많이 불어서 추웠지만  무사히 만보 완주했답니다  편안한 밤 보내세요 

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감사하며살자

12월 18일 만보 완주

식단등록 100포 😍

소소한 기쁨 100포 나왔어요 오늘도 마무리 잘하셨죠? 저도 슬슬 졸립네요 모두 수고하셨어요 식단등록. 몸무게 . 출첵 모두 하고 주무세요~ 좋은꿈 꾸세요~

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우리화이팅

식단등록 100포 😍

강추위 이어지는 목요일(19일), 최저 ‘영하 12℃’…곳곳 ‘눈’

감기조심하세요 ❤️  추운 날씨에 두툼한 옷으로 무장한 사람들이 길을 걷고 있다. 연합뉴스 목요일은 아침 최저기온이 –12℃까지 내려가는 강추위가 이어지는 가운데 일부 지역은 눈이 내릴 전망이다.   기상청에 따르면 19일 아침 최저기온은 -12∼0℃, 낮 최고기온은 3∼11℃로 예보됐다. 강원과 경북을 중심으로는 강한 눈이 내리겠다. 강원 남부 동해안·산지와 경북 북부 동해안·북동 산지, 울릉도·독도에는 시간당 3㎝ 내외의 무겁고 습한 눈이 예상된다. 또 전북 서해안과 전북 남부 내륙, 제주도 산지에도 시간당 1∼2㎝의 많은 눈이 내리겠다. 미세먼지 농도는 원활한 대기의 움직임으로 전 권역이 ‘좋음’∼‘보통’ 수준을 기록하겠다. 바다의 물결은 동해 앞바다에서 1.0∼3.5m, 서해 앞바다에서 0.5∼3.0m, 남해 앞바다에서 0.5∼2.5m로 일겠다. 안쪽 먼바다(해안선에서 약 200㎞ 내의 먼바다)의 파고는 동해·남해 1.0∼4.0m, 서해 0.5∼3.5m로 예측된다. 권나연 기자 kny0621@nongmin.com

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강추위 이어지는 목요일(19일), 최저 ‘영하 12℃’…곳곳 ‘눈’

12월18일 걷기 인증

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12월18일 걷기 인증

12.18 홈트

오늘은 홈트로 열심히 운동하고 걷기는  생활걸음으로 채울게요 ㅎㅎ 퇴근 못해서 ㅋㅋ  

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워니뚱

12.18 홈트

누적 만보, 스텝퍼 1700보

8천보를 보통 걷는다고 할 때 2천보를 스텝퍼로 채우려면 11시쯤 마감하게 되네요 내일은 꼭꼭 만보를 채우고 귀가하기를 소원해봐요 굿밤되세요

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더달달

누적 만보, 스텝퍼 1700보

12월 18일 목표 달성

호흡과 명상으로 마음 다스리기. 규칙적인 식사 하기 . 만보걷기와 계단오르기. 한 다리로 서기ㅡ2분씩  벽스쿼트ㅡ 2분 버티기  까치발 들기ㅡ100번  달성했습니다.

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정수기지안맘

12월 18일 목표 달성

행운룰렛 100 캐시

오홀~ 행운룰렛 100캐시 나왔습니다

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목표사십구

행운룰렛 100 캐시

내만보챌 12월 14일차

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에네스

내만보챌 12월 14일차

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