'1 등급 무항생제 특란' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 1 등급 무항생제 특란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

11.11 홈트

확실한 푸시업으로 근력 키웁니다 건강하게 오늘도 화이팅 하면서......

고모2

11월 10일 만보 완주

빨간색으로 곱게 물든 단풍이 너무 예뻤답니다 편안한 밤 보내세요

감사하며살자

11/10(일)🍌바나나 하루에 1~2개만 섭취 하세요🍌

바나나는 맛과 영양 가치로 인해 많은 사람들에게 사랑받는 과일 중 하나입니다. 그러나 과도한 섭취는 몸에 해를 끼칠 수 있는데, 여기에는 몇 가지 중요한 이유가 있습니다. 1. 칼륨 중독 바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 올바른 양의 칼륨은 신체 기능에 매우 중요합니다. 그러나 과도한 칼륨 섭취는 심장 박동을 조절하는 데 필요한 전기 전도를 방해할 수 있습니다. 특히 심장이나 신장 문제가 있는 사람들은 바나나를 과도하게 섭취하는 것을 피해야 합니다. 2. 칼로리 과부하 바나나는 상대적으로 칼로리가 높은 과일 중 하나입니다. 과도한 바나나 섭취는 오히려 체중 증가를 초래할 수 있습니다. 특히 다이어트 중이거나 체중을 관리해야 하는 사람들은 바나나 섭취량을 조절해야 합니다. 3. 과당 섭취 바나나에는 당분이 많이 함유되어 있습니다. 과다한 과일 섭취는 혈당 수준을 급격하게 올리고 인슐린 반응을 촉진할 수 있습니다. 이는 당뇨병이나 혈당 조절에 문제가 있는 사람들에게 특히 문제가 될 수 있습니다. 4. 소화 문제 바나나를 과다 섭취하면 소화 문제를 초래할 수 있습니다. 바나나는 식이섬유가 풍부하고 가공되지 않은 형태로 섭취되는 경우, 소화를 위해 너무 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 이로 인해 복부 부기나 변비와 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

냥식집사

막판 100포씩 👍

캐시홈트 100포, h포인트 100포 소소한 기쁨이네요~ 막판 요렇게 나왔어요 마무리 잘하시고 주무셔요~ 굿밤 되세요~

우리화이팅

내만보챌 11월 8밀차

에네스

내홈챌 11월 8일차

오늘 두꼭지

에네스

11/10(일)물챌/하만챌 완주!!

씨씨앙 챌린지 완주하고 인증하는게 복잡하긴 하지만 그래도 열심히 하고 있습니다.^^

냥식집사

11.10

공인미인

매월 11일은 KFC 치킨 올데이 행사

매월 11일은 KFC 치킨 올데이 행사가 진행되오니 11일에 치킨 드세요!

야고

11.10 저녁운동

11.10 저녁운동 나옵니다, 한주마무리 운동으로 상쾌하게 마무리 해야죠😉

치노카푸

다이어트 일기 11.10 저녁

떡 제거 작전 돌입

야고

11/10(일)두부 티라미수~☺️

한달에 한번 온다는 그날...계속 먹을게 당기네요😆😆 냉동실에 두부티라미수 있어서 하나먹었는데~~맛 괜찮네요~ 225kcal 당은 18g 숟가락으로 퍼보면 두부로 만든 크림이 보이고 속에는 촉촉한 빵이 있어요. 두부맛이 별로 안느껴져요. 식단관리 하는데 단게 먹고싶은분들 추천해 봅니다~~~!!!🤗

냥식집사

11살 의붓손녀 성폭행, 아이 둘 낳게 한 50대

내가 한글을 잘 못읽나? 뭔 미친게 눈에 들어오네 부모 이혼으로 할머니댁에 살게 됐는데 7년전... 11살... 그니까 지금 피해자가 고작 18살인데 애가 둘이라고...? 부모들이 아무리 이혼했다지만 그걸 몰랐다고...??? 나 뭐 잘못봤나 헛것이 막 보이네

야고

나솔 19 영철

폰을 사용 못 할정도로 많이 아픈가봄 잘 이겨 내시길

야고

18천보 걸었어요

수국이

혈기챌 14기 5일차 인증

수국이

11/10(일)주말저녁은 '귀한족발' 로 마무리~

주말은 맛있는거 먹는 날이죠~~😄 집근처 족발집이 생겨서 먹어봤는데 어쩜!!! 살코기가 헤베베~~~그냥 녹아요. 껍떼기도 엄청 부드럽고요~~ 센스넘치게 비타민도 챙겨주네요. 오늘 마무리는 행복하게 했습니다. 저녁 맛있게 드세요~~🤗🤗

냥식집사

11월10일 다이어트 일기 운동

산책하고 있어요 만보하려고 해요

수수깡7

오예!!! 100포요

체중등록으로 100포는 처음입니다 좋아요. 꾸준하게 하면 이렇게 당첨 되네요

마음그릇

11/10(일)지니출첵 완료!!

오늘도 2배씩 캐시 잘 챙겼습니다!!^^ 날씨좋은 주말 돌아다니느라 피곤하네요. 아직 만보는 못채워서 좀 더 움직여야 겠어요. ㅎㅎ

냥식집사

1일차인증

공주좋아

11/10(일)드론으로본 원주 반계리 은행나무의 웅장함!!

오늘 다녀온 원주 은행나무 명소로 유명한 '반계리 은행나무' 보고 왔습니다. 이 은행나무는 수령 800년 으로 추정되고 높이32m, 최대둘레 16.27m에 이르는 천연기념물로 지정되었다고 하네요. 남편이 드론 띄워서 위에서 찍은 모습입니다.

냥식집사

혈당일기 14기 2일차

24년11월10일일요일 점심식사 : 카레라이스 간식 : 콤부차 아침 근력운동

조오타

아름다운 11월의 춘천 💙

걷지도 못하던 꼬맹이는 어느새 저랑 키가 비슷해지고.. 기말고사 걱정, 친구 문제, 연예인 이야기... 조잘조잘 이야기 하네요 통 얼굴 마주할 시간이 없는데 주말 여행동안 일부러 첫때랑 시간 많이 가지고 있어요. 오늘 춘천의 날씨가 너무 좋아요 "너 한살때 엄마가 안고..아빠가 업고..요기 왔었어~" "그래? 엄빠 힘들었겠네! 나 그때 너무 뚱뚱했잖아" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

우리화이팅